TOP 7 migliori trainer ellissoidi: specifiche, caratteristiche, recensioni

Un ellissoide è un simulatore in grado di distribuire uniformemente il carico tra tutti i gruppi muscolari, permettendoti di allenare bene gambe e braccia, senza usare le articolazioni. Ti permette di perdere peso, tonificare i muscoli, rafforzare i sistemi cardiovascolare e respiratorio, senza caricare la colonna vertebrale. Il design del simulatore elimina la necessità di addestramento nella tecnica del movimento, quindi persone di qualsiasi età possono essere impegnate in tali simulatori e l'allenamento sarà molto efficace.

I parametri tecnici dei modelli magnetici ed elettromagnetici variano notevolmente, quindi dovresti prima familiarizzare con le caratteristiche di ciascun modello: in questo modo puoi scegliere l'opzione giusta per te.

Valutazione delle 7 migliori scarpe da ginnastica ellittiche

Dopo aver studiato questo segmento di mercato, abbiamo compilato un elenco dei migliori trainer ellissoidi:

UnixFit SL-400X nero

UnixFit si riferisce a trainer ellittici magnetici, il che significa che in esso il magnete si muove rispetto al volano utilizzando un azionamento elettrico. Questo permette di dosare il carico cardio, utilizzabile non solo per lo sport, ma anche per scopi terapeutici. Il modello è dotato di un display informativo che mostra il tempo di allenamento, il consumo calorico, la frequenza cardiaca, la distanza percorsa e la velocità. C'è un supporto per tablet/smartphone.

Il set include un tappetino protettivo che si adatta sotto il trainer, un portabottiglie e l'effettiva bottiglia da 600 ml. UnixFit SL-400X è dotato di un pedale rinforzato in tre pezzi e di un telaio robusto.

La lunghezza del passo è di 41 cm, che ti permetterà di allenare tutti i gruppi muscolari senza stressare le articolazioni. Il peso del volano è di 22,3 kg. Con una tale trazione a volano, i movimenti durante l'allenamento saranno fluidi e il carico sulle articolazioni diminuirà.

Lo usiamo con mia moglie da circa sei mesi, va tutto bene. La lunghezza del passo è comoda, il simulatore stesso è piccolo, almeno abbiamo trovato un posto per questo. È comodo da camminare, la suola non scivola. Di per sé funziona silenziosamente, finché non scricchiola.

Sport Elite SE-304

Ecco un ellissoide domestico compatto con un carico magnetico multilivello. L'intensità del carico viene regolata variando la distanza tra il volano e il magnete. Il volano si trova nella parte posteriore e pesa 6 kg. Questa posizione del volano rende il modello più stabile e compatto. Le leve manuali sono direttamente collegate ai pedali. Poche parti in movimento. Durante l'esercizio, il corpo si piega in avanti. Il modello non si piega.

Sui corrimano del simulatore sono presenti sensori per la misurazione della frequenza cardiaca. Il set include ruote, con le quali il modello può essere facilmente spostato nell'appartamento. La lunghezza del passo è di 30 cm Non è necessaria alcuna connessione di rete. Questi simulatori sono progettati per utenti di peso fino a 100 kg. Danno un po' di attività fisica.

Mi sono comprato questo simulatore perché non ho tempo per andare in palestra. Assemblato rapidamente (anche una ragazza può gestirlo), non scricchiola, non barcolla. Peso 85kg. resiste con calma. Adatto sia a ragazzi che a ragazze.

Evo Fitness Stella

Ellissoide magnetico universale, progettato per un peso fino a 120 kg. Volano del peso di 7 kg. fornisce una commutazione fluida delle modalità di carico senza strappi e si arresta anche alle massime velocità. La lunghezza del passo è di 33 cm Il modello è dotato di un computer con monitor LSD, che visualizza parametri come tempo, distanza percorsa, velocità, consumo calorico, frequenza cardiaca e giri al minuto. La frequenza cardiaca può essere misurata utilizzando sensori montati nell'impugnatura del simulatore. Il carico è regolato da una valvola posta sull'asse verticale ed è suddiviso in 8 livelli.

