A kíméletlen orvosi statisztikák azt állítják, hogy a krónikus fáradtság, az apátia, a depresszió és az életerő elvesztése a szó szoros értelmében a modern metropolisz minden harmadik lakosát kísérti. Ezeket az ártalmas folyamatokat leggyakrabban a környezet káros hatásai, a médiából áradó hatalmas negatív információáram, a jövővel kapcsolatos bizonytalanság és az élethiány okozza. Ha nem tesznek megfelelő intézkedéseket időben, az ilyen körülmények gyorsan a test fizikai patológiáihoz vezethetnek, és visszafordíthatatlan folyamatokat okozhatnak, amelyek nagyon szomorú következményekkel járnak.

Ahhoz, hogy egészségesnek és energiával teli legyen, be kell tartania számos jól ismert elvet - helyesen kell enni, gyakorolni, feladni a rossz szokásokat és ellenállni a stressznek. Kiváló kiegészítő módja annak, hogy megszabaduljon a rossz egészségi állapottól, ha vitaminokat szed, amelyek célja a belső energia és vitalitás stimulálása. Összeállítottunk egy válogatást a legjobb többkomponensű komplexekből, amelyek segítenek csökkenteni a fáradtság tüneteit, visszatérnek a jó hangulathoz és az életvágyhoz. Annak ellenére, hogy a minősítésben részt vevő összes gyógyszer nem tartozik a vényköteles gyógyszerekhez, és szabadon hozzáférhető, jobb, ha konzultál orvosával, mielőtt a gyógyszertárba megy, mivel mindegyik étrend -kiegészítőnek megvannak a sajátosságai a használathoz és ellenjavallatok száma.

Vannak ellenjavallatok. Ellenőrizze kezelőorvosával.

A TOP 10 legjobb vitamin az energia és a vitalitás érdekében

A legjobb vitamin- és ásványi komplex kiválasztásakor gondosan olvassa el összetételét. Az aszkorbinsavnak (C -vitamin), a D -vitaminnak és a B -vitaminoknak jelen kell lenniük a gyógyszertárakban, hogy energiát és erőt biztosítsanak. Továbbá a tokoferol (E -vitamin), amely segít megbirkózni a fizikai és érzelmi stresszel, valamint a retinol (A -vitamin). antioxidáns. Az alábbiakban bemutatott összes készítményben ezeket az anyagokat elegendő koncentrációban tartalmazzák ahhoz, hogy rendszeres használatuk esetén jelentős gyógyító hatásuk legyen.

10 Bioritmus

A jól ismert orosz "Evalar" cég új multivitamin komplexet "Biorhythm" kínál, amelynek célja a test fenntartása nehéz körülmények között, a közérzet javítása és a gyors alkalmazkodás a fokozott stresszhez. Ez a rendelkezésre álló gyógyszer kétféle pirulában kapható, amelyeket a nap különböző időpontjaiban kell bevenni. A gyümölcskivonatokon alapuló napi tabletta segít feltölteni az egész napi energiát és vitalitást. Az esti, zöldség kivonattal elősegíti a jó pihenést és a test belső erőforrásainak helyreállítását.

Előnyök:

• jódot tartalmaz, amely szükséges a szellemi és fizikai fejlődéshez;
• természetes módon serkenti az energiahullámot;
• javítja a hematopoiesis folyamatát.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• bizonyos esetekben hányingert okozhat;
• egyéni intolerancia a gyógyszer összetevőivel szemben.

A legjobb eredmény elérése érdekében az "Evalar" "Biorm" vitaminjait évente 3-4 alkalommal ajánlott bevenni, míg egy kezelési időtartamnak legalább 30 napnak kell lennie. Az étrend -kiegészítő 64 darabos csomagolásban kerül forgalomba (32 reggeli és 32 esti tabletta). Ezek egy megbízható gyártótól származó vitaminok, amelyek más egészségjavító intézkedésekkel kombinálva minőségileg javíthatják az ember jólétét.

