TOP 6 parasta K2 -vitamiinia sisältävää valmistetta: koostumus, käyttöaiheet, vasta -aiheet

Nykyään markkinoilla on ravintolisiä, jotka sisältävät K2 -vitamiinia puhtaassa muodossa tai yhdessä D3 -vitamiinin kanssa. Tämä tärkeä vitamiini on välttämätön kehollemme kalsiumin, verisuonten ja sydämen terveyden imeytymiseen, veren hyytymisen säätelyyn ja moniin muihin fysiologisiin prosesseihin. Jos haluat pitää huolta tuki- ja liikuntaelimistöstäsi ja ottaa kalsiumia, et voi tehdä ilman K2 -vitamiinia.

Tiedetään, että menakinoni (toinen vitamiinin nimi) tulee MK-4: n ja MK-7: n muodossa. Mitkä ovat nämä biologisen hyötyosuuden tasot, mitkä ovat vitamiinin ottamisen ominaisuudet, miten se otetaan oikein ja mihin kannattaa keskittyä valittaessa, opit tästä artikkelista.

Arvostelu TOP 6 parasta K2 -vitamiinia sisältävää valmistetta

Tässä on luettelo suosituimmista korjaustoimenpiteistä, joissa on K2 -vitamiinia koostumuksessa:

D3 -vitamiini + K2

Tämä lääkitys on yhdistelmä D -vitamiinia ja K2. Se auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, vähentää vilustumis- ja virussairauksien kehittymisen riskiä, ​​auttaa turvallisesti imeytymään kalsiumia, estää sen kertymistä verisuoniin ja munuaisiin, muodostaa ja ylläpitää tiheää luurakennetta ja lisää lihasvoimaa.

Ota yksi kerrallaan aterian yhteydessä. Tablettien annetaan liueta tai pureskella. Pääsy kestää 2-3 kuukautta.

D -vitamiini parantaa synnynnäistä immuniteettia, estää patogeenisten mikro -organismien toimintaa ja tukee keuhkojen toimintaa.

K2 -vitamiini vahvistaa luukudosta, estää osteoporoosin kehittymistä, vähentää murtumariskiä, ​​vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää ja parantaa kalsiumin ja D3 -vitamiinin imeytymistä. Tällä vitamiinilla on useita muotoja, mutta MK-7: llä on korkein hyötyosuus. Se pysyy aktiivisena pidempään, menettää ominaisuutensa hitaammin ja kiertää veressä pidempään. Tämä valmiste sisältää vitamiinia tässä hyötyosuudessa.

Alkuperämaa: Venäjä.

Lääke on erinomainen, endokrinologi neuvoi D -vitamiinia K2 -vitamiinin kanssa, se imeytyy paremmin tällä tavalla ja estää kalsiumin kertymistä verisuoniin ja munuaisiin, mikä on erittäin tärkeää minulle. Tabletit maistuvat hyvältä, antomuoto on kätevä. Lääke on aktiivinen, D -vitamiinipitoisuus nousee vähitellen. Immuniteetti vahvistuu, se on vähemmän sairas. Miinuksista: vitamiineja on otettava 1/4 päivässä, pillerin jakaminen neljään osaan on erittäin hankalaa, jakorajaa ei ole.

K2 -vitamiini

Tämä tuote sisältää puhdasta K2-vitamiinia MK-7-hyötyosuusmuodossa. Pidemmän puoliintumisajan vuoksi korkeamman hyötyosuuden vuoksi tämä lääke säilyttää aineen vakaamman pitoisuuden veressä.

K2 -vitamiinin tiedetään auttavan ylläpitämään sydämen ja luuston terveyttä. Menakinoni osallistuu kalsiumin aineenvaihduntaan kehossa, ja kun se puuttuu ihmisravinnosta, osteokalsiiniproteiinin taso laskee, mikä puolestaan ​​lisää luiden haurautta. Vaihdevuosien aikana luukato kiihtyy, joten naisten on tänä aikana oltava erityisen varovaisia ​​terveydestään ja säilytettävä tarvittava vitamiinien taso veressä, mukaan lukien K2 -vitamiini. Se auttaa myös estämään kalsiumin kertymistä verisuoniin vähentäen negatiivisten sydän- ja verisuonitapahtumien riskiä.Lisäksi se estää ylimääräisen kalsiumin kertymisen ihon elastiiniin ja sen seurauksena ryppyjen muodostumista.

Alkuperämaa: Venäjä.

Lääke suojaa luukudosta tuhoutumiselta, edistää kalsiumin oikeaa jakautumista kehossa ja estää sen ylimäärän. Niiden, jotka käyttävät kalsiumia, minun kaltaiseni, on otettava K2 -vitamiinia, jotta kalsium pääsee aiottuun tarkoitukseen: luissa, hampaissa, hiuksissa. Haavat alkoivat parantua nopeammin. Ja tämä lääke on kotimaiselta valmistajalta, mikä on melko epätavallista, koska amerikkalaisia ​​vitamiineja esitetään pääasiassa markkinoilla.