La posizione stabile della struttura è ottenuta con l'aiuto di compensatori irregolari del pavimento. Con un allenamento regolare con questo simulatore, sarai in grado di lavorare bene i muscoli delle gambe e dei fianchi, bruciare calorie, perdere peso e aumentare il tono muscolare generale.

Dopo un infortunio al ginocchio, ho dovuto escludere l'allenamento, mi sono comprato un simulatore per non caricare queste articolazioni. Ho deciso di prendere un modello semplice per la casa. Questo è economico al prezzo, rapidamente assemblato. Mentre si cammina, il ginocchio non ha dato fastidio, il che è molto piacevole. Puoi cambiare il carico. Il display è piuttosto semplice, ma a questo prezzo va bene. Tutto mi si addice.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Ecco un modello con azionamento elettromagnetico. Il volano si trova nella parte posteriore. La lunghezza della falcata è di cm 42. Il design del telaio è studiato utilizzando l'innovazione body-Fit, che consente al corpo di assumere una posizione ottimale per il carico muscolare e il rilassamento articolare. La distanza tra i pedali è di 19 cm, che è uno dei valori più bassi per gli ellissoidi a trazione posteriore. In questa posizione, le gambe prendono una posizione il più vicino possibile alla loro posizione naturale (piedi alla larghezza delle spalle), quindi le articolazioni dell'anca non subiranno carichi inutili. Il sistema di caricamento elettromagnetico SpinMaster garantisce un'andatura fluida senza strappi o arresti.

Il computer è dotato di un pacchetto di programmi volti ad allenare la resistenza, la velocità, il rafforzamento del sistema cardiovascolare, la perdita di peso, il controllo della quantità di grasso corporeo (Body Fat). Puoi anche creare i tuoi programmi con i carichi di cui hai bisogno o impostare il carico arbitrariamente manualmente. Il modello fornisce 4 programmi dipendenti dalle pulsazioni e ha anche la funzione di fissare il livello del carico richiesto: sarà costante indipendentemente dalla velocità di pedalata. Dopo aver terminato l'allenamento, il computer sarà in grado di valutare la capacità di recupero del sistema cardiovascolare. Tradizionalmente, il set è integrato con stabilizzatori irregolari del pavimento e ruote di trasporto.

Un semplice simulatore con un menu chiaro.Esistono programmi già pronti con carico integrato, se non vuoi colpire i pulsanti, puoi girare la vite nel mezzo e il carico aumenterà. Soddisfatto del carico. Il simulatore stesso non scricchiola, non odora di plastica. Il motore ronza un po' durante l'allenamento, ma non è critico.

Carbon Fitness E804

Ecco un ellissoide elettromagnetico progettato per gli allenamenti a casa. I produttori tedeschi hanno dotato il modello di cuscinetti di fascia alta, un sistema di carico elettromagnetico a 16 livelli, un computer con display in bianco e nero, 24 programmi di allenamento (di cui 5 dipendenti dalla frequenza cardiaca), una funzione per fissare il carico desiderato livello, programmi di valutazione per determinare lo stato del sistema cardiovascolare e la quantità di grasso nell'organismo. I programmi includono Intervalli, Swing, Steps, Valley, Climb, Plateau, Slope, Hills, Mountains, Fartlek, Fat Burner, Random Load e 4 programmi personalizzati.

Grazie all'azionamento elettromagnetico, i movimenti durante l'allenamento saranno fluidi e il carico sulla caviglia e sulle ginocchia sarà minimo. I pedali antiscivolo sono in grado di invertire la corsa: sollecitano ulteriormente i muscoli glutei e la parte interna della coscia.

Tutti gli indicatori vengono visualizzati contemporaneamente sul display, il modello stesso è molto compatto anche con il massimo sbalzo del pedale, quindi è perfetto per chi non ha molto spazio libero nell'appartamento.

