Paras sauvakävely sauvakävelylle: amatööristä ammattilaiseen
Sauvakävely on ollut suosittua viime vuosisadalta lähtien. Monet ihmiset ympäri maailmaa tekevät sen milloin tahansa vuoden aikana. Tämä toiminta parantaa fyysistä ja emotionaalista tilaa, antaa kevyen tunteen koko päiväksi. Tämä on täysimittainen urheilulaji, joka on tehokas taistelussa ylipainoa vastaan. Sauvojen kanssa käveleminen voi sävyttää kaikkia lihasryhmiä, parantaa koordinaatiota ja tasapainoa, palauttaa tuki- ja liikuntaelimistön sekä parantaa keuhkojen ja sydämen toimintaa. Skandinaavisen kävelyn pakollisia elementtejä ovat erityiset sauvat, harjoituksen yleinen mukavuus ja vaikutus kehoon riippuvat niiden laadusta. Tämä luokitus auttaa sinua tekemään oikean valinnan.
TOP 7 parasta sauvaa sauvakävelylle
Nykyään kävelykeppejä voi ostaa urheiluliikkeestä tai tilata verkosta. Ne esitetään suuressa valikoimassa. On malleja eri malleja, pituuksia, materiaaleja ja hintoja. Väärillä laitteilla saat halutun tehon. Siksi on tärkeää ottaa osto vastuullisesti. Seuraavat ovat parhaat sauvakävelysauvat:
Ecos AQD B017-770
Kevyet, kestävät ja monipuoliset sauvakävelysauvat. Teleskooppisen sisäisen lukitusjärjestelmän ansiosta niitä on helppo käsitellä myös aloittelijalle. Korkeuden säädön ansiosta niitä voivat käyttää miehet ja naiset, joiden korkeus on 135 cm - 2 m. Mukavat kahvat eivät aiheuta epämukavuutta liikkuessaan. Irrotettavan tarranauhan avulla voit tehdä niistä pienikokoisia ja koottuja. Terävä kärki sopii erinomaisesti kovalle alustalle. Mukana kätevät klipsit. Tämän mallin tikkuja myydään pääasiassa sinisenä.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Leikkauksen halkaisija | 4/16 mm |
| Kynä | PP + EVA |
| Tangon säätö | 135 cm - 200 cm |
| Kengän materiaali | Kumi |
Plussat:
- on kätevä irrotettava kaulanauha;
- on sisäinen järjestelmä lukolla;
- moderni ja mukava kahva;
- sopii kovalle maaperälle;
- Älä riko.
Miinukset:
- tuotetaan rajoitettu erä;
- ylihinnoiteltu.
Aseistettu STC035-859
Nämä ovat moderneja kaksiosaisia sauvoja, joita käytetään sauvakävelyyn. Mukavan kahvan avulla voit säätää korkeutta henkilön pituuden mukaan. Halutun korkeuden valitsemisen jälkeen se voidaan kiinnittää kätevällä mekanismilla. Kävelyn aikana kahva ei luista kiinnityskahvassa olevan erityisen silmukan ansiosta. On iskunvaimennusjärjestelmä, joka vähentää nivelten iskukuormitusta. Jos haluat kävellä tikkuilla lumisateen aikana, on sisäänrakennettu erityinen laite, joka estää liukumisen. Irrotettava tukirengas on tarkoitettu kävelylle maassa. Sauvakävelysauvat kestävät enintään 110 kg: n kuorman. Valmistajalta tulee 12 kuukauden takuu.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Suurin kuormitus | 110 kg |
| Leikkauksen halkaisija | 4/16 mm |
| Korkeus | 650-1350 mm |
| Paino | Paino 0,62 kg |
Plussat:
- varustettu mukavalla T-muotoisella kahvalla;
- tasaisesti säädettävä korkeus;
- on kätevä pudotusvinkki;
- voidaan käyttää kiinteällä alustalla;
- käytännöllinen.
Miinukset:
- ei sovellu kävelylle hiekalla;
- voi rikkoutua voimakkaalla paineella.
ErgoforceЕ 0676-1120
Luotettavat kiinteäpituiset sauvakävelysauvat. Sarja sisältää 2 erilaista käsikappaletta ja erityisen rengaskiinnityksen. Sauva on valmistettu kevyestä mutta kestävästä materiaalista (koostumus: 15% hiilikuitua, 85% lasikuitua). Kahva tarjoaa turvallisen otteen, valmistettu polypropeenista ja balsa -puusta. Se imee täydellisesti hikeä ja estää käsiä liukumasta. Varustettu mukavalla narulla, jossa on lukko, joka kiinnittää hihnan tukevasti ranteeseen. Kaulanauha tarjoaa lisämukavuutta ja on myös nopea ja helppo irrottaa.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Tangon säätö | 116-180 cm |
| Suurin kuormitus | 110 kg |
| Paino | Paino 0,65 kg |
| Valmistaja | Venäjä |
Plussat:
- kaksi kätevää vinkkiä;
- on erityinen rengassuutin;
- kahva pystyy tarjoamaan mukavan otteen;
- sauva on valmistettu kestävästä materiaalista;
- kätevä käyttää.
Miinukset:
- voi hajota nopeasti;
- ovat kalliita.
