TOP 7 parasta ellipsoidikouluttajaa: tekniset tiedot, ominaisuudet, arvostelut

Ellipsoidi on simulaattori, joka pystyy jakamaan kuorman tasaisesti kaikkien lihasryhmien kesken, jolloin voit treenata jalkasi ja käsivartesi hyvin ilman nivelten käyttöä. Sen avulla voit laihtua, sävyttää lihaksia, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ja hengityselimiä kuormittamatta selkärankaa. Simulaattorin suunnittelu eliminoi tarpeen liikutekniikan harjoittelulle, joten kaikenikäiset ihmiset voivat osallistua tällaisiin simulaattoreihin, ja koulutus on erittäin tehokasta.

Magneettisten ja sähkömagneettisten mallien tekniset parametrit vaihtelevat suuresti, joten sinun on ensin tutustuttava kunkin mallin ominaisuuksiin: tällä tavalla voit valita itsellesi sopivan vaihtoehdon.

Arvio TOP 7 parhaasta ellipsoidikoulusta

Tutkittuamme tätä markkinasegmenttiä olemme koonneet luettelon parhaista ellipsoidikouluttajista:

UnixFit SL-400X musta

UnixFit viittaa magneettisiin elliptisiin kouluttajiin, mikä tarkoittaa, että siinä magneetti liikkuu vauhtipyörään verrattuna sähkökäytöllä. Tämän avulla voit annostella sydänkuormitusta, jota voidaan käyttää paitsi urheiluun myös terapeuttisiin tarkoituksiin. Malli on varustettu informatiivisella näytöllä, joka näyttää harjoitusajan, kalorinkulutuksen, sykkeen, ajetun matkan ja nopeuden. Siellä on jalusta tabletille / älypuhelimelle.

Sarja sisältää suojamaton, joka mahtuu kouluttajan, pullonpidikkeen ja varsinaisen 600 ml: n pullon alle. UnixFit SL-400X: ssä on vahvistettu kolmiosainen pedaalikokoonpano ja vankka runko.

Askelpituus on 41 cm, joten voit treenata kaikkia lihasryhmiä rasittamatta niveliä. Vauhtipyörän paino on 22,3 kg. Tällaisella vauhtipyöräkäytöllä liikkeet harjoittelun aikana ovat sujuvia ja nivelten kuormitus vähenee.

Käytämme sitä vaimoni kanssa noin kuusi kuukautta, kaikki on kunnossa. Askelpituus on mukava, simulaattori itsessään on pieni, ainakin löysimme sille paikan. On mukava kävellä, pohja ei liuku. Se toimii hiljaa, kunnes se naureskelee.

Sport Elite SE-304

Tässä on kompakti kodin ellipsoidi, jossa on monitasoinen magneettikuorma. Kuorman voimakkuutta säädetään muuttamalla vauhtipyörän ja magneetin välistä etäisyyttä. Vauhtipyörä sijaitsee takana ja painaa 6 kg. Tämä vauhtipyörän asento tekee mallista vakaamman ja pienemmän. Käsivivut on kytketty suoraan polkimiin. Vähän liikkuvia osia. Harjoituksen aikana keho nojaa eteenpäin. Malli ei taittu.

Simulaattorin kaiteissa on antureita sykkeen mittaamiseen. Sarja sisältää pyörät, joiden avulla mallia on helppo siirtää asunnon ympäri. Askeleen pituus on 30 cm. Verkkoyhteyttä ei tarvita. Nämä simulaattorit on suunniteltu käyttäjille, joiden paino on enintään 100 kg. Ne antavat vähän fyysistä aktiivisuutta.

Ostin itselleni tämän simulaattorin, koska minulla ei ole aikaa käydä kuntosalilla. Nopeasti koottu (jopa tyttö voi käsitellä tätä), ei narise, ei horju. Paino 85 kg. kestää rauhallisesti. Sopii sekä tytöille että pojille.

Evo Fitness Stella

Yleinen magneettinen ellipsoidi, joka on suunniteltu painamaan jopa 120 kg. Vauhtipyörä, joka painaa 7 kg. tarjoaa kuormitustilojen sujuvan vaihdon ilman nykäyksiä ja pysähtyy jopa suurimmilla nopeuksilla. Askelpituus on 33 cm. Malli on varustettu tietokoneella, jossa on LSD -näyttö, joka näyttää parametrit, kuten ajan, ajetun matkan, nopeuden, kalorinkulutuksen, sykkeen ja kierrokset minuutissa. Sykkeen voi mitata simulaattorin kahvaan asennetuilla antureilla. Kuormitusta säätelee pystysuoralla akselilla sijaitseva venttiili ja se on jaettu 8 tasoon.

