10 geriausių vitaminų širdžiai ir kraujagyslėms
Širdies ir kraujagyslių sistema yra mūsų gyvenimo pagrindas. Stresas, blogi įpročiai ir nesveika mityba gali smarkiai pakenkti sveikatai, paskatinti žmogų patirti širdies smūgį ar insultą. Kad taip neatsitiktų, turėtumėte stiprinti organizmą vitaminais. Subalansuoti kompleksai išgelbės jus nuo nenumatytų komplikacijų - tokiuose preparatuose yra visas naudingų mikroelementų asortimentas. Tiesiog produktų ir gamintojų įvairovė nėra lengvai suprantama. Čia yra geriausi vitaminai širdžiai ir kraujagyslėms.
Yra kontraindikacijų. Prieš naudojimą pasitarkite su gydytoju.
Širdies ir kraujagyslių vitaminų vartojimo indikacijos
Širdies sistema yra sudėtinga grandinė, kurią neigiamai veikia vidiniai ir išoriniai veiksniai. Stresinės situacijos, neigiami emociniai protrūkiai - visa tai kelia potencialią grėsmę mūsų „varikliui“. Kraujagyslių funkcionalumas yra tiesiogiai susijęs su cholesterolio kiekiu kraujyje. Jei šios medžiagos susikaupia per daug, susidaro apnašos - galima širdies priepuolio / insulto priežastis. Taip pat yra rizikos grupių:
- Paveldimumas - Jūsų artimieji kenčia ar anksčiau sirgo širdies patologijomis.
- Kraujagyslių liga - kai kurios patologijos gali sunaikinti visą žmogaus širdies ir kraujagyslių sistemą.
- Sportininkai - per didelis fizinis aktyvumas veikia priešlaikinį širdies raumens nusidėvėjimą.
- Pažengęs amžius - po penkiasdešimties indai tampa mažiau elastingi, juos reikia palaikyti vitaminų kompleksais.
- Pooperacinis laikotarpis - Pacientams, kuriems buvo atlikta didelė operacija, gresia širdies nepakankamumas.
Jei nepatenkate į išvardytas kategorijas, tai nėra priežastis atsipalaiduoti. Alkoholio vartojimas, rūkymas, riebus maistas ir stresas gali turėti įtakos. Daugelis žmonių dabar turėtų galvoti apie vitaminų palaikymą, tačiau prieš priimdami sprendimą dėl konkretaus vaisto, būtinai pasitarkite su gydytoju.
TOP 10 vitaminų širdies ir kraujagyslių sistemai
Šį įvertinimą atlikome atsižvelgdami į skirtingų žmonių - ekspertų, bandytojų, paprastų vartotojų - nuomones. Buvo atsižvelgta į vaisto išleidimo tikslą ir formą, prieinamumą ir veiksmingumą. Šalutinis poveikis ir veikimo trukmė yra svarbūs. Taip pat rekomenduojame atkreipti dėmesį į kompoziciją ir taikymo būdą. Kokybė turi atitikti kainą - šis kriterijus pateikiamas priešakyje.
10 Sinchroninis - 7
Dešimtąją vietą mūsų 2020 metų reitinge užima vitaminai „Synchron“ - 7. Geltonos „Synchron“ tabletės iškart sukelia asociacijas su citrusiniais vaisiais, kuriuose yra daug vitamino C. Preparate yra greipfrutų pektino, dėl kurio cholesterolio procentas kūnas yra sumažintas iki saugaus slenksčio. Prieš jums yra maisto papildas, turintis imunomoduliacinių ir priešuždegiminių savybių.
Į formulę taip pat įeina dietiniai indoliai. Šis ingredientas turi detoksikacinį poveikį, dėl kurio valomi virškinamojo trakto ir kepenys. Kompleksas skirtas miokarditui, kai kuriems širdies defektams ir progresuojančiai aterosklerozei. Kaina yra pagrįstose ribose.
Argumentai "už":
- Originali formulė
- Parama didelėms apkrovoms ir infekcinėms ligoms
- Vidaus organų detoksikacija
- Imuniteto stiprinimas
Minusai:
- Tabletės yra draudžiamos esant inkstų patologijoms.
- Kontraindikacijų sąraše taip pat yra diabetas, hipertenzija ir tromboflebitas.
9 Asparkam
Galingas širdies raumeniui naudingų mikroelementų šaltinis - kalis ir magnis. Kompozicija primityvi, o pačios tabletės labai pigios. Pakuotėje yra 50 tablečių - gana neblogas tiekimas. Injekcijos forma taip pat randama vaistinėse, tačiau tai yra kraštutiniais atvejais.