K2 & D3 Kaksoisvaikutus

Tämä on patentoitu K2-vitamiini MK-7: n muodossa, jolla on välttämätön rooli sydän- ja verisuonijärjestelmän ja luukudoksen terveydelle.

K2-vitamiini aktivoi matriisiproteiinia, joka on voimakas valtimoiden kalkkeutumisen estäjä, estää ikään liittyvää kovettumista ja parantaa verisuonten joustavuutta.

K2-vitamiini aktivoi osteokalsiinia, K-vitamiinista riippuvaista proteiinia, joka on vastuussa kalsiumin imeytymisestä ja sitoutumisesta luukudokseen, mikä lisää luun mineralisaatiota, tiheyttä ja massaa.

Toinen tärkeä lisäosa on D3 -vitamiini. Se osallistuu kalsium-fosfori-aineenvaihdunnan säätelyyn, parantaa kalsiumin imeytymistä suolistossa, edistää luun mineralisaatiota, osallistuu luukudoksen muodostumiseen ja varmistaa lisäkilpirauhasen normaalin toiminnan.

Alkuperämaa: Venäjä.

Aiemmin, viime aikoina, minusta tuntui kauhealta, illalla minulla ei ollut lainkaan voimaa, vain uneliaisuutta ja täydellistä apatiaa. Aloin juoda näitä ravintolisiä, tunsin tuloksen jo kolmantena päivänä. Se toimii varmasti, haluan kokeilla muita tämän yrityksen vitamiineja. Elin talven ilman vilustumista, vaikka jouduin olemaan usein ulkona. Näyttää siltä, ​​että nivelsiteet ovat parantuneet, kehoa on ilmestynyt kehoon. Vitamiinien yhdistelmä valmisteessa on hyvä.

K2 -vitamiini

Tässä on ravintolisä, joka on suunniteltu vahvistamaan ja palauttamaan tuki- ja liikuntaelimistöä, sekä yleinen tonic. Toimii puhtaan K2 -vitamiinin lisälähteenä.

K -vitamiinin tiedetään olevan välttämätön luuston terveelle korjaamiselle: se osallistuu osteokalsiinin, luuproteiinin, johon kalsium kiteytyy, synteesiin. Lisäksi se estää kalsiumin kertymistä verisuoniin lisäämällä kalsiumin istutusta luuhun, missä sitä eniten tarvitaan. K -vitamiinilla on myös tärkeä rooli suoliston toiminnassa, koska se auttaa muuntamaan glukoosin glykogeeniksi maksan varastointia varten.

Alkuperämaa: USA.

Suosittelen tätä lisäainetta, koska elämässämme tietysti kaikki organismit eivät voi syntetisoida tätä vitamiinia. Jos on mahdollisuus ostaa, niin miksi ei. Yhtiö on hyvä, pakkaus on luotettava, kätevä kapselimuoto, helppo niellä. Ruoansulatuskanavan kielteisiä seurauksia saannin aikana ei havaittu. Juon D -vitamiinin kanssa.

Solgar K2 -vitamiini

Tässä on toinen ravintolisä, joka sopii luiden vahvistamiseen. Sisältää puhdasta MK-7 K2-vitamiinia.

K2-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, jota keho tarvitsee proteiinisynteesiin. Sillä on tärkeä rooli aineenvaihdunnassa, luiden ja sidekudoksen elämässä, munuaisten työssä, auttaa kalsiumin imeytymistä ja varmistaa sen vuorovaikutuksen D -vitamiinin kanssa. osteoporoosin ehkäisy.

Alkuperämaa: USA.

Keho tarvitsee K2: ta, mutta sitä on hyvä juoda D3: n kanssa. Tämän valmistajan tuotteiden laatu on aina ylhäällä. K2 -vitamiini normalisoi veren kalsiumpitoisuutta, vahvistaa verisuonia. Annos on kätevä, laatu on erinomainen, ruoansulatuskanavasta ei ole reaktioita. Pakkaus sisältää peräti 100 kapselia.

Lekolike K2 -vitamiini

Toinen ravintolisä, tällä kertaa kotimaiselta valmistajalta. Sisältää päivittäisen annoksen K2-vitamiinia MK-4: n muodossa. Voi vähentää maksasyövän riskiä ja sen uusiutumista leikkauksen jälkeen. Ehkäisee osteoporoosin kehittymistä, estää verisuonten ja pehmytkudosten kalkkeutumista, vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä sekä pahanlaatuisten kasvainten kehittymisen riskiä, ​​edistää nopeaa haavan paranemista, estää ihon ennenaikaista vanhenemista, vahvistaa hammaskiillettä ja dentiiniä, ja estää suonikohjujen kehittymistä.