Il simulatore è di piccole dimensioni, si adatta bene al suo angolo. Si monta velocemente, il programma prevede 16 livelli di carico, puoi sceglierlo per qualsiasi richiesta. Un po' traballante. Sembra che si siano sistemati, rotolati per l'appartamento. Ma forse questo modello mi è venuto in mente. Fondamentalmente, per quel prezzo, è un buon modo per tenersi in forma.

Dender E-1567 Solfried

Il trainer magnetico con telaio rinforzato è progettato per un peso fino a 120 kg. Il peso del volano è di 20 kg. Ci sono 8 livelli di carico e una lunghezza del gradino di 41 cm Le parti metalliche esterne sono rivestite con diversi strati di vernice anticorrosione. Il display LSD in bianco e nero mostra la durata dell'allenamento, la velocità, la distanza, la frequenza cardiaca e le calorie bruciate. I sensori di frequenza cardiaca sono integrati nell'impugnatura. Il modello non ha bisogno di essere connesso alla rete. La superficie rialzata dei pedali impedisce ai piedi di scivolare durante gli allenamenti. Il pannello semplice ed intuitivo è dotato di supporto per tablet/smartphone. Il peso della macchina per esercizi è di 40 kg. Il set include rulli di trasporto. Paese di produzione: Taiwan.

Uso il simulatore dal terzo mese, fino a quando non scricchiola nulla, il modello stesso funziona silenziosamente, posso esercitarmi anche quando i bambini dormono. Compatto, si adatta al balcone. Ci sono ruote per il trasporto, puoi rotolare per l'appartamento. Se l'allenamento è lungo, inizia a scricchiolare leggermente. Il cigolio scompare per un paio di settimane se lubrificato. I manici sono ricoperti di gommapiuma, non è molto comodo da tenere in mano, ma il gatto lo ha apprezzato.

CardioPower E370

Ecco un modello di trainer elettromagnetico con 24 livelli di carico, trazione posteriore, massa inerziale del volano pari a 22 kg. e una lunghezza del passo di 47 cm, il movimento viene eseguito senza piegarsi in avanti.La console visualizza i dati su tempo di allenamento, velocità di movimento, distanza, calorie bruciate, frequenza cardiaca, livello di carico attuale, diagramma di allenamento, ecc. Il computer ha 20 programmi, di cui 4 personalizzati e 3 dipendenti dal polso, e c'è anche una funzione per la determinazione del tessuto adiposo. L'alimentazione è fornita da una rete a 220 volt. Il modello non si piega, è progettato per un peso fino a 140 kg. Il set include rulli di trasporto e un portabottiglie. Paese di origine: Germania.

Caratteristica distintiva di questo modello è la possibilità di sincronizzare i dati del simulatore tramite Bluetooth con l'applicazione FitShow su smartphone, che consentirà di salvare lo storico degli allenamenti, redigere un programma di allenamento e monitorarne l'efficacia.

Ho comprato un simulatore per mia moglie, ma l'ho fatto da solo più volte. Carica bene le gambe. Ho notato durante il montaggio che alcuni dettagli sembrano piuttosto fragili. Fortunatamente per me non si è rotto nulla, ma avevo dei sospetti. Se prendi questo modello, ha senso contattare un negozio di fiducia, dove puoi controllare tutti i dettagli. A volte scricchiola. Lo lubrifico una volta ogni due mesi.

Confronto tra i migliori prodotti

Dopo aver studiato le informazioni sui modelli presentati, ti suggeriamo di confrontare le loro caratteristiche tecniche utilizzando questa tabella.

Le migliori liste

Dopo aver familiarizzato con le principali caratteristiche tecniche dei simulatori, puoi selezionare i migliori modelli nelle seguenti nomination:

• il miglior ellissoide magnetico;
• il miglior ellissoide elettromagnetico.

