10 labākie enerģijas dzērieni: stimulants, kas ir labāks, plusi un mīnusi

Ūdens, dzērieni, Ēdiens, sulas, enerģiju, Enerģijas dzērieni, energotonika

Enerģijas dzēriens ir gāzēts produkts, kas satur vielas, kas stimulē cilvēka darbību, dod sparu, spēku, enerģiju, mazina miegainību. Šos dzērienus īpaši iecienījuši studenti, strādnieki un sportisti.

Stimulējošas vielas sniedz jums jautru stāvokli: taurīns, kofeīns, L-karnitīns. Bet nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot enerģijas dzērienus, jo tas var būt bīstams veselībai. Šis raksts ir veltīts desmit enerģijas dzērieniem, to īpašībām, produkta izvēles īpatnībām veikalā.

Enerģētikas inženieru TOP 10 vērtējums

Pēc dažādu enerģijas dzērienu īpašību analīzes tika izveidots 10 labāko dzērienu vērtējums. Rezultātā enerģijas dzērieni izskatās šādi:

Adrenalīna pieplūdums

Enerģijas dzērienu radīja labi pazīstamā kompānija Pepsi Cola. Tas satur daudz tonizējošu elementu: stimulanti, vitamīni, krāsvielas, garšas. Taurīns, kofeīns, L-karnitīns un žeņšeņs tiek izmantoti kā stimulanti, lai mazinātu nogurumu un palielinātu sniegumu. Sastāvā ir arī saharoze un glikoze.

Dzēriens samazina nogurumu un stimulē garīgo aktivitāti 6 līdz 8 stundas. Ķermenis ir tonizēts aminoskābju un kofeīna iedarbības dēļ. Pateicoties ērtajam iepakojumam skārda kārbas veidā, to ir ērti dzert pat uz ceļa. Ir svarīgi novērst enerģijas dzēriena pārdozēšanu, pretējā gadījumā attīstās bezmiegs, vājums, depresija, gastrīts un samazinās libido.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni, guarana, žeņšeņs, L-karnitīns
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	54
Ražošanas standarti	TU 9185-001-17998155

dod enerģiju;
patīkama garša;
tas nesāp vēderu.

augsta cena.

Lielisks enerģijas dzēriens ar patīkamu skābu garšu. Patiešām, tas dod enerģiju un enerģiju, it īpaši, ja jāpārvar lieli attālumi. Tiek piedāvātas dažādas garšas. Lieliska alternatīva kafijai.

Cukura diabēta un grūtniecības laikā nav ieteicams lietot enerģijas dzērienus.

Sarkanais bullis

Austrijas ražotāja enerģijas dzēriens šobrīd ir viens no populārākajiem patērētāju vidū. Taurīns, kofeīns, glikoze, saharoze tiek izmantoti kā aktīvās sastāvdaļas. Tāpat produkts satur lielu daudzumu B vitamīnu.Šeit tiek izmantots ūdens no Alpu reģioniem.

Bezalkoholiskajam enerģijas dzērienam ir pikants aromāts, saldskāba garša. Ražots 0,25 un 0,5 litru kannās. Dzēriens uzlabo sniegumu, uzlabo koncentrēšanos un vispārējo emocionālo stāvokli.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, glikoze, saharoze, vitamīni
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	46
Ražošanas standarti	–

pieņemama cena;
lielisks efekts;
labi uzmundrina;
augstas kvalitātes.

nav atrasts.

Lielisks enerģijas dzēriens. Tas ļoti palīdz, it īpaši, ja jums ir salauzts stāvoklis. Pusstundas laikā tas atdzīvina ķermeni un palielina efektivitāti. Patīkama garša, patiešām taustāms efekts, iesaku. Bet, neizmantojiet pārmērīgi.

Uzplaiksnīt enerģiju

Bezalkoholiskais enerģijas dzēriens satur stimulējošus komponentus: taurīnu, kofeīnu, kā arī B un C grupas vitamīnus.Kopā kopā šīs sastāvdaļas mazina nogurumu, uzlabo garīgo aktivitāti, uzlabo koncentrēšanos un dod enerģiju. Tam ir patīkams aromāts un skāba garša.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	50
Ražošanas standarti	GOST 52844-2007

lēti;
skāba garša;
skaista burka.

var sāpēt kuņģis.

