TOP 6 labākie preparāti, kas satur B12 vitamīnu: sastāva īpašības, kuras izvēlēties, atsauksmes

B12 vitamīns pieder pie cilvēkiem būtisku vielu grupas. Šis vitamīns ir atbildīgs par nervu sistēmas veidošanos un darbību, regulē vielmaiņas procesus, piedalās asinsradē, kā arī daudzos citos ķermeņa procesos. Neskatoties uz šīs vielas lielo nozīmi, ne katrs no mums zina, kas tas ir un kam tas paredzēts.

Tāpēc es jums esmu sagatavojis rakstu, no kura jūs uzzināsit labākos preparātus, kas kā vienīgo sastāvdaļu satur B12 vitamīnu, kā arī kombinācijā ar citiem vitamīniem un minerālvielām, es jums pastāstīšu, kādā veidā jūs to varat lietot, kā diagnosticēt tā trūkumu un kādas tam var būt kontrindikācijas. ...

TOP 6 preparātu, kas satur B12 vitamīnu, novērtējums

Šeit ir saraksts ar populārākajiem līdzekļiem ar B12 vitamīnu sastāvā:

Blomin vitamīns b12

Šeit ir preparāts, kas satur tīru B12 vitamīnu. Ir zināms, ka to sintezē tikai mikroorganismi. Nokļūstot zarnās, vitamīns tiek absorbēts un uzglabāts nierēs, aknās un zarnu sienās. Galvenā funkcija ir pārvietot mobilās metilgrupas un ūdeņradi.

B12 vitamīns palīdz asimilēt vairākus taukus un aminoskābes, piedalās nervu šķiedru aizsargapvalka veidošanā, novērš dažāda veida emocionālu traucējumu attīstību, stimulē asinsreces sistēmu, pazemina holesterīna līmeni un ir nepieciešams dažādām asinīm slimības.

Šīs zāles ieteicams lietot vienu kapsulu dienā ēdienreizes mēnesī. Ja nepieciešams, uzņemšanu var atkārtot. Pirms lietošanas ir nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Izcelsmes valsts: Krievija.

Labi vitamīni. Vienkāršs, vienkāršs iepakojums. Kapsulas ir mazas, viegli lietojamas, vienkārši izdzeriet nedaudz ūdens. Ja jums nepatīk fakts, ka kompozīcija satur želatīnu, varat atvērt kapsulu, ielej tās saturu pārtikā vai dzērienā un izmest pašu kapsulu.

Vitamīns B-12

Šis produkts satur folijskābi un B12 vitamīnu. Ir zināms, ka ūdenī šķīstošais cianokobalamīns ir daļēji izskalots no organisma un tam nevar būt toksiska iedarbība, vienlaikus novēršot aknu tauku infiltrāciju, palielina oksidatīvo procesu aktivitāti, palielina skābekļa patēriņu šūnās, labvēlīgi ietekmē cilvēku veselību , kā arī palīdz uzņemt pārtiku, aizsargā pret insultu un miokarda infarktu, nomierina nervu sistēmu, atvieglo stāvokli dažādu garīgu slimību gadījumā.

Folijskābe (B9 vitamīns) veicina sarkano asins šūnu veidošanos, pārvērš ogļhidrātus enerģijā un piedalās DNS ražošanā. Šis vitamīns ir īpaši svarīgs grūtniecības, zīdaiņa un pusaudža gados. Tas arī novērš jaunveidojumu parādīšanos, ir nepieciešams imūnsistēmas, asinsvadu un aminoskābju sintēzes pareizai darbībai. Tādējādi zāles ir norādītas kā papildu uzskaitīto vitamīnu avots.

Izcelsmes valsts: ASV.

Es lietoju šo vitamīnu kopā ar citiem B vitamīniem 1-2 reizes dienā. Man nebija problēmu ar blakusparādībām. Tabletes garšo ļoti patīkami, ogu.