Gess Basic Walker-1155
Suhteellisen halvat teleskooppiset kaksiosaiset modernit sauvakävelysauvat. Sopii maastoon, kuten maaperään, hiekkaan, kuntosalille, metsään, asfalttiin, lätäköihin, lunta. Valmistettu kevyestä mutta kestävästä alumiiniseoksesta. Kaunis ja mukava kahva on valmistettu komposiittiseoksesta. Siellä on mukava kaulanauha puolikäsineen muodossa, irrotettava iskunvaimennin ja irrotettava suutin - kenkä. Pituuden säätöalue vaihtelee välillä 80-135 cm ja koko pituus taitettuna voi olla - 80 cm.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Akselin materiaali | Alumiini |
| Lukitusmekanismi | Yhdistetty |
| Taitosten määrä | 2 kpl |
| Paino | Paino 0,65 kg |
Plussat:
- sopii kaikkiin maastoihin;
- valmistusmateriaali on alumiinia, joten tikut ovat erittäin kevyitä;
- mukava kaulanauha;
- hyvä pituus;
- kätevä lukitusmekanismi.
Miinukset:
- ei sovellu lapsille;
- älä kestä raskaita kuormia.
Yamaguchi Kodo-3700
Nämä sauvat, kuten monet muutkin, on valmistettu kestävästä alumiinista. Ne ovat erittäin kevyitä ja kestäviä samanaikaisesti. Kevyt 320 g: n muotoilu helpottaa niiden käsittelyä myös aloittelijalle. Tangot voidaan helposti taittaa auton tavaratilaan ja ottaa mukaan vaellukselle. Valmistettu kolmesta osasta ja teleskooppi. Tällaisen modernin laitteen korkeutta voidaan säätää ihmisille, joiden korkeus on 160 - 195 cm. Oikean pituuden asettamiseksi on tarpeen pidentää neljättä osaa ja kiinnittää siihen haluttua korkeutta vastaava arvo.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Yhden tikun paino | 320 g |
| Rungon materiaali | Alumiini |
| Tangon säätö | 195-160 cm |
| Leikkauksen halkaisija | 4/16 mm |
Plussat:
- on kätevä sisäinen Flexy -kiinnitysjärjestelmä;
- korkeus on erittäin helppo säätää;
- sopii aloittelijoille ja ammattilaisille;
- älä aiheuta tärinää käytön aikana;
- on hyviä vinkkejä.
Miinukset:
- melko painava;
- rajoitettu värivalikoima.
Fizan Nw Fitness-3900
Klassiset kaksiosaiset teleskooppisauvat aloittelijoille. Yläosa on valmistettu kevyestä ja kestävästä 7075 alumiinista. Kokoonpanon pituus on 75 cm, mutta se avautuu jopa 125 cm asti. Kahvat on varustettu FR3-naruilla, joissa on sisäänrakennettu mekanismi, jonka avulla voit nopeasti avata ja sulkea sauvat . Lisäksi Fizanin kaulanauhan lukitusjärjestelmä ei värise käytön aikana. Nämä sauvat on suunniteltu kävelemään maassa, koska varustettu terävällä ja mukavalla kärjellä. Laserkaiverrettujen mittojen ansiosta käyttäjän tarvitsema taso on helppo määrittää.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Tangon säätö | 75-125 cm |
| Halkaisija | 16/14 mm |
| Valmistaja | Fizan, Italia |
| Paino | 420 g |
Plussat:
- sopii aloittelijoille;
- on kaksi mukavaa osastoa;
- pieni koottu;
- kevyt ja mukava;
- on mukavat kahvat.
Miinukset:
- epäkäytännöllinen hiekalle tai muille epätasaisille pinnoille;
- hankala säätöasteikko.
Leki Smart Traveller -11990
Modernit, kevyet 3-osaiset sauvat, jotka on suunniteltu sauvakävelylle. Ylä- ja keskiosat ovat alumiinia ja alaosat hiiltä. Sauvat valmistetaan kaikkien nykyaikaisten tuotteiden laatustandardien mukaisesti. Kahva on valmistettu pehmeästä ja hengittävästä materiaalista, joka ei hikoile tai liukasta käsiäsi. Se voi jopa taittua liikkumisen aikana. Sauvat soveltuvat kävelyyn milloin tahansa vuoden aikana ja missä tahansa maastossa. On ikärajoituksia - sopii yli 12 -vuotiaille.
| Tyypillistä | Merkitys |
| Tangon säätö | 62-130 cm |
| Halkaisija | 16/14 mm |
| Taitettu pituus | 52 cm |
| Paino | 212 g |
Plussat:
- erittäin kevyet sauvat;
- Kestävä, kevyt alumiinipäällinen helpottaa kävelyä
- kätevä rakenne mahdollistaa tasapainon optimoinnin;
- valmistettu erinomaisella laadulla;
- pienimpiä yksityiskohtia ajatellen.
Miinukset:
- ei sovellu lasten kävelylle;
- ei välttämättä peitä suurta harjaa kokonaan.
Yhteenvetona voidaan sanoa, että sauvakävely on loistava moderni urheilulaji. Nykyään koulutukseen tarvittavien laitteiden hankkiminen ei ole vaikeaa. Tangot voivat vaihdella painon, pituuden, aukon ja taittumisen suhteen. Jotkut niistä sopivat vain maaperään, jotkut mihin tahansa maaperään. Myös sauvat ammattilaisille ovat erilaisia kuin aloittelijoille. Tämän artikkelin lukemisen jälkeen on paljon helpompaa valita vaadittu malli, ja kävely on mukavaa ja miellyttävää.
