A TOP 5 legjobb omega-3 vitamin értékelése: vélemények
Az étrend -kiegészítők népszerűsége idén az egekbe szökött. Nem meglepő - a világ járványügyi helyzete finoman szólva sem túl jó.
Kevesen tudják, de az omega olyan tulajdonságokkal együtt, mint a szív- és érrendszer erősítése, a bőr, a haj és a körmök állapotának javítása, immunerősítő tulajdonságokkal rendelkezik. És most aktuálisabb, mint valaha. Ezért összeállítottuk a legjobb omegák értékelését, ne köszönjük!
A legjobbak értékelése
Omega 3 + AGE komplex
Omega -3 + AGE - az omega 3 foszfolipid formája, emészthetősége magas. Ennek az omega -nak az előállításához egyedülálló alapanyag a tintahalmájzsír, amely nagyfokú tisztasággal és környezetbarátsággal rendelkezik. Dúsított alkil -glicerin -észterekkel, amelyek további immunmoduláló hatásúak.
| Kiadási űrlap | kapszula |
| Szavatossági idő | 2 év |
| Ellenjavallatok | az összetevők egyéni intoleranciája, terhesség, szoptatás |
| Fogalmazás | tintahal májzsír, alfa-tokoferol-acetát, zselatin kapszulahéj |
profik
- növeli a test kitartását és teljesítményét;
- kis kapszulák, amelyeket könnyű lenyelni;
- megakadályozzák az intravaszkuláris vérrögök kialakulását;
- jobb emészthetőség (a foszfolipid forma miatt).
Mínuszok
- hiányzó.
Az egész családnak vásárolok, nem betegedünk meg, jól érezzük magunkat, nem panaszkodunk gyenge körmökre, fakó bőrre és hajhullásra! Szeretem azt a tényt, hogy az omega a tintahal májából származik, és mint tudják, a tintahal nem él sokáig, így a májuknak nincs ideje felhalmozni a méreganyagokat. Az omega ebben az esetben tisztább, mint a tenyésztett halakból. Örülök ennek a márkának a megvásárlásához, többet fogok venni!
Omega-3 Forte 1000 mg norvég halolajból
Férfiaknak ajánlott, de nőknek is alkalmas. Az Omega-3 EPA-val és DHA-val kombinálva kifejezetten hat a lipid anyagcserére, az anyagcserére és a szív- és érrendszerre. Rendszeres használatával elfelejtheti a gyengeséget, a krónikus fizikai fáradtságot, valamint a rossz hangulatot és a stresszt. Elég naponta egy kapszulát használni.
| Fogalmazás | halolaj, tokoferolok (E306), szarvasmarha zselatin, glicerin (E422) keveréke, tisztított víz |
| Ellenjavallatok | egyéni intolerancia a termék összetevőivel szemben |
| A nyomtatvány | kapszula |
| Szavatossági idő | 3 év |
profik
- segít felépülni az edzésekből;
- javul az anyagcsere;
- a szív- és érrendszer, az idegrendszer jobban működik;
- képes megszüntetni a fáradtságot és a stresszt.
Mínuszok
- kellemetlen halas utóíz van.
A bőr, a haj, a lábak kezdtek jobban érezni magukat, az agy aktívabban kezdett dolgozni, nem figyelek a fáradtságra. Nincsenek mellékhatások, kiütések. A kapszula elég nagy, de könnyen lenyelhető.
Omega Forte Evalar
Segít csökkenteni a szívbetegségek valószínűségét, gyógyítja a bőrt és segít a hajhullás elleni küzdelemben. Lenmagolajból, szelénből, aszkorbinsavból, E -vitaminból készült. A kartondoboz használati utasítást és műanyag palackot tartalmaz. 30 átlátszó zselatinkapszulát tartalmaz sárga folyadékkal. A napi adag 1 kapszula, amelyet étkezés közben kell bevenni a könnyű használat érdekében.
| Ellenjavallatok | egyéni intolerancia, terhesség, szoptatás |
| Szavatossági idő | 24 hónap |
| A nyomtatvány | kapszula |
| Fogalmazás | lenmagolaj, kapszulakomponensek, zselatin, glicerin, aszkorbil-palmitát, alfa-tokoferol és szelexén |
profik
- kényelmes vétel (naponta egyszer);
- lenolaj alapján készült;
- természetes összetétel (kapszula komponensek, zselatin, glicerin, aszkorbil-palmitát, alfa-tokoferol és szelexén).
Mínuszok
- nagy méretű kapszula (nehéz lenyelni).
A tanácsadó azt tanácsolta, hogy vásároljon étrend -kiegészítőket Evalar "Omega Forte". Növényi eredetű Omega -3 -at tartalmaz - lenmagolajat, egyáltalán nincs benne halolaj. Nem panaszkodom a mellékhatásokra.A vitaminok tetszettek, többet iszok.