9 Bók szuperenergia a Guaranával

A megkülönböztető jellemző, amely a guaranát világszerte híressé tette, nagy mennyiségű természetes koffein jelenléte a növényben.Ezért a déli bokor gyümölcskivonatán alapuló összes termék erőteljes, de finom stimuláló hatással rendelkezik, amely nem okoz szívdobogást és a központi idegrendszer túlzott izgalmát. A „Complivit Superenergy with Guarana” vitaminok rendszeres fogyasztása segít az egyénnek leküzdeni a fizikai és érzelmi fáradtság állapotát, valamint további energiát biztosít a fontos életfeladatok megoldásához.

Előnyök:

• tartalmaz katechint (zöld tea kivonat);
• jelentősen csökkenti az álmosság megnyilvánulásait;
• biztosítja a napi C- és B -vitamin -szükségletet.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• mesterséges színezéket tartalmaz;
• kis számú kapszula csomagonként (10 db).

Vegye be a Complivit Superenergia -t a nap első felében, bő vízzel. A legjobb eredmény egy teljes kezelés után, 1 hónap után jelenik meg. Ez egy meglehetősen új gyógyszer, amely csak 2017 végén jelent meg a hazai gyógyszertárak polcain. Az aktivitás és a belső erő fenntartása érdekében a kapszulákat a guaranával és a "Complivit Superenergy with Ginseng" pezsgőtablettákkal is felválthatja, amelyeket korábban ugyanaz a gyártó adott ki.

8 Diet Diet Perfette Energy

Azok a nők, akik legalább egyszer megpróbáltak fogyni, jól tudják, hogy a hosszú étrend jelentős erő- és hangulatvesztést okozhat. És valóban, honnan lehet energiát szerezni, ha sok termékre szigorú tilalmat írnak elő? Ebben az esetben vitamin -komplexek jönnek a mentésre, amelyek segítenek kompenzálni a hasznos elemek hiányát a vérben, és csökkentik az idegrendszer negatív megnyilvánulásait. Pezsgőtabletta "Diet Perfetta Energy" - kiváló példa egy hatékony étrend -kiegészítőre, amely visszaállítja a test aktív állapotát.

Előnyök:

• normalizálja a pszicho-érzelmi állapotot;
• felgyorsítja a fogyás folyamatát;
• jó ízű.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• nem ajánlott 18 év alatti személyek számára;
• magas vérnyomást okozhat.

A legtöbb aktív kiegészítőtől eltérően a Perfette Energy Diet nem tanfolyamként, hanem szükség szerint történik. A vélemények alapján sok nő a szénsavas ital első bevitele után fél órán belül túlfeszültséget érzett. Bár voltak olyanok is, akiknek szervezete "közömbös" maradt a gyógyszer hatására. A terméket 20 tablettát tartalmazó csövekben értékesítik.

7 AlfaVit Energy

Az olcsó orosz vitamin komplex "AlfaVit Energia" talán a legszokatlanabb résztvevő a minősítésünkben. A márka többi termékéhez hasonlóan ezt a gyógyszert úgy tervezték, hogy minden tabletta saját célzott hatást fejtsen ki. Így például a sárga "reggel energiája" kapszula segít gyorsabban felébredni és lerázni az álmosságot. A magas szintű energia és teljesítmény fenntartásához a munkahelyen ebédidőben vegye be a narancssárga Cheer of the Day tablettát. És hogy a munkagondok után elegendő erőd legyen egy csodálatos romantikus estéhez, ajánlott "revitalizálni" a zöld vitamint, amelyet a nap második felében isznak. A csomag összesen 60 különböző színű pirulát tartalmaz.

Előnyök:

• serkenti a szellemi és fizikai aktivitást;
• tonizálja a Schisandra és Eleutherococcus magvak természetes növényi kivonatainak hatását;
• megfizethető költségekkel rendelkezik.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• bonyolult alkalmazási séma;
• nem alkalmas mindenkinek.

Az "AlfaVit Energy" vitaminok meglehetősen fényes hatást fejtenek ki, és nagyon sokáig töltenek. Néhány nő azonban véleményeiben észrevette, hogy hosszan tartó használata esetén a gyógyszer negatív mellékhatásokat okozhat fejfájás vagy álmatlanság formájában. Az ilyen helyzetek elkerülése érdekében az étrend -kiegészítők használata előtt konzultáljon a terapeutájával, aki ismeri a test jellemzőit.

