TOP 6 migliori preparati contenenti vitamina B1: componenti principali, caratteristiche applicative, controindicazioni

La vitamina B1 appartiene alle vitamine idrosolubili e svolge un ruolo importante nel metabolismo dei carboidrati, delle proteine ​​e dei grassi, nonché nei processi di conduzione degli impulsi nervosi nelle sinapsi. Una certa quantità di tiamina entra nel nostro corpo con il cibo, ma poiché viene distrutta durante il trattamento termico, ne viene assorbita pochissima. Se ti accorgi di mostrare segni di carenza di vitamina B1, puoi sempre aiutare il tuo corpo aggiungendo un complesso vitaminico appropriato alla tua dieta.

In questo articolo troverai un elenco dei migliori integratori alimentari contenenti tiamina. Viene assorbito al meglio in combinazione con altre vitamine del suo gruppo, nonché magnesio, acido folico e vitamina C. Di seguito è riportata anche una breve analisi dei componenti principali dei preparati, sono elencate le caratteristiche dell'uso della vitamina e i consigli sulla scelta è dato.

Valutazione dei 6 migliori preparati contenenti vitamina B1

Ecco un elenco dei rimedi più popolari con vitamina b1 nella composizione:

Doppelherz attivo magnesio + vitamine del gruppo B

Ecco un integratore alimentare a base di magnesio, vitamine del gruppo B e acido folico. Si consiglia l'assunzione con una dieta squilibrata o con un aumentato fabbisogno di nutrienti ed energia, in casi come influenze ambientali sfavorevoli, aumento dell'attività fisica, frequenti situazioni di stress, stanchezza cronica, affaticamento rapido e malattie gravi.

Le vitamine del gruppo B supportano il normale funzionamento del sistema nervoso, migliorano la memoria e la chiarezza mentale, stabilizzano i livelli di zucchero nel sangue, favoriscono l'assorbimento del cibo e proteggono dallo sviluppo di infarti e ictus. L'acido folico è coinvolto nella sintesi proteica, nella formazione dei globuli rossi e nel trasporto dell'ossigeno.

Il magnesio è attivamente coinvolto nei processi metabolici, stabilizza la frequenza cardiaca, aiuta ad alleviare lo spasmo dei vasi sanguigni, partecipa ai processi di eccitazione neuromuscolare, allevia il dolore dell'emicrania. Utile in caso di intenso stress fisico e mentale.

Paese di origine: Germania.

Un buon complesso vitaminico. Comodo da assumere, una compressa una volta al giorno. L'effetto è diventato evidente dopo una settimana. Inizialmente li ho acquistati per mia madre. A poco a poco, la condizione dei vasi sulle gambe è migliorata, dove la cianosi è cambiata in rosa, le gambe hanno smesso di avere i crampi durante il sonno, il sonno è diventato più forte, il benessere generale è nettamente migliorato. Mi fido di questo marchio. Il gusto non è fastidioso. Uno svantaggio: le compresse sono molto grandi, difficili da deglutire, è meglio bere molta acqua.

Doppelherz magnesio attivo + vitamine del gruppo B al gusto di limone e pompelmo

Questo prodotto è un complesso equilibrato che potenzia le difese dell'organismo. Si consiglia di assumere con una mancanza di magnesio, vitamine del gruppo B e acido folico nel corpo, nonché con un aumento dello sforzo nervoso e fisico, con affaticamento, sonno scarso e problemi cardiaci.

Una confezione contiene 15 compresse effervescenti al gusto di limone-pompelmo. Gli adulti prendono una compressa al giorno con il cibo, sciolta in un bicchiere d'acqua da bere. La durata dell'ammissione è di un mese. Dopo una pausa di un mese è possibile ripetere l'appuntamento. Prima di utilizzarlo è necessario consultare un medico.

Il farmaco non contiene unità di pane, è controindicato in caso di intolleranza individuale ai componenti, gravidanza e allattamento.

Paese di origine: Germania.

Il medico ha consigliato questo integratore per eliminare la carenza di vitamine. Il sonno è migliorato, mi sveglio più facilmente, mi sento più allegro. Gusto gradevole e aroma fresco. La produzione è tedesca, quindi puoi fidarti della qualità del prodotto. Accettiamo tutta la famiglia.

