I migliori cereali per la prima alimentazione: riso, grano saraceno, mais, avena
I cereali per bambini istantanei occupano molto spazio sugli scaffali con i prodotti per i più piccoli. Tuttavia, per molti genitori, questo cibo è una grande incognita. Non tutti i pediatri li consigliano come uno dei primi elementi di espansione della dieta. Tuttavia, il motivo è piuttosto una mancanza di informazioni su questo prodotto. Nella maggior parte dei casi, vale la pena includerli nel menu giornaliero del bambino, perché questo è un elemento prezioso e soddisfacente della dieta. Ecco una valutazione oggettiva dei migliori cereali per la prima alimentazione di un bambino senza latticini e senza latticini: grano saraceno, riso, mais, avena. Scegliamo buone aziende di cereali per alimenti complementari in base alle recensioni.
I migliori cereali senza lattosio per la prima poppata
L'espansione della dieta di un bambino allattato al seno di solito inizia intorno ai 6 mesi di età. A seconda della decisione dei genitori, nel menù giornaliero del bambino compaiono anche i classici cereali senza lattosio. Sono privi di lattosio e proteine del latte, quindi possono essere aggiunti anche alla dieta dei bambini con allergie alimentari. Sono preparati a base di latte modificato o materno. Puoi anche mescolare questo porridge con acqua, ma avrà un valore nutritivo inferiore.
Il TOP dei migliori include tali cereali senza latticini per l'alimentazione dei bambini:
Riso FrutoNanny
Questo porridge di riso complementare è un alimento speciale per i bambini di età superiore ai 4 mesi. La consistenza delicata e facilmente digeribile è un ottimo inizio per ampliare la dieta del tuo bambino, che può essere a base di latte umano o modificato. È fatto con farina di riso e non contiene glutine, una proteina vegetale che è un forte allergene per alcuni bambini. È una fonte di carboidrati complessi contenenti vitamina B1, importante per il corretto metabolismo energetico e per il sistema nervoso.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Russia |
La Fondazione | senza latte |
Età, mesi | 4+ |
Volume, gr | 200 |
Professionisti:
- consistenza morbida;
- senza zucchero;
- disponibilità alla vendita;
- prezzo basso;
- non provoca allergie.
Svantaggi:
- insapore;
- mal divorziato.
Testimonianza: “Ottimo porridge, la cosa principale non è latticini, quindi per un bambino con una carenza proteica, puoi cucinarlo sulla base di un sostituto del latte. Molto nutriente, senza additivi inutili come zucchero, ecc. Facile da cuocere a vapore, non si forma in grumi. "
Bebi grano saraceno
Il porridge è ottimo ed è spesso usato nei primi alimenti complementari. Non ci sono additivi nocivi nel prodotto. È facile da preparare. Può essere somministrato a bambini con intolleranza al lattosio, poiché la composizione non contiene latte. Il prodotto è a base di grano saraceno e un basso contenuto di zucchero, che contribuisce al buon assorbimento da parte degli organi digestivi immaturi. Il grano saraceno è il cereale più salutare. È ricco di vitamine del gruppo B, che fanno bene al sistema nervoso, e ricco di minerali come calcio, fosforo e magnesio per aumentare l'immunità, oltre a ferro, zinco e iodio.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Slovenia |
La Fondazione | senza latte |
Età, mesi | 4+ |
Volume, gr | 200 |
Professionisti:
- consistenza e gusto piacevoli;
- si dissolve facilmente;
- non provoca allergie;
- ben assorbito;
- naturale.
Svantaggi:
- venduto solo nei grandi supermercati;
- lo zucchero è presente.
Recensione: “Buona farinata di grano saraceno per la prima poppata. Al bambino è piaciuto notevolmente. È facile da preparare, non si raccoglie in grumi. Si digerisce bene, non ha mai causato stitichezza”.
Riso Fleur Alpino
Il Porridge di Riso Integrale è un alimento di facile preparazione che non contiene latte modificato, è perfettamente bilanciato in termini di nutrienti e si adatta alle esigenze di età del bambino.Durante la produzione, sono stati preservati tutti i componenti nutrizionali naturali, che forniscono al corpo del bambino le vitamine e i minerali necessari. Il porridge può essere cotto in acqua o latte materno, così come nel latte modificato, se il bambino non è allergico al lattosio. Ha una consistenza delicata, un gusto delicato ed è facilmente digeribile, adatto alla prima alimentazione.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Germania |
La Fondazione | senza latte |
Età | 4+ |
Volume, gr | 175 |
Professionisti:
- ipoallergenico;
- niente sale e zucchero;
- consistenza delicata;
- gusto gradevole;
- nessun componente dannoso;
- non provoca stitichezza.
Svantaggi:
- è costoso;
- non venduto in tutti i negozi.
