10 najboljih vitamina za srce i krvne žile
Kardiovaskularni sustav osnova je našeg života. Stres, loše navike i nezdrava prehrana mogu značajno narušiti zdravlje, dovesti osobu do srčanog ili moždanog udara. Kako se to ne bi dogodilo, trebali biste tijelo ojačati vitaminima. Uravnoteženi kompleksi spasit će vas od nepredviđenih komplikacija - takvi pripravci sadrže cijeli niz korisnih elemenata u tragovima. Raznolikost proizvoda i proizvođača nije lako razumjeti. Ovdje su najbolji vitamini za srce i krvne žile.
Postoje kontraindikacije. Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom.
Indikacije za uporabu vitamina za srce i krvne žile
Srčani sustav je složen lanac, podložan negativnom utjecaju unutarnjih i vanjskih čimbenika. Stresne situacije, negativni emocionalni izljevi - sve to predstavlja potencijalnu prijetnju našem "motoru". Funkcionalnost krvnih žila izravno je povezana s razinom kolesterola u krvi. Ako se nakupi previše ove tvari, nastaje plak - potencijalni uzrok srčanog ili moždanog udara. Postoje i rizične skupine:
- Nasljedstvo - Vaša rodbina pati ili je u prošlosti patila od srčanih patologija.
- Vaskularna bolest - neke patologije mogu srušiti čitav ljudski kardiovaskularni sustav.
- Sportaši - pretjerana tjelesna aktivnost utječe na prerano trošenje srčanog mišića.
- Napredna dob - nakon pedeset godina žile postaju manje elastične, potrebno ih je podupirati vitaminskim kompleksima.
- Postoperativno razdoblje - Pacijenti koji su podvrgnuti teškoj operaciji izloženi su riziku od zatajenja srca.
Ako ne spadate u navedene kategorije, ovo nije razlog za opuštanje. Konzumacija alkohola, pušenje, masna hrana i stres mogu napraviti razliku. Mnogi bi ljudi sada trebali razmišljati o vitaminskoj potpori, ali prije nego što se odlučite za određeni lijek, svakako se posavjetujte s liječnikom.
TOP 10 vitamina za kardiovaskularni sustav
Ovu smo ocjenu uzeli u obzir mišljenja različitih ljudi - stručnjaka, testera, običnih potrošača. U obzir su uzeti svrha i oblik oslobađanja lijeka, dostupnost i učinkovitost. Nuspojave i trajanje djelovanja su važni. Također preporučujemo da obratite pozornost na sastav i način primjene. Kvaliteta mora odgovarati cijeni - ovaj kriterij stavljen je u prvi plan.
10 Sinhrono - 7
Deseto mjesto na našoj ljestvici 2020. zauzimaju vitamini Synchron - 7. Žute tablete Synchrona odmah izazivaju asocijacije na agrume, koji sadrže puno vitamina C. Pripravak sadrži pektin grejpa, zbog čega postotak kolesterola u tijelo je svedeno na siguran prag. Pred vama je dodatak prehrani s imunomodulacijskim i protuupalnim svojstvima.
Formula također uključuje prehrambene indole. Ovaj sastojak ima detoksikacijski učinak, zbog čega se čisti probavni trakt i jetra. Kompleks je propisan za miokarditis, neke srčane greške i progresivnu aterosklerozu. Cijena je u razumnim granicama.
Prednosti:
- Originalna formula
- Podrška za velika opterećenja i zarazne bolesti
- Detoksikacija unutarnjih organa
- Jačanje imuniteta
Minusi:
- Tablete su kontraindicirane u bubrežnim patologijama.
- Popis kontraindikacija također uključuje dijabetes, hipertenziju i tromboflebitis.
9 Asparkam
Snažan izvor elemenata u tragovima korisnih za srčani mišić - kalija i magnezija. Sastav je primitivan, a same tablete su vrlo jeftine. Pakiranje sadrži 50 pilula - prilično pristojna zaliha. Oblik za injekcije se također nalazi u ljekarnama, ali to je za ekstremne slučajeve.
Djelovanje lijeka temelji se na uvođenju iona srebra u tijelo, koji sprječavaju pojavu ventrikularnih aritmija i ateroskleroze. Pilule se također koriste za sprječavanje zatajenja srca. A Asparkam se prikazuje pacijentima koji su imali infarkt miokarda.