Ginkgo biloba attivo Doppelherz + b1 + b2 + b6

Questo farmaco contiene diverse vitamine e componenti utili. Uno di questi è l'estratto di ginkgo biloba. Ha potenti proprietà antiossidanti, migliora la circolazione cerebrale e l'apporto di ossigeno e glucosio al cervello. Espande i vasi sanguigni, prevenendo la formazione di coaguli di sangue. Normalizza i processi metabolici, ha un effetto antiipoxico sui tessuti.

La vitamina B1 è coinvolta nel metabolismo dei carboidrati, è molto utile per i disturbi del cervello e per i problemi di apprendimento e può ridurre il dolore in una serie di malattie neurologiche. Tuttavia, l'assunzione di questa vitamina dovrebbe essere combinata con l'assunzione di altre vitamine dello stesso gruppo.

Pertanto, la riboflavina è un'altra vitamina importante di questo farmaco. Aiuta a ossigenare il cervello, migliora le prestazioni mentali e ha effetti antiossidanti.

La vitamina B6 è coinvolta in molte reazioni biochimiche, stabilizza i livelli di zucchero nel sangue, migliora il metabolismo del glucosio, aiuta con il diabete mellito, partecipa al processo di emopoiesi, migliora la circolazione cerebrale e partecipa anche alla sintesi di sostanze responsabili del benessere.

Una confezione contiene 30 compresse. Il farmaco è indicato come profilassi dell'incidente cerebrovascolare, soprattutto nelle persone anziane e anziane, per aumentare l'attività mentale e intellettuale e migliorare la memoria.

Paese di origine: Germania.

Doppelherz produce integratori con una qualità superiore a molti analoghi in Russia, mentre il prezzo è correlato al risultato. Il farmaco migliora chiaramente la memoria, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, ha un dosaggio conveniente e migliora l'attenzione.

Multivitaminico gruppo B

Un complesso economico di vitamine per il rafforzamento e la crescita dei capelli. Farmaci simili di solito costano molte volte di più. Per prendere solo una capsula al giorno è necessaria - conveniente. Il farmaco funziona, la condizione obbedisce, ottimo rapporto qualità prezzo. Secondo me allevia perfettamente la fatica, le condizioni della pelle e delle unghie sono migliorate, sto pensando di acquistarlo di nuovo.

Essere sano! Vitamine del gruppo B

Questa preparazione contiene tutte le principali vitamine del gruppo B necessarie per una protezione completa e il rafforzamento del sistema nervoso del corpo. Allo stesso tempo, il contenuto di ciascuna vitamina nel complesso è raccomandato dai tassi di consumo, che riduce al minimo la probabilità di effetti collaterali.

Si consiglia di assumere il farmaco come fonte aggiuntiva di vitamine del gruppo B, in condizioni accompagnate da una carenza di queste vitamine, nonché per migliorare lo stato del sistema nervoso, aumentare la vitalità e rafforzare l'immunità. Si prescrive di assumere una compressa una volta al giorno con i pasti. La durata dell'ammissione è di un mese.

Paese di origine: Russia.

Il complesso equilibrato è costituito da vitamine, reintegra rapidamente la carenza, è economico, è sufficiente assumere una compressa al giorno: molto conveniente per chi lavora. Ho bevuto già questi due anni. Altre vitamine del gruppo B sono scarsamente assorbite da me, ma queste vanno con il botto. Un effetto visibile e tangibile è apparso dopo la prima settimana di utilizzo. Se faccio una pausa, comincio subito a sentirmi peggio. continuerò a ricevere.

Doppelherz glicina attiva + vitamine del gruppo B

Un altro farmaco necessario per la piena attività del sistema nervoso centrale e per migliorare i processi metabolici nei tessuti cerebrali. La glicina (un amminoacido) è essenziale per il corretto funzionamento del cervello e le prestazioni mentali. Questo componente rallenta il processo di degenerazione muscolare, ha un effetto positivo sulle distrofie muscolari, ha un lieve effetto sedativo ed è importante per lo stress e lo stress psico-emotivo.

La vitamina B1 è nota per avere un effetto positivo sul sistema nervoso. Entra nel corpo con il cibo, principalmente di origine vegetale e animale, è sintetizzato dalla microflora dell'intestino crasso. Una carenza nell'assunzione di questa vitamina dal cibo porta a cambiamenti nello stato acido-base. In questo caso, i processi di metabolismo degli amminoacidi vengono interrotti, la biosintesi delle proteine ​​viene ridotta, il che, con una carenza di tiamina, porta a un bilancio azotato negativo.