Hyvän tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa yksi kapseli kerran päivässä, juoda lääke kerran kuukaudessa, 4-5 kurssia vuodessa.

Alkuperämaa: Venäjä.

Aioin laittaa implantteja, lääkäri neuvoi tätä lisäainetta vahvistamaan ikenien luukudosta. Nyt juon kurssin, lääkäri on tyytyväinen tulokseen. Yksi tabletti sisältää päivittäisen K2 -vitamiiniannoksen. Pakkauksessa on 40 kapselia, on suositeltavaa ottaa yksi kappale kerran päivässä, se on varsin kätevää.

Ominaisuudet

• K2 -vitamiinia syntetisoivat suolistobakteerit. Tämä määrä ei kuitenkaan riitä ylläpitämään normaalia vitamiinitasoa kehossa.
• K2 -puutos ei riipu ravitsemuksesta. Vitamiinin puute johtaa suoliston mikroflooran rikkomiseen, ruoansulatuskanavan sairauksiin sekä yli 40 -vuotiaan iän.
• Varfariini, statiinit, kanelikumariinit ja jotkut muut K2 -vitamiiniantagonistit vähentävät K2 -vitamiinin määrää veressä.
• Laajan spektrin antibioottien käyttö voi vähentää suoliston K-vitamiinin tuotantoa jopa 74%.
• K2 -vitamiinin imeytyminen vähenee merkittävästi iän myötä, maksa- ja suolistosairauksien kanssa, kun antibiootteja käytetään monenlaisia.
• K2-vitamiinin toiminnot ovat tärkeitä monien ikään liittyvien sairauksien ehkäisyssä: Alzheimerin, Parkinsonin, syövän, diabeteksen ja dementian.
• K-2-vitamiinia on useissa muodoissa. Tärkeimmät näistä ovat MK-4 ja MK-7. Molemmat näistä muodoista varmasti hyödyttävät kehoa ja eroavat toisistaan ​​hieman kemiallisella tasolla (vain muutaman lisäyhteyden avulla). Tämä ero on kuitenkin merkittävin, koska linkkien lukumäärä vaikuttaa biologiseen aktiivisuuteen ja vitamiinien hajoamisaikaan. Koska MK-7-vitamiinilla on enemmän linkkejä, se pysyy aktiivisena pidempään kuin MK-4-muoto. Se kiertää veressä noin 72 tuntia. Tänä aikana se kerääntyy onnistuneesti maksaan, toimitetaan kaikkiin ihmiskehon elimiin ja kudoksiin, mukaan lukien luurakenteet ja verisuonet. Siten K2-vitamiini, jolla on biologinen hyötyosuus MK-7, on sama menakinoni, vain tehokkaammassa muodossa.
• K2 -vitamiinitasot vähentävät yleistä kuolleisuutta, sydän- ja verisuonitauteja ja tiettyjä syöpiä.
• K2 menakinonin-4 (MK-4) muodossa voi vähentää maksasyövän riskiä ja sen uusiutumista leikkauksen jälkeen.
• Diabeteksen yleinen riski niillä, joilla on korkea K2 -vitamiinipitoisuus, on 51% pienempi kuin niillä, joilla on alhainen taso.
• Säännöllinen K2 -vitamiinin (MK4) saanti vähentää murtumariskiä ja pysäyttää myös luukadon.
• Suurin K -vitamiinipitoisuus löytyy seuraavista elintarvikkeista: natto - fermentoidut soijapavut, lehtikaali, lehtikaali (lehtikaali, browncol), persilja, merilevä, pinaatti, sveitsiläinen, nauris, vihreä tee.

Miten valita

• Jos käytät K2-vitamiinia vain yleisen hyvinvointisi parantamiseksi, voit valita monoterapian. Jos esimerkiksi juot kalsiumia, on parempi valita lisäravinteet, joissa yhdistyvät K2- ja D3 -vitamiinit. Tosiasia on, että kalsium on erittäin oikukas alkuaine, jota on vaikea omaksua. Vaikka otat tämän mineraalin päivittäisen arvon kaksinkertaisena, se ei tarkoita, että olet poistanut sen puutteen kokonaan. Kalsium ei ehkä saavuta tavoitetta, mutta se kertyy verisuoniin ja sisäelimiin aiheuttaen niille välillistä haittaa. Tässä tapauksessa edellä mainittu vitamiiniduo auttaa sinua.
• Suosituimmat, todistetut K2 -vitamiinin tuottajat ovat venäläinen Evalar ja ulkomainen yritys Solgar.