6 Solgar Multi I.

A "Solgar Multi-I" vitaminok egyedülálló készítmények a speciális igényű emberek számára. Gyártásuk során nem használnak mesterséges színezéket vagy tartósítószert. Ennek az étrend -kiegészítőnek az összetétele sem tartalmaz állati eredetű elemeket, nem tartalmaz glutént és élesztőt. Ez az egyik legjobb vitamin komplex, amelyet vegetáriánusoknak, valamint bizonyos élelmiszer -összetevőkkel szemben intoleranciában szenvedőknek tanácsolhatunk. A termék nem gyógyszer. Az Orosz Föderáció törvényei szerint teljes tanúsítványt kapott, és a 18. életévét betöltött személyek használhatják.

Előnyök:

• javítja az általános jólétet;
• lassítja az öregedési folyamatot;
• aktiválja a szervezet energiafolyamatait.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• nem túl kellemes aroma az ízek teljes hiánya miatt;
• meglehetősen magas ár az analógokhoz képest.

Amellett, hogy a "Multi-I" segít a hangulat növelésében és az immunrendszer erősítésében, a vitaminok is hozzájárulnak a külső átalakuláshoz. Azok a nők, akik teljes körű kezelést végeztek ezzel a gyógyszerrel, észrevették a haj, a köröm és a bőr állapotának észrevehető javulását. Sokan normalizálták súlyukat a zsíros és magas kalóriatartalmú ételek iránti vágy csökkenése miatt, míg mások elégedettek voltak a gyógyszer összetevőire való allergia hiányával.

5 Macrovit

A "Makrovit" multivitamin komplexet arra tervezték, hogy pótolja azokat a hasznos elemeket, amelyeket a szervezet elveszít hosszan tartó fizikai megterhelés során betegség vagy más állapotok következtében. A gyógyszer hatékonyan "működik" a szezonális betegségek járványai idején is - összetételében található aszkorbinsav tökéletesen támogatja az immunrendszert, segít ellenállni a megfázásnak, a tokoferol pedig fenntartja a sejtek funkcionális aktivitását, lehetővé téve, hogy az ember erőteljes és egészséges maradjon amíg lehet.

Előnyök:

• csökkenti az érzelmi stresszt;
• kitörő energiát biztosít;
• terhesség alatt használható.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• más étrend -kiegészítőkkel egyidejűleg szedve hipervitaminózist okozhat;
• veleszületett fruktóz intoleranciával nem használható.

A Macrovit tablettákat nem kell lenyelni, a nyál hatására feloldódnak a szájüregben. A vitaminoknak kellemes gyümölcsös ízük és frissítő aromájuk van. A gyógyszer szedése során sok nő észrevette, hogy javul a hangulata, megjelenik a belső nyugalom és az önbizalom. Ez az étrend -kiegészítő az egyik olcsó, de nagyon hatékony módszer a betegség hatásainak leküzdésére és az őszi blues túlélésére.

4 Doppelherz Energotonik

A "Doppelgerts Energotonik" vitamin- és ásványi komplexet gyógyszerként regisztrálták, ami megmagyarázza kifejezett terápiás hatását. A német készítmény a B -vitaminok teljes spektrumát tartalmazza, amelyek felelősek az emberi központi idegrendszer normál működéséért, és biztosítják a helyes energia -anyagcserét. Ezenkívül az elixír számos ásványi anyagot, mézet és nagyon nagy mennyiségű növényi kivonatot (fagyöngy, orbáncfű, cickafark, galagonya, valerian, komló, zsálya stb.) Tartalmaz, ami az egyik legtermészetesebb minősítésünkben szereplő termékek.

Előnyök:

• gazdag összetétel;
• kellemes íz és illat;
• tartós hatás.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• kis mennyiségű etanolt tartalmaz;
• allergiát válthat ki.

A "Doppelherz Energotonik" egy másik fontos tulajdonsággal rendelkezik - nemcsak tökéletesen hangzik, hanem erősíti a szív- és érrendszert is. A magas cukorszirup-tartalom miatti cukros-édes íz miatt azonban a folyadék nem ajánlott magas vércukorszintű embereknek. A gyógyszer különböző méretű üvegedényekben kapható: 250, 500 és 1000 ml. Vény nélkül kapható.

