TOP 8 migliori vitamine per l'immunità negli adulti: composizione, scopo

Si avvicina un autunno duro, il coronavirus non vuole rinunciare alle posizioni, il che significa che è giunto il momento di aiutare il proprio corpo con ulteriori fondi. Per rafforzare il sistema immunitario sono ideali la vitamina C, la rosa canina, l'echinacea e le vitamine del gruppo B.

Nelle farmacie, puoi trovare facilmente il farmaco di cui hai bisogno per rafforzare le proprietà protettive del corpo, migliorare il funzionamento dei sistemi circolatorio, respiratorio e nervoso e anche proteggerti dal coronavirus. Più avanti in questo articolo esamineremo gli strumenti più popolari per questi scopi.

Valutazione TOP 8 migliori vitamine per l'immunità negli adulti

Ecco un elenco dei rimedi più popolari per rafforzare il sistema immunitario:

Aktimmun multivitaminico

Ecco le vitamine disponibili in forma di capsule. La composizione comprende olio di lino, vitamina E, vitamina D3. Il complesso vitaminico e minerale contiene vitamine C, PP, B6, B2, B1, A, zinco e acido folico.

Quest'ultimo favorisce la crescita e lo sviluppo del sistema cardiovascolare e immunitario. L'acido pantotenico migliora il metabolismo, ripristina la struttura cellulare.

Consigliato da assumere come integratore alimentare, come fonte aggiuntiva di vitamine.

Il farmaco è controindicato in caso di intolleranza individuale ai componenti del prodotto, gravidanza e allattamento. Prima di utilizzarlo è necessario consultare un medico.

Buone vitamine in una comoda forma di rilascio. Un pacchetto è sufficiente per il corso. Li bevo in primavera e in autunno. Non ho notato alcun cambiamento drammatico, solo buona salute, immunità e nessuna influenza. Prezzo basso.

Vitamine Fruttilar per l'immunità

Il sambuco è uno degli ingredienti più popolari nella lotta per una forte immunità. Viene aggiunto alla composizione di vitamine e medicinali non solo in Russia, ma anche in Europa e in America. Tutto grazie ai suoi potenti effetti antiossidanti, antivirali e antinfiammatori. E la medicina ama il sambuco per le sue proprietà antipiretiche, antimicrobiche ed espettoranti. Pertanto, le losanghe gommose masticabili saranno un utile e gustoso aiuto per il tuo sistema immunitario.

Questo farmaco aumenta le difese dell'organismo, riduce il rischio di sviluppare raffreddori e favorisce un rapido recupero dalla malattia.

Ora vediamo la composizione.
La vitamina C è un noto immunostimolante. Ha proprietà antinfiammatorie, neutralizza i radicali liberi, protegge le cellule polmonari.

La vitamina E aumenta le difese dell'organismo, migliora il funzionamento del sistema circolatorio, muscolare e nervoso.

Lo zinco rafforza anche il sistema immunitario, accelera la guarigione delle ferite, mantiene l'acuità visiva e partecipa alla formazione delle ossa. A proposito, impedisce la moltiplicazione del coronavirus bloccando gli enzimi attraverso i quali il virus entra nelle cellule.

Chi ha detto che solo i bambini amano la marmellata? Lo amo anch'io! Hanno avuto una grande idea di rilasciare vitamine sotto forma di caramelle gommose. Per quanto ne so, ci sono diverse varianti di queste vitamine. Mia sorella li ha presi durante la gravidanza e io li prendo per mantenerli. Mi sento bene.

Multi B-complesso Vitamir

Questo complesso è particolarmente indicato per coloro che sono carenti di vitamine del gruppo B. Vi ricordo che questo gruppo si riferisce a composti idrosolubili coinvolti nei processi metabolici e che promuovono il rilascio di energia dalle cellule. Poiché vengono escreti dal corpo, le loro riserve devono essere reintegrate regolarmente (con cibo o integratori alimentari). L'intero gruppo ha uno scopo: migliorare il metabolismo, rafforzare il sistema immunitario e il sistema nervoso. La maggior parte di queste vitamine influisce contemporaneamente sulla condizione della pelle, delle unghie e dei capelli. Inoltre, se li prendi tutti insieme e non separatamente, l'effetto sarà migliore.

