15 migliori scarpe da corsa
La corsa è uno sport semplice e conveniente che non richiede molte risorse per essere praticato. D'altra parte, chiunque può raccogliere accessori per le lezioni al livello di cui ha bisogno. La regola principale nella scelta delle scarpe da ginnastica è che dovrebbero adattarsi al tuo scopo. Non utilizzare scarpe da trail in palestra, né correre in primavera in inverno.
Nella nostra classifica abbiamo raccolto i migliori modelli di scarpe da corsa. Scelto da esperienza, recensioni e prove, si è tenuto conto anche del prezzo. Di seguito troverai varie opzioni di scarpe per qualsiasi tipo di corsa o altra attività all'aperto. Le scarpe da ginnastica giuste riguardano la cura di te e della tua salute.
Le migliori scarpe da corsa da uomo per la strada
Andare in palestra non è sempre un'attività redditizia. Ma la corsa non richiede simulatori separati e puoi farlo tranquillamente all'aria aperta. Nella sezione sneaker outdoor, presentiamo modelli per varie superfici. Non resta che scegliere che tipo si desidera praticare e scegliere le scarpe da ginnastica appropriate.
4 Columbia FIRECAMP MESH II
Sneakers da uomo per qualsiasi tempo e tempo. L'obiettivo di Columbia è fornire una corsa confortevole e di qualità ogni volta che vuoi. In inverno, in estate e in qualsiasi altro momento, FIRECAMP MESH II è pronto per l'uso. Le scarpe sono di alta qualità: acquistandole, puoi dimenticare il problema dell'aggiornamento annuale delle scarpe da ginnastica.
Columbia FIRECAMP MESH II è una combinazione di stile, praticità e qualità. Le sneakers sono realizzate sotto forma di scarpe basse, quindi sopportano bene il freddo in inverno. Possono essere tranquillamente usati come stivali. Pertanto, sono adatti sia per lo sport che per essere indossati tutti i giorni. Ma non lasciarti trasportare dalla vita di tutti i giorni: sono migliori nello sport. Poiché il modello è universale, è adatto non solo per la corsa, ma per qualsiasi tipo di attività all'aperto.
La tomaia è in tessuto, realizzata sotto forma di rete, che aggiungerà ulteriore ventilazione. La suola è leggera, senza stress inutili sulla gamba. La schiuma Techlite fornisce un'ammortizzazione extra e supporto per la caviglia. La suola in gomma Omni-Grip viene utilizzata per una buona trazione su pista o su strada. Durante lo sfregamento contro la superficie si ottiene una buona presa e il corridore non deve temere di perdere l'equilibrio. Inoltre, al modello è stato aggiunto un ulteriore assorbimento degli urti.
3 Salomon XA PRO 3D GTX
L'azienda francese Salomon si è affermata come produttore di calzature versatili per attività all'aperto. Il modello Salomon XA PRO 3D GTX combina molte qualità per un prezzo medio. La principale comodità è che questa scarpa manca di una chiara direzionalità. Sono adatti per l'escursionismo, l'allenamento di fondo e il jogging in inverno. Perché forniscono un ulteriore assorbimento degli urti, protezione dall'umidità e allo stesso tempo hanno un peso minimo.
Tomaia - Salomon XA Pro 3D per carichi pesanti. La linguetta è completamente cucita, il che impedisce a detriti e ramoscelli di entrare nelle scarpe. La membrana Gore-Tex offre una protezione quasi completa contro l'umidità. Una caratteristica importante è la clip rigida sul tallone. Durante la prima usura, può essere scomodo, ma le gambe si adattano rapidamente.
Le caratteristiche della suola forniscono un supporto aggiuntivo. Quindi a lunghe distanze le gambe non si stancano molto. La piattaforma è bilanciata, resistente, ma può sembrare rigida. La protezione da pietre e rami è fornita da un telaio 3D. L'unico inconveniente è la presa debole sulle superfici piane. Ma le sneakers hanno una maggiore durata: durano un paio d'anni in più rispetto ad altri modelli.