Rakenteen vakaa asema saavutetaan lattian epätasaisten kompensaattoreiden avulla. Säännöllisellä harjoittelulla tämän simulaattorin avulla pystyt työskentelemään hyvin jalkojen ja lantion lihaksia, polttamaan kaloreita, laihtumaan ja lisäämään yleistä lihasääntä.

Polvivamman jälkeen minun piti sulkea pois harjoittelu, ostin itselleni simulaattorin, jotta en kuormita näitä niveliä. Päätin ottaa talolle yksinkertaisen mallin. Tämä on edullinen hintaan nähden, nopeasti koottava. Kävellessä polvi ei häirinnyt, mikä on erittäin miellyttävää. Voit muuttaa kuormitusta. Näyttö on melko perus, mutta tällä hinnalla se on kunnossa. Kaikki sopii minulle.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Tässä on malli, jossa on sähkömagneettinen asema. Vauhtipyörä sijaitsee takana. Askelpituus on 42 cm. Kehyksen muotoilu on suunniteltu käyttämällä Body-Fit -innovaatiota, jonka ansiosta vartalo voi ottaa optimaalisen asennon lihasten kuormittamiseen ja nivelten rentoutumiseen. Polkimien välinen etäisyys on 19 cm, mikä on yksi pienimmistä takapyörävetoisten ellipsoidien arvoista. Tässä asennossa jalat asettuvat mahdollisimman lähelle luonnollista asentoa (jalat hartioiden leveydellä), joten lonkkanivelet eivät ota tarpeetonta kuormitusta. SpinMaster -sähkömagneettinen lastausjärjestelmä takaa tasaisen askeleen ilman nykimistä tai pysähtymistä.

Tietokone on varustettu ohjelmapaketilla, jonka tarkoituksena on harjoittaa kestävyyttä, nopeutta, vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, laihtua, hallita kehon rasvan määrää (kehon rasvaa). Voit myös luoda omia ohjelmia tarvitsemillasi kuormilla tai asettaa kuormituksen mielivaltaisesti manuaalisesti. Malli tarjoaa 4 pulssiriippuvaista ohjelmaa, ja sillä on myös toiminto, jolla vahvistetaan vaaditun kuorman taso - se on vakio polkemisnopeudesta riippumatta. Harjoituksen päätyttyä tietokone pystyy arvioimaan sydän- ja verisuonijärjestelmän palautumiskykyä. Perinteisesti sarjaa on täydennetty lattian epätasaisilla vakaimilla ja kuljetuspyörillä.

Yksinkertainen simulaattori, jossa on selkeä valikko.On olemassa valmiita ohjelmia, joissa on sisäänrakennettu kuorma, jos et halua painaa painikkeita, voit kääntää ruuvia keskellä ja kuorma kasvaa. Tyytyväinen kuormaan. Simulaattori itsessään ei narise, ei haise muovia. Moottori humisee hieman harjoittelun aikana, mutta ei kriittinen.

Carbon Fitness E804

Tässä on sähkömagneettinen ellipsoidi, joka on suunniteltu kotitreeniin. Saksalaiset valmistajat varustivat mallin huippuluokan laakereilla, 16-tasoisella sähkömagneettisella kuormitusjärjestelmällä, mustavalkoisella näytöllä varustetulla tietokoneella, 24 harjoitusohjelmalla (mukaan lukien viisi sykkeestä riippuvaista), toiminnolla halutun kuorman kiinnittämiseksi arviointiohjelmat sydän- ja verisuonijärjestelmän tilan ja rasvan määrän määrittämiseksi kehossa. Ohjelmia ovat intervallit, keinut, portaat, laakso, kiipeäminen, tasangot, rinteet, kukkulat, vuoret, Fartlek, rasvanpolttaja, satunnainen lataus ja 4 mukautettua ohjelmaa.

Sähkömagneettisen voimansiirron ansiosta liikkeet harjoittelun aikana ovat sujuvia ja nilkan ja polvien kuormitus on minimaalinen. Luistamattomat polkimet pystyvät kääntämään liikettä taaksepäin: se rasittaa pakaralihaksia ja reiden sisäosia.

