Le 10 migliori vitamine da assumere in autunno

Non importa quanta frutta e verdura fresca mangi in estate, è impossibile fare scorta di vitamine per tutto l'anno. Il corpo ne ha costantemente bisogno. Agosto e il caldo settembre sono il momento migliore per rafforzare la tua immunità con un'assunzione aggiuntiva di complessi vitaminici. Sono di due tipi.

• Vitamine. La formula contiene un tipo di componente richiesto. Spesso una persona li riceve con il cibo.
• Complessi multivitaminici. Contengono una combinazione di diversi componenti utili.

Le migliori vitamine da assumere in autunno per gli adulti

5 Centrum

Centrum è un complesso che reintegra tutti i nutrienti necessari nel corpo. Una delle proprietà positive delle compresse è la presenza di componenti antiossidanti che aiutano a rimuovere i radicali liberi dal corpo. Di per sé, l'azione è sia rilassante che aiuta a immagazzinare energia. Grazie alla sua composizione, Centrum ha un effetto positivo su muscoli, ossa, organi interni e apparato visivo. È probabile che il metabolismo acceleri dopo un ciclo di assunzione di queste pillole.

La composizione aiuta anche ad assimilare utili oligoelementi che entrano nel corpo umano dal cibo. Le proprietà antiossidanti sono pienamente giustificate da un'eccellente salute e vitalità. Inoltre, le proprietà protettive della pelle sono notevolmente migliorate, che possono soffrire in autunno. In generale, le recensioni fedeli di queste vitamine sottolineano solo il loro effetto efficace, molti utenti le considerano le migliori.

4 schede multiple

Nella sua formazione, la droga europea non ha una così grande varietà. Tuttavia, vale la pena prestare attenzione a causa della presenza di una composizione speciale volta a mantenere l'immunità. Le compresse a due strati contengono non solo 11 vitamine e 7 minerali, ma anche un prebiotico. È noto che questo componente aiuta a mantenere normale la microflora dell'apparato digerente e salva dalla disbiosi. Ecco perché è meglio bere Multi-Tabs in autunno, quando il rischio di raffreddori è alto, che colpisce anche gravemente l'intestino danneggiato.

Oltre al rimedio specializzato, viene presentato un complesso classico tra cui scegliere, che aiuta nel rafforzamento generale della condizione. Ci sono anche pillole per aumentare l'energia e la produttività per aiutarti a resistere allo stress emotivo. Questa composizione può essere bevuta dagli studenti durante la sessione. Una donna incinta può rimanere con le capsule perinatali. Le recensioni del farmaco sono per lo più positive.

3 Complivita

Cocktail multivitaminico e multiminerale per la salute degli adulti. Il medicinale viene prodotto sul territorio del nostro paese, che può garantirne l'efficacia. Prima di creare la formula, i produttori hanno studiato la dieta del russo medio per scoprire la mancanza di alcuni componenti benefici. Pertanto, la ricezione sarà particolarmente efficace. L'aggiustamento della dose ti aiuterà a usare il medicinale per lungo tempo ed evitare il sovradosaggio.

Il cliente può assumere 1 dei 19 farmaci disponibili. Oltre ai complessi di bellezza, alle compresse per migliorare la vista e alle ossa forti, ci sono vitamine per le future mamme, divise nei trimestri di gravidanza. Inoltre, una donna di 45 anni può scegliere un farmaco adatto per se stessa. Il prodotto è disponibile anche sotto forma di caramelle gommose per adulti.

2 Vitrum

Il classico vasetto bianco è riempito con 60 compresse bianche. Ogni formula contiene 14 vitamine e 17 minerali. Lo strumento è ideale per il trattamento della carenza vitaminica e per rafforzare le condizioni generali del corpo, inclusa l'immunità. La dose giornaliera di nutrienti normalizza il funzionamento degli organi e aiuta un adulto a proteggersi da raffreddore e influenza. Una confezione con un numero minimo di pillole è sufficiente per una terapia di due mesi.

Oltre alle vitamine classiche, la linea contiene farmaci che eliminano l'ipovitaminosi, aiutando l'organismo degli adulti over 50, formule per la prevenzione dell'aterosclerosi. Ci sono anche complessi per donne incinte, ragazze che si prendono cura della bellezza di capelli e unghie e ripristinano la vista.