Enerģijas dzēriens patiešām uzmundrina. Ir patīkami dzert atdzesētu. Garša patīkama, ar skābumu. Efekts ir, uzmundrina, vismaz uz īsu brīdi. Bundžas izskats, starp citu, ir foršs un piesaista uzmanību.

Drive Me original

Enerģijas dzēriens tonizē, uzmundrina, palielina aktivitāti. Tas satur dabisko kofeīnu. Tāpat dzērienā tiek izmantotas citas stimulējošas vielas - taurīns un B un C grupas vitamīni. Nav krāsvielu un konservantu.

Bezalkoholiskais dzēriens dod spēcīgu enerģijas un možuma impulsu. Reakcijas ātrums un uzmanības koncentrācija palielinās.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	43
Ražošanas standarti	–

lēti;
uzmundrinošs;
patīkama garša.

nav atrasts.

Labs enerģijas dzēriens ar uzmundrinošu efektu. Protams, tas neaizstās pilnu miegu, bet kādu laiku tas dos aktivitāti un enerģiju. Garša patīkama, man neizraisa grēmas, kā no citiem konkurētspējīgiem produktiem. Paliek salda pēcgarša.

Enerģētiskajos dzērienos esošais taurīns nav bīstams nelielās devās, tas ir pat iekļauts mākslīgajos maisījumos zīdaiņiem.

Ierakstīt oriģinālu

Bezalkoholiskais enerģijas dzēriens satur taurīnu un kofeīnu kā stimulējošu vielu. Turklāt tas satur B grupas vitamīnus. Tas dos enerģiju, enerģiju, palielinās aktivitāti, uzmanības koncentrāciju un reakciju. Nav ieteicams patērēt vairāk par 0,5 litriem enerģijas dzēriena dienā, jo tas var būt bīstami veselībai.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni, guarana
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	55
Ražošanas standarti	TU 9185-002-91502569-2016

uzmundrina;
Skaists dizains;
garšīgs.

nav atrasts.

Patīkams enerģijas dzēriens ar nepatīkamu garšu. Atsvaidzina, dod uzmundrinošu efektu. Es nedzeru vairāk par vienu kannu no šī dzēriena, jo tas nav noderīgi. Un tā, tikai, lai nedaudz uzmundrinātu, ideāli.

Monstru enerģija zaļa

Enerģijas dzērienu raksturo klasiska garša, sulīga un nedaudz salda. Sastāvā ir stimulējoši komponenti: kofeīns, žeņšeņs, vitamīni B, C. Bezalkoholiskais dzēriens dod spēcīgu enerģijas un možuma lēcienu. Reakcijas ātrums un uzmanības koncentrācija palielinās.

Stimulējoša viela	Kofeīns, vitamīni, guarana, žeņšeņs, L-karnitīns
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	50
Ražošanas standarti	–

uzmundrinošs;
lēti;
klasiska enerģijas garša.

prombūtnē.

Lieliska klasiska enerģiska, garšīga, mīksta, patīkama dzeršana. Patīkama skāba pēcgarša. Patiešām uzmundrina un dod enerģiju. Esmu gandarīts par patīkamo cenu, īpaši attiecībā uz akcijām.

Bullit

Enerģijas dzēriens ir efektīvs pret nogurumu, dod enerģiju un enerģiju. Piemīt tonizējoša iedarbība. Ieteicams dzert atdzesētu. Efektīva cilvēkiem, kuri piedzīvo spēcīgu psiholoģisku, emocionālu un fizisku stresu. sastāvs satur garšas un krāsvielas.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	47
Ražošanas standarti	–

interesanta garša;
patīkams aromāts;
pieejamu cenu.

nav atrasts.

Lielisks, garšīgs dzēriens. Uzlādē, uzmundrina, dod enerģiju. Par cenu nav ļoti dārgi. Nu, nepārspīlējiet ar viņu, tāpat kā ar jebkuru citu enerģisku.

Genesis dzeltenā zvaigzne

Šī enerģijas dzēriena īpatnība ir tā, ka tas satur teanīnu, kas uzlabo garīgo aktivitāti. Papildus taurīnam un kofeīnam, kas veicina enerģiju un enerģiju, produkts satur veselu vitamīnu kompleksu. Enerģijas dzēriens ir iepakots kārbā, tāpēc to ir ērti dzert pat ceļā.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	45
Ražošanas standarti	GOST R 52844-2007

patīkama garša;
uzmundrinošs;
izdevīga cena.

prombūtnē.