Kaikki ilmaisimet näkyvät näytöllä samanaikaisesti, malli itsessään on erittäin kompakti jopa suurimmalla poljinylityksellä, joten se on täydellinen niille, joilla ei ole paljon vapaata tilaa asunnossa.

Simulaattori on kooltaan pieni ja sopii hyvin kulmaansa. Se kootaan nopeasti, ohjelma sisältää 16 kuormitustasoa, voit valita sen mihin tahansa pyyntöön. Vähän heiluva. Näyttää siltä, ​​että he perustivat, rullaavat asunnon ympäri. Mutta ehkä minulla on tällainen malli. Pohjimmiltaan tuohon hintaan se on hyvä tapa pitää kuntoa.

Dender E-1567 Solfried

Vahvistetulla rungolla varustettu magneettinen kouluttaja on suunniteltu jopa 120 kg: n painoon. Vauhtipyörän paino on 20 kg. Kuormitustasoja on 8 ja askelpituus 41 cm. Ulkopuoliset metalliosat on päällystetty useilla kerroksilla korroosionestomaalia. Mustavalkoinen LSD -näyttö näyttää harjoituksen keston, nopeuden, matkan, sykkeen ja poltetut kalorit. Kahvassa on sykesensorit. Mallia ei tarvitse liittää verkkoon. Polkimien kohotettu pinta estää jalkasi liukumisen harjoitusten aikana. Yksinkertainen, intuitiivinen paneeli on varustettu tabletti- / älypuhelintelineellä. Kuntosalin paino on 40 kg. Sarja sisältää kuljetusrullat. Valmistusmaa: Taiwan.

Olen käyttänyt simulaattoria kolmannen kuukauden ajan, kunnes mikään ei narise, malli itse toimii hiljaa, voin harjoitella, vaikka lapset nukkuvat. Kompakti, sopii parvekkeelle. On pyörät kuljetusta varten, voit rullata asunnon ympäri. Jos harjoitus on pitkä, se alkaa vähäsen rypistyä. Ärsytys katoaa pariksi viikoksi voideltuna. Kahvat on peitetty vaahtomuovilla, sitä ei ole kovin mukava pitää, mutta kissa arvosti sitä.

CardioPower E370

Tässä on sähkömagneettisen kouluttajan malli, jossa on 24 kuormitusta, takapyöräveto, vauhtipyörän inertiaalimassa 22 kg. ja askelpituus 47 cm, liike suoritetaan taipumatta eteenpäin.Konsoli näyttää tiedot harjoitusajasta, liikenopeudesta, etäisyydestä, poltetuista kaloreista, sykkeestä, nykyisestä kuormitustasosta, harjoituskaaviosta jne. Tietokoneessa on 20 ohjelmaa, joista 4 on mukautettuja ja 3 ovat pulssista riippuvaisia, ja toiminto rasvakudoksen määrittämiseksi. Virta syötetään 220 voltin verkosta. Malli ei taittu, se on suunniteltu enintään 140 kg: n painoon. Sarja sisältää kuljetustelat ja pullonpidikkeen. Alkuperämaa: Saksa.

Tämän mallin erottuva piirre on mahdollisuus synkronoida simulaattorin tiedot Bluetoothin kautta älypuhelimen FitShow -sovelluksen kanssa, jolloin voit tallentaa harjoitushistorian, laatia harjoitusohjelman ja seurata niiden tehokkuutta.

Ostin simulaattorin vaimolleni, mutta tein sen itse useita kertoja. Kuormittaa jalat hyvin. Huomasin kokoonpanon aikana, että jotkut yksityiskohdat näyttävät melko haurailta. Onneksi mikään ei rikkoutunut minulle, mutta minulla oli epäilyksiä. Jos otat tämän mallin, on järkevää ottaa yhteyttä luotettuun myymälään, jossa voit tarkistaa kaikki tiedot. Naurahtaa joskus. Voitele se kahden kuukauden välein.

Parhaiden tuotteiden vertailu

Kun olet tutustunut esitettyjen mallien tietoihin, suosittelemme vertaamaan niiden teknisiä ominaisuuksia tämän taulukon avulla.

Parhaat listat

Kun olet tutustunut simulaattorien tärkeimpiin teknisiin ominaisuuksiin, voit valita parhaat mallit seuraavista ehdoista:

• paras magneettinen ellipsoidi;
• paras sähkömagneettinen ellipsoidi.

Paras magneettinen ellipsoidi

Dender E-1567 Solfried -harjoituslaite on kompakti ja askelpituus 41 cm. Tämä 120 kg painolle suunniteltu malli on helppokäyttöinen ja kuka tahansa perheenjäsen voi käsitellä sitä. Muista, että mekaaniset mallit ovat meluisia, kitiseviä ja heliseviä.

Kuormitustasoa säädetään keskiakselin kahvalla, kuorman muutos tapahtuu äkillisesti, äkillisesti. Siinä ei ole sisäänrakennettuja ohjelmia, joten sinun on seurattava harjoitusten kuormitusta ja kestoa itse. Tällaisten simulaattoreiden kuormitustaso on suhteellisen alhainen, ja se soveltuu 1-2 istuntoon viikossa keskivoimakkuudella. yksinkertaisuutensa vuoksi tällaiset mallit ovat suuruusluokkaa alempia kuin sähkömagneettiset mallit. Simulaattori on valmistettu Taiwanissa ja koottu Kiinassa.

Paras sähkömagneettinen ellipsoidi

Tässä nimityksessä annamme ensimmäisen sijan Carbon Fitness E804: lle. Se sisältää eniten koulutusohjelmia ja on hintaluokassaan edullinen.

Sähkömagneettinen kuormitusjärjestelmä mahdollistaa kuorman säätämisen lyhyin väliajoin.Malli soveltuu paitsi kunnon ylläpitämiseen myös terapeuttisiin tarkoituksiin, eli sitä voivat käyttää kaikki perheenjäsenet. Tasainen kuormanvaihto eliminoi loukkaantumisvaaran harjoittelun aikana. Simulaattori ei aiheuta melua eikä kolise.

Vakavista varusteista huolimatta malli on melko kompakti ja mahtuu helposti mihin tahansa nurkkaan. Takana oleva vauhtipyörä antaa sille vakautta.

Ominaisuudet

• Simulaattoreita on taitettavia malleja: polkimet vedetään kehykseen ja takaosa nostetaan iskunvaimentimilla. Sinun ei tarvitse tehdä erityisiä ponnisteluja tätä varten. Tällaiset mallit vievät noin 1 neliömetriä M. ja voi seistä nurkassa tai kaapissa. Paremman vakauden varmistamiseksi ne kiinnitetään lattiaan integroiduilla ankkureilla. Näiden koneiden haittoja ovat rajoitettu harjoittelijan paino, näytön ja vastustason vaihtelun puute, epävakaus ja lyhyempi käyttöikä.
• Pienimmät ja vakaimmat mallit ovat keskivauhtipyörällä.
• Polkimien etäisyys voi vaihdella malleittain. Mitä pienempi se on, sitä pienempi on jalkojen välinen etäisyys, sitä luonnollisempi ne ovat, mikä tarkoittaa, että nivelet eivät ole kuormitettuja. Optimaalinen etäisyys polkimien välillä on 19 cm.

Valintavinkkejä

• Jos haluat käyttää simulaattoria 1–2 kertaa viikossa perusharjoitustesi lisäksi, on parempi valita mekaaniset mallit. Jos haluat tehdä kardioharjoittelua pääasiallisena kuormituksena ja tehdä sitä säännöllisesti 5-6 kertaa viikossa, sinun on harkittava sähkömagneettisia vaihtoehtoja simulaattoreille.
• On parempi, jos testaat sen itse ennen ellipsoidin ostamista. Sinun on astuttava polkimille ja tehtävä useita liikkeitä kiinnittämällä huomiota nivelten tilaan: tunnetko ne raskautta tai jännitystä.
• Ellipsoidi on valittava askeleen pituuden mukaan, mikä puolestaan ​​riippuu harjoittelijan pituudesta. Joten, jos korkeus on 180 cm tai enemmän, sinun on kiinnitettävä huomiota malleihin, joiden askelpituus on 50-55 cm ja jos korkeus on alle 170 cm, askeleen pituuden tulisi vaihdella 33-40 cm. jos haluat työskennellä koko perheen kanssa, valitse malli, jossa askelpituus on säädettävissä.
• Jotta simulaattori ei epäonnistu etukäteen, painosi tulisi olla 15-20 kg pienempi kuin sallittu. Myös käytön tiheys ja harjoittelijoiden määrä vaikuttavat kestävyyteen.
• Korkeille (180 cm: n pituisille) on järkevää kiinnittää huomiota etuvetoisiin malleihin.
• Varmista, että pidät vipuista mukavasti ja älä nojaa eteenpäin harjoituksen aikana.