TOP 8 mejores vitaminas para el crecimiento del cabello: composición, efecto, precio, comparación con análogos

En condiciones de mala ecología, estrés constante y nutrición inadecuada, nuestro cabello pierde muy rápidamente su salud y apariencia atractiva. Para que tu cabello luzca bien no basta con cuidarlo desde fuera, también debes ayudar desde dentro.

Los fabricantes modernos están desarrollando varios complejos vitamínicos que contienen sustancias útiles para el cabello, la piel y las uñas. Con una aplicación regular y correcta, el cabello dejará de caerse, aparecerá una capa interna, que posteriormente entrará en la fase de cabello sano. En la tasa de crecimiento del cabello, tales medicamentos, si afectan, entonces de manera insignificante.

A partir de este artículo, aprenderá las vitaminas más populares para el crecimiento del cabello, podrá comparar precios, familiarizarse con la composición y conocer las características de tomar vitaminas y consejos para elegir.

Clasificación de las 8 mejores vitaminas para el crecimiento del cabello

Experto en cabello

Hair Expert es una preparación a base de principios activos cuyo objetivo es reducir la caída del cabello y mejorar su condición. El producto contiene el mínimo requerido de vitaminas, minerales y aminoácidos.
El aditivo reduce la caída del cabello, estimula el crecimiento de nuevos, mejora la nutrición de los folículos pilosos, mejora la condición del cuero cabelludo sin causar picazón, ardor, aliviando la irritación de la epidermis, estimulando la formación de colágeno en la dermis, dando brillo al cabello. y brillo saludable.
Echemos un vistazo a la composición. La preparación contiene cola de caballo (una fuente de silicio natural), que contribuye a la producción de colágeno, tan necesario para la salud del cabello y la piel. Los aminoácidos taurina y cistina son responsables del crecimiento de cabello nuevo y fuerte, previenen la caída del cabello y hacen que la estructura del cabello sea densa y elástica. El zinc es esencial para el crecimiento del cabello.
La aminofilina dilata los vasos sanguíneos, aumentando la circulación sanguínea y, como resultado, estimulando el crecimiento del cabello debido al calentamiento local de las capas profundas de la piel. El complejo Liposentol-N actúa como un regulador de sebo, restaurando el trabajo de las glándulas sebáceas, reduciendo la grasa del cabello y reduciendo la irritación del cuero cabelludo.
Otro ingrediente interesante es la L-Carnitina, un aminoácido que promueve el crecimiento de cabello nuevo y más fuerte. Ayuda al vello del cabello en la fase adulta y saludable.
La biotina, una forma soluble en agua de la vitamina del grupo B, protege la piel de la sequedad y fortalece el cabello.
No es una droga. No se ha observado interacción con otros medicamentos. No se recomienda su uso simultáneamente con productos que contienen etanol; puede causar irritación de la piel.
Contraindicaciones: reacciones alérgicas, embarazo, lactancia. La duración del curso es de 3 meses. Es necesario tomar 1 tableta 2 veces al día. Entre cursos, debe tomar un descanso de al menos 10 días. Antes de su uso, es aconsejable consultar a un médico.

Bebí el curso, comencé a notar que un nuevo erizo había crecido por toda mi cabeza, quedaba por descubrir cómo ponerlo ahora. Bien ayudado con la caída del cabello, las uñas también se volvieron más fuertes, dejaron de exfoliar. Las tabletas son bastante grandes, difíciles de tragar, pero con el tiempo se fue acostumbrando. Creo que es un buen producto a este precio. Y sí, es mejor tomarlo con comida, de lo contrario le dará náuseas.

Complivit

Este complejo vitamínico está diseñado para satisfacer las necesidades corporales de vitaminas y minerales. El medicamento contiene la cantidad diaria necesaria para una persona.
El acetato de retinol es responsable del funcionamiento normal de la piel, las membranas mucosas y los ojos. El tocoