TOP 7 geriausi elipsoidiniai treniruokliai: specifikacijos, savybės, apžvalgos

Elipsoidas yra simuliatorius, galintis tolygiai paskirstyti krūvį tarp visų raumenų grupių, leidžiantis gerai treniruotis kojoms ir rankoms, nenaudojant sąnarių. Tai leidžia numesti svorio, tonizuoti raumenis, sustiprinti širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemas, neapkraunant stuburo. Simuliatoriaus konstrukcija pašalina poreikį mokyti judesio technikos, todėl bet kokio amžiaus žmonės gali užsiimti tokiais treniruokliais, o mokymai bus labai veiksmingi.

Magnetinių ir elektromagnetinių modelių techniniai parametrai labai skiriasi, todėl pirmiausia turėtumėte susipažinti su kiekvieno modelio ypatybėmis: taip galite pasirinkti sau tinkamą variantą.

TOP 7 geriausių elipsoidinių treniruoklių įvertinimas

Ištyrę šį rinkos segmentą, sudarėme geriausių elipsoidinių treniruoklių sąrašą:

„UnixFit SL-400X“ juodas

„UnixFit“ reiškia magnetinius elipsinius treniruoklius, o tai reiškia, kad jame magnetas juda smagračio atžvilgiu, naudojant elektrinę pavarą. Tai leidžia išmatuoti širdies apkrovą, gali būti naudojama ne tik sportuojant, bet ir terapiniais tikslais. Modelis turi informacinį ekraną, rodantį treniruočių laiką, kalorijų suvartojimą, širdies ritmą, nuvažiuotą atstumą ir greitį. Yra planšetinio kompiuterio / išmaniojo telefono stovas.

Į komplektą įeina apsauginis kilimėlis, kuris telpa po treniruokliu, buteliuko laikiklis ir tikrasis 600 ml buteliukas. „UnixFit SL-400X“ turi sustiprintą trijų dalių pedalų komplektą ir tvirtą rėmą.

Žingsnio ilgis yra 41 cm, o tai leis treniruoti visas raumenų grupes, neapkraunant sąnarių. Smagračio svoris yra 22,3 kg. Naudojant tokį smagračio pavarą, judesiai treniruočių metu bus sklandūs, o sąnarių apkrova sumažės.

Mes su žmona naudojame apie šešis mėnesius, viskas gerai. Žingsnio ilgis patogus, pats simuliatorius mažas, bent jau radome jam vietą. Patogu vaikščioti, padas neslysta. Jis pats dirba tyliai, kol girgžda.

„Sport Elite SE-304“

Čia yra kompaktiškas namų elipsoidas su daugiapakope magnetine apkrova. Krovinio intensyvumas reguliuojamas keičiant atstumą tarp smagračio ir magneto. Smagratis yra gale ir sveria 6 kg. Ši smagračio padėtis daro modelį stabilesnį ir kompaktiškesnį. Rankinės svirtys yra tiesiogiai prijungtos prie pedalų. Mažai judančių dalių. Treniruotės metu kūnas palinks į priekį. Modelis nesulenkiamas.

Ant treniruoklio turėklų yra jutikliai širdies ritmui matuoti. Į komplektą įeina ratai, kuriais modelį galima lengvai perkelti po butą. Žingsnio ilgis yra 30 cm. Nereikia prisijungti prie tinklo. Šie treniruokliai skirti vartotojams, sveriantiems iki 100 kg. Jie suteikia šiek tiek fizinio aktyvumo.

Aš nusipirkau šį simuliatorių, nes neturiu laiko eiti į sporto salę. Greitai surenkamas (net mergina su tuo susitvarko), nesigirgžda, nesvyra. Svoris 85 kg. ramiai atlaiko. Tinka tiek vaikinams, tiek mergaitėms.

„Evo Fitness Stella“

Universalus magnetinis elipsoidas, skirtas svoriui iki 120 kg. Smagratis, sveriantis 7 kg. užtikrina sklandų apkrovos režimų perjungimą be trūkčiojimų ir sustoja net maksimaliu greičiu. Žingsnio ilgis yra 33 cm.Modelyje yra kompiuteris su LSD monitoriumi, kuris rodo tokius parametrus kaip laikas, įveiktas atstumas, greitis, kalorijų suvartojimas, širdies ritmas ir apsisukimai per minutę. Širdies ritmą galima išmatuoti naudojant jutiklius, sumontuotus simuliatoriaus rankenoje. Apkrova reguliuojama vožtuvu, esančiu vertikalioje ašyje, ir yra padalintas į 8 lygius.