Recensione: “Ho deciso di acquistare il prodotto su consiglio di un pediatra. A mia figlia è piaciuto subito. Finora usiamo solo una volta al giorno come alimento complementare. Posso tranquillamente consigliarlo ad altre mamme. Buon gusto, facile da preparare. Il prezzo corrisponde al valore."
Nestlé riso ipoallergenico
Questo tenero porridge di riso a un chicco è fortificato con sostanze nutritive essenziali. Per il suo gusto neutro, può essere utilizzato come additivo per latticini, piatti di verdure e zuppe. Il prodotto è adatto alle esigenze dei bambini dai 4 mesi di età. Contiene vitamina B1, che è coinvolta nel metabolismo dei carboidrati, nel corretto sviluppo e funzionamento del sistema nervoso. Include anche una coltura di batteri Bifidobacterium lactis, che colonizzano naturalmente il tratto gastrointestinale dei neonati allattati al seno.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Polonia |
La Fondazione | senza latte |
Età, mesi | 6+ |
Volume, gr | 165 |
Professionisti:
- disponibilità alla vendita;
- prezzo basso;
- gusto gradevole;
- fragrante;
- non provoca allergie;
- non provoca stitichezza.
Svantaggi:
- piccolo volume;
- piccoli grumi quando diluito.
Recensione: “Kashka ad un prezzo molto buono, presentato in molti negozi. La confezione mantiene la giusta secchezza del prodotto, in modo che l'umidità non penetri nel cereale. È nutriente, gradevole al gusto, dona energia al bambino e gli insegna una nuova consistenza del cibo”.
Mais alpino Fleur con prebiotici
Uno dei pasti più deliziosi e allo stesso tempo più veloci per i bambini. Questa è un'ottima idea per un pasto pomeridiano per i più piccoli. Il prodotto è esente da coloranti artificiali e zuccheri aggiunti (naturalmente presenti nei cereali). Senza glutine e anallergico. Nella sua produzione sono stati utilizzati solo ingredienti biologici che soddisfano standard elevati. La composizione contiene prebiotici - frutto-oligosaccaridi, assicurano il corretto sviluppo della microflora intestinale, rafforzando il sistema immunitario e una sana digestione.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Germania |
La Fondazione | senza latte |
Età, mesi | 5+ |
Volume, gr | 200 |
Professionisti:
- aiuta la digestione;
- gusto gradevole;
- facile da cucinare;
- fragrante;
- composizione naturale.
Svantaggi:
- non venduto in tutti i negozi;
- è costoso.
Recensione: “Mi è piaciuto molto il porridge di mais, gli alimenti complementari dopo l'allattamento al seno sono andati con il botto! È macinato finemente e non ostruisce i capezzoli come altri cereali comuni. Consistenza gradevole, facile da preparare, non fa grumi. Compro più pacchetti contemporaneamente, poiché non sono sempre disponibili per la vendita. Consiglia".
Valutazione dei cereali da latte per la prima poppata del bambino
Questi cereali contengono latte modificato. Questi alimenti sono una buona scelta per i bambini allattati con latte artificiale che non sono allergici alle proteine del latte. Tali cereali sono selezionati in base all'età del bambino, in base ai segni sulla confezione. Per i più piccoli ci sono prodotti senza glutine che, dopo la cottura, hanno una consistenza molto leggera e contengono frutta aggiunta. Vengono introdotti nella dieta del bambino all'inizio dell'espansione, come mele e banane.
La valutazione dei cereali per l'alimentazione del latte include quanto segue:
Kabrita grano saraceno con latte di capra
Il porridge istantaneo a base di miscela di latte di capra è destinato all'alimentazione dei bambini dai 4 mesi di età, come uno degli elementi di una dieta equilibrata. Contiene una quantità ottimale di fibre, che lo rende ideale per i bambini che spesso hanno difficoltà a defecare. Ogni porzione di porridge è adattata alle dimensioni di una piccola pancia e allo stesso tempo contiene la giusta quantità di sostanze nutritive, come carboidrati, e minerali, come ferro e zinco, necessarie per il corretto sviluppo del bambino.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Olanda |
La Fondazione | sul latte di capra |
Età, mesi | 4 |
Volume, gr | 180 |
Professionisti:
- normalizza le feci;
- nessun additivo nocivo;
- gusto gradevole;
- come parte dei prebiotici;
- si dissolve facilmente;
- nutriente.
Svantaggi:
- caro;
- disponibilità alla vendita.
Testimonianza: “Pasti per l'infanzia di alta qualità. Facile da digerire, ideale per il primo pasto della giornata. Favorisce una buona digestione e regolari movimenti intestinali. Non ho causato allergie a mio figlio”.