Bevo queste vitamine regolarmente. Il modulo di rilascio - compresse - mi si addice. Ho smesso di essere nervoso, i miei capelli cadono meno, le mie unghie non si rompono. Certo, l'effetto è temporaneo, mentre prendo vitamine e per altri 1-2 mesi dopo la fine del corso, ma comunque. Per coloro che non hanno abbastanza vitamina B, consiglio questo complesso. Contiene l'intero gruppo.

Complesso minerale e vitaminico vplab Ultra Immune

Ecco un integratore alimentare di nuova generazione volto a proteggere il tuo organismo dagli effetti negativi dell'ambiente, ripristinando la microflora e la funzione intestinale. La preparazione contiene un set completo di vitamine e minerali per tutti i giorni, oltre a 9 ceppi di batteri benefici per migliorare la funzione intestinale. Migliorano l'assorbimento dei nutrienti. I prebiotici stimolano la crescita e l'attività della microflora benefica.

La composizione comprende acidi ascorbico, pantotenico e nicotinico, riboflavina, tiamina, acido folico, tocoferolo, nonché calcio, magnesio, rame, ferro, manganese, selenio, zinco e fosforo.

Il prodotto aiuta a rafforzare il sistema immunitario, migliorare la digestione, recuperare dallo stress fisico e mentale, aumentare i livelli di energia, alleviare la fatica, ripristinare la bellezza di capelli e unghie.

In qualche modo non mi fido molto dei nostri produttori. Bene, giudica tu stesso chi controllerà la qualità delle vitamine. E in Europa, questo è rigorosamente. Pertanto, prendo queste vitamine. Bevo quando mi sento stanco ed esausto. E smetto di prenderlo non appena mi sento meglio. Di solito mi basta mezza confezione per ridare forza al corpo, quindi il consumo è accettabile.

Vitamir . attivo contro i virus

Durante il periodo di raffreddore, si consiglia di consumare antiossidanti. Saranno inoltre indispensabili per il recupero e per la prevenzione dell'ipovitaminosi. Come accennato in precedenza, la vitamina C è coinvolta in quasi tutti i processi vitali del corpo, è un componente chiave per rafforzare il sistema immunitario. Senza di essa, una persona non sarà in grado di vivere e svilupparsi pienamente.

Questo farmaco appartiene agli integratori alimentari. È raccomandato per l'uso per la prevenzione dell'influenza, con una carenza di oligoelementi, con carenza di vitamine, per il recupero da malattie precedenti. Serve come fonte aggiuntiva di vitamine A, C, E, B6, acido folico e succinico, nonché rutina, ferro, zinco, cromo e selenio.

La scorsa primavera ho iniziato a cercare alcune vitamine stagionali per l'autunno e la primavera per aiutare il mio corpo. Tutti intorno sono malati di influenza. La sorella ha consigliato questi. Ho deciso di provarlo, mi è piaciuto. La composizione contiene tutti gli oligoelementi necessari. La confezione contiene 30 compresse. Puoi berlo in autunno e non preoccuparti della tua salute. Sei protetto per i prossimi sei mesi.

Echinacea Vitamina C e Zn Complex

Per la prevenzione dell'influenza, il rafforzamento del sistema immunitario e il tonico generale, puoi provare questo integratore alimentare. La composizione include acido ascorbico, zinco, estratto di echinacea. Quest'ultimo si è affermato come agente immunostimolante, antinfiammatorio e antivirale. Protegge il corpo a livello cellulare, combatte i virus dell'influenza e dell'herpes, riduce la moltiplicazione degli agenti patogeni e accelera il recupero.

Assumere 1 bustina per adulti 1 volta al giorno con i pasti. La polvere viene versata sulla lingua e inghiottita. Non è necessario bere acqua.

