A TOP 7 legjobb zabkása herkules: értékelés, főzési módszer, melyiket érdemes megvenni, összehasonlítás az analógokkal
A Hercules zabkása, más néven zabpehely, sokoldalú termék, amely elősegíti a fogyást, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és csökkenti a vércukorszintet. Ma ezt a gabonapelyhet számos márka gyártja különböző formákban.
A pelyhek instant zabkása formájában vásárolhatók, valamint teljes kiőrlésű gabonafélék, amelyek teljes főzést igényelnek, bár nem olyan sokáig. A zabpehely tartalmazhat szárított gyümölcsöket, bogyókat, adalékanyagokat, ezek nélkül is lehetnek, és még cukrot sem tartalmaznak. A gyártók hengerelt zabot dobozokban, tasakokban és adagos tasakokban állítják elő. Ebben a cikkben a hét legjobb zabpehelyről és azok kiválasztásának kritériumairól fogok beszélni.
Értékelés TOP 7 legjobb zabkása herkules
Elemeztem a különböző gyártók összes zabpelyhet és gabonapelyhet. A kapott eredmények alapján összeállították a legjobb zabkása zabkása értékelését:
Mistral Vegyes bogyós ízek
A termék teljes kiőrlésű zabpehelyből áll. Az elkészítéshez elegendő forró vizet önteni egy adag tasak tartalmára, és várni körülbelül öt percet. A doboz hat tasakot tartalmaz, három különböző ízzel.
A zabkása nagyszerű lesz azoknak, akik inkább saját idejüket spórolják. A Mistrel nemcsak gyors, hanem finom, kiadós reggeli is.
Főzés módja | Főzés nélkül |
Adalékanyagok | Fagyasztva szárított bogyók (áfonya, málna, eper) |
Csomag | Porció tasak |
- finom;
- elegendő adag méret;
- gyorsan sül;
- bogyók az összetételben.
- hiányzó.
Ez a kedvenc reggelim reggel. Nincs idő a teljes főzésre, de finomakat szeretne enni. Ezért ezt a zabpelyhet bogyókkal főzöm. Nagyon finom, kellemes illat, kielégítő. Könnyen kinyílik.
Orosz termék Hercules Delicate
Finom zabpehely 450 grammos kartondobozban kapható. A darákat a lehető legnagyobb mértékben feldaraboljuk, legfeljebb három percig főzzük. Az eredmény kellemes, finom konzisztenciájú zabpehely.
A pelyheket forralhatjuk vízben vagy tejben, amíg a massza besűrűsödik. Ízlés szerint hozzáadhat sót, cukrot, vajat, bogyókat vagy gyümölcsöket. Fontos, hogy a termék ne tartalmazzon káros anyagokat.
Főzés módja | Főzés szükséges |
Adalékanyagok | Nem tartalmaz |
Csomag | Doboz |
- ízletes;
- kedves;
- gyors főzés.
- nem található.
Finom, hihetetlenül zabpehely. Inkább nem forralom fel őket, hanem áztassam forró tejben kb 5 percig.Cukrot nem teszek bele, dobhatok bele néhány bogyót. Nagyon finomnak és egészségesnek bizonyul.
Ha szereti a zabpelyhet tejjel, azt tanácsolom, hogy először forralja fel a zabkását vízben, és öntsön forró, nem főtt tejet a kész ételbe.
Bystrov zabpehely zabkása főzés nélkül válogatva
A termék hat adag tasakban, három különböző ízben kapható. Ezt a zabpelyhet nem kell felforralni, elegendő a zacskó tartalmát forró vízzel, tejjel felönteni, és öt percig hagyni. A készítmény a zabpehely mellett cukrot, prebiotikumokat és száraz bogyókat is tartalmaz.
Főzés módja | Főzés nélkül |
Adalékanyagok | Bogyótál |
Csomag | Porció tasak |
- természetes;
- finom;
- gyorsan sül.
- nem található.
Ajánlom reggelire ennek a gyártónak a zabpehely zabkását. Gyermekeimnek rendszeresen főzök, a termék kielégítő, a gyerekek sokáig nem éheznek. Az orvos apámnak ajánlotta ezeket a gabonaféléket, amikor gyomorproblémái voltak. Az orvos szerint a zabkása minden, a szervezet számára hasznos anyagot és nyomelemet tartalmaz.
Északi zabpehely
A zabpelyhet egy finn cég állítja elő, és megfelel minden hazai minőségi előírásnak.A darák tápanyagok forrásai: kálium, foszfor, cink, szénhidrátok és fehérje. A termék A- és B -vitamint is tartalmaz. A zabpelyhet kartondobozban állítják elő.
Főzés módja | Főzés szükséges |
Adalékanyagok | Nem tartalmaz |
Csomag | Doboz |
- jó;
- finom;
- gyorsan főz.
- nem található.
Hosszú évek óta használom ezeket a zabpehelypelyheket a főzéshez. Inkább nem forralom őket, hanem forró tejben áztatom. Nekem úgy tűnik, hogy olyan finoman derül ki. Adok hozzá mézet, olajat ízlés szerint. A család boldog.
Adjon hozzá egészséges összetevőket a kész zabkáshoz: gyümölcsöket, diót, mézet, joghurtot. Ez nemcsak esztétikai és ízletes élvezetet fog okozni, hanem vitaminokat és mikroelemeket is visz a szervezetbe.