Prednosti:
- Proračunska cijena
- Dobra probavljivost
- Prisutnost injekcijskog oblika
- Uklanjanje nedostatka minerala
Minusi:
- Bubrežni zastoj jedna je od kontraindikacija
- Ne može se uzimati ako imate gastrointestinalne smetnje
8 Kardioaktivna omega-3
Osmo mjesto u ocjeni najboljih vitamina za srce i krvne žile prema recenzijama zauzima CardioActive Omega-3. Evalar vam nudi paket žutih kapsula koje sadrže prirodno riblje ulje izvađeno iz norveškog lososa. Polinezasićene masne kiseline iznimno su važne za naše tijelo, ali ih tijelo ne sintetizira. Problem je riješen ako redovito jedete neke vrste ribe, što nije uvijek moguće.
CardioActive nas opskrbljuje omega-3 kiselinama, zahvaljujući kojima se konstantno održava tonus kardio-mišića. Razina kolesterola ne prelazi dopuštene vrijednosti, poboljšava se funkcionalnost sustava. Za odrasle pacijente dovoljna je jedna kapsula dnevno, a standardni terapijski tečaj traje mjesec dana.
Prednosti:
- Pristupačna cijena
- Prirodni aktivni sastojak
- Minimalne kontraindikacije
Minusi:
- Nedostatak kliničkih ispitivanja (ovo je dodatak prehrani, a ne lijek)
- Ne prodaje se u svim ljekarnama
7 Ascorutin
Ovaj biokompleks proizvodi domaće poduzeće Pharmstandard, smješteno u Ufi. Niska cijena objašnjava se činjenicom da se formula lijeka sastoji od dvije komponente - rutina i askorbinske kiseline. Tablete se propisuju za oslabljene žile, kao i u slučajevima kada je vaskularni uzorak previše izražen.
Kiseli okus je prilično ugodan pa čak i djeca rado koriste Askorutin. Dugi tijek dovodi do resorpcije krvnih ugrušaka i razrjeđivanja krvi. Srčani mišić i zalisci su ojačani, učinkovitost organa značajno se povećava.
Prednosti:
- Izuzetno niska cijena
- Smanjena krhkost kapilara
- Sveprisutna dostupnost
- Kompatibilan s većinom kardiovaskularnih lijekova
- Kumulativni učinak
Minusi:
- Hiperkoagulacija krvi - prepreka uzimanju tableta
6 Kardioaktivni glog Forte Evalar
Ruski vitaminski dodatak. Osim plodova i cvjetova samog gloga, pripravak uključuje rutin, kalijev i magnezijev asparaginat. Navedeni elementi u tragovima snižavaju krvni tlak, normaliziraju rad miokarda i broj otkucaja srca. Upalni procesi u vaskularnim stijenkama prestaju. Dodatni bonus od Evalara je povećanje otpornosti na stres i smirujući učinak.
Kupci dobro govore o drogi. Postoje slučajevi kada je "Hawthorn Forte" pomogao u oporavku od tahikardije. Evo samo veličina i oblik pilula uzrokuju određene neugodnosti tijekom primjene. Mnogi pacijenti otapaju vitaminski kompleks i piju ga u tekućem obliku.
Prednosti:
- Protuupalni učinak
- Smanjenje krvnog tlaka
- Vraćanje otkucaja srca
- Povećana otpornost na stres
Minusi:
- Relativno visoka cijena
- Velika veličina
5 Vitrum kardio
Još jedan biokompleks koji sadrži polinezasićene masne kiseline iz skupine Omega-3. Koristi se u kombinaciji s drugim lijekovima, smanjuje rizik od ateroskleroze i obnavlja metabolizam lipida. Ne oslanjajte se u potpunosti na ove vitamine - slijedite svoju prehranu i druge medicinske savjete. Pravilna uporaba spriječit će stvaranje kolesterolovih plakova.
Među aktivnim sastojcima su vitamini i vlakna ekstrahirana iz prirodnih sirovina (zobene mekinje, sjemenke trputca). Vlakna sprječavaju taloženje kolesterola na unutarnjim stjenkama krvnih žila i snižavaju razinu glukoze u krvi.Sojin lecitin regulira živčani sustav i normalizira aktivnost mozga.