Il miglior ellissoide magnetico

La macchina per esercizi Dender E-1567 Solfried è compatta con una lunghezza del passo di 41 cm Progettato per 120 kg di peso, questo modello è facile da usare, qualsiasi membro della famiglia può gestirlo. Ricorda che i modelli meccanici sono rumorosi, cigolanti e sferraglianti.

Il livello di carico è regolato tramite una maniglia sull'asse centrale, il cambio di carico avviene bruscamente, bruscamente. Non ha programmi integrati, quindi dovrai tenere traccia del carico e della durata dei tuoi allenamenti. Il livello di carico su tali simulatori è relativamente basso, adatto per 1-2 sessioni a settimana di media intensità. per la loro semplicità, tali modelli sono di un ordine di grandezza inferiori a quelli elettromagnetici. Il simulatore è prodotto a Taiwan e assemblato in Cina.

Il miglior ellissoide elettromagnetico

In questa nomination, diamo il primo posto al Carbon Fitness E804. Contiene il maggior numero di programmi di formazione ed è economico per la sua fascia di prezzo.

Il sistema di carico elettromagnetico consente di regolare il carico in brevi intervalli.Il modello è adatto non solo per mantenersi in forma, ma anche per scopi terapeutici, ovvero può essere utilizzato da tutti i membri della famiglia. La commutazione regolare del carico elimina la possibilità di lesioni durante l'allenamento. Il simulatore non fa rumore o scricchiolii.

Nonostante l'equipaggiamento serio, il modello è abbastanza compatto e può facilmente adattarsi a qualsiasi angolo. Il volano sul retro gli conferisce stabilità.

Peculiarità

• Esistono modelli pieghevoli di simulatori: i pedali vengono retratti nel telaio e la parte posteriore viene sollevata mediante ammortizzatori. Non è necessario compiere sforzi particolari per questo. Tali modelli occupano circa 1 mq. e può stare in un angolo o in un armadio. Per una migliore stabilità, sono fissati al pavimento con ancoraggi integrati. Gli svantaggi di queste macchine sono il peso limitato del tirocinante, la mancanza di visualizzazione e regolazione della gamma del livello di resistenza, l'instabilità e la durata più breve.
• I modelli più compatti e stabili sono quelli con volano centrale.
• La distanza tra i pedali può variare tra i modelli. Più è piccolo, minore è la distanza tra le gambe, più naturale è la posizione che assumono, il che significa che le articolazioni non vengono caricate. La distanza ottimale tra i pedali è di 19 cm.

Suggerimenti per la selezione

• Se vuoi utilizzare il simulatore 1-2 volte a settimana come aggiunta ai tuoi allenamenti di base, è meglio optare per i modelli meccanici. Se vuoi fare un allenamento cardio come tipo principale di carico e farlo regolarmente 5-6 volte a settimana, dovresti considerare le opzioni elettromagnetiche per i simulatori.
• Sarà meglio se lo provi tu stesso prima di acquistare l'ellissoide. Devi salire sui pedali e fare diversi movimenti, prestando attenzione allo stato delle articolazioni: se senti pesantezza o tensione in esse.
• L'ellissoide deve essere selezionato in base alla lunghezza del passo, che a sua volta dipende dall'altezza dell'allievo. Quindi, con un'altezza di 180 cm e oltre, dovresti prestare attenzione ai modelli con una lunghezza del gradino pari a 50-55 cm.Se l'altezza è inferiore a 170 cm, la lunghezza del gradino dovrebbe variare da 33 a 40 cm.Se pianifichi per lavorare con tutta la famiglia, scegli un modello con lunghezza del passo regolabile.
• Affinché il simulatore non si guasti in anticipo, il tuo peso dovrebbe essere inferiore di 15-20 kg rispetto a quello consentito. Inoltre, la frequenza di utilizzo e il numero di persone che si eserciteranno influiranno sulla durata.
• Per le persone alte (da 180 cm), ha senso prestare attenzione ai modelli a trazione anteriore.
• Assicurati di avere una presa comoda sulle leve e non piegarti in avanti durante l'allenamento.