TOP 6 migliori vitamine per gli occhi: componenti principali, scopo, recensioni

La visione di una persona dipende in gran parte dal fatto che il suo corpo abbia abbastanza vitamine e minerali. La maggior parte delle vitamine di cui gli occhi hanno bisogno non sono sintetizzate nel corpo, devono essere consumate con il cibo. Ma cosa succede se una persona non può o non vuole usarne alcuni? La stessa situazione può verificarsi se il prodotto richiesto è stagionale e periodicamente scompare dagli scaffali dei negozi o diventa molto costoso. È in questi casi che puoi aiutare i tuoi occhi con additivi aggiuntivi, perché gli occhi funzionano ogni giorno.

In questo articolo troverai una descrizione delle vitamine più popolari per gli occhi, scoprirai quali componenti sono necessari per una buona visione in primo luogo e conoscerai anche alcuni suggerimenti su come scegliere il farmaco giusto per te.

Valutazione TOP 6 migliori vitamine per gli occhi

Di seguito è riportato un elenco dei farmaci e degli integratori alimentari più popolari di questa categoria:

Mirtillo forte con vitamine e zinco

Ecco un integratore alimentare progettato per migliorare la vista. Serve come tonico generale per la prevenzione e ai primi sintomi delle malattie degli occhi, per migliorare la visione diurna e crepuscolare, nonché una fonte aggiuntiva di vitamine e minerali.

La composizione include estratto di mirtillo, poiché migliora la visione crepuscolare, la sua acutezza, allevia la fatica. Accelera i processi di rigenerazione della retina, protegge dalla luce intensa e supporta anche il funzionamento fisiologico dell'apparato visivo nel suo insieme.

I tannini e gli antociani facilitano il lavoro prolungato in condizioni di scarsa illuminazione o il lavoro che richiede affaticamento degli occhi. Studi di laboratorio hanno dimostrato che i mirtilli possono prevenire l'insorgenza di una serie di malattie o addirittura curarne alcune, come il distacco di retina.

Buone pillole, le prende mio fratello minore. Sta seduto a lungo al computer, periodicamente gli compriamo queste vitamine per aiutare i suoi occhi. Li rosicchia, è soddisfatto. Bella confezione.

Vitrum visione forte

È una medicina per migliorare la vista. Consigliato per l'uso in caso di affaticamento visivo (durante la lettura, l'uso di lenti a contatto, il lavoro con un computer), per la terapia complessa di vari gradi di miopia, retinopatia diabetica, distrofia retinica centrale e periferica, durante il periodo di recupero dopo un intervento chirurgico agli occhi, come così come in violazione dei meccanismi di adattamento della visione al buio.

Il medicinale è un complesso multivitaminico-minerale con ingredienti vegetali. Oltre all'estratto del frutto di mirtillo, contiene luteina (un pigmento che si accumula nella retina ed è responsabile dell'acuità visiva, protegge gli occhi dai raggi ultravioletti, combatte le infiammazioni), zeaxantina (altro pigmento naturale che protegge anche gli occhi dai dannosi effetti della luce, è responsabile della visione crepuscolare, ne aumenta la gravità).

Lavoro come insegnante, i miei occhi sono diventati molto stanchi ultimamente. Ho deciso di bere questo farmaco. L'ho preso per un mese, una compressa 2 volte al giorno. A poco a poco, la stanchezza nei suoi occhi passò. All'inizio della serata c'era dolore e dolore, dovevo fare pause ed esercizi per gli occhi, ora ho iniziato a notare che la stanchezza non appariva. La visione è diventata più chiara.

Strix forte

Questo integratore alimentare è destinato al trattamento della cataratta, del glaucoma e semplicemente per migliorare la vista. È una fonte di antocianosidi, luteina e una serie di vitamine e minerali. Ha un effetto rigenerante, antiossidante e angioprotettivo.

Una reazione allergica può svilupparsi come effetto collaterale. Gli adulti prendono da 1 a 2 compresse al giorno con i pasti. La durata del corso è di 1-3 mesi. La sostanza non è una medicina. Puoi prendere dall'età di 14 anni.