2 Mizuno Wave Mujin 4
Sneaker da fondo giapponese. Sono versatili, adatti a qualsiasi superficie e clima. Per lo più utilizzato su lunghe distanze. A differenza del modello precedente, il peso è stato ridotto da 360 a 355 grammi. La suola è rimasta tradizionale per la serie Michelin. Fornisce una maggiore trazione e trazione durante il viaggio.
Concave Wave - La piastra proprietaria combinata con strati di EVA AP + e schiuma U4iC fornisce una maggiore stabilità senza compromettere l'ammortizzazione. La tecnologia ti permette di sentire il pieno controllo del piede durante ogni movimento. La sneaker ha una tomaia completamente ridisegnata. La stabilità è aumentata, le scarpe non si abbassano più sui pendii. L'innovazione ha migliorato la sicurezza per il piede durante la corsa.
Sottopiede Premium - Soletta da 4 mm. È morbido e confortevole, dà una sensazione confortevole. In qualsiasi momento può essere cambiato con un altro. La calza è studiata per dare libertà alle dita dei piedi e per aumentare lo spazio in fase di atterraggio per evitare pizzicamenti. Allacciatura classica con fissaggio aggiuntivo per la caviglia. Il Mizuno Wave Mujin 4 è adatto a corridori di peso pari o superiore a 75 kg.
1 Asics Gel-Nimbus 20
Il fiore all'occhiello dell'azienda giapponese. È sul mercato da oltre 20 anni. Nel corso degli anni, la sneaker ha dimostrato la sua qualità e posizione di alto rango. Con ogni aggiornamento, il modello viene reso più moderno e confortevole. È meglio utilizzato su superfici dure come l'asfalto. Pertanto, le sneakers sono adatte per mezze maratone e maratone.
Progettato per una posizione neutra. Adatto sia per professionisti che per amatori. Queste Asics sono uniche per il loro Adaptive Gel. Migliora l'ammortizzazione e si adatta in modo specifico al piede. Il modello è della collezione maschile, ma il suo peso è piccolo - solo 306 grammi. Va notato che le ultime due versioni (19 e 20) praticamente non differiscono l'una dall'altra. Pertanto, se non trovi l'ultimo modello, puoi tranquillamente prendere il Gel-Nimbus 19.
La tomaia della sneaker è 360 Fluid Skin, si adatta al piede e rimuove da esso lo stress inutile. Tra le novità c'è FlyteFoam, che rende la suola più morbida e leggera, prolungandone la durata. La suola è fissata con un metodo speciale che consente di espandere lo spazio per la punta. Il design è vario, dai colori più calmi a quelli più vivaci. Consigliato per corridori di peso pari o superiore a 85 kg, altri potrebbero trovarlo duro.
Le migliori sneakers indoor da uomo
In inverno, fare jogging per strada è problematico e talvolta persino pericoloso. Pertanto, al fine di evitare vari infortuni, ma continuare a praticare sport, è meglio utilizzare in alternativa gli stadi o le sale al coperto. Ma ricorda: non puoi correre in pista con le stesse scarpe con cui sei salito in montagna o hai corso su terreni accidentati. La palestra richiede scarpe da ginnastica speciali.
4 Puma ST Trainer Evo SD
Puma è un pioniere della tecnologia e dell'innovazione. L'azienda ha brevettato molte nuove sneakers nel mondo. Particolare attenzione nel Puma ST Trainer Evo SD dovrebbe essere prestata alla suola. È fatto in modo che la gamba si muova nel modo più naturale possibile durante la corsa. La suola è morbida e per questo motivo il piede non riceve inutili sollecitazioni durante il movimento. Il materiale è gomma soffiata, riempita di schiuma per migliorare flessibilità ed elasticità a contatto con la superficie.