Mirrolla E -vitaminnal
Az omega-3 PUFA-k további forrása, az E-vitamin. Segíthet csökkenteni a szervezet koleszterinszintjét, javíthatja az immunrendszer működését és csökkentheti a cukor mennyiségét. Elősegíti az agyi aktivitást, felgyorsítja a zsírégetést és erősíti a szívet és az ereket. Azonban kevesebb tápanyagot tartalmaz, az A-vitamin és az omega-3 korlátozott összetételű.
| Fogalmazás | tengeri halolaj, alfa-tokoferol-acetát |
| Szavatossági idő | 12 hónap |
| Ellenjavallatok | a termék összetevőivel szembeni egyéni intolerancia, terhesség, szoptatás |
| A nyomtatvány | orális oldat |
profik
- átlátszó tartály;
- felvételi gyakoriság - naponta 1 alkalommal;
- napi arány - 1 teáskanál;
- toleráns ízlés.
Mínuszok
- szigorúan étkezés közben kell bevenni;
- magas kalóriatartalom (930 kcal / 100 g).
Klasszikus halolaj! A csomagolás is lenyűgözi retro stílusával. Nem vettem észre különösen utálatos utóízt, elviselhető. Tetszik, hogy az alkalmazás gyakorisága csak naponta egyszer.
Kaliforniai arany táplálkozás
Különbözik a kiváló minőségű gyártástól és a felhasznált nyersanyagoktól. Nem tartalmaz tartósítószereket, mesterséges adalékanyagokat és GMO -kat, és allergiások számára is teljesen ártalmatlan, mivel nem tartalmaz szóját, búzát, tejet és glutént. A felnőttek napi bevitele 2 kapszula étkezés közben, bő szénsavmentes folyadékkal lemosva.
| Szavatossági idő | 2 év |
| Fogalmazás | halolaj, EPA, DHA, E -vitamin, zselatin, glicerin |
| Ellenjavallatok | allergiás a halfehérjére, terhesség és szoptatás, súlyos sérülésekből és vérveszteségből való felépülés |
| Kiadási űrlap | kapszula |
profik
- a körmök és a haj gyorsan nőnek;
- az edény majdnem két hónapig elegendő;
- könnyen emészthető formula (triglicerid).
Mínuszok
- nagy mérete miatt kellemetlen lenyelni.
Jól tolerálható, nem okoz allergiás reakciókat, nem okoz böfögést és gyomorégést, és jól megbirkózik feladataival. Az egészségi állapot javult. Ajánlom a vásárlást!
Mire kell figyelni a választáskor
A megfelelő vitaminok kiválasztása fontos tényező, mivel még a látszólag ártalmatlan élelmiszereknek is lehetnek mellékhatásai. A szükséges eszköz megvásárlása előtt figyelni kell a következőkre:
- Hal vagy zöldség... Az Omega-3 nagyjából két csoportra osztható: "növényi" és "tengeri". Először is, a DHA a "tengeri" kifejezésre utal. Elsősorban halak, rákok, rákok és tengeri állatok szövetében található. A szárazföldi és vízi növények gyakorlatilag nem szintetizálják az omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavak "tengeri" formáit, és nem használhatók forrásként. E tekintetben természetesen az étrendnek tartalmaznia kell az omega-PUFA-t tartalmazó növényi olajokat.
- Kapszula... Ez a legkényelmesebb lehetőség. A kapszulák előnye, hogy könnyen lenyelhetők, és nem halízűek. A halolaj védve van a fénynek és a levegőnek való kitettségtől, és ez lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig megőrizze gyógyászati tulajdonságait. A legtöbb gyártó speciális héjat kínál, amely nem a gyomorban, hanem a belekben oldódik, ami segít elkerülni a halak böfögését.
- Folyékony forma... Sokan nem szeretik a folyékony halolajat. De nem mindenki vehet be kapszulát! A kisgyermekeknek, különösen a csecsemőknek halolajra van szükségük a ricket megelőzésére, de a gyerekek egyszerűen nem tudják lenyelni a kapszulát! A folyékony halolaj azoknak is hasznos, akik műtét vagy betegség miatt nehezen tudják lenyelni a nagy részecskéket, beleértve a kapszulákat is.
- Adagolás... A minimális adag minden ember számára körülbelül 250 mg (naponta). Az egészség megőrzése érdekében az orvosok meghatározták az optimális napi 1000-1500 mg dózist. Az omega-3 zsírsavak maximális mennyisége teljesen biztonságos, míg a kapszulák szedése teljesen elfogadható, függetlenül az étkezési szokásoktól.