Vitamīns B12 Vitamīns

Šīs zāles satur 7-9 mcg B12 vitamīna vienā tabletē. Tās galvenā funkcija ir piedalīties asins šūnu attīstībā. Šī vitamīna trūkums noved pie veidošanās palēnināšanās un jaunu asins elementu daudzuma samazināšanās. Vēl viena tā iezīme ir dalība nervu šķiedru veidošanā, kur tā darbojas kā celtniecības materiāls nervu šūnas apvalka veidošanai. Tas arī piedalās olbaltumvielu metabolismā, kas nepieciešams šūnu augšanai un attīstībai. Tas pats vitamīns ir nepieciešams, lai veidotos aktīva folijskābes forma un novērstu šūnu skābekļa badu. To sintezē tikai mikroorganismi, un to pilnīgi nav augu pārtikā, tāpēc zāles būs noderīgas veģetāriešiem.

Izcelsmes valsts: Krievija.

Zāles ir labas, taču satur laktozi, tāpēc nav piemērotas vegāniem, lai gan šo vitamīnu galvenokārt pērk vegāni. Pēc uzņemšanas es jutu, ka mana enerģija palielinājās. Nelielas tabletes, viegli lietot.

Feroglobīns B12

Šis preparāts papildus B12 vitamīnam satur dzelzi, cinku, varu, jodu, B6, B1 un B9 vitamīnus. Ieteicams kā papildu vitamīnu un minerālvielu avots. Uzskaitītie vitamīni un cinks ir nepieciešami hemoglobīna un citu olbaltumvielu biosintēzei, enerģijas metabolismam un centrālās nervu sistēmas uzturēšanai normālā stāvoklī. Varš palielina dzelzs absorbcijas efektivitāti. Jods ir būtisks tiroksīna veidošanai un vairogdziedzera funkcijas regulēšanai, īpaši bērniem un grūtniecības laikā. Pārējās sastāvdaļas uzlabo arī vispārējo ķermeņa stāvokli.

Zāles ir paredzētas dzelzs deficīta stāvokļiem, lai uzlabotu fizisko un intelektuālo attīstību, apetīti, atveseļošanās periodā pēc slimības un gadījumos, kad nav iespējams uzturēt pareizu uzturu.

Izcelsmes valsts: Lielbritānija.

Šīs zāles ir pieejamas sīrupa un kapsulu veidā. Pirmā zāle ir ārstnieciska, otrā - uztura bagātinātājs. Pēc šī papildinājuma lietošanas mana veselības stāvoklis uzlabojās, hemoglobīns palielinājās. Kuņģa -zarnu trakts tabletes lietoja normāli. Žēl, ka sastāvā nav neviena komponenta, kas uzlabotu dzelzs uzsūkšanos.

Doppelherz aktīvā folijskābe + Vitamīni B6 + B12 + C + E

Šīs zāles sastāvā ir folijskābe, vitamīni B6, B12 C, E. Folijskābe ir svarīgs un neaizstājams vitamīns, kas ir iesaistīts daudzos vielmaiņas procesos: sintezē aminoskābes, ir nepieciešams šūnu dalīšanai un augšanai kopā ar B12 vitamīnu samazina sirdslēkmes risku. Tajā pašā laikā cilvēka ķermenis pats nevar radīt folijskābes rezerves, tāpēc, lai saglabātu sirds un asinsvadu sistēmas un visa ķermeņa veselību kopumā, vitamīni tiek atbrīvoti šādu piedevu veidā.

Kompleksā iekļautie C un E vitamīni ir spēcīgi antioksidanti un aizsargā ķermeņa šūnas no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes, tādējādi samazinot sirds un asinsvadu un onkoloģisko slimību attīstības risku.

B grupas vitamīni aktīvi iesaistās fermentu veidošanā, kas regulē vielmaiņas procesus. Īpašais tabletes apvalks nodrošina lēnu un pakāpenisku tajā esošo sastāvdaļu izdalīšanos visas dienas garumā, kas ļauj organismam maksimāli uzsūkt vitamīnus un minerālvielas. Zāles ir paredzētas sirds un asinsvadu slimību un aterosklerozes attīstības riskam, lai palielinātu asinsvadu elastību un uzlabotu vielmaiņas procesus.

Izcelsmes valsts: Vācija.

Vitamīni ir pieejami kapsulu veidā, to ir ērti sadalīt divās devās. No kuņģa -zarnu trakta nebija blakusparādību. Šo vācu ražotāju pazīstu jau sen, man ir uzticība viņam. Viņi ieteica man lietot zāles, lai palīdzētu sirdij, es ceru, ka efekts būs.