Myllyn Paras 1928 instant zabpehely
A termék teljes kiőrlésű zabból készül. A durva szemcséket a gyártási folyamat során kisebb pelyhekké simítják. Ugyanakkor tartósítószereket, ízeket és ízfokozókat nem adnak hozzá. A feldolgozás eredményeként a zabpehely megtartja a hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat.
A zabkását körülbelül öt percig főzzük, gyengéd, puha lesz. A zabpehely diétás termékek készítéséhez is használható: kenyér, PP keksz, PP lepény. A termék hozzáadható kefirhez, joghurthoz íz és tápérték miatt.
Főzés módja | Főzés szükséges |
Adalékanyagok | Nem tartalmaz |
Csomag | Doboz |
- finom;
- kellemes illat;
- adalékanyagok nélkül.
- hiányzó.
Finom zabkása, néha reggel főzöm, főleg, hogy a főzés nem tart tovább öt percnél. Hozzáadok lekvárt, vajat vagy mézet. Kiderül, hogy nagyon finom reggeli.
Orosz termék Instant Hercules zabpehely pehely
A zabpehely lesz a legjobb ízletes és egészséges reggeli az egész család számára. Nincsenek felesleges adalékanyagok a kompozícióban, de ízlés szerint megtöltheti vajjal, lekvárral vagy gyümölccsel. A pelyhek természetes élelmi rostokat tartalmaznak, amelyek állandó használatával normalizálják az emésztést.
Főzés módja | Főzés szükséges |
Adalékanyagok | Nem tartalmaz |
Csomag | Doboz |
- gazdag íz;
- olcsó;
- vízhez és tejhez alkalmas.
- héj található, a szemek rosszul finomítottak.
Finom és egészséges pelyhek. Vízzel és tejjel is csinálom. Igaz, tíz percet főzök, nem öt, ahogy a csomagoláson írják. Ellenkező esetben kiderül, hogy a kása alulfőzött. Nos, vagy csak hagynod kell egy kicsit főzni.
Uvelka Instant zabpehely zabkása áfonyával
A zabkása ötvözi a zabpehely és az áfonya előnyeit. A Hercules számos hasznos nyomelemet tartalmaz. Az áfonya antioxidánsokban gazdag, amelyek támogatják a látást, a memóriát és a szív- és érrendszer egészségét. Ezért e zabkása fogyasztása nemcsak ízletes, hanem egészséges is.
Főzés módja | Főzés nélkül |
Adalékanyagok | Szárított áfonya |
Csomag | Porció tasak |
- finom zabkása;
- egész bogyók;
- gyorsan sül;
- nem finomra őrölve.
- nem található.
A zabkása ízletes, édes, a legjobb áron. Egész áfonya van. Gyorsan sül, a pelyhek puhák, lágyak. Nagyszerű reggeli lehetőség az egész családnak.
A hengerelt zab hasznos tulajdonságai
A zabpehely előnyeit sokéves kutatás és ennek az ételnek az étrendi táplálkozásba történő bevezetése tudományosan megerősítette. A Hercules magas energiaértékkel rendelkezik, sok fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. Ezenkívül a készítmény elegendő mennyiségű magnéziumot, káliumot, foszfort, kalciumot tartalmaz.
Fontolja meg a zabpehely zabkása hasznosságát különböző emberek számára:
Általános előny |
|
Nők |
|
Férfiak |
|
Gyermekek |
|
Terhesség alatt |
|
HB -vel |
|
Az orvosok zabpehelyes reggelit javasolnak, de jobb, ha vízben főzzük. Ízlés szerint mézet, lekvárt, gyümölcsöt vagy bogyót adhat a zabkáshoz.
Hogyan válasszuk ki a zabpelyhet
Minél kevésbé dolgozzák fel a terméket, annál hasznosabb és megőrzi hasznos tulajdonságait, anyagait, vitaminjait és mikroelemeit. Ha egészségesen táplálkozik, és fogyni próbál, akkor jobb, ha előnyben részesíti a teljes kiőrlésű zabpelyhet. Sokkal nehezebb megtalálni, mint a feldolgozottat, de lehetséges.
Ezenkívül figyelnie kell a következő kritériumokra:
Főzési idő | Ideális esetben a hengerelt zabot 10-20 percig forraljuk. Ezt nevezhetjük lassú szénhidráttartalmú terméknek. Az ilyen zabpehelyben a főzés után megmarad a maximális tápanyagmennyiség. |
A cukor mennyisége (legfeljebb 5 g / 100 g zabpehely) | Nagyszerű, ha a termék csak zabpelyhet vagy pelyheket tartalmaz. Nem tartalmazhat ízesítőket, színezékeket, tartósítószereket, cukrot. A kását édesítheti, és diót, gyümölcsöt adhat hozzá. |
Rost (legfeljebb 6 g / 100 g zabpehely) | A napi rostbevitel 35 gramm. Minél magasabb az érték a zabpehely csomagolásán, annál jobb. |
Ha a csomagoláson fel van tüntetve, hogy a zabpehely ökológiai eredetű, vagy "Fitness" jelzés található, javaslom, hogy még alaposabban tanulmányozza az ilyen termék összetételét. Ez általában csak egy marketingfogás, amely felkelti a fogyasztó figyelmét.