TOP 11 migliori vitamine per le donne incinte: valutazione secondo le recensioni degli esperti
La gravidanza è un momento cruciale per il corpo femminile, che deve essere saturo di vitamine e oligoelementi essenziali. Non è facile ottenerli dal cibo, quindi è necessario integrare la nutrizione con complessi vitaminici e minerali. Le migliori vitamine per le donne in gravidanza sono elencate di seguito nella classifica di una varietà di multivitaminici. I migliori farmaci si basano sulle recensioni per tutti i farmaci dall'elenco sottostante. Pertanto, sono state selezionate le formulazioni più efficaci di minerali per le donne in gravidanza.
Le migliori vitamine per le donne in gravidanza nel 1° trimestre
Il primo trimestre è il periodo durante il quale si formano tutti gli organi del bambino, quindi è importante fornire al corpo tutti i minerali e le vitamine mancanti. Durante la gravidanza del 1 ° trimestre, dovrebbe essere identificata una mancanza di sostanze e quali vitamine sono necessarie per le donne in gravidanza. Durante questo periodo, è importante consumare le vitamine A ed E per garantire la corretta crescita e sviluppo degli organi del bambino.
Per le prime settimane, la madre potrebbe non sentire cambiamenti nel corpo, ma in seguito appare la tossicosi, sentendosi male, in alcuni casi - ipovitaminosi, che può essere superata con l'aiuto della saturazione con sostanze utili. In questo momento, le vitamine C, E, B, calcio e zinco dovrebbero prevalere nella dieta. Grazie alla corretta assimilazione di proteine e amminoacidi, puoi liberarti di manifestazioni indesiderate. Dovresti anche prestare attenzione alla quantità di iodio nel corpo. È importante calcolare attentamente la quantità e il dosaggio di ciascun oligoelemento per capire di quali vitamine hanno bisogno le donne in gravidanza.
Acido folico Solgar - Monovitamina essenziale
L'acido folico è un micronutriente essenziale del gruppo B, che entra nel corpo con il cibo. Si trova soprattutto nelle verdure e nelle piante. Questa sostanza è importante per la regolazione della circolazione sanguigna, è coinvolta nel processo di crescita e sviluppo. Questo complesso è creato da ingredienti naturali senza additivi sintetici. Si consiglia l'assunzione di 1 compressa al giorno durante i pasti. Durante la gravidanza, previene lo sviluppo di malformazioni congenite del sistema nervoso. Insieme alla vitamina B12, può fornire protezione contro la formazione di cellule nei polmoni e nella cervice ad alto rischio di malignità. Nel primo trimestre di gravidanza un'assunzione giornaliera di 400 mcg di acido folico riduce del 48-80% la probabilità di sviluppare malformazioni del sistema nervoso nel feto, queste sono informazioni ricavate da una ricerca dell'Organizzazione Mondiale della Sanità.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 100 compresse |
| Forma dell'oggetto | pillole |
| Dosaggio | 400
mg |
| Paese produttore | Stati Uniti d'America |
professionisti
- ben assorbito dal corpo;
- non contiene coloranti e aromi;
- gradevole al gusto;
- composizione naturale;
- efficienza.
contro
- non disponibile nei negozi di farmacia;
- farmaco non a buon mercato.
Elevit "Pianificazione e primo trimestre"
Nel primo trimestre è necessario assumere questo complesso, perché contiene una formula migliorata di acido folico - metafolina. Per chi pianifica una gravidanza o per le donne in gravidanza, si consiglia la dose di 1 compressa ai pasti. Elevit Pronatal è un complesso speciale che ha un'efficacia clinicamente dimostrata nella prevenzione delle malformazioni congenite del nascituro. Contiene 12 vitamine e 7 minerali per supportare una sana alimentazione durante la gravidanza e l'allattamento.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30 compresse |
| Forma dell'oggetto | pillole |
| Dosaggio | 400 mcg |
| Paese produttore | Francia |
professionisti
- composizione arricchita;
- ha un effetto benefico sulla pelle e sui capelli;
- riduce la tossicosi;
- dà vigore;
- facile da usare.
contro
- alto prezzo;
- effetti collaterali.
Complesso vitaminico e minerale Doppelherz V.I.P
Una composizione equilibrata che sostiene il corpo della madre e la salute del nascituro. Durante la gravidanza, va bevuta 1 capsula 1 volta al giorno durante i pasti. Un complesso ottimamente selezionato di vitamine e minerali vitali contribuisce alla piena crescita e sviluppo del feto. La composizione è sviluppata tenendo conto delle esigenze fisiologiche del corpo della donna durante la gravidanza e l'allattamento.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30 capsule |
| Forma dell'oggetto | Capsule |
| Dosaggio | 1280 mg |
| Paese produttore | Germania |
professionisti
- complesso equilibrato di vitamine essenziali;
- comodo da usare;
- efficace;
- non ci sono dosaggi eccessivi dei singoli microelementi;
- prezzo abbordabile.
contro
- non facile da trovare;
- la composizione contiene sostanze sintetiche.