La composizione comprende estratto di mirtillo, luteina (responsabile dell'acuità visiva, protegge gli occhi dagli effetti dannosi della luce), vitamine A ed E, nonché zinco e selenio.

Vitamine abbastanza buone, immagino. Non ho notato molta differenza, ad essere sincero. Hanno un sapore terribile, amaro. A volte inizia a provare nausea dopo l'assunzione, quindi è meglio prenderli con il cibo. E sembra che ci sia un colorante nella composizione. Il prezzo è alto per la nostra piccola città.

Luteina forte

Il farmaco contribuisce al normale funzionamento degli organi visivi, mantiene il tono del muscolo oculare, migliora l'acuità visiva e la percezione del colore. Se ne consiglia l'uso anche in caso di disturbi circolatori della coroide degli occhi, per la prevenzione dell'insorgenza e della progressione di patologie oculari.

Questo integratore è una fonte aggiuntiva di carotenoidi: luteina, zeaxantina, flavonoidi, vitamine A, E, C, minerali come zinco, selenio, rame e cromo e taurina. Non è una droga.
Luteina e zeaxantina si accumulano nella parte centrale della retina e del cristallino, fungendo da filtro della luce e proteggendo importanti strutture dell'occhio dalla parte aggressiva dello spettro della luce diurna.

L'estratto di ginkgo biloba migliora la circolazione cerebrale, riduce il rischio di trombosi e riduce la permeabilità vascolare.

La taurina stimola la rigenerazione e il metabolismo del tessuto oculare.

La vitamina A è coinvolta nello scambio del pigmento, responsabile della percezione del colore e della capacità di vedere al tramonto.

La vitamina C ripristina i pigmenti visivi, riduce la pressione intraoculare e riduce il rischio di sviluppare il glaucoma.

La vitamina E ripristina le cellule danneggiate, migliora la respirazione dei tessuti e previene la fragilità capillare.

Dopo aver iniziato a bere il corso, la sensazione di affaticamento degli occhi è gradualmente scomparsa, i punti negli occhi sono scomparsi e il rossore è scomparso. Non male come integratore. Se il prezzo ti si addice e vuoi migliorare la tua vista, puoi provare questi. Nella composizione di vitamine e minerali, niente di superfluo.

Schede Taufon

Ecco un farmaco progettato per migliorare la vista.È usato come profilassi per la carenza di vitamine e minerali, nonché per la sindrome dell'affaticamento visivo (i cui segni sono affaticamento e dolore agli occhi), quando si legge e si lavora a lungo al computer, in violazione di visione crepuscolare.

Questa è una preparazione combinata che contiene un complesso di vitamine, oligoelementi e carotenoidi vegetali. La compatibilità dei componenti in una compressa è progettata in modo tale che non siano in conflitto tra loro e non superino l'assunzione giornaliera.

L'acido ascorbico regola la permeabilità capillare, ripara i danni e aumenta la resistenza alle infezioni.

La vitamina B1 è responsabile della trasmissione degli impulsi nervosi, normalizza il lavoro dei vasi sanguigni.

Le vitamine del gruppo B - B2, B6 e B12 migliorano i processi metabolici, partecipano alla sintesi di sostanze utili e all'emopoiesi.

L'acido folico aiuta a combattere l'anemia, fornisce stabilità ai processi metabolici.

La mia vista è a posto. Ma qualche tempo fa, la sera, un velo ha cominciato ad apparire davanti ai miei occhi, sbatto le palpebre e tutto intorno è nuvoloso. E la sensazione di dolore e bruciore. Sono andato dall'oculista. Ha detto che avevo un'infezione agli occhi. Ho prescritto queste vitamine e le stesse gocce. Era necessario spendere per bere tre portate. Dopo il primo, tutti i sintomi sono scomparsi e non sono più tornati, ma arriverò comunque alla fine. La composizione contiene oligoelementi e vitamine necessarie per gli occhi, poiché lavoro al computer, penso che un tale additivo non sarà superfluo, dato che il prezzo per me è abbastanza democratico.