Stabili konstrukcijos padėtis pasiekiama naudojant grindų nelygius kompensatorius. Reguliariai treniruodamiesi su šiuo treniruokliu galėsite gerai dirbti kojų ir klubų raumenis, deginti kalorijas, mesti svorį ir padidinti bendrą raumenų tonusą.

Po kelio traumos turėjau neįtraukti treniruočių, nusipirkau sau simuliatorių, kad neapkrautų šių sąnarių. Aš nusprendžiau paimti paprastą namų modelį. Šis yra nebrangus už kainą, greitai surenkamas. Einant kelias nesivargino, o tai labai džiugina. Galite pakeisti apkrovą. Ekranas yra gana paprastas, tačiau šiuo metu tai gerai. Viskas man tinka.

SVENSONO KŪNO LABOS „ComfortLine ESA“

Čia yra modelis su elektromagnetine pavara. Smagratis yra gale. Žingsnio ilgis 42 cm. Atstumas tarp pedalų yra 19 cm, o tai yra viena iš mažiausių galinių ratų pavaros elipsoidų verčių. Šioje padėtyje kojos užima tokią poziciją, kuri yra kuo arčiau savo natūralios padėties (kojos pečių plotyje), todėl klubo sąnariai neprisiims nereikalingos apkrovos. „SpinMaster“ elektromagnetinė pakrovimo sistema užtikrina sklandų žingsnį be trūkčiojimo ir sustojimo.

Kompiuteryje yra programų paketas, skirtas lavinti ištvermę, greitį, stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, mesti svorį, kontroliuoti kūno riebalų (kūno riebalų) kiekį. Taip pat galite sukurti savo programas su reikiamomis apkrovomis arba savavališkai nustatyti apkrovą rankiniu būdu. Modelis teikia 4 nuo impulso priklausančias programas, taip pat turi nustatytą reikiamos apkrovos lygį - jis bus pastovus, nepriklausomai nuo pedalo greičio. Baigęs treniruotę kompiuteris galės įvertinti širdies ir kraujagyslių sistemos gebėjimą atsigauti. Tradiciškai komplektas papildytas grindų nelygiais stabilizatoriais ir transportavimo ratais.

Paprastas simuliatorius su aiškiu meniu.Yra paruoštos programos su įmontuota apkrova, jei nenorite spustelėti mygtukų, galite pasukti varžtą viduryje, o apkrova padidės. Patenkintas krūviu. Pats simuliatorius negirgžda, nekvepia plastiku. Variklis šiek tiek dūzgia sportuodamas, bet ne kritiškai.

„Carbon Fitness E804“

Čia yra elektromagnetinis elipsoidas, skirtas namų treniruotėms. Vokietijos gamintojai modelį aprūpino aukščiausios klasės guoliais, 16 lygių elektromagnetinės apkrovos sistema, kompiuteriu su nespalvotu ekranu, 24 treniruočių programomis (įskaitant 5 nuo širdies ritmo priklausančias), norimos apkrovos fiksavimo funkcija. įvertinimo programos, skirtos širdies ir kraujagyslių sistemos būklei ir riebalų kiekiui organizme nustatyti. Programos apima intervalus, sūpynes, žingsnius, slėnį, kopimą, plynaukštę, šlaitą, kalvas, kalnus, Fartleką, riebalų degintoją, atsitiktinį įkrovimą ir 4 pasirinktines programas.

Dėl elektromagnetinės pavaros judesiai treniruočių metu bus sklandūs, o čiurnos ir kelių apkrova bus minimali. Neslystantys pedalai gali pakeisti važiavimą: tai papildomai patiria sėdmenų raumenis ir šlaunų vidų.

Visi indikatoriai rodomi ekrane vienu metu, pats modelis yra labai kompaktiškas net ir su maksimaliu pedalo iškėlimu, todėl puikiai tinka tiems, kurie neturi daug laisvos vietos bute.