Vitamīns B-12

Šīs zāles ražo, izmantojot unikālu tehnoloģiju, tabletes ātri izšķīst un tām ir patīkama ogu garša. Ir zināms, ka B12 vitamīns ir būtisks asins šūnu veselībai un palīdz stiprināt nervu sistēmu, palielināt enerģiju un atbalstīt nervu sistēmas veselību. Zāles būs noderīgas veselīgu sarkano asins šūnu ražošanai.

Pieejamas tūlītējā formā, lai paņemtu jebkurā laikā un vietā, nav nepieciešams ūdens, tabletes ar zemeņu garšu var vienkārši iesūkt. Piemērots lietošanai veģetāriešiem. Zāles nesatur piena un dzīvnieku sastāvdaļas, mākslīgās krāsvielas, garšas un konservantus. Satur kviešus.

Izcelsmes valsts: ASV.

Es nesen sāku lietot šos vitamīnus. Garša ir patīkama, jūs varat mierīgi izšķīst.Es dzeru vienu tableti dienā, bet dažreiz es varu to izlaist, nav nekas kritisks, tas neietekmē manu stāvokli. Es sāku justies mazliet labāk un jautrāk, bet runāt ir pāragri.

Īpatnības

• B12 vitamīns lielākoties atrodams aknās, sarkanā gaļā, zivīs un nierēs. Arī cilvēka ķermenis to var sintezēt resnajā zarnā ar mikroorganismu palīdzību, bet, tā kā vitamīns tiek absorbēts ileumā, kas atrodas augšpusē, autogēnā kobalamīna ieguvumi ir minimāli, un tāpēc organismam ir nepieciešams papildu avots. to.
• Sākotnēji viņi mēģināja sintezēt vitamīnu no aknām, taču tā daudzums bija ļoti mazs. Mūsdienās vitamīnu iegūst tikai ar mikrobioloģisku sintēzi.
• B12 vitamīna loma ķermenī sastāv no daudzām funkcijām, ieskaitot vitamīna piedalīšanos dažu neaizstājamu skābju sintēzē, kā arī kaulu smadzeņu funkciju stimulēšanā, kas vēlāk noved pie pilnīgu jaunu sarkano asiņu veidošanās šūnas.
• B12 vitamīns ir iesaistīts vielmaiņas procesos, palīdz cīnīties ar anēmiju, gremošanas trakta bojājumiem un neiroloģiskām patoloģijām, aizsargā smadzenes un nervu sistēmu no bojājumiem.
• Galvenie vitamīna deficīta simptomi ir nogurums, letarģija, depresija, slikta atmiņa, elpas trūkums, galvassāpes, ādas bālums, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem. Arī šī vitamīna trūkums var izraisīt mānijas un psihozes simptomus.
• B12 vitamīns noderēs tiem, kuri neēd dzīvnieku izcelsmes produktus, slimo ar kuņģa -zarnu trakta slimībām, inficējoties ar parazītiem, lietojot antibiotikas vai narkotikas, kā arī pārmērīgi lietojot alkoholu.

Kā izvēlēties

• Pirmkārt, jums jāizlemj, kāda veida vitamīna jums trūkst. Ja B12 vitamīns ir tas, kas jums nepieciešams, ir lietderīgi apsvērt preparātus, kas satur tikai to. Ja vēlaties uzlabot vispārējo ķermeņa stāvokli, varat apsvērt zāles, kas ietver citus vitamīnus vai sastāvdaļas. Tātad, ir zāles, kas uzlabo asins kvalitāti un paaugstina dzelzs līmeni, dažas zāles atbalsta sirds vai nervu sistēmas darbu.
• Ir preparāti košļājamo pastilu veidā ar patīkamu garšu. Šo formu ir ērti ņemt līdzi jebkurā vietā un laikā, jo tai nav nepieciešama dzeršana.
• Arī zāles var izvēlēties atkarībā no vienā tabletē esošā vitamīna daudzuma. Tātad dažos gadījumos vienā tabletē var būt gan minimālais komponenta daudzums, gan tā augstākā koncentrācija.
• Dažas zāles ir aerosola veidā, ko var izsmidzināt uz mēles.
• Šis raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem. Ieteicams izvēlēties zāles sev saskaņā ar ārstējošā ārsta recepti.