TOP 6 labākās zāles ar C vitamīnu: sastāvs, mērķis, uzņemšanas noteikumi

Kāpēc epidēmiju laikā visi skrien, meklējot kāroto C vitamīnu? Kāds ir tā spēks? Izrādās, ka C vitamīns (ūdenī šķīstošs) palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas izraisa oksidatīvos procesus un priekšlaicīgu šūnu novecošanos. Viena no tās galvenajām funkcijām ir piedalīties kolagēna veidošanā, kas ir svarīga ādas un locītavu veselībai. Vēl viena svarīga loma ir uzlabot balto asins šūnu darbu, kas, savukārt, ir būtiska imūnsistēmas sastāvdaļa.

Šodien aptieku un veikalu letes ir pilnas ar visdažādākajiem preparātiem, kas satur C vitamīnu. Kuri no tiem ir pieprasīti, kas efektīvi atrisina uzdevumus un cik tas viss maksā, jūs uzzināsit no šī raksta.

Reitings TOP 6 labākie preparāti, kas satur C vitamīnu

Zemāk ir saraksts ar populārākajām narkotikām un uztura bagātinātājiem no šīs kategorijas:

C vitamīns

Pirms jums ir labi pazīstamas farmācijas kompānijas Evalar (Krievija) idejas. Putojošās tabletes satur askorbīnskābi un citronskābi (skābuma regulators), saldinātāju, riboflavīnu un dabīgas garšas "Citrons" un "Apelsīns".

Pēc sagatavošanas jūs saņemsiet gardu dzērienu ar patīkamu citrusaugļu aromātu. Tabletes ātri izšķīst ūdenī, nemaisot. Šķidrā forma ātrāk iekļūst asinīs.

Viena tablete satur 1000 mg. vielas.

Kontrindikācijas ietver individuālu neiecietību pret sastāvdaļām, grūtniecību un zīdīšanu. Tā nav narkotika.

Starp citu, ja jums patīk šīs zāles, to var atrast tablešu, košļājamo tablešu, kā arī pulvera veidā.

Es zinu, ka ne visiem patīk putojošās tabletes, tās ir jāsagatavo, to ir grūti uzņemt, ja ņemat līdzi, bet man viss piestāv. Dzēriens izrādās garšīgs un veselīgs, tas tiek ātri pagatavots. Šī forma ir piemērota bērniem. Sastāvā nav cukura, kas arī ir labs.

Multivita C vitamīns

Šīs zāles tika izstrādātas Serbijā. Apaļas formas putojošās tabletes ar raupju virsmu satur nātrija bikarbonātu (samazina krēpu viskozitāti, uzlabo tās atkrēpošanu), citronskābi, riboflavīnu un apelsīnu garšu.

Narkotikai ir vielmaiņas ietekme uz ķermeni. Regulē redoksa procesus, ogļhidrātu metabolismu, uzlabo asins recēšanu un audu reģenerāciju, palielina organisma izturību pret infekcijām, samazina asinsvadu caurlaidību, uzlabo vairogdziedzera darbību.

Hipo- un avitaminozes ārstēšanai un profilaksei jālieto 1000 mg tabletes, bet ar vienkāršu C vitamīna deficītu pietiek ar 250 mg tabletēm.

Vitamīni patiešām palīdz. Pirmo reizi tos izmēģināju, kad jau biju slims. Es sāku intensīvi lietot pirmās dienas un ar slimību tiku galā daudz ātrāk. Tad viņa profilaktiski dzēra, kad apkārt sāka šķaudīt un klepus. Smieklīgs šņāciens, bērniem tas varētu patikt. Patīkama garša, ērts iegarens iepakojums, to var ņemt līdzi.

C vitamīns

Šīs zāles ir tīra C vitamīna avots. Pieejams kapsulu veidā, kas atvieglo uzņemšanu. Devu aprēķina tā, lai lietotu vienu tableti dienā. Uzņemšanas ilgums ir 1 mēnesis. Ja nepieciešams, kursu var atkārtot pēc 2-3 mēnešiem.