Le sneakers sono adatte non solo per la corsa in pista, ma anche per un allenamento completo in palestra. Durante gli esercizi di corsa, a causa della forma e dell'allacciatura, la gamba non soffrirà e le curve diventeranno morbide. E grazie al suo peso ridotto, Puma ST Tainer Evo SD non causerà fastidi o dolori inutili.
La tomaia è progettata per consentire la circolazione dell'aria all'interno della scarpa. È in rete e lascia abbastanza aria per un allenamento confortevole. Puma ha reso la soletta il più sottile possibile, dotandola di un rivestimento antibatterico. Respira, eliminando l'odore sgradevole dai suoi piedi. Alcuni corridori potrebbero trovare il modello rigido. Ma allo stesso tempo, grazie alla costruzione densa, le sneakers potranno durare molto più a lungo.
3 Adidas Galaxy 3.1
Ad Adidas, a differenza di altre aziende, non piacciono le scarpe per tutti gli usi. La sua strategia era quella di creare una scarpa per ogni sport separatamente. Ha spiegato questo dal fatto che solo tenendo conto di tutte le caratteristiche dello sport, puoi creare l'opzione di scarpa più adatta per lui.
L'Adidas Galaxy 3.1 è una scarpa da corsa da uomo progettata esclusivamente per la corsa.Il loro unico inconveniente è che durante la corsa scivolano sulle piastrelle, ma finora non hanno tenuto gare di corsa nelle sale riunioni. L'ammortizzazione (più precisamente, la sua eccellente qualità) merita un articolo a parte. C'è una presa completa durante gli allenamenti e viene fornita una discreta flessibilità durante l'esercizio in modo da non ferire la gamba. Grazie alla suola Cloudfoam, il modello ha un alto livello di assorbimento degli urti. Si assume la maggior parte del carico, alleviando così la pressione sulla gamba.
Come previsto, la scarpa è leggera, quindi nulla ostacola la corsa. Si crea infatti l'effetto di una seconda pelle. L'Adidas Galaxy 3.1 è adatto a persone con gambe larghe. L'allacciatura è stretta e la più comoda fissa il piede per l'allenamento. I materiali sono resistenti all'usura e durevoli, quindi la durata media di utilizzo è di 2 anni, a seconda della cura.
2 Reebok Print Run 2
Quando si tratta di scarpe da corsa professionali, non dobbiamo dimenticare Reebok. Le sue tradizioni sono vecchie di molti anni, mentre lei è al passo con tutte le nuove tecnologie. Scegliere le scarpe da ginnastica dell'azienda per il pubblico - fare un regalo ai tuoi piedi.
La tomaia della Reebok Print Run 2 è fatta per sembrare a malapena una seconda pelle. È il più leggero possibile, non ci sono cuciture. Minima pressione sul piede, che rende l'allenamento più piacevole e facile. Dietro la semplicità c'è una doppia cornice. Rende la costruzione della scarpa più affidabile, ma non aggiunge ulteriore peso o disagio.
Modello a basso profilo, rende più fluidi i movimenti durante le curve, perché non priva la gamba della libertà durante il movimento. Questo riduce anche lo stress sulle gambe, e quindi la fatica arriva più tardi rispetto ai modelli di alto profilo. Ammortizzazione - alto livello grazie alla costruzione della suola. Adatte a corridori fino a 80 kg, gli atleti con un peso maggiore le troveranno troppo morbide. Aggiungendo elementi in carbonio alla scarpa durante la produzione, la durata e il tempo di utilizzo della scarpa sono stati aumentati di parecchie volte. Pertanto, l'acquisto di una Reebok Print Run 2 è un investimento redditizio per la tua salute a lungo termine.