3 Dynamisan

A Dynamisan kiváló svájci gyógyszer az energia növelésére, amelyet bármely orosz gyógyszertárban lehet megvásárolni. A gyógyszert nemcsak szellemi túlterhelés esetén, hanem aktív fizikai tevékenységek során is ajánlott szedni, például a legmagasabb szintű sportolás során. A vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat tartalmazó komplex fenntartja a szükséges energiaszintet, és erősíti a szervezet védekezőképességét, ami segít az egyénnek a stresszel szembeni ellenállóvá válásban.

Előnyök:

• javítja a teljesítményt;
• normalizálja az energia -anyagcserét;
• visszaállítja az életerőt.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• ellenjavallt hipertóniás betegeknél;
• túladagolás esetén zavarokat okozhat a gyomor -bél traktus munkájában.

A gyógyszer 30 hosszúkás, bézs színű kapszula formájában kapható. Egy csomag elegendő a teljes tanfolyamhoz (feltéve, hogy naponta egy vitamint veszünk be). Általánosságban elmondható, hogy ez az eszköz jól teszi a dolgát, és jó hírneve van a gyógyszerészek körében. Azonban, mint minden más étrend -kiegészítő, a Dynamizan sem univerzális gyógyszer, amely különböző kedvezőtlen folyamatokat okozhat a szervezetben.

2 Gerimax Energy

A "Gerimax Energy" biológiai kiegészítés tíz alapvető vitamin és ásványi anyag egyedi kombinációján alapul, amely szükséges a felnőtt szervezet teljes működéséhez. A készítményben található ginseng gyökér és zöld tealevél gyógynövény kivonatai élénkítő hatást biztosítanak, és más összetevőkkel kombinálva segítenek az apátia elleni küzdelemben, növelik a hatékonyságot, erősítik az immunitást és megelőzik a fáradtságot.

Előnyök:

• kis méretű tabletta van;
• nem fokozza az étvágyat;
• hosszan tartó hatása van, amely a tanfolyam befejezése után is fennáll.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• túladagolás esetén alvászavarokat okozhat;
• terhesség és szoptatás alatt nem alkalmazható.

A "Gerimax Energy" meglehetősen hatékony gyógyszer, amely gyengéden hat a szervezetre, pótolja a vitaminhiányt, nem okoz függőséget és nem kívánt mellékhatásokat. A komplex különösen ajánlott mentális stressz esetén (például intenzív, számokkal vagy jelentésekkel végzett munka időszakában) és az energia „kiégése” esetén. 30 és 60 tablettát tartalmazó csomagolásban kapható. A vélemények szerint a jólét javulása már a rendszeres bevitel 5-6. A teljes tanfolyam 30-60 nap, az állapot súlyosságától függően.

1 Supradin

A világhírű "Bayer" gyógyszeripari vállalat "Supradin" -jét nyugodtan nevezhetjük az egyik legjobb gyógyszerkészítménynek, amelynek hatása minden nap az erő, az energia és a jó hangulat fenntartását célozza. A hosszú távú klinikai vizsgálatok megerősítik, hogy ennek a komplexnek a rendszeres bevitele segített javítani a közérzetet az alanyok több mint 85% -ánál. Ilyen jó teljesítmény érhető el, mivel a vitaminok és ásványi anyagok koncentrációja megnövekedett egy Supradina tablettában, összehasonlítva más népszerű termékekkel.

Előnyök:

• nagy hatékonyság és kézzelfogható eredmények;
• erősíti az immunrendszert, segít leküzdeni a fáradtságot;
• nőknek és férfiaknak egyaránt alkalmas.

Ellenjavallatok és hátrányok:

• kivéve az összetevők egyéni intoleranciáját - nem található.

A gyógyszer két formában kapható - ezek drazsé mikrogranulátummal, amelyet le kell mosni, és pezsgő instant tabletta, amely vízzel kölcsönhatásba lépve ízletes és egészséges italt képez. Így mindenki kiválaszthatja a számára legmegfelelőbbet. Ma a "Supradin" az egyik legkeresettebb erősítő kiegészítő a hazai gyógyszertárak polcain. És a testre gyakorolt ​​pozitív hatásának mértékét nemcsak a reklámszlogenek, hanem a valódi vásárlók számos pozitív véleménye is megerősíti.