Fortevit da A a Zn - arricchito con vitamine del gruppo B
Bere questo complesso è necessario in preparazione alla gravidanza o alle donne incinte per mantenere la quantità richiesta di oligoelementi nel corpo. Utilizzare quando si pianifica il concepimento per le donne, 1-2 compresse al giorno, per le donne in gravidanza, 2 ai pasti.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30 compresse |
| Forma dell'oggetto | pillole |
| Dosaggio | 630 mg |
| Paese produttore | Federazione Russa |
professionisti
- prezzo abbordabile;
- buona composizione;
- efficienza;
- Non ci sono effetti collaterali;
- aiutano a integrare le sostanze mancanti.
contro
- disagio nell'uso;
- non venduto ovunque.
Femibion Natalker 1 - multivitaminici per il primo trimestre
Femibion Natalker I fornisce al corpo sia acido folico (200 mcg) che folati biologicamente attivi (200 mcg Metafolin) per creare le condizioni ottimali per la nascita di un bambino sano. Questo vale anche per coloro la cui attività enzimatica è ridotta. Difficilmente è possibile consumare abbastanza folato (400 mcg al giorno) con il cibo, perché è contenuto in 10 kg di mele o 1,3 kg di arance! Pertanto, si consiglia di consumare complessi vitaminici speciali, come Femibion Natalker I e Femibion Natalker II. La preparazione tiene conto di tutte le esigenze del corpo femminile nelle prime fasi della gravidanza. Il complesso contiene 9 vitamine utili. Si consiglia di assumere 1 capsula al giorno per i primi tre mesi di gestazione.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30 compresse |
| Forma dell'oggetto | pillole |
| Dosaggio | 400 mcg |
| Paese produttore | Germania |
professionisti
- vitamine di alta qualità;
- mancanza di sintetici;
- un buon complesso di minerali e oligoelementi;
- riduzione della tossicosi;
- non influiscono sul peso.
contro
- alto prezzo;
- può causare allergie.
Le migliori vitamine per le donne incinte nel 2° trimestre
Il secondo trimestre è il momento in cui la tossicosi passa e inizia un'ondata di appetito e vivacità. La cosa principale durante questo periodo è seguire una dieta equilibrata e bere multivitaminici per le donne in gravidanza. Questo è il momento della massima attività, quando il bambino cresce di 20 centimetri. In questa fase, è necessario supportare il corpo con complessi vitaminici, perché ha bisogno di ancora più sostanze nutritive. Inoltre, l'assunzione di pillole aiuta a ridurre il gonfiore, ridurre la tossicosi e alleviare l'anemia.
Asset Doppelherz per le future mamme
Un preparato multivitaminico da assumere nel secondo trimestre. Contiene tutti gli oligoelementi e le sostanze attive più essenziali per la crescita di un bambino. Per ottenere l'effetto, dovresti assumere 1 compressa al giorno.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30 compresse |
| Forma dell'oggetto | pillole |
| Dosaggio | |
| Paese produttore | Germania |
professionisti
- la maggior parte delle vitamine sono nella composizione;
- nessun additivo sintetico;
- reintegra efficacemente le sostanze mancanti nel corpo;
- comodo da prendere;
- categoria di prezzo accettabile.
contro
- non facile da trovare in vendita;
- controindicazioni individuali.
Bayer Elevit Pronatal
Complesso minerale multivitaminico bilanciato per supportare e proteggere lo sviluppo fetale durante la pianificazione del concepimento, nonché durante la gravidanza e l'allattamento. Questo farmaco previene e corregge le carenze di vitamine e minerali. Serve a prevenire l'anemia associata a carenza di ferro e acido folico. Caratteristiche d'uso - 1 compressa al giorno al mattino.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 100 compresse |
| Forma dell'oggetto | Compresse rivestite |
| Dosaggio | |
| Paese produttore | Germania |
professionisti
- tratta l'ipovitaminosi;
- supporta la funzione di ossa, gengive, denti;
- nella composizione dei minerali;
- si rompe facilmente;
- nessun odore.
contro
- alto prezzo;
- non disponibile ovunque.