1 Nike Air Zoom Pegasus 35
Nike ha creato la serie Air Zoom Pegasus 30 anni fa per rendere più facile per i runner la scelta di una scarpa. Questo è un compromesso tra prezzo, qualità e semplicità. Il modello Air è adatto ai runner principianti. La trentacinquesima versione della formazione racchiude le migliori qualità del passato.
Il primo plus della scarpa è la sua versatilità. Puoi esercitarti per strada, in palestra, ecc. Tuttavia, si consiglia di utilizzarlo al chiuso, poiché per terreni accidentati non è così denso come una scarpa speciale. Ma l'Air Zoom Pegasus 34 è comodo per qualsiasi tipo di allenamento. Peso - 295 grammi. Pertanto, coloro che hanno utilizzato la versione precedente sentiranno ulteriore leggerezza. È presente principalmente nelle scarpe da ginnastica a causa del cuscino d'aria. Non lo troverai in altri modelli.
Il cuscino è imbottito con schiuma Premium Cushlone. Così, Nike ha una suola morbida, resistente e senza inutili sovraccarichi. La parte superiore è ben realizzata senza elementi inutili. Tutto ciò che contiene è necessario per garantire una corsa confortevole e ridurre la possibilità di lesioni. Ulteriori fili di supporto sono nascosti sotto una rete speciale. Aggiungono stabilità al piede durante il movimento.
Le migliori sneakers outdoor da donna
Le capacità della sneaker variano a seconda delle superfici. Hanno diversa vestibilità all'interno del piede, ammortizzazione e trazione. Pertanto, è importante scegliere le scarpe in base a ciò che si intende fare. Non correre su asfalto nei modelli da montagna, potresti ferirti.
4 ADIDAS ULTRA BOOST UNCAGED
Le ragazze saranno deliziate dall'eleganza di queste sneakers da donna. In essi, puoi conquistare in sicurezza non solo i percorsi sportivi, ma anche le sfilate di moda. Trovare scarpe più flessibili è difficile. Sono contento che tu possa dimenticare la lingua, che è così stanca. Non dovrai più soffrirne, Adidas lo ha sostituito con un elastico che si adatta alla gamba. Ci vuole un grande sforzo per allungarlo.
Il modello è leggero - 260 grammi.La vita alta fornisce il supporto più naturale per la gamba. Nonostante il loro aspetto, la scarpa si adatta facilmente al trail running. Il massimo assorbimento degli urti è fornito dalla schiuma degli stivali: non reagisce alle variazioni di temperatura e mantiene le sue proprietà originali. Il sistema Continental garantisce trazione tutto l'anno.
La suola STRETCHWEB si adatta a diverse superfici. Rende il movimento più stabile e la sneaker - versatile. Il sistema di supporto del piede è costituito da diverse fasi. Tomaia - Primeknit, praticamente non sfrega la pelle e si adatta al piede, tenendo conto delle sue caratteristiche. La parte SOCKFIT offre una vestibilità più aderente e un maggiore supporto all'interno della scarpa. Sistema Torson - supporto dell'avampiede, fitframe - cura del tallone.
3 Asics Gel-Kayano 25
Asix è una delle aziende preferite da professionisti e amatori. E così le sneakers Gel-Kayano hanno conquistato con successo il mercato e lo hanno tenuto per molti anni. Asics Gel-Kayano 25 è una combinazione delle migliori soluzioni del passato e delle nuove tecnologie. Questo modello della serie si chiama reale.
Le sneakers sono più pesanti dei loro predecessori: 335 grammi. A prima vista, può sembrare che questo sia uno svantaggio. La particolarità è che gli sviluppatori hanno rinforzato la struttura per il fissaggio della gamba utilizzando la tecnologia Meta Clutch. Pertanto, la scarpa è diventata più stabile. In termini di durata, l'azienda giapponese prende audacemente i primi posti.