Simuliatorius yra mažo dydžio, gerai tinka jo kampe. Jis greitai surenkamas, programa apima 16 apkrovos lygių, galite ją pasirinkti bet kokiam prašymui. Šiek tiek svyruoja. Atrodo, kad jie įsirengė, riedėjo po butą. Bet gal aš turiu tokį modelį. Iš esmės už tokią kainą tai yra geras būdas išlaikyti formą.

Dender E-1567 Solfriedas

Magnetinis treniruoklis su sustiprintu rėmu skirtas svoriui iki 120 kg. Smagračio svoris yra 20 kg. Yra 8 apkrovos lygiai ir 41 cm žingsnio ilgis. Išorinės metalinės dalys yra padengtos keliais antikoroziniais dažais. Nespalvotas LSD ekranas rodo treniruotės trukmę, greitį, atstumą, širdies ritmą ir sudegintas kalorijas. Širdies ritmo jutikliai yra įmontuoti į rankeną. Modelio nereikia prijungti prie tinklo. Pakeltas pedalų paviršius neleidžia kojoms slysti treniruočių metu. Paprastame, intuityviame skydelyje yra planšetinio kompiuterio / išmaniojo telefono stovas. Treniruoklio svoris yra 40 kg. Į komplektą įeina transportavimo ritinėliai. Gamybos šalis: Taivanas.

Simuliatorių naudoju jau trečią mėnesį, kol niekas nesigirgžda, pats modelis veikia tyliai, galiu sportuoti net ir tada, kai vaikai miega. Kompaktiškas, tinka balkone. Yra ratai transportavimui, galite apsisukti po butą. Jei treniruotė ilga, ji pradeda šiek tiek girgždėti. Girgždėjimas dingsta porai savaičių, jei sutepamas. Rankenos yra padengtos putų guma, jos laikyti nėra labai patogu, tačiau katė tai įvertino.

„CardioPower E370“

Čia yra elektromagnetinio treniruoklio modelis su 24 apkrovos lygiais, galiniais ratais varoma, smagračio inercinė masė lygi 22 kg. o žingsnio ilgis 47 cm, judesys atliekamas nesilenkiant į priekį.Konsolėje rodomi duomenys apie treniruočių laiką, judėjimo greitį, atstumą, sudegintas kalorijas, širdies ritmą, dabartinį krūvio lygį, treniruočių schemą ir tt Kompiuteryje yra 20 programų, iš kurių 4 yra pritaikytos, o 3 priklauso nuo pulso, taip pat yra funkcija riebaliniam audiniui nustatyti. Maitinimas tiekiamas iš 220 voltų tinklo. Modelis nesulenkiamas, jis skirtas svoriui iki 140 kg. Į komplektą įeina transportavimo ritinėliai ir buteliuko laikiklis. Kilmės šalis: Vokietija.

Išskirtinis šio modelio bruožas yra galimybė sinchronizuoti simuliatoriaus duomenis per „Bluetooth“ su išmaniojo telefono „FitShow“ programa, kuri leis išsaugoti treniruočių istoriją, sudaryti mokymo programą ir sekti jų efektyvumą.

Aš nusipirkau žmonai simuliatorių, bet pats tai padariau kelis kartus. Gerai apkrauna kojas. Surinkimo metu pastebėjau, kad kai kurios detalės atrodo gana trapios. Laimei, man niekas nepalūžo, bet man kilo įtarimų. Jei pasirinksite šį modelį, prasminga kreiptis į patikimą parduotuvę, kurioje galite patikrinti visą informaciją. Kartais girgžda. Tepu kartą per du mėnesius.

Geriausių produktų palyginimas

Ištyrę informaciją apie pateiktus modelius, siūlome palyginti jų technines charakteristikas naudojant šią lentelę.

Geriausi sąrašai

Susipažinę su pagrindinėmis simuliatorių techninėmis charakteristikomis, galite pasirinkti geriausius modelius šiose nominacijose:

• geriausias magnetinis elipsoidas;
• geriausias elektromagnetinis elipsoidas.

Geriausias magnetinis elipsoidas

Treniruoklis „Dender E-1567 Solfried“ yra kompaktiškas, 41 cm žingsnio ilgio. Sukurtas 120 kg svoriui, šį modelį lengva valdyti, bet kuris šeimos narys gali jį valdyti. Atminkite, kad mechaniniai modeliai yra triukšmingi, girgždantys ir barškantys.