L'echinacea con zinco rafforza perfettamente il sistema immunitario. Lo bevo in primavera e in autunno e se ho ARVI, quindi in una forma lieve. Ma più spesso il freddo mi aggira. Bel prezzo. Contro: disponibile in polvere. Lo accetto con calma, ma mia figlia è capricciosa. Le piacciono di più le capsule.

UltraVit vitamina C

Se hai solo bisogno di vitamina C, puoi limitare l'uso di questo farmaco. Ricordiamo che la vitamina C è la vitamina più importante per rafforzare il sistema immunitario. Migliora anche la salute, le condizioni della pelle e prolunga la giovinezza. Una pastiglia masticabile al gusto di arancia contiene 125 mg di vitamina C. Inoltre, contiene estratto di frutti di rosa canina.

Adatto agli atleti, ma lo possono usare anche i bambini. Assumere dopo i pasti.

Per quanto riguarda le controindicazioni, vale la pena menzionare l'intolleranza individuale ai componenti degli integratori alimentari, la gravidanza e l'allattamento, la tromboflebite, la tendenza alla trombosi e il diabete mellito.

Sono attivamente coinvolto nello sport, la vitamina C è importante per me. Ho provato diversi produttori, ma molto spesso alla composizione vengono aggiunti ingredienti aggiuntivi, che non sono sempre necessari, e per questo motivo la concentrazione delle vitamine diminuisce. E in queste pillole il livello è alto, proprio quello che ti serve. Pertanto, non guardo il prezzo, compro da loro.

Dott. Wistong

Questa complessa preparazione è fatta sulla base dell'Echinacea purpurea e delle vitamine del gruppo B. Non solo rafforzerà la tua immunità, ma compenserà anche la mancanza di vitamine. Di conseguenza, migliorerai il metabolismo energetico, nonché il lavoro degli organi e dei sistemi interni.

Il farmaco ha un effetto broncodilatatore, mucolitico, espettorante e antinfiammatorio.

È usato nel trattamento sintomatico delle malattie acute e croniche delle vie respiratorie, accompagnate da tosse secca o tosse con catarro.

Tra le controindicazioni c'è l'intolleranza individuale ai componenti.

L'idea in sé è buona, ma ci sono alcuni inconvenienti. L'echinacea sciroppata è inferiore all'1%. E il suo sapore, secondo me, è troppo dolce. Meglio così che amaro, però. Più adatto ai bambini. L'ho preso una volta, il coperchio del barattolo è avvitato senza bloccare, può rovesciarsi, tutto intorno sarà appiccicoso. Si consuma rapidamente. Se bevi un cucchiaio secondo le istruzioni, durerà per una settimana. Il corso consigliato è di 2-3 settimane, quindi è necessario acquistare 2-3 confezioni alla volta.

Peculiarità

• Ci sono circa 20 vitamine, minerali e aminoacidi che sono coinvolti nel metabolismo. La maggior parte di essi può essere ottenuta dal cibo. Se non si mangia bene o si hanno cattive abitudini (fumo), in questo caso è meglio sopperire alla mancanza di vitamine.
• È importante ricordare che non tutte le vitamine sono combinate tra loro. Prima di acquistare, è meglio familiarizzare con la composizione in modo più dettagliato.
• Quando si sceglie tra poli e monovitamine, è meglio rivolgere la propria attenzione a quest'ultimo. È abbastanza difficile capire quali vitamine ti mancano e anche una sovrabbondanza di esse non è molto buona. I multivitaminici possono essere assunti se il medico glieli ha prescritti.

Cosa cercare quando si sceglie

• dosaggio di componenti utili,
• le esigenze del corpo per una sostanza specifica;
• la composizione del complesso;
• origine e qualità delle materie prime;
• recensioni sull'efficacia del farmaco;
• la durata del corso e la frequenza delle sue ripetizioni.

Inoltre, non dimenticare che le vitamine possono essere sintetiche e naturali. È meglio fare la scelta a favore di quest'ultimo.