1 immunitario

Il farmaco è disponibile in due convenienti forme. Le compresse possono essere portate con sé e la soluzione può essere bevuta a casa. Il principio attivo di questi medicinali è il succo di purpurea echinacea. Aiuta ad alleviare i raffreddori primari, che sono facili da ammalarsi in autunno. Il rafforzamento del sistema immunitario è considerato un'azione attiva. Grazie alla sua elevata efficienza, l'echinacea aiuta il corpo a ripristinare da solo le sue proprietà protettive.

In generale, molti pazienti riferiscono un effetto migliore sull'immunità. Tuttavia, la maggior parte non consiglia di abusare dell'uso di questo medicinale e sostituire la terapia con complessi multivitaminici, che apportano nel corpo tutti gli elementi necessari in caso di epidemie di malattie autunnali.

Le migliori vitamine da assumere in autunno per i bambini

5 morso

Il componente principale del farmaco è l'Omega-3 o l'olio di pesce. Il suo rilascio in capsule non spaventerà il bambino, ma, al contrario, lo interesserà. Gli effetti benefici di questo componente sono stati a lungo dimostrati da molti anni di esperienza di madri e nonne. Aiuta a concentrarsi sugli studi, sviluppa la perseveranza e migliora il cervello. Inoltre, se bevi il farmaco in autunno, avrà un effetto benefico sul mantenimento dell'immunità del bambino. Il sonno è potenziato dalle vitamine A e D.

4 ragazzi Supradin

I multivitaminici aiutano un bambino non solo a rafforzare l'immunità durante un periodo di malattie pericolose in autunno, ma contribuiscono anche allo sviluppo di funzioni così importanti per lui come memoria, attenzione, perseveranza e intelligenza. Di conseguenza, il bambino inizia a imparare meglio, memorizzare e riprodurre informazioni. Ci sono vitamine sotto forma di orsetti gommosi e losanghe di pesce. Il produttore consiglia di alternare le forme di rilascio del farmaco per una maggiore efficacia.

3 alfabeto

I componenti utili nella preparazione sono divisi in tre pasti. Questo non solo non interferisce con il loro effetto, ma, al contrario, aiuta ad assimilare meglio. Questo approccio alla produzione di pillole aiuta ad aumentare l'efficienza e anche a ridurre a zero il rischio di allergie. Modulo di rilascio - pastiglie masticabili. Ciò aiuterà nella terapia anche dei bambini più esigenti, perché le compresse sono come una normale marmellata dolce. Per i più piccoli, l'azienda produce una polvere.

Il basso livello di provocare allergie aumenta la fiducia dei genitori in questo farmaco, il che è confermato dalle recensioni. L'applicazione migliora il sonno del bambino, accelera la crescita, rafforza i nervi durante il superamento di test e test scolastici. Naturalmente, il complesso migliora l'immunità di un piccolo membro della famiglia.

2 Pikovit

L'uso del prodotto può essere iniziato da un anno. Contiene 9 vitamine che aiutano ad eliminare la carenza vitaminica e a rafforzare la salute del bambino. Il bambino non sarà in grado di assimilare molti elementi dal cibo, quindi è necessaria la loro sintesi artificiale. L'unico inconveniente potrebbe essere la mancanza di minerali nella formula del farmaco. Tuttavia, grazie alla sua versatilità, la composizione è attivamente raccomandata dai genitori tra loro. Lo sciroppo può essere assunto come integratore per bambini da uno a 14 anni.

Secondo le recensioni, il farmaco ha un'azione ritardata cumulativa. Il benessere del bambino migliora solo dopo due settimane di utilizzo. Molte mamme scelgono il formato tablet al posto dello sciroppo di zucchero, ma questa è una questione di gusti. La cosa principale è che lo strumento funziona, e questo è stato dimostrato da molte famiglie.

1 Vitamishki

Un'altra vitamina nella nostra valutazione, che sono prodotte sotto forma di gommose amate dai bambini. Quando vengono utilizzati, i nutrienti vengono reintegrati, la protezione contro il raffreddore e le malattie virali viene migliorata e il sistema immunitario aumenta le sue funzioni protettive. Un vantaggio importante è l'assenza nella formula di additivi nocivi come coloranti e conservanti, nonché aromi artificiali.Uno degli ingredienti attivi è l'olivello spinoso.

I genitori sono contenti dell'azione del rimedio e della disponibilità con cui i bambini li accettano. Ciò è probabilmente dovuto al piacevole gusto fruttato della medicina. Tuttavia, il prezzo dei fondi può diventare uno svantaggio significativo. In alcune farmacie è troppo alto. E la forma stessa degli "orsi", se conservata in modo improprio, provoca uno spiacevole attaccamento delle losanghe l'una all'altra.