Soletta Ortholite: respira, assorbe tutto facilmente. La parte superiore dell'Asiks è una rete a due strati, lascia passare l'aria e non stressa la gamba. Ha anche realizzato un sistema Intel Fit separato. È responsabile di speciali nastri di rinforzo nell'area del mesopiede. La suola utilizza FlyteFoam, uno strato di Lyte sotto il tallone e Propel nell'avampiede. Il secondo strato è più denso, aumentando così la reattività della scarpa durante il movimento. Lyte: ammortizza i carichi non necessari durante gli impatti. Sneakers per runner da 75 kg. Per gli atleti leggeri, sembrano duri.
2 Mizuno Wave Rider 22
A differenza di altre aziende, Mizuno ha le sue caratteristiche stabili, che trasferisce da un modello all'altro. Ma se sei un intenditore della qualità giapponese e di Mizuno, rimarrai piacevolmente sorpreso di come con ogni nuova opzione della serie le scarpe stiano migliorando.
Mizuno Wave Rider 22 è la continuazione della famosa serie. In termini di prestazioni, la sneaker è simile alla 20 e alla 21, ma anche migliore. La piastra Wave è incorporata nella suola: aggiunge ulteriore presa durante l'ammortizzazione della falcata, rendendo i movimenti più chiari e meno traumatici per le articolazioni. La piastra migliora anche l'equilibrio impedendo che la schiuma nella scarpa si restringa.
L'ammortizzazione del Rider 22 è progettata per rendere la parte posteriore più reattiva e morbida. Pertanto, gli atleti di peso superiore a 75 kg avvertono una leggera rigidità nella punta durante l'atterraggio. Ed è importante considerare che la scarpa in sé non è molto flessibile. Ciò ti consentirà di tracciare più chiaramente i tuoi movimenti durante la corsa. Peso - 290 grammi. Per una maratona, sembrano duri: il modello è utilizzato al meglio durante gli allenamenti a tempo o le corse quotidiane. Il tratto è elastico, senza inutili sollecitazioni sulla gamba.
1 Salomon SPEEDCROSS VARIO W
Nel mondo della corsa in montagna, le sneakers Salomon sono definite il punto di riferimento. Inizialmente, vale la pena notare un aspetto negativo: per le ragazze con un piede largo, le scarpe da ginnastica sembreranno strette. In questo caso, è necessario prendere il modello di una taglia in più o cercare un'alternativa. Il vantaggio della Salomon SPEEDCROSS VARIO W è che la sneaker si adatta meglio al piede.
Il peso medio di un modello è di 300 grammi, dipende dalla taglia. La suola è progettata per terreni abbastanza duri ed è realizzata in materiali compositi. A causa di ciò che è meglio a contatto con asfalto o terreno duro. Allo stesso tempo, vengono realizzate 35 sporgenze sul "protettore" per l'adesione. Sono posizionati per massimizzare la trazione durante la corsa. Il modello è comodo e leggero per tutti i tipi di allenamento. Il prezzo basso lo rende più attraente. Esternamente, è realizzato in colori variegati e attirerà sicuramente l'attenzione.
Salomon SPEEDCROSS VARIO W è una scarpa pensata per le lunghe distanze.Le scarpe da ginnastica sono state testate correndo per 200 km, dopodiché la loro parte superiore era solo leggermente sporca. La suola e le altre parti rimangono come nuove. A causa della costruzione e dei materiali delle sneakers, uno dei principali vantaggi è la durata.
Le migliori scarpe da ginnastica indoor per le donne
In qualsiasi palestra, troverai la regola che puoi allenarti solo con le scarpe da ginnastica. Niente infradito o altre scarpe antisportive. Solo scarpe da ginnastica speciali per uso interno. I modelli sportivi garantiscono prima di tutto la tua sicurezza. Scegli quindi quello giusto, tieni conto delle caratteristiche della tua gamba e del tipo di corsa che vuoi fare.
