Top 10 juoksukengät miehille ja naisille
Juoksukengät erottuvat rakenteesta, valmistusmateriaalista ja kestävyydestä. Valmistajat ottavat huomioon olosuhteet, joissa ammattilainen tai amatööri juoksee pitkiä ja lyhyitä matkoja riippumatta siitä, juokseeko hän hiekka- tai asfalttiradalla vai vuoristossa.
irating.desigusxpro.com/fi/ valmisteli sinulle katsauksen parhaista miesten ja naisten juoksukengistä, jotka ovat kestäneet ajan ja saaneet positiivisia arvosteluja omistajiltaan.
Parhaat juoksukengät miehille vuonna 2020
5. La Sportiva
Suunniteltu epätasaisiin maastoihin ja kaikenlaisiin maastoihin. Tarjoaa täydellisen vakauden ja tuen jalalle. Ulkopinnoite erityisellä TPU-materiaalilla takaa pitkän käyttöiän.
Ergonominen Ortholite -pohjallinen antaa jalalle lepoa. Kaksikerroksinen ulkopohja, jossa on voimakas kulutuspinta, suojaa kivisiltä pinnoilta.
Mallin erityinen muotoilu tarjoaa maksimaalisen tuen ja jalan turvallisen kiinnityksen. Kengät ovat käytännössä painottomia. Paidan tiukan virtauksen ansiosta hiekka ja kivet eivät pääse sisälle.
Palaute Ivanilta, 29 -vuotias Olen treenannut Kaukasuksen vuoristossa koko kuukauden. En käytännössä tuntenut väsymystä. Pohja on valmistettu siten, että kivet eivät jää siihen kiinni. Verkkokangas on korkealaatuista, uskon sen kestävän pitkään.
4. Mizuno Wave Rider Waveknit R1
Parhaiden miesten lenkkarien luokitus sisältää urheilukenkien mallin, jolla on ainutlaatuiset kyvyt venyttää jalan muodon mukaan. Neulottu kangas tarjoaa hyvän hengittävyyden. Neulotun päällisen jännitysaste säädetään käytön aikana luonnollisesti, mikä takaa jalan tarvittavan vakauden.
Kenkä sopii juoksijoille, jotka arvostavat ulkopohjan dynaamista pehmustusta. Ihanteellinen pitkän matkan asfalttijuoksulle ja päivittäisille harjoituksille.
Arvostelu Igorilta, 31 -vuotias Aloitin aamulla juoksemisen näillä lenkkarilla, tajusin eron todellisten ja yksinkertaisten juoksukenkien välillä. Nyt jalkani eivät väsy, eivät hikoile kuumuudessa. Suosittelen kaikille, jotka etsivät todella laadukkaita urheilukenkiä.
3. REEBOK Lämmin ja kova kylmä puoliväli
Korkeatasoiset lenkkarit, joissa on hyvä iskunvaimennus ja korkealaatuinen eristys, suojaavat jalkojasi hyvin kastumiselta sateessa ja lumessa. Kengän päällinen on käsitelty myrskyn softshell-vettä hylkivällä kyllästyksellä. Viihtyisyyttä ja lämpöä jaloille tarjoaa erityinen lämmöneristysmateriaali.
Yksiosainen valettu ulkopohja koostuu kolmesta vyöhykkeestä, joilla kullakin on erilainen toiminta ajon aikana. Kantapään iskunvaimennin neutraloi iskuvoiman, keskimmäinen joustava osa on suunniteltu tasaiseen rullaamiseen varpaisiin. Vahvistetun ja erityisen joustavan etuosan avulla työntövoimaa parannetaan.
Arvostelu Sergeiltä, 30 -vuotias Käytän näitä lenkkarit vapaa -ajan kenkiä. Sinun täytyy viettää paljon työaikaa kadulla. Pakkasissa -20 ℃ ei epäonnistunut. Jalat ovat erittäin lämpimät ja mukavat, tyytyväinen ostokseen.
2. Salomon Speedcross 4
Nämä lenkkarit ovat kevyimpiä. He käyttäytyvät hyvin sekä kovalla että pehmeällä maaperällä.Tätä helpottaa ylemmän rakenteen erityinen ergonomia ja mahdollisuus sovittaa sisätila anatomisesti juoksijan jalan ominaisuuksiin.
Malliin on ommeltu merkkitasku, jossa ylimääräinen nauhoituspituus on piilotettu. Tämä suunnitteluliike estää silmukan vahingossa osumasta oksiin tai muihin vahingossa oleviin esteisiin.
Poikkeuksellisen tarttuva kulutuspinta tarjoaa vakautta liukkailla rinteillä, jopa mutaisella savella tai märällä hiekalla.
Arvostelu Yurilta, 25 vuotta Tämä on toinen lenkkarini tältä valmistajalta. Ne ovat vieläkin kevyempiä ja mukavampia. Jalka istuu tiukasti niissä, tunnen oloni vakaaksi. Ne eivät liuku märällä mudalla ja rinteillä. Halpa ja erittäin korkea laatu, suosittelen.
1. ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx
Tunnetun valmistajan suositut lenkkarit valmistetaan useissa väreissä. Soveltuu lenkkeilyyn kohtalaisissa maasto-, lumisissa ja metsäpoluissa.
Ulkopohjan kumiset korvakkeet auttavat juoksijaa tuntemaan olonsa vakaana mutaisilla liukkailla teillä. Suuri pehmuste nilkkojen ympärillä pitää roskat poissa tieltä koko päivän.
Päällinen on valmistettu kestävästä Gore-Tex-verkosta kestävyyden ja kestävyyden takaamiseksi. Sukka on suojattu nopealta kulumiselta keinonahkatyynyllä.
Arvostelu Nikolaylta, 27 -vuotias Ostin ne vaellukselle vuorille ystävien kanssa ja metsäpolkuja pitkin. Testit ovat osoittaneet, että ulkopohja kestää erinomaisesti kiviä. Ulokkeet tarttuvat hyvin pintaan laskeutumisen yhteydessä. Ensimmäinen matka uusilla kengillä osoittautui onnistuneeksi, olen tyytyväinen.
Top 5 naisten juoksukengät
5. Inov-8
Monipuolinen kenkä kokeneille juoksijoille ja urheilun aloittelijoille. Niissä on kätevää ajaa tasaisilla ja kivisillä poluilla eri sääolosuhteissa. Tiheästä materiaalista huolimatta kesällä ei ole lämpöä.
Sormet on suojattu tahattomilta vaurioilta kiinteällä kumilevyllä varpaiden alueella - merkkinen "varvassuoja". Kantapää vahvistetaan X-Lock-järjestelmällä. Kova ristiinnaulittu muovipala kulkee kantapään ulkopuolen läpi ja lisää vakautta.
Kieli ei ole vain ommeltu kuten muut polumallit, vaan se on osa muotoilua. Tämän seurauksena kenkä asetetaan jalkaan varvasen, kieli ei liiku ja pienet roskat eivät pääse sisään.
Irinan arvostelu, 25 -vuotias Minun piti ajaa kuivilla ja märillä liukumäillä, soralla ja hiekalla näissä lenkkarissa. Lisäksi harjoittelua vuorilla kuivalla säällä ja sateella. Tunsin itseni luottavaiseksi liukkailla mutaisilla rinteillä ja teknisesti vaikeilla kivisillä vuoristopolkuilla.
4. Salomon Speedcross 4 GTX W
Vedenpitävä lenkkari kestää kaikki neljä vuodenaikaa. Patentoitu Mud Guard -materiaali, joka kiertyy kengän pohjan ympärille, suojaa luotettavasti lialta ja toimii läpäisemättömänä esteenä. Sen ansiosta vesi ja lika eivät pääse pohjaan ja kengän yläpintaan.
Lenkkarissa on roskia estävä verkko, joka estää kivien putoamisen pohjan ja jalan väliin. Kulutuspintakuvio koostuu korkean pyyhkäisyn kulutuspintojen linjoista, jotka toimivat hyvin kallioisella ja hiekkaisella maaperällä ja tarjoavat varman otteen märillä teillä.
Ortholite -pohjallinen luo vahvan iskunvaimennuksen. Siksi nämä lenkkarit säilyttävät muotonsa monta kilometriä.
Katsaus Tatjanalta, 28 -vuotias Käytän sitä patikointiin metsässä ja lenkille aamulla. Tiellä he käyttäytyvät hienosti. Pesen pesukoneessa ilman ongelmia.Olen käyttänyt sitä kaksi kautta, luulen, että se riittää kolmannelle.
3. REEBOK Forever Floatride Energy
Lenkkarit sopivat juoksemiseen eri etäisyyksillä tasaisella pinnalla ja sopivat myös päivittäisiin kävelylenkkeihin. Koska tarpeettomia osia ei ole, ne on helppo hoitaa.
Verkkokieli kääri jalan tiiviisti eikä aiheuta kitkaa. Kulutuspinnan kuvion keskellä on aukko, joka tekee ulkopohjasta erittäin joustavan. Tällä tavalla kenkä "sopeutuu" juoksijan liikkeisiin ja tarjoaa vakauden ja mukavuuden tunteen.
Alina, 22 -vuotias arvostelu Minulla on turkoosi väri, joten pesen sen usein. Mutta tämä ei vaikuta niiden ulkonäköön millään tavalla. Haluan ostaa saman, vain mustan syksyksi.
2. New Balance 574 Classic
Hienovaraisen, klassisen muotoilun ja hienovaraisten värien ansiosta nämä urheilukengät sulautuvat helposti mihin tahansa asuun ja tarjoavat mukavuutta koko päivän. Päällinen on verkkokangasta, jonka ansiosta ilma pääsee virtaamaan jalkaan.
Kantapäässä oleva tiukka sisäosa antaa lisätukea jalalle. Varpaat ja kantapää on varustettu lisäsuojalla, joka estää ennenaikaisen kulumisen.