La vitamina B6 svolge un ruolo importante nel metabolismo. È necessario per il normale funzionamento del sistema nervoso centrale e periferico. Partecipa attivamente al metabolismo dei grassi e dei lipidi, migliora l'assorbimento di acidi grassi insaturi, emopoiesi e immunità, stimola la formazione di acido gastrico e funzionalità epatica, normalizza il suo stato funzionale, ripristina attivamente i processi metabolici disturbati.

Il farmaco è disponibile in forma di capsule. Si consiglia di assumerne uno al giorno con i pasti. La durata dell'ammissione è di un mese. Dopo una pausa di un mese è possibile un secondo appuntamento.

Paese di origine: Germania.

Un'ottima preparazione, funziona bene. Il mio sonno è migliorato, sono diventato meno nervoso e stanco, il mio umore è migliorato, la mia testa capisce meglio. Prendo una capsula con un pasto, è molto conveniente, bevo il farmaco per un mese, poi faccio di nuovo una pausa.

Peculiarità

• La vitamina B1 si dissolve bene in acqua e, quando riscaldata, si rompe rapidamente, quindi, quando si preparano piatti a base di alimenti contenenti tiamina, alcune delle proprietà benefiche di questa vitamina vengono perse.
• La vitamina B1 si trova in pinoli, riso integrale, semi di girasole, maiale, pistacchi, piselli, lenticchie, grano saraceno, uova e altri alimenti.
• Questa vitamina svolge un ruolo importante nel metabolismo dei carboidrati e delle proteine, nonché nei processi di conduzione degli impulsi nervosi nelle sinapsi. Inoltre protegge le membrane cellulari dagli effetti tossici dei prodotti di ossidazione.
• La vitamina B1 è ben assorbita in assenza di alcol e caffè nel corpo. Per assimilarlo, dovresti mangiare cibi contenenti questa vitamina, freschi, senza trattamento termico.
• La distruzione e l'eliminazione della tiamina dal corpo è facilitata da alcol, tè, caffè e zucchero, nonché da diuretici e lassativi. Viene anche distrutto dal fumo, dall'assunzione di alcuni antibiotici e farmaci antitubercolari.
• Segni di carenza vitaminica: aumento della fatica, irritabilità, depressione, insonnia, sonno agitato, disturbi della memoria, perdita di concentrazione, scarso appetito, sensazione costante di freddo o calore alle braccia e alle gambe, nausea, mal di testa, scarsa coordinazione dei movimenti e altri.
• In realtà non si verifica un eccesso di tiamina, poiché è solubile in acqua e non può essere ottenuta in eccesso con il cibo. Viene escreto dal corpo naturalmente. Un eccesso è possibile solo se somministrato per iniezione di una vitamina sintetica.
• La tiamina interagisce attivamente con l'acido folico. Insieme, disintossicano efficacemente i prodotti tossici.
• È interessante notare che le vitamine B6 e B612 migliorano più volte l'effetto della tiamina, quindi i farmaci vengono prodotti principalmente in questa combinazione.
• La vitamina C protegge la tiamina dalla distruzione prematura.
• In combinazione con il magnesio, la tiamina assume una forma attiva, acquisendo la capacità di svolgere funzioni vitali nel nostro corpo.

Come scegliere

• Molto spesso, si consiglia di assumere vitamine del gruppo B come parte di complessi multivitaminici. La forma di rilascio - sciroppo, compresse, capsule - non influisce in alcun modo sull'assorbimento.
• I multivitaminici dovrebbero essere scelti a scopo preventivo. Ad esempio, sono consigliati per un elevato stress fisico e mentale o per le persone costrette ad aderire a una dieta. I multivitaminici possono aiutarti a riprenderti dalla malattia. Molto spesso, tali complessi contengono diverse vitamine del gruppo B contemporaneamente.
• Per le monovitamine sono necessarie indicazioni speciali, ad esempio una carenza acuta di una delle vitamine di questo gruppo. Possono essere indicate anche alcune malattie, ad esempio il diabete mellito. Le monovitamine non possono essere assunte senza prescrizione medica: hanno un elenco abbastanza ampio di controindicazioni ed effetti collaterali.