3 REEBOK Classic Leather
Reebok ama creare scarpe da donna versatili. Pertanto, il modello REEBOK Classic Leather è adatto per fitness, jogging leggero e tapis roulant. Lo svantaggio principale è che le scarpe da ginnastica sono completamente inadatte a terreni accidentati. Asfalto o sala: questa è la loro applicazione.
Questa è una sneaker da donna a vita bassa. Pertanto, la maggior parte della fissazione cade sul fondo della caviglia. Il design consente la massima libertà di movimento. La suola con doppia imbottitura e gli inserti in gomma extra aiutano a migliorare stabilità e flessibilità.
L'ammortizzazione è completamente inadatta per montagne, sabbia e superfici simili. Ma su una superficie piana, la scarpa assorbe completamente la forza d'impatto durante la corsa. La corsa è morbida, più adatta ad atleti di peso fino a 65 kg. La tomaia è in mesh, traspirante, che fornisce una buona ventilazione per le gambe. Pertanto, le scarpe sono buone non solo per lo sport, ma anche per il comfort. Le ragazze potrebbero trovare il design troppo noioso. Tuttavia, è più facile pulire la superficie della sneaker rispetto alle versioni più luminose. Il modello è classico, adatto a qualsiasi tuta sportiva. È raccomandato per i corridori principianti.
2 PUMA IGNITE
Una delle scarpe da corsa più leggere e comode della gamma Puma. Sono adatti sia ad atleti esperti che ad amatori. La leggerezza di 233 grammi è un vantaggio tangibile quando si corre sul tapis roulant. Non c'è peso extra nelle gambe e puoi correre una distanza più lunga.
Responsabile dell'ammortizzazione è la suola di due strati di Ignite Foam. Inoltre, è presente un inserto in gomma nella zona del tallone per un'ammortizzazione aggiuntiva durante l'atterraggio. Viene utilizzata anche la schiuma EVA. La sua funzione è quella di appianare il carico durante la compressione. Il piede sarà in grado di passare agevolmente a un altro movimento. Anche l'adesione alla superficie è importante. E grazie alla suola in gomma di alta qualità, si stabilisce la massima trazione possibile con la superficie. Pertanto, se volevi solo correre al mattino, PUMA IGNITE sarà la scelta migliore.
Progettato pensando alla rapida accelerazione. Si ottiene attraverso l'inserto Propulsion Zone. Aggiunge forza durante il decollo, a causa della quale la velocità di partenza e complessiva diventa più elevata. L'interno è morbido, antibatterico e non irrita, quindi puoi facilmente fare vari esercizi con le scarpe da ginnastica. La doppia fissazione durante la corsa garantisce la salute delle gambe.
1 Nike Free RN 2018
Leggere, flessibili, eleganti: le sneakers Nike Free RN 2018. Il loro peso è di soli 198 grammi. Non si sentono praticamente sulla gamba: viene creato l'effetto di una seconda pelle. Il modello è costruito sull'idea che la gamba si muova in modo naturale. Pertanto, la scarpa è adatta a corridori con una posizione neutra.
La suola è flessibile. Ciò è ottenuto grazie al fatto che il modello stesso e il suo tallone sono arrotondati, con l'aggiunta di fessure. La suola è basata su schiuma Phylon per un'ammortizzazione confortevole durante la corsa o altri esercizi. I fili Flywire sono responsabili della presa del piede: lo rendono più stretto. Pertanto, la possibilità di lesioni è ridotta.
La scarpa Nike Free RN 2018 - Donna è versatile. Adatto per tapis roulant, strada, allenamenti in palestra. Ci sono diverse opzioni per questo modello. Pertanto, puoi tranquillamente scegliere quello più adatto a te stesso. Caratteristiche: rivestimento senza cuciture, sistema di allacciatura rapida, tomaia idrorepellente. La sneaker è leggera, piccola e facile da portare con te.Sono ideali per le attività indoor o per brevi percorsi su asfalto liscio. È conveniente usarli non solo nello sport, ma anche nella vita di tutti i giorni.