Prednosti:
- Otporan je na kolesterol u plaku
- Sadrži prirodne sastojke
- Preporučeno za dijabetičare
- Sprječava aterosklerozu
Minusi:
- Rizik od alergije
- U prisutnosti kroničnih patologija i pogoršanja, ne preporučuje se uzimanje
- Postoje lijekovi s kojima je ovaj kompleks nekompatibilan.
4 Irwin Naturals Heart-Q10
Proizvedene od strane američkih ljekarnika, zelene kapsule sadrže prirodne koenzime Q10. Želatinske kapsule su mekane na dodir jer se unutra stavlja tekuće punilo. Sastav uključuje zasićene kiseline kategorije Omega-3, vitamine B i fitosterole. Ove tvari jačaju srčani mišić i redovito podržavaju kardio kontrakcije te uklanjaju slobodne radikale sa stijenki krvnih žila. To je zbog njegovih antioksidativnih svojstava.
Alat pripada skupini dodataka prehrani. Vitamini se opiru aterosklerozi i izjednačavaju razinu kolesterola u tijelu na razumnu razinu. To je snažan profilaktički proizvod koji sprječava nastanak zatajenja srca. Ali ove se kapsule ne mogu nazvati jeftinima.
Prednosti:
- Prirodni sastojci
- Učinkovitost
- Zgodan format
- Brzo otapanje u želucu
Minusi:
- Stjecanje na stranim internetskim stranicama puno je poteškoća
- Visoka cijena
3 Doppelherz kompleks vitamina i minerala
Ovo je moćan biokompleks namijenjen pacijentima starijim od pedeset godina. Pakiranje sadrži 30 tableta s proširenom i dobro uravnoteženom formulom. Sastav sadrži vitamine skupina C, B, D i E, folnu kiselinu, biotin, selen, kalcij, magnezij i cink. Navedene komponente povoljno djeluju na živčani i kardiovaskularni sustav, što pridonosi potpunom oporavku organizma.
Elementi u tragovima odgovorni su za srčani mišić, učinkovito kontrolirajući učestalost kontrakcija. Nakon redovitog unosa, živčani impulsi počinju brže prolaziti, arterijske i venske stijenke jačaju. U odrasloj dobi mnogim ljudima nedostaje cinka i selena - ovaj problem u potpunosti rješava Doppelhertz. Oblik tableta je prikladan, tako da se ne moraju drobiti. Kvaliteta ne utječe na cijenu na gore, a u proizvodu ima dovoljno komponenti.
Prednosti:
- Sveobuhvatna kardiovaskularna podrška
- Lijepa cijena
- Uravnotežena formula
- Jačanje imunološkog sustava
- Proizvođač ima besprijekornu reputaciju i pouzdan je
Minusi:
- Odsutan
2 Kardioheli
Sastav ovog proizvoda prilično je raznolik - sadrži minerale, vitamine i korisne ekstrakte iz ljekovitog bilja. Svi ti sastojci omogućuju dugotrajno održavanje živčanog sustava, krvnih žila i srca u dobrom stanju. Ključni element je Q10. Oblik proizvoda je prilično zanimljiv - morate otopiti aloju u posebnom gelu i popiti dobivenu tvar. Iz tog razloga mnogi potrošači zaobilaze Cardiohels - tablete su lakše koristiti.
Evo dodatka koji značajno povećava rezerve koenzima Q10 u tijelu. Učinkovitost pacijenata s redovitim prijemom povećava se, cirkulacija krvi i funkcionalnost dišnih organa se normaliziraju. Postoji kozmetološki učinak kod osoba s problematičnom kožom. Inhibira se stvaranje krvnih ugrušaka, jačaju se velike i male arterije, a srčani ritam izjednačava. Lijek je indiciran za pušače, sportaše i radnike u opasnim industrijama.