Uzmundrinošs dzēriens par izdevīgu cenu. Patīkama pēc garšas, salda, satur lielu daudzumu taurīna un kofeīna. Enerģijas dzēriens man ļoti palīdz, kad man jāstrādā naktī.Pat kafija nav tik efektīva kā tā.

Kofeīns, kas atrodams lielākajā daļā enerģijas dzērienu, ir kaitīgs hipertensijas slimniekiem.

Jauda torr melna

Produktam ir klasiska garša. Enerģētiskais satur taurīnu un kofeīnu, kuru dēļ ķermenis jūt spēka un spēka uzplūdumu. Enerģijas dzēriens uzlabo vispārējo veselību, koncentrāciju un tonizē. Kompozīcijā ir krāsvielas.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	45
Ražošanas standarti	GOST R 52844-2007

lēti;
patīkama garša ar skābumu;
ērts iepakojums.

nav atrasts.

Foršs budžeta enerģijas dzēriens ar patīkamu aromātu. Patiešām uzmundrina un tas ir ļoti pamanāms. Es dzeru atdzesētu, man tas patīk labāk.

Jaguārs Savvaļas tropiskie augļi

Enerģijas dzēriens satur stimulējošas sastāvdaļas: taurīnu, kofeīnu, kā arī vitamīnus B un C. Produkts dod spēku un enerģiju, uzlabo garastāvokli, palielina koncentrēšanos un reakciju. Kompozīcijā ir arī krāsvielas. Produkts ir iepakots kārbā.

Stimulējoša viela	Taurīns, kofeīns, vitamīni
Enerģētiskā vērtība uz 100 g, kcal	50
Ražošanas standarti	GOST R 52844-2007

lēti;
garšīgs;
satur kofeīnu un taurīnu.

prombūtnē.

Kvalitatīvs produkts, kas nekādā ziņā nav zemāks par dārgiem konkurentiem. Patīkama augļu garša. Dzēriens ir uzmundrinošs, bezalkoholisks, lēts.

Priekšrocības un trūkumi

Enerģijas dzērieni stimulē un palielina daudzu ķermeņa sistēmu darbību. Bet papildus labajam tam var būt arī kaitējums. Produkta galvenās priekšrocības un trūkumi ir parādīti tabulā:

plusi	Mīnusi
Efektīva ārkārtas situācijās, kad ir svarīgi negulēt (ilgi ceļojumi, nakts darbs, sagatavošanās svarīgam eksāmenam).	Enerģijas dzērienu ļaunprātīga izmantošana izraisa sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumus, asinsrites traucējumus.
Dažāda sastāva enerģijas produkti ir paredzēti dažādu sistēmu stimulēšanai. Daži produkti uzlabo smadzeņu darbību (kofeīns un žeņšeņs ir aktīvās sastāvdaļas), citi tonizē muskuļus (aktīvās vielas ir glikoze, vitamīnu komplekss).	Mijiedarbība starp stimulējošajām vielām, kas veido produktu, nav pilnībā izprotama. Atsevišķi tie visi ir noderīgi, bet kopā - tas nav zināms.
Ērts konteiners, no kura varat dzert uz ceļa, atrodoties ceļā.	Sakarā ar to, ka kofeīns ir pazīstams ar diurētiskajām īpašībām, pēc treniņa nav ieteicams dzert enerģijas dzērienu, jo organisms jau ir zaudējis daudz mitruma.
Viņiem ir ilgstošs efekts, apmēram 4-6 stundas.

Ir svarīgi nelietot vairāk par divām kārbām dienā, pretējā gadījumā jūs varat izraisīt nopietnas veselības problēmas.

Kā izvēlēties

Enerģijas dzērienu labāk iegādāties, pamatojoties uz šādiem kritērijiem:

Sastāvs

Atkarībā no viena vai otra komponenta satura enerģētikai var būt atšķirīgs efekts. Piemēram, kofeīns stimulē nervu sistēmu un uzlabo garīgo modrību.

Taurīns paātrina sirds darbu. Karnitīns cīnās ar nogurumu. Guarana tonizē.

Ražotājs

Ieteicams dot priekšroku slavenu zīmolu enerģijas dzērieniem: Red Bull, Adrenaline Rush, Burn.

Lietojot enerģijas dzērienus, uzraugiet savu labsajūtu. Paātrinātas sirdsdarbības, bezmiega gadījumā ieteicams pārtraukt dzert šo produktu.