MAMAKO grano saraceno con latte di capra
Questo porridge di grano saraceno è prodotto sulla base di una miscela di latte di capra, senza zuccheri aggiunti, ed è destinato ai bambini dopo i 4 mesi. È usato per espandere la dieta e ricostituire la mancanza di ferro, che supporta la formazione delle cellule del sangue in tutte le fasi dello sviluppo. Può essere utilizzato anche per la carenza di calcio, essenziale per ossa e denti. Il porridge rafforza il sistema immunitario, grazie al contenuto di molte preziose vitamine, tra cui A, C e D. È facile da preparare, ha una consistenza morbida e viene facilmente assorbito da un corpo giovane. Può essere utilizzato per la prima poppata.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Serbia |
La Fondazione | sul latte di capra |
Età | 4+ |
Volume, gr | 200 |
Professionisti:
- basso allergenico;
- facile da digerire;
- niente latte intero;
- nutriente;
- contiene molte vitamine.
Svantaggi:
- è costoso;
- difficile da trovare in vendita.
Testimonianza: “Ottima composizione, molto equilibrata, tante vitamine. Il porridge risulta essere fragrante, gustoso e soddisfacente, ai miei figli piace. Viene assimilato bene, le feci sono notevolmente migliorate. Lo consiglio come prima poppata.”
Winnie Grano Saraceno con Prebiotici
Questo porridge di latte di grano saraceno è sano e ricco di vitamine, aiuta ad espandere la dieta dei bambini dopo i 4 mesi. Grazie alla sua consistenza leggera e al gusto unico, il prodotto è apprezzato dai piccoli buongustai. Il porridge è facile da digerire, contiene prebiotici che aiutano a stabilire la digestione nel bambino e aiutano a normalizzare la microflora intestinale, oltre a un complesso di importanti vitamine e minerali come A, C, D, zinco, calcio e ferro. È una fonte di fibra preziosa, importante per un corpo giovane.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Russia |
La Fondazione | su latte vaccino intero secco |
Età | 4+ |
Volume, gr | 220 |
Professionisti:
- prebiotici nella composizione;
- prezzo basso;
- gradevole sapore di grano saraceno;
- facile da digerire;
- nutriente;
- le vitamine sono presenti;
- favorisce feci molli.
Svantaggi:
- può causare allergie;
- disponibilità alla vendita;
- molto dolce.
Recensione: “Il sapore, l'odore e la consistenza sono molto piacevoli. Il bambino mangia volentieri, è facile da digerire. Facile da cucinare, senza grumi, mio figlio non è allergico al lattosio, consiglio di fare attenzione al fatto che il latte vaccino intero non è adatto a chi soffre di allergie”.
FrutoNanny avena
Questo delizioso porridge è ricco di vitamine e calcio. Aggiunge una sferzata di energia al bambino. Il prodotto contiene farina d'avena, purea di mela e banana dolce e nutriente. Adatto per l'uso dopo l'allattamento al seno, può essere utilizzato in quasi tutte le diete per bambini dai 6 mesi. La purea di frutta è una preziosa fonte di vitamina C e fibre, che regola la funzione intestinale e protegge dalla stitichezza.L'avena contiene proteine altamente digeribili, grassi preziosi, carboidrati, fibre e luteina, oltre a molte vitamine ed elementi, tra cui calcio, magnesio, sodio, potassio e rame.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Russia |
La Fondazione | su latte vaccino intero secco |
Età | 6+ |
Volume, gr | 200 |
Professionisti:
- delizioso;
- si dissolve facilmente;
- nutriente;
- distribuito nelle catene di negozi;
- con frutta;
- normalizza le feci.
Svantaggi:
- molto dolce;
- può causare allergie.
Testimonianza: “Penso che il porridge svolga molto bene il suo ruolo, lo do in pasto a un bambino dai 6 mesi. La farina d'avena fa miracoli quando si tratta di problemi intestinali in un bambino piccolo. Consiglia".
Baby (Nutricia) mais
Questo è un prodotto che può essere somministrato ai bambini dai 5 mesi di età senza il rischio di allergie. Per questo motivo, può essere somministrato in sicurezza ai bambini dopo l'allattamento. Il porridge di latte di mais modificato fornisce al bambino i nutrienti per un migliore sviluppo. Contiene ferro e vitamina C, che rafforzano il sistema immunitario e aiutano a prevenire l'anemia. È molto facile da preparare, basta versarlo con acqua tiepida. Nutriente e di facile assorbimento dall'organismo del bambino, contribuisce al normale funzionamento dell'intestino.
Caratteristica | Significato |
Paese produttore | Russia |
La Fondazione | miscela di latte adattata |
Età | 5+ |
Volume, gr | 220 |
Professionisti:
- delizioso;
- facile da cucinare;
- nutriente;
- fragrante;
- non provoca stitichezza.
Svantaggi:
- non adatto a bambini con allergia al lattosio;
- andando in grumi.
