Geriausių šiaurietiško ėjimo stulpų įvertinimas: nuo mėgėjų iki profesionalų
Šiaurietiškas ėjimas buvo populiarus nuo praėjusio amžiaus. Daugelis žmonių visame pasaulyje tai daro bet kuriuo metų laiku. Ši veikla gerina fizinę ir emocinę būseną, suteikia lengvumo jausmą visai dienai. Tai visavertė sporto šaka, veiksminga kovojant su antsvoriu. Vaikščiojimas su lazdomis gali tonizuoti visas raumenų grupes, pagerinti koordinaciją ir pusiausvyros jausmą, atkurti raumenų ir kaulų sistemą bei pagerinti plaučių ir širdies veiklą. Privalomi skandinaviško ėjimo elementai yra specialūs poliai, nuo jų kokybės priklauso bendras pratimo komfortas ir poveikis kūnui. Šis įvertinimas padės jums padaryti teisingą pasirinkimą.
TOP 7 geriausi šiaurietiško ėjimo stulpai
Šiandien lazdų galima įsigyti sporto parduotuvėje arba užsisakyti internetu. Jie pateikiami dideliame asortimente. Yra įvairių modelių, ilgių, medžiagų ir kainų modeliai. Naudodami netinkamą įrangą, galite gauti netinkamą efektą, kurio norėtumėte. Todėl svarbu į pirkimą žiūrėti atsakingai. Čia yra geriausi šiaurietiško ėjimo lazdos:
„Ecos AQD B017-770“
Lengvi, patvarūs ir universalūs šiaurietiško ėjimo lazdos. Dėl teleskopinės vidinės užrakto sistemos jas lengva valdyti net pradedantiesiems. Aukščio reguliavimas leidžia juos naudoti vyrams ir moterims, kurių aukštis nuo 135 cm iki 2 m. Patogios rankenos nesukelia nepatogumų judant. Nuimamas Velcro diržas leidžia juos padaryti kompaktiškus ir surinktus. Aštrus kotelis puikiai tinka kietai žemei. Komplektuojamas su patogiais spaustukais. Šio modelio lazdelės dažniausiai parduodamos mėlynos spalvos.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Sekcijos skersmuo | 4/16 mm |
| Parkeris | PP + EVA |
| Strypo reguliavimas | Nuo 135 cm iki 200 cm |
| Batų medžiaga | Guma |
Argumentai "už":
- yra patogus nuimamas diržas;
- turėti vidinę sistemą su užraktu;
- patogi ir moderni rankena;
- tinka kietam gruntui;
- nesulaužyk.
Minusai:
- gaminami ribotu tiražu;
- per brangu.
Ginkluotas STC035-859
Tai modernūs dviejų dalių stulpai, naudojami šiaurietiškam ėjimui. Patogi rankena leidžia reguliuoti aukštį priklausomai nuo žmogaus ūgio. Pasirinkus reikiamą aukštį, jį galima pritvirtinti naudojant patogų mechanizmą. Einant rankena neslysta dėl specialios kilpos, esančios ant tvirtinimo rankenos. Yra „Antishock“ sistema, kuri sumažina sąnarių smūgio apkrovą. Jei sniego metu norite vaikščioti su lazdomis, yra specialus įmontuotas prietaisas, kuris neleidžia slysti. Nuimamas atraminis žiedas skirtas vaikščiojimui žeme. Šiaurietiško ėjimo lazdos gali atlaikyti maksimalią 110 kg apkrovą. Gamintojas suteikia garantiją iki 12 mėnesių.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Maksimali apkrova | 110 Kg |
| Sekcijos skersmuo | 4/16 mm |
| Aukštis | 650-1350 mm |
| Svoris | 0,62 kg |
Argumentai "už":
- įrengta patogi T formos rankena;
- sklandžiai reguliuojamas aukštis;
- yra patogus nuleidimo antgalis;
- gali būti naudojamas ant kieto pagrindo;
- praktiškas.
Minusai:
- netinka vaikščioti smėliu;
- stipriai spaudžiant gali sulūžti.
ErgoforceЕ 0676-1120
Patikimi fiksuoto ilgio šiaurietiško ėjimo lazdos. Į komplektą įeina 2 tipų rankiniai įrankiai ir specialus žiedo tvirtinimas. Strypas pagamintas iš lengvos, bet patvarios medžiagos (sudėtis: 15% anglies pluošto, 85% stiklo pluošto). Rankena užtikrina saugų sukibimą, pagaminta iš polipropileno ir balsa medienos. Jis puikiai sugeria prakaitą ir neleidžia rankoms slysti. Įrengtas patogus diržas su užsegimu, kuris tvirtai pritvirtina diržą prie riešo. Virvelė suteikia papildomo patogumo, taip pat greitai ir lengvai nuimama.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Strypo reguliavimas | 116-180 cm |
| Maksimali apkrova | 110 Kg |
| Svoris | 0,65 kg |
| Gamintojas | Rusija |
Argumentai "už":
- du patogūs patarimai;
- yra specialus žiedinis antgalis;
- rankena gali užtikrinti patogų sukibimą;
- strypas pagamintas iš patvarios medžiagos;
- patogus naudoti.
Minusai:
- gali greitai sugesti;
- yra brangūs.
„Gess Basic Walker-1155“
Santykinai pigūs teleskopiniai dviejų sekcijų modernūs šiaurietiško ėjimo lazdos. Tinka tokioms vietovėms kaip dirvožemis, smėlis, sporto salė, miškas, asfaltas, balos, sniegas. Pagamintas iš lengvo, bet patvaraus aliuminio lydinio. Graži ir patogi rankena pagaminta iš kompozicinio mišinio. Yra patogus raištelis pusės pirštinės pavidalu, nuimamas amortizatorius ir nuimamas antgalis - batai. Ilgio reguliavimo diapazonas svyruoja nuo 80-135 cm, o visas ilgis sulankstytas gali siekti - 80 cm.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Veleno medžiaga | Aliuminis |
| Užrakinimo mechanizmas | Kombinuotas |
| Sulenkimų skaičius | 2 vnt |
| Svoris | 0,65 kg |
Argumentai "už":
- tinka bet kokiam reljefui;
- gamybos medžiaga yra aliuminis, todėl lazdelės yra labai lengvos;
- patogus diržas;
- geras ilgis;
- patogus fiksavimo mechanizmas.
Minusai:
- netinka vaikams;
- neatlaiko didelių apkrovų.
Yamaguchi Kodo-3700
Šios lazdelės, kaip ir daugelis kitų, yra pagamintos iš patvaraus aliuminio. Jie yra labai lengvi ir patvarūs tuo pačiu metu. Dėl lengvo 320 g dizaino juos lengva valdyti net pradedantiesiems. Stulpus galima lengvai sulankstyti į jūsų automobilio bagažinę ir pasiimti su savimi į žygį. Pagaminta iš trijų sekcijų ir teleskopinė. Toks modernus prietaisas gali būti reguliuojamas aukštyje žmonėms, kurių ūgis yra nuo 160 iki 195 cm.Reguliavimo patogumui poliams pritaikoma speciali skalė. Norint nustatyti teisingą ilgį, būtina pratęsti ketvirtą sekciją ir pritvirtinti ant jos norimą aukštį atitinkančią vertę.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Vienos lazdelės svoris | 320 g |
| Kūno medžiaga | Aliuminis |
| Strypo reguliavimas | nuo 195 iki 160 cm |
| Sekcijos skersmuo | 4/16 mm |
Argumentai "už":
- yra patogi vidinė „Flexy“ fiksavimo sistema;
- aukštį labai lengva reguliuoti;
- tinka pradedantiesiems ir profesionalams;
- naudojimo metu nesukurkite vibracijos;
- yra patogių patarimų.
Minusai:
- gana sunkus;
- ribota spalvų gama.
„Fizan Nw Fitness-3900“
Klasikiniai dviejų dalių teleskopiniai stulpai pradedantiesiems. Viršus pagamintas iš lengvo ir patvaraus 7075 aliuminio. Surinktas ilgis yra 75 cm, tačiau išsiskleidžia iki 125 cm. Rankenose yra FR3 diržai, kuriuose yra įmontuotas mechanizmas, leidžiantis greitai atidaryti ir uždaryti polius . Be to, „Fizan“ raištelių fiksavimo sistema ne vibruoja naudojimo metu. Šios lazdos yra skirtos vaikščioti žeme, nes su aštriu ir patogiu antgaliu. Dėl lazeriu išgraviruotų matmenų galima lengvai nustatyti vartotojo reikalaujamą lygį.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Strypo reguliavimas | 75-125 cm |
| Skersmuo | 16/14 mm |
| Gamintojas | Fizanas, Italija |
| Svoris | 420 g |
Argumentai "už":
- tinka pradedantiesiems;
- turi dvi patogias sekcijas;
- mažas surinktas;
- lengvas ir patogus;
- turi patogias rankenas.
Minusai:
- nepraktiška ant smėlio ar kitų nelygių paviršių;
- nepatogi reguliavimo skalė.
„Leki Smart Traveller“ -11990
Šiuolaikiški maksimaliai lengvi 3 sekcijų stulpai, skirti šiaurietiškam ėjimui. Viršutinė ir vidurinė dalys pagamintos iš aliuminio, o apatinės - iš anglies. Lazdelės gaminamos pagal visus šiuolaikinius gaminių kokybės standartus. Rankena pagaminta iš minkštos ir kvėpuojančios medžiagos, kuri neprakaituoja ir neslysta rankoms. Judėdamas jis netgi gali sulankstyti. Lenkai tinka vaikščioti bet kuriuo metų laiku ir bet kokioje vietovėje. Yra amžiaus apribojimų - tinka žmonėms nuo 12 metų.
| Charakteristika | Reikšmė |
| Strypo reguliavimas | 62-130 cm |
| Skersmuo | 16/14 mm |
| Sulankstytas ilgis | 52 cm |
| Svoris | 212 g |
Argumentai "už":
- itin lengvos lazdelės;
- Patvari, lengva aliuminio viršutinė dalis palengvina vaikščiojimą
- patogi struktūra leidžia optimizuoti pusiausvyrą;
- pagaminta su puikia kokybe;
- apgalvota iki smulkmenų.
Minusai:
- netinka vaikščioti vaikams;
- negali visiškai uždengti didelio šepetėlio.
Apibendrinant galima pasakyti, kad šiaurietiškas ėjimas yra puiki šiuolaikinė sporto šaka. Įsigyti mokymams reikalingą įrangą šiandien nėra sunku. Lazdelės gali skirtis pagal svorį, ilgį, atidarymą ir sulankstymą. Kai kurie iš jų tinka tik dirvožemiui, kiti - bet kokiam dirvožemiui. Be to, lazdos profesionalams skiriasi nuo pradedančiųjų. Perskaičius šį straipsnį bus daug lengviau pasirinkti reikiamą modelį, o vaikščioti bus patogu ir malonu.