Arvostelun Angelicalta, 24 -vuotiaat Lenkkarit pitävät muotonsa hyvin huolimatta siitä, että en todellakaan välitä niistä. Tuuletus riittää pitämään jalat hikoilemasta. Upeat kengät, jotka ovat rahan arvoisia.
1. ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX
Yläjuoksukengän päällä on malli, joka takaa erinomaisen dynamiikan ja maksimaalisen pidon. Silikonityynyt absorboivat kaiken iskuenergian kosketuksessa pintaan ja jakavat sen tasaisesti vaakasuoraan. Ulkopohjan suunnittelun tavoitteena on ylläpitää sujuvaa ajamista kaikenlaisilla mailla. Kantapään korkeus suhteessa varpaaseen on mukava useimmille urheilijoille.
Arvostelu Anastasialta, 31 -vuotias Lopulta löysin kenkä, jossa voin turvallisesti kävellä ja juosta liukkaalla asfaltilla. Jalat ovat aina kuivat, pohja ei liuku. Nyt aamulenkki tuo vain positiivisia tunteita vuodenajasta riippumatta.
Mitkä ovat parhaat juoksukengät?
On tarpeen etsiä kompromissiratkaisuja lenkkien jäykkyyden ja painon välillä, ottaen huomioon urheilijan valmiuden taso:
- Raskaat kengät tuntuvat jalassa, mutta ovat parempia lihaksille, koska ne jakavat jalan kuorman tasaisesti
- Erittäin kevyet nivelsiteet ja lihakset ovat traumaattisia. Ne sopivat urheilijoille, joilla on hyvä juoksutekniikka ja fyysinen kunto.
- Jos nivelsiteet ja lihakset ovat kouluttamattomia, sinun on valittava kengät, joissa on vakaa kiinnitys. Sinun tulisi päättää, millaista juoksumattoa ja millaisella säällä aiot treenata.
Millaiset juoksukengät pitäisi olla?
Eri pinnoilla juoksevat lenkkarit ovat ominaisuuksiltaan hyvin erilaisia:
- Asfaltilla ja tasaisilla poluilla tarvitaan kenkä, jonka pohja antaa hyvän pidon ja vähentää kantapään iskua. Tämäntyyppisiin kenkiin kuuluvat korkeat iskunvaimentavat lenkkarit.
- Synteettiset stadionit tarjoavat hyvän iskunvaimennuksen, joten asfalttijuoksukenkiä voidaan käyttää. Ei tarvitse etsiä syvää kulutuspintaa ja vahvistettua yläosaa.Tärkein kriteeri tässä on liukumaton alusta.
- Mäkisillä ja kallioisilla teillä tarvitset ns. Polkujuoksukenkiä, joiden kulutuspinta on keskikorkea (0,4-0,8 cm) tai syvä (0,8 cm tai enemmän). Sinun on myös kiinnitettävä huomiota tyynyjen jäykkyyteen.
Parhaat lenkkarit ovat niitä, jotka suojaavat lialta ja pieniltä kiviltä. Kalvopintaiset kengät estävät veden pääsyn, mutta kuivalla säällä ne eivät ole mukavia, ne ovat kuumia.
Mitkä ovat sinulle parhaat juoksukengät?
Oikea jalkinevalinta minimoi loukkaantumisriskin, lisää urheilijan kestävyyttä ja antaa hänelle mahdollisuuden näyttää parhaat tulokset:
- La Sportivaa pidetään yhtenä mukavimmista miesten polkujuoksukengistä.
- REEBOK Warm & hard chill mid on ihanteellinen käytettäväksi ankarissa talviolosuhteissa.
- Salomon Speedcross 4: ää pidetään monipuolisena mallina, joka sopii kokeneille ja aloitteleville urheilijoille.
- Mizuno Wave Rider Waveknit R1 on hyvä valinta ammattilaisille, jotka auttavat heitä kestämään pitkiä kuormia.
- ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx auttaa vaikeilla etäisyyksillä, ei epäonnistu huonolaatuisilla tienpinnoilla.
Parhaat naisten lenkkarit:
- Inov-8 vahvistetulla jalkatuella kestää pitkään sekä kokeneille juoksijoille että urheilun aloittelijoille.
- Salomon Speedcross 4 GTX W on loistava vaihtoehto huonoissa sääolosuhteissa, märällä alustalla ja lätäköissä jalat pysyvät kuivina.
- REEBOK Forever Floatride Energyä suositellaan käytettäväksi stadioneilla ja asfalttiradoilla.
- New Balance 574 Classic päivittäiseen harjoitteluun.
- ASICS Gel-FujiSetsu 2 G-TX sopii kaikkiin sääolosuhteisiin, mukaan lukien jää ja lumi. Tämä on paras yhdistelmä arvoa ja laatua.
Jos ensimmäisessä asennuksessa tunsit epämukavuutta, älä toivoa, että lenkkarit "hierovat" ajan myötä. On parempi kokeilla toisen valmistajan lenkkarit ja verrata tunteitasi.