Recensione: “Il porridge è molto gustoso e facile da preparare. Mia figlia la adora molto, e infine la varietà tra riso e grano saraceno. Facile da cucinare, non forma grumi se fatto correttamente. Prezzo conveniente, lo consiglio.»
Quali marche di porridge sono le migliori per la prima alimentazione?
Ci sono un gran numero di produttori di cereali per bambini sul mercato, i migliori sono:
- L'azienda polacca Nestlé offre una varietà di cereali per bambini. L'assortimento comprende composizioni lattiero-casearie e non, ci sono molte varianti di sapore, poiché nella produzione vengono utilizzati 11 tipi di frutta.
- Marchi nazionali FrutoNyanya e Vinnie. Sono un'alternativa più economica alle costose aziende europee. La loro gamma offre prodotti naturali sani e privi di additivi nocivi come coloranti, aromi e conservanti artificiali.
- Kabrita e MAMAKO producono cereali per bambini a base di latte di capra, la loro formula contiene molte preziose vitamine e minerali, nonché acidi grassi omega-3 e omega-6.
- Nutricia produce prodotti su misura per le esigenze uniche dei bambini, sono accuratamente controllati, soddisfano standard rigorosi e non contengono componenti dannosi per il bambino.
- Il produttore tedesco FLEUR ALPINE è certificato dalla società europea. Crea formulazioni a base di prodotti biologici, offre una vasta gamma di cereali per l'infanzia con e senza latte. Contiene vitamine e minerali, non include ingredienti nocivi e zucchero.
Con quale porridge è meglio iniziare con cibi complementari?
Spesso i giovani genitori non sanno quale sia il porridge migliore per la prima poppata. È importante pianificare correttamente con quale cereale iniziare. A volte si rifiutano di prendere per la prima volta riso o pappa di mais a favore di cereali più pregiati (ad esempio miglio, grano saraceno, avena). Tuttavia, molto qui dipende dalle preferenze di gusto del bambino. Dato che i bambini hanno uno stomaco molto piccolo e possono mangiare solo piccole quantità di cibi solidi, vale la pena assicurarsi che anche un semplice porridge sia ricco di calorie e sostanze nutritive.
È meglio iniziare con il porridge, che:
- ha un sapore neutro;
- consistenza morbida e fluida una volta cotta;
- senza glutine, una piccola quantità di glutine viene introdotta nella dieta del bambino dai 5-6 mesi.
Come scegliere i cereali migliori per la prima poppata?
Quando si scelgono prodotti per bambini, i genitori dovrebbero essere guidati dal principio: meno additivi nella composizione, meglio è.Questa è la stessa chiave che dovresti usare quando cerchi un porridge adatto per il tuo bambino.
È necessario comprendere le caratteristiche di ciascun cereale:
- La semola (contiene glutine) è un minuscolo cereale ottenuto da chicchi di grano macinato. Il suo principale vantaggio è la sua facile digeribilità. La semola contiene anche elevate quantità di amido e iodio. Può essere somministrato ai bambini allattati al seno dai 6 mesi e ai bambini allattati artificialmente dai 5 mesi.
- Cous cous (contiene glutine) - grano duro. È facilmente digeribile e contiene una grande quantità di proteine e carboidrati. A causa della macinatura più fine, le grane sono consigliate per i bambini dai 9 mesi.
- Semole d'orzo (contiene glutine) - si ottiene dai chicchi d'orzo. È un cereale che ha un effetto positivo sul processo digestivo. Contiene grandi quantità di niacina (vitamina PP). Consigliato per i bambini, a seconda della frammentazione, da 7-9 mesi.
- Il grano è principalmente una fonte di carboidrati. L'inulina in esso contenuta favorisce un migliore assorbimento dei minerali necessari per la costruzione delle ossa.
- L'avena è un pasto popolare per i bambini che ha molti benefici per la salute. Rispetto ad altri cereali, l'avena contiene relativamente più proteine con un alto valore nutritivo e grassi, costituiti principalmente da acidi grassi insaturi. Supportano il corretto sviluppo del sistema nervoso del bambino.
- Grano saraceno. I chicchi di grano saraceno differiscono dagli altri cereali perché contengono relativamente più proteine. Contiene anche molti minerali preziosi, come manganese, magnesio, zinco, potassio, rame o fosforo.
- Il riso contiene la quantità ideale di sostanze nutritive, è facilmente digeribile ed è privo di glutine. Contenente solo riso, il porridge di riso biologico è un ottimo primo pasto per i bambini piccoli.
La scelta di un cereale adatto all'età del bambino è estremamente importante per il corretto sviluppo del bambino. Quando espandi la dieta del bambino, prima di tutto, dovresti prestare attenzione ai prodotti a base di cereali ecologici e biologici basati su ingredienti che non contengono impurità e sostanze chimiche. I cereali sopra elencati sono ideali per la prima alimentazione.