Instrumentu izmanto hipo- un avitaminozes profilaksei un ārstēšanai. Lai apmierinātu ķermeņa nepieciešamību pēc C vitamīna augšanas, grūtniecības, zīdīšanas laikā, ar lielām slodzēm, pārmērīgu darbu un atveseļošanos pēc ilgstošām nopietnām slimībām. Ziemā ar paaugstinātu infekcijas slimību attīstības risku.

Var rasties individuāla nepanesība pret produkta sastāvdaļām. Blakusparādības rodas tikai ilgstošas ​​pārdozēšanas gadījumā.

Starp citu, zīmols Letofarm specializējas vitamīnu un minerālvielu kompleksu un piedevu ražošanā. Izcelsmes valsts: Krievija.

Šīs zāles mums ieteica terapeits. Es to dzēru kopā ar vīru pavasarī un rudenī. Mans vīrs nemaz nav slims, un es cietu no vieglas vīrusu infekcijas. Es arī sāku justies jautrāks, sejas krāsa uzlabojās. Es sapratu, ka mana imunitāte ir kļuvusi stiprāka. Kapsulas ir viegli norīt. Ir labi zināt, ka ir pieejams labs līdzeklis pret saaukstēšanos par pieņemamu cenu.

Cinks + C vitamīns

Vienkāršākais un efektīvākais veids, kā atbalstīt ķermeni, ir nodrošināt savu imunitāti ar cinku un C vitamīnu, mikroelementiem, kas nepieciešami aizsardzībai pret infekcijām un enerģisku darbību. Saikne starp cinka saturu, C vitamīnu un imūnsistēmas aktivitāti jau sen ir pierādīta.

Šis papildinājums nodrošinās jums ikdienas nepieciešamību pēc viegli asimilējamas cinka formas un minētā vitamīna.

Kurss var ilgt 1,5 mēnešus, ja lietojat 1 tableti dienā. Kursam pietiek ar vienu iepakojumu.

Kontrindikācijas ietver individuālu neiecietību pret sastāvdaļām, grūtniecību un zīdīšanu. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

Labi vitamīni, lēti. Tas ir ērti lietot un iepriecina devu, pietiek ar vienu tableti dienā. Pietiekams cinka saturs pašreizējā pandēmijā. Tagad jūs varat droši iziet pie cilvēkiem. Draugs tos dzer rudenī. Un, lai gan viņai ir alerģija, reakcijas uz vitamīniem nebija. Jauka cena.

Vitamīns Myprotein 100% C vitamīns

C vitamīns ir būtisks intensīvam treniņam un citām fiziskām aktivitātēm. Šī opcija ir ideāli piemērota veģetāriešiem un vegāniem, kā arī ikvienam, kam nepieciešams stiprināt imūnsistēmu.

Šīs zāles atbalsta ķermeņa dabiskās aizsargspējas, stiprina nervu sistēmu un mazina noguruma simptomus.

Vitamīns ir pieejams pulvera veidā bez jebkādas garšas, tāpēc to var droši pievienot kokteiļiem, rīta kokteiļiem vai sporta uzturam. Tas labi sader ar olbaltumvielām.

Ražotājs arī atzīmē, ka pulveris nedrīkst aizstāt pilnvērtīgu un daudzveidīgu uzturu.

Sastāvā šis produkts satur 100% tīru C vitamīnu bez citām sastāvdaļām.

Lielisks produkts! Es nolēmu to izmēģināt rudenī. Pirms tam es lietoju citus tā paša zīmola vitamīnus, man patika kvalitāte. Un tā kā drīz visi sāks saslimt ar gripu, es nodomāju, ka man vajag kaut ko iemest imūnsistēmā. Pēc vairākām pieņemšanām es sāku justies jautrāks, ieguvu spēku. Čūlas vairs nelīp. Domāju, ka profilaktiski dzeršu katru rudeni. Es negribu saslimt.