Complivit Oftalmo

Questo farmaco sarà utile per la prevenzione delle carenze di vitamine e minerali, con la sindrome dell'affaticamento visivo durante la lettura e il lavoro al computer, quando si indossano lenti a contatto, per combattere i disturbi della vista crepuscolare.

La composizione include la cosiddetta rutina, che è coinvolta nelle reazioni redox, ha proprietà antiossidanti, previene l'ossidazione e immagazzina l'acido ascorbico nei tessuti. Rinforza le pareti dei capillari e ne aumenta la permeabilità.

La vitamina A supporta la funzione visiva, è responsabile della percezione della luce da parte dell'occhio. Efficace per la cecità notturna, le malattie della retina e della cornea.

La composizione contiene i pigmenti molto necessari - luteina e zeaxantina - necessari per il normale funzionamento della retina. Proteggono l'organo della vista dagli effetti dannosi della luce e dei radicali liberi.

Il selenio migliora le proprietà adattative del corpo, ha un pronunciato effetto antiossidante.

Lo zinco previene lo sviluppo della "cecità notturna", protegge da una diminuzione della percezione del colore, previene lo sviluppo della cataratta.

I miei occhi hanno cominciato a stancarsi mentre lavoravo al computer. Ho deciso di provare queste vitamine. La fatica è passata, sembra, ho cominciato a vedere meglio al crepuscolo. Come parte delle solite vitamine e minerali, nient'altro.Li prendo con i pasti, non c'è nausea. È meglio non provare a stomaco vuoto, probabilmente si sentirà male.

Peculiarità

• È importante capire che farmaci di questo tipo non sono destinati a "curare" la miopia, l'ipermetropia o l'astigmatismo. Non ci saranno abbastanza additivi qui.
• Le vitamine per gli occhi dovrebbero essere assunte per normalizzare il loro lavoro, rallentare i cambiamenti legati all'età nella retina e fornire la sua nutrizione in presenza di distrofia. Si verifica con un alto grado di miopia.
• Puoi sempre aiutare il corpo con il cibo. La vitamina A si trova in mirtilli, carote e pompelmi, fegato di manzo e maiale e olio di pesce.
• Cerca la vitamina B1 nel pane integrale, nei semi di soia, nei piselli, negli spinaci, nei reni di maiale e manzo e nel fegato.
• La vitamina B2 si trova nei semi di girasole, nelle verdure verdi e nelle uova.
• Per ottenere la vitamina B6, mangia uova, fegato e pesce.
• Il beta-carotene si trova in carote, zucca, melone, albicocche, mirtilli e pomodori.
• Fonti di luteina sono spinaci, prezzemolo, piselli, zucca.
• Lo zinco si trova nella crusca di frumento, nei legumi, nelle patate, nelle noci e nella carne rossa.
• Il selenio si trova nei semi di girasole, nel salmone rosa, nel tonno, nelle uova di gallina, nella ricotta e nei fagioli.

Suggerimenti per la selezione

Devi scegliere un farmaco per gli occhi in base alla sua composizione. I seguenti sono i componenti più necessari per l'acuità visiva:

• Assicurati di cercare vitamina A o retinolo nella composizione. Rafforza la cornea dell'occhio, ha un effetto positivo sull'acuità visiva. Un segno della sua carenza è una diminuzione dell'acuità visiva al tramonto o la cosiddetta "cecità notturna". Un altro segno è una violazione della percezione del colore.
• La vitamina B1 è responsabile della trasmissione ininterrotta degli impulsi nervosi tra il sistema visivo e il cervello e normalizza la pressione intraoculare.
• La vitamina B2 migliora la circolazione sanguigna nei vasi ed è molto importante anche per gli occhi. Colpisce anche la percezione del colore e la visione notturna.
• La vitamina B6 ripristina la circolazione sanguigna negli occhi e il pieno funzionamento delle fibre nervose.
• Il beta-carotene ha un effetto antiossidante e in termini di efficacia può essere paragonabile alla vitamina A, mentre non si accumula nell'organismo e non è tossico.
• La luteina previene l'appannamento del cristallino.
• Lo zinco migliora l'assorbimento della vitamina A.
• Il selenio rallenta la degradazione retinica legata all'età.