Apkrovos lygis reguliuojamas centrinėje ašyje esančia rankena, apkrova pasikeičia staiga, staiga. Jame nėra integruotų programų, todėl turėsite patys sekti treniruočių krūvį ir trukmę. Tokių treniruoklių apkrovos lygis yra palyginti mažas, tinkamas 1-2 sesijoms per savaitę vidutinio intensyvumo. dėl savo paprastumo tokie modeliai yra eilės tvarka mažesni už elektromagnetinius. Simuliatorius gaminamas Taivane ir surenkamas Kinijoje.

Geriausias elektromagnetinis elipsoidas

Šioje nominacijoje pirmą vietą skiriame „Carbon Fitness E804“. Jame yra didžiausias mokymo programų skaičius ir jis yra nebrangus savo kainų kategorijai.

Elektromagnetinės apkrovos sistema leidžia reguliuoti apkrovą per trumpą laiką.Modelis tinka ne tik palaikyti formą, bet ir terapiniais tikslais, tai yra, juo gali naudotis visi šeimos nariai. Sklandus apkrovos perjungimas pašalina traumų galimybę treniruočių metu. Simuliatorius nekelia triukšmo ir negirgžda.

Nepaisant rimtos įrangos, modelis yra gana kompaktiškas ir gali lengvai tilpti į bet kurį kampą. Smagratis gale suteikia stabilumo.

Ypatumai

• Yra sulankstomų simuliatorių modelių: pedalai įtraukiami į rėmą, o galinė dalis pakelta naudojant amortizatorius. Tam jums nereikia dėti ypatingų pastangų. Tokie modeliai užima apie 1 kv. ir gali stovėti kampe ar spintoje. Siekiant didesnio stabilumo, jie tvirtinami prie grindų naudojant integruotus inkarus. Šių mašinų trūkumai yra ribotas stažuotojo svoris, ekrano trūkumas ir atsparumo lygio diapazono reguliavimas, nestabilumas ir trumpesnis tarnavimo laikas.
• Kompaktiškiausi ir stabiliausi modeliai yra su centriniu smagračiu.
• Atstumas tarp pedalų skirtinguose modeliuose gali skirtis. Kuo jis mažesnis, tuo mažesnis atstumas tarp kojų, tuo natūralesnę padėtį jie užima, o tai reiškia, kad sąnariai nėra apkrauti. Optimalus atstumas tarp pedalų yra 19 cm.

Atrankos patarimai

• Jei norite treniruoklį naudoti 1–2 kartus per savaitę, papildydami pagrindines treniruotes, geriau pasirinkti mechaninius modelius. Jei norite atlikti kardio treniruotes kaip pagrindinį krūvio tipą ir reguliariai tai daryti 5-6 kartus per savaitę, turėtumėte apsvarstyti simuliatorių elektromagnetines galimybes.
• Tai bus geriau, jei prieš pirkdami elipsoidą išbandysite patys. Turite užlipti ant pedalų ir atlikti kelis judesius, atkreipdami dėmesį į sąnarių būklę: ar juntate juose sunkumą ar įtampą.
• Elipsoidas turi būti parinktas atsižvelgiant į žingsnio ilgį, kuris, savo ruožtu, priklauso nuo stažuotojo aukščio. Taigi, kai aukštis yra 180 cm ir didesnis, turėtumėte atkreipti dėmesį į modelius, kurių žingsnio ilgis lygus 50-55 cm. Jei aukštis yra mažesnis nei 170 cm, žingsnio ilgis turėtų skirtis nuo 33 iki 40 cm. norėdami dirbti su visa šeima, pasirinkite modelį su reguliuojamu žingsnio ilgiu.
• Kad treniruoklis nesugestų anksčiau laiko, jūsų svoris turėtų būti 15-20 kg mažesnis už leistiną. Be to, naudojimo dažnumas ir treniruojamų žmonių skaičius turi įtakos ilgaamžiškumui.
• Aukštiems žmonėms (nuo 180 cm) prasminga atkreipti dėmesį į modelius su priekiniais ratais.
• Įsitikinkite, kad patogiai laikote svirtis ir nesilenkite į priekį treniruotės metu.