Košļājamais C vitamīns

Izvēloties šo narkotiku, jūs saņemsiet ķermeņa antioksidantu aizsardzību, optimālu imunitātes atbalstu, varēsit pasargāt sevi no ļaundabīgiem audzējiem, saglabāt ādu jauneklīgu, paātrināt brūču dzīšanu un kļūt par cienīgu konkurentu. cīņa pret anēmiju. Instrumentam ir arī pretalerģiskas un pretiekaisuma īpašības, tas pozitīvi ietekmē citu svarīgu elementu (dzelzs, kalcijs, folijskābe) uzsūkšanos, uzlabo asinsvadu sieniņu caurlaidību, aizsargā A un E vitamīnus no iznīcināšanas, regulē virsnieru dziedzeru darbību un samazina holesterīna līmeni.

Šis produkts ir papildināts ar acerolas ekstraktu, tam piemīt patīkama ogu garša un organisms to viegli uzsūc. Tabletes var košļāt.

Diezgan labi vitamīni. Trešajā uzņemšanas dienā jutos labāk. Labi smaržo, bērniem patika. Pirms tam viņi dzēra citas tabletes, bet bērnam ļoti nepatika garša, viņam bija jāizdzer liela glāze sulas. Un šie patīkami smaržo pēc avenēm, ēd tos ar prieku. Es sadalīju tableti divās daļās, lai viņš vienlaikus uzņemtu 250 mg. Uz tabletēm nav dalāmās līnijas, tās ir apaļas, bet viegli sadalāmas. Rezultāts jau ir redzams. Bērns nav slims, lai gan bērnu grupā ir viegli uzņemt infekciju. Šie vai citi, bet, ja jūs bieži saslimstat, es domāju, ka ir vērts mēģināt.

Īpatnības

• C vitamīns pats par sevi organismā neveidojas, tāpēc tas ir jāpiegādā ar pārtiku. Attiecīgi, ievērojot nesabalansētu uzturu, cilvēkam rodas askorbīnskābes trūkums.
• Nedzeriet vitamīnu ar sulām vai minerālūdeni - mikroelements uzsūcas sliktāk.
• Ja jūs nevēlaties lietot medikamentus vai uztura bagātinātājus, bet vēlaties atbalstīt ķermeni infekcijas slimību periodā, varat dažādot savu uzturu ar šādiem pārtikas produktiem: rožu gurniem, saldajiem dzeltenajiem pipariem, upenēm, kāpostiem, kivi un brokoļiem . Tie satur daudz C vitamīna. Tātad, puse glāzes vārītu brokoļu ir vienāda ar pusi askorbīnskābes dienas vērtības.
• Tā kā C vitamīns ietekmē neirotransmiteru veidošanos, viena no C vitamīna deficīta pazīmēm ir garastāvoklis un nogurums.
• Šo veselīgo vitamīnu vislabāk lietot vienlaikus ar citiem vitamīniem, tostarp kā multivitamīnu sastāvdaļu. Tātad tas uzlabos to absorbciju un saglabās stabilitāti pati.
• Vitamīna molekula nemainās atkarībā no pārtikas, tādēļ to iegūst no dārzeņiem vai iegūst sintētiski, ietekme uz ķermeni būs tāda pati.

Atlases padomi

• C vitamīns var kairināt kuņģa gļotādu, it īpaši, ja tas tiek lietots putojošā veidā, tāpēc pacientiem ar kuņģa vai zarnu slimībām labāk to nelietot, bet izvēlēties to saturošus augļus: rožu gurnus, kalnu pelnus , nātru lapas.
• C vitamīns ātrāk uzsūcas no pulveriem, šķidrā un košļājamā veidā, kā arī lēnāk no tabletēm un dražejām.
• Ja jums ir nepieciešams kompensēt tikai šī vitamīna trūkumu, varat izvēlēties monopreparātu. Bet, ja jūtat (vai zināt), ka jums ir vajadzīgas citas uzturvielas, derēs multivitamīnu komplekss.