Prednosti:
- Prisutnost biljnih komponenti
- Uravnotežen sastav
- Dokazana učinkovitost
- Jačanje mišićnog tkiva
- Usporavanje krvnih ugrušaka
- Normalizacija metabolizma ugljikohidrata i lipida
- Toniranje krvnih žila
Minusi:
- Visoka cijena
- Postoji opasnost od individualne netolerancije
- Ne smiju ga uzimati trudnice
1 Kardioaktivna Taurine Evalar
Ovaj je ruski lijek vodeći u našoj ocjeni najboljih vitamina za srce i krvne žile prema recenzijama, jer je njegova cijena u kombinaciji s visokom kvalitetom. Proizvod pripada popularnoj CardioActive liniji, a njegova formula nadopunjena je taurinom. Spomenuta tvar ima pozitivan učinak na krvne žile, srce i unutarnje organe, što je dokazano kliničkim studijama. Pokazalo se da se redovitom uporabom lijeka stvaranje tromba smanjuje za 10%, broj otkucaja srca se stabilizira, a protok krvi normalizira. Pilule također pozitivno utječu na krvni tlak.
Jedna kapsula sadrži 500 mg taurina. Uzimanje tableta (ili polovine njih) dva puta dnevno pomoći će vam da učinkovitije upravljate zatajenjem srca. Liječnik će izračunati idealnu dozu. Složena terapija normalizirat će razinu šećera, smanjiti krvni tlak, ojačati imunitet i poboljšati misaone procese. Postoje korisnici kojima se ne sviđa velika veličina tableta.
Prednosti:
- Svestranost
- Učinkovitost u složenoj terapiji
- Jačanje cijelog tijela
- Ubrzanje mentalne aktivnosti
- Nema nuspojava
Minusi:
- Relativno visoka cijena (450-500 rubalja)
Narodni lijekovi za poboljšanje rada srca i krvnih žila
Biljni lijekovi su se dobro dokazali, ali bolje je liječiti se biljem u kombinaciji s drugim sredstvima. U suvremenoj se praksi koriste biljni čajevi i alkoholne tinkture. Dugotrajna uporaba narodnih lijekova omogućuje vam da učinite žile elastičnim, podignete njihov tonus i vratite funkcionalnost srčanog mišića. Budući da tinkture sadrže alkohol, ima ih smisla koristiti tek nakon savjetovanja s kardiologom. Što se tiče biljaka, najučinkovitije su:
- Glog - širi krvne žile i povećava tonus mišića, povećava protok kisika i stabilizira ritam.
- Rododendron zlatni - ujednačava otkucaje srca, pomaže kod oteklina i nedostatka zraka.
- Paprena metvica - normalizira cirkulaciju krvi, djelotvoran je kod hipertenzije i angine pektoris.
- Sjetva zobi - regulira metaboličke procese unutar srčanog mišića, doprinosi boljoj prehrani vašeg organa.
- Cikorija - uspješno se odupire aritmijama, ublažava natečenost i potiče cirkulaciju krvi.
Također možete napraviti biljne dekocije miješanjem različitih sastojaka. Pokušajte kombinirati matičnjak, sušenu krešu, plodove gloga (po četiri žlice) i žlicu kamilice. Sve to dobro promiješajte, ulijte u termosicu i tamo ulijte dio kipuće vode (250 ml). Dobivena juha infuzira se 8 sati, a zatim se koristi 25 mililitara tri puta dnevno. Tijek liječenja je dva tjedna.
Korijen šipka, koji se prethodno mora usitniti, dobro je otporan na zatajenje srca. Tvar se prelije kipućom vodom i kuha četvrt sata (spora vatra). Trećina čaše svaki dan tijekom pola mjeseca dovoljna je za normalizaciju rada kardiovaskularnog sustava.
Još jedan zanimljiv recept vezan je uz sjeckani glog, čiju će žlicu trebati preliti s 250 mililitara kipuće vode. Infuzija traje sat i pol. Dobiveni napitak se filtrira i uzima dva puta dnevno po pola čaše. Tijek liječenja je 6 mjeseci. Postoje i drugi provjereni načini za jačanje vašeg srca:
- tinktura votke i oraha;
- cvjetni med s mlijekom;
- alkoholna tinktura luka;
- izvarak nevena.
Bolesti srca i krvni ugrušci ozbiljna su prijetnja vašem zdravlju. Nije uvijek moguće spasiti osobu koja je pretrpjela srčani ili moždani udar. Lakše je razmišljati o prevenciji takvih bolesti i s godinama jačati svoje tijelo. Pijte vitaminske komplekse, koristite provjerene narodne lijekove - to će vam omogućiti da živite dulje i ostanete aktivni. Nadamo se da vam je naša ocjena pomogla odgovoriti na pitanje: koje je vitamine bolje kupiti za srce i krvne žile.