Vaisto veikimas pagrįstas sidabro jonų įvedimu į organizmą, kurie neleidžia atsirasti skilvelių aritmijoms ir aterosklerozei. Tabletės taip pat naudojamos širdies nepakankamumui išvengti. Asparkam yra parodyta pacientams, kuriems buvo miokardo infarktas.
Argumentai "už":
- Biudžeto kaina
- Geras virškinamumas
- Injekcijos formos buvimas
- Mineralų trūkumo pašalinimas
Minusai:
- Inkstų nepakankamumas yra viena iš kontraindikacijų
- Negalima vartoti, jei turite virškinimo trakto sutrikimų
8 CardioActive Omega-3
Aštuntą vietą geriausių širdies ir kraujagyslių vitaminų reitinge pagal apžvalgas užima CardioActive Omega-3. „Evalar“ siūlo geltonų kapsulių paketą, kuriame yra natūralių žuvų taukų, išgautų iš Norvegijos lašišos. Polinesočiosios riebalų rūgštys yra nepaprastai svarbios mūsų organizmui, tačiau organizmas jų nesintetina. Problema išspręsta, jei reguliariai valgote kai kurių rūšių žuvis, o tai ne visada įmanoma.
„CardioActive“ aprūpina mus omega-3 rūgštimis, todėl nuolat palaikomas širdies raumenų tonusas. Cholesterolio lygis neviršija leistinų verčių, pagerėja sistemos funkcionalumas. Suaugusiems pacientams pakanka vienos kapsulės per dieną, o standartinis terapinis kursas trunka mėnesį.
Argumentai "už":
- Prieinama kaina
- Natūralus aktyvus ingredientas
- Minimalios kontraindikacijos
Minusai:
- Klinikinių tyrimų trūkumas (tai yra maisto papildas, o ne vaistas)
- Ne parduodama visose vaistinėse
7 Askorutinas
Šį biokompleksą gamina vietinė įmonė „Pharmstandard“, įsikūrusi Ufoje. Mažos išlaidos paaiškinamos tuo, kad vaisto formulę sudaro du komponentai - rutinas ir askorbo rūgštis. Tabletės skiriamos susilpnėjusiems indams, taip pat tais atvejais, kai kraujagyslių raštas yra pernelyg ryškus.
Rūgštus skonis yra gana malonus, todėl net vaikai mielai naudoja Askorutin. Ilgas kursas sukelia kraujo krešulių rezorbciją ir kraujo retinimą. Stiprėja širdies raumuo ir vožtuvai, žymiai padidėja organo efektyvumas.
Argumentai "už":
- Itin žema kaina
- Sumažėjęs kapiliarų trapumas
- Visur prieinamas
- Suderinamas su daugeliu širdies ir kraujagyslių sistemos vaistų
- Kaupiamasis poveikis
Minusai:
- Hiperkoaguliacija - kliūtis vartoti tabletes
6 „CardioActive Hawthorn Forte Evalar“
Rusijos vitaminų papildas. Be paties gudobelės vaisių ir žiedų, preparate yra rutino, kalio ir magnio asparaginatų. Išvardyti mikroelementai mažina kraujospūdį, normalizuoja miokardo veiklą ir širdies ritmą. Uždegiminiai procesai kraujagyslių sienelėse sustoja. Papildoma „Evalar“ premija yra padidėjęs atsparumas stresui ir raminantis poveikis.
Pirkėjai gerai kalba apie vaistą. Yra atvejų, kai „Hawthorn Forte“ padėjo atsigauti po tachikardijos. Štai tik tablečių dydis ir forma sukelia tam tikrų nepatogumų administravimo metu. Daugelis pacientų ištirpina vitaminų kompleksą ir geria jį skystu pavidalu.
Argumentai "už":
- Priešuždegiminis poveikis
- Kraujo spaudimo sumažėjimas
- Širdies ritmo atstatymas
- Padidėjęs atsparumas stresui
Minusai:
- Santykinai aukšta kaina
- Didelis dydis
5 Kardio „Vitrum“
Kitas biologinis kompleksas, kuriame yra polinesočiųjų Omega-3 riebalų rūgščių. Jis vartojamas kartu su kitais vaistais, mažina aterosklerozės riziką ir atkuria lipidų apykaitą. Negalima visiškai pasikliauti šiais vitaminais - laikykitės dietos ir kitų gydytojų patarimų. Tinkamas naudojimas neleis susidaryti cholesterolio plokštelėms.
Tarp veikliųjų medžiagų yra vitaminai ir ląsteliena, išgauti iš natūralių žaliavų (avižų sėlenos, gysločių sėklos). Pluoštas neleidžia cholesteroliui nusėsti ant vidinių kraujagyslių sienelių ir mažina gliukozės kiekį kraujyje.Sojų lecitinas reguliuoja nervų sistemą ir normalizuoja smegenų veiklą.
Argumentai "už":
- Atsparus apnašų cholesteroliui
- Sudėtyje yra natūralių ingredientų
- Skirtas diabetikams
- Užkerta kelią aterosklerozei
Minusai:
- Alergijos rizika
- Esant lėtinėms patologijoms ir paūmėjimams, nerekomenduojama vartoti
- Yra vaistų, su kuriais šis kompleksas nesuderinamas.
4 Irwin Naturals Heart-Q10
Žaliosiose kapsulėse, pagamintose Amerikos vaistininkų, yra natūralių kofermentų Q10. Želatinos kapsulės yra minkštos liesti, nes viduje yra skystas užpildas. Į sudėtį įeina prisotintos Omega-3 kategorijos rūgštys, B grupės vitaminai ir fitosteroliai. Šios medžiagos stiprina širdies raumenį ir reguliariai palaiko širdies susitraukimus, taip pat pašalina laisvuosius radikalus nuo kraujagyslių sienelių. Taip yra dėl jo antioksidacinių savybių.
Priemonė priklauso maisto papildų grupei. Vitaminai yra atsparūs aterosklerozei ir subalansuoja cholesterolio kiekį organizme iki pagrįsto lygio. Tai galingas profilaktinis produktas, neleidžiantis atsirasti širdies nepakankamumui. Tačiau šios kapsulės negali būti vadinamos pigiomis.
Argumentai "už":
- Natūralūs ingredientai
- Efektyvumas
- Patogus formatas
- Greitas tirpimas skrandyje
Minusai:
- Įsigijimas užsienio internetinėse svetainėse yra susijęs su daugybe sunkumų
- Auksta kaina
3 Doppelherz vitaminų ir mineralų kompleksas
Tai galingas biologinis kompleksas, skirtas vyresniems nei penkiasdešimties metų pacientams. Pakuotėje yra 30 tablečių su išplėsta ir gerai subalansuota formule. Kompozicijoje yra C, B, D ir E grupių vitaminų, folio rūgšties, biotino, seleno, kalcio, magnio ir cinko. Išvardyti komponentai teigiamai veikia nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemas, o tai prisideda prie visiško kūno atsigavimo.
Mikroelementai yra atsakingi už širdies raumenį, efektyviai kontroliuoja susitraukimų dažnį. Po reguliaraus suvartojimo nerviniai impulsai pradeda greičiau praeiti, sustiprėja arterinės ir veninės sienos. Suaugusiesiems daugeliui žmonių trūksta cinko ir seleno - šią problemą visiškai išsprendžia Doppelhertz. Tablečių forma yra patogi, todėl jų nereikia smulkinti. Kokybė neturi įtakos savikainai, o gaminyje yra pakankamai komponentų.
Argumentai "už":
- Visapusiška širdies ir kraujagyslių parama
- Puiki kaina
- Subalansuota formulė
- Imuninės sistemos stiprinimas
- Gamintojas turi nepriekaištingą reputaciją ir yra patikimas
Minusai:
- Nėra
2 Kardioheliai
Šio produkto sudėtis yra gana įvairi - jame yra mineralinių medžiagų, vitaminų ir naudingų ekstraktų, išgautų iš vaistinių augalų. Visi šie ingredientai leidžia ilgą laiką palaikyti gerą nervų sistemos, kraujagyslių ir širdies būklę. Pagrindinis elementas yra Q10. Produkto formatas yra gana įdomus - jūs turite ištirpinti alaviją specialiame gelyje ir išgerti gautą medžiagą. Dėl šios priežasties daugelis vartotojų apeina „Cardiohels“ - lengviau naudotis tabletėmis.
Čia yra papildas, kuris žymiai padidina kofermento Q10 atsargas organizme. Padidėja reguliariai priimamų pacientų efektyvumas, normalizuojama kraujotaka ir kvėpavimo organų funkcionalumas. Kosmetologinis poveikis yra žmonėms, turintiems probleminę odą. Slopinamas kraujo krešulių susidarymas, sustiprinamos didelės ir mažos arterijos, išlyginamas širdies susitraukimų dažnis. Vaistas skirtas rūkantiems, sportininkams ir pavojingų pramonės šakų darbuotojams.
Argumentai "už":
- Augalų komponentų buvimas
- Subalansuota kompozicija
- Įrodytas efektyvumas
- Raumenų audinio stiprinimas
- Lėtėja kraujo krešuliai
- Angliavandenių ir lipidų apykaitos normalizavimas
- Kraujagyslių tonizavimas
Minusai:
- Auksta kaina
- Yra individualios netolerancijos pavojus
- Negalima vartoti nėščioms moterims
1 CardioActive Taurine Evalar
Šis rusų vaistas pagal apžvalgas pirmauja mūsų geriausių širdies ir kraujagyslių vitaminų reitinge, nes jo kaina yra derinama su aukšta kokybe. Produktas priklauso populiariajai „CardioActive“ linijai, o jo formulė papildyta taurinu. Minėta medžiaga teigiamai veikia kraujagysles, širdį ir vidaus organus, tai įrodė klinikiniai tyrimai. Paaiškėjo, kad reguliariai vartojant vaistą, trombų susidarymas sumažėja 10%, širdies ritmas stabilizuojasi, kraujotaka normalizuojasi. Tabletės taip pat teigiamai veikia kraujospūdį.
Vienoje kapsulėje yra 500 mg taurino. Jei geriate piliulę (arba pusę jos) du kartus per dieną, tai padės efektyviau valdyti širdies nepakankamumą. Gydytojas apskaičiuos optimalią dozę. Kompleksinė terapija normalizuos cukraus kiekį, sumažins kraujospūdį, sustiprins imunitetą ir pagerins mąstymo procesus. Yra vartotojų, kuriems nepatinka didelis tablečių dydis.
Argumentai "už":
- Universalumas
- Kompleksinės terapijos veiksmingumas
- Viso kūno stiprinimas
- Psichinės veiklos pagreitis
- Jokio šalutinio poveikio
Minusai:
- Santykinai didelė kaina (450-500 rublių)
Liaudies gynimo priemonės širdies ir kraujagyslių darbui pagerinti
Vaistažolių vaistas pasirodė gerai, tačiau geriau jį gydyti žolelėmis kartu su kitomis priemonėmis. Šiuolaikinėje praktikoje naudojamos žolelių arbatos ir alkoholinės tinktūros. Ilgalaikis liaudies gynimo priemonių naudojimas leidžia padaryti indus elastingus, pakelti jų tonusą ir atkurti širdies raumens funkcionalumą. Kadangi tinktūrose yra alkoholio, prasminga jas naudoti tik pasikonsultavus su kardiologu. Kalbant apie augalus, efektyviausi yra šie:
- Gudobelė - plečia kraujagysles ir didina raumenų tonusą, didina deguonies srautą ir stabilizuoja ritmą.
- Rododendras auksinis - išlygina širdies plakimą, padeda nuo patinimų ir dusulio.
- Pipirmėtė - normalizuoja kraujotaką, yra veiksmingas sergant hipertenzija ir krūtinės angina.
- Avižų sėja - reguliuoja medžiagų apykaitos procesus širdies raumenyse, prisideda prie geresnio jūsų organo mitybos.
- Cikorijos - sėkmingai priešinasi aritmijoms, malšina paburkimą ir skatina kraujotaką.
Taip pat galite gaminti vaistažolių nuovirus, maišydami skirtingus ingredientus. Pabandykite derinti motinėlę, džiovintus kresus, gudobelės vaisius (po keturis šaukštus) ir šaukštą ramunėlių. Visa tai gerai išmaišykite, supilkite į termosą ir ten užpilkite verdančio vandens (250 ml) dalimi. Gautas sultinys infuzuojamas 8 valandas, o po to naudojamas 25 mililitrus tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra dvi savaitės.
Erškėtuogės šaknis, kurią pirmiausia reikia susmulkinti, yra gerai atspari širdies nepakankamumui. Medžiaga užpilama verdančiu vandeniu ir virinama ketvirtį valandos (lėta ugnis). Širdies ir kraujagyslių sistemos darbui normalizuoti pakanka trečdalio stiklinės kasdien pusę mėnesio.
Kitas įdomus receptas yra susijęs su smulkinta gudobele, kurios šaukštą reikės užpilti 250 mililitrų verdančio vandens. Infuzija trunka pusantros valandos. Gautas gėrimas filtruojamas ir geriamas du kartus per dieną po pusę stiklinės. Gydymo kursas yra 6 mėnesiai. Yra ir kitų būdų, kaip sustiprinti širdį:
- degtinės ir graikinių riešutų tinktūra;
- gėlių medus su pienu;
- alkoholinė svogūnų tinktūra;
- medetkų nuoviras.
Širdies ligos ir kraujo krešuliai yra rimta grėsmė jūsų sveikatai. Ne visada įmanoma išgelbėti žmogų, patyrusį širdies smūgį ar insultą. Bėgant metams lengviau galvoti apie tokių negalavimų prevenciją ir stiprinti savo kūną. Gerkite vitaminų kompleksus, naudokite patikrintas liaudies priemones - tai leis ilgiau gyventi ir išlikti aktyviems. Tikimės, kad mūsų įvertinimas padėjo jums atsakyti į klausimą: kokius vitaminus geriau pirkti širdžiai ir kraujagyslėms.