Vitrum Prenatal - composizione ottimale
Una buona aggiunta alla dieta di una donna durante la gravidanza. Le vitamine prevengono la mancanza di oligoelementi e minerali e riducono il rischio di ipovitaminosi, perché la futura mamma dovrebbe prendersi cura non solo del bambino, ma anche della propria salute. Si consiglia di utilizzarlo tutti i giorni - 1 compressa al giorno durante i pasti.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30, 100 compresse |
| Forma dell'oggetto | Compresse rivestite |
| Dosaggio | 1470 mg |
| Paese produttore | Stati Uniti d'America |
professionisti
- dosaggio equilibrato;
- efficace;
- migliora la qualità dei capelli, delle unghie;
- aiuta il sonno sano;
- comodo nell'uso.
contro
- gusto e odore specifici;
- costoso rispetto agli analoghi.
Le migliori vitamine per le donne incinte nel 3° trimestre
Durante il periodo prenatale, si dovrebbe prestare particolare attenzione all'alimentazione, alla conservazione dei nervi, allo stato emotivo e al sonno. Per fare questo, è necessario assumere un complesso di vitamine per le donne incinte per trasferire questa fase senza tossicosi e altri inconvenienti associati alla gravidanza.
Ekko Plus Omega-3 trimestre
Composizione correttamente selezionata di micronutrienti per le donne che stanno pianificando una gravidanza, in attesa di un bambino o che allattano. Il farmaco fornisce al corpo sostanze come: Omega-3, vitamine A, acido folico, B12, D, E. La maggior parte delle donne ha una mancanza di vitamina D, necessaria per la funzione riproduttiva. Questo complesso fornisce il 100% della forma quotidiana di questa vitamina. Inoltre, le vitamine A ed E aiutano a proteggere il feto dallo sviluppo di patologie, dalla formazione di coaguli di sangue e dopo il parto - per ripristinare i processi del corpo. Assumere 2 capsule con il cibo per 4-6 settimane.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 120 capsule |
| Forma dell'oggetto | Capsule |
| Dosaggio | 0,5 g |
| Paese produttore | Federazione Russa |
professionisti
- nessun odore;
- imballaggi di grandi dimensioni;
- le capsule sono facili da deglutire;
- buona composizione;
- prezzo accettabile.
contro
- non si può trovare ovunque;
- dovresti bere vitamine aggiuntive con sostanze correlate.
9 mesi - Capsule Omegamam
Negli ultimi tre mesi e per tutta la gravidanza è necessario fornire al corpo acidi grassi insaturi. Gli Omega-3 tendono ad accumularsi nel cervello e negli organi riproduttivi. DHA - l'acido docosaesaenoico è un componente importante nella formazione del sistema nervoso. Una carenza di questa sostanza può portare ad anomalie nella psiche e nella visione del bambino. La presenza di questa vitamina nella futura mamma nel terzo trimestre è particolarmente importante. Si consiglia di utilizzare 1-2 capsule al giorno.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 30 capsule |
| Forma dell'oggetto | Capsule |
| Dosaggio | 150 mg |
| Paese produttore | Polonia |
professionisti
- complesso equilibrato di acidi grassi insaturi Omega-3;
- colpisce efficacemente il corpo nel terzo trimestre;
- nessun conservante o sostanza sintetica;
- prezzo abbordabile;
- alta qualità.
contro
- è necessaria una consultazione preliminare con un medico;
- aroma specifico.
Multi-schede Prenatale
Per non danneggiare il corpo della madre a causa della mancanza di minerali, nonché per evitare prematurità, patologie e difetti, è necessario integrare la dieta della madre con multivitaminici. Questo farmaco è raccomandato per questo. I multiminerali aumentano l'attività del sistema immunitario della madre e del bambino. La composizione comprende vitamine del gruppo B, acido folico, iodio, zinco, selenio. Consigliato per l'uso con il cibo 1 volta al giorno o dopo i pasti per un mese.
| Caratteristica | Significato |
| Composizione | Vitamine |
| Pacchetto | 60 pezzi |
| Forma dell'oggetto | pillole |
| Dosaggio | 150 mg |
| Paese produttore | Italia |
professionisti
- composizione arricchita;
- ingredienti naturali;
- facile da usare;
- Non ci sono effetti collaterali;
- migliora la condizione di capelli, unghie e pelle.
contro
- meno microelementi utili rispetto agli analoghi;
- l'urina può ingiallire.
Conclusione
Se è difficile determinare da soli quali vitamine scegliere per le donne in gravidanza, un elenco delle migliori ti aiuterà a decidere sull'opzione. La valutazione contiene tutti i complessi più efficaci con una composizione comprovata che aiutano le future mamme a integrare la loro dieta con vitamine e minerali. Sulla base delle recensioni, puoi determinare l'efficacia di un particolare farmaco. Tuttavia, gli integratori dovrebbero essere assunti solo su consiglio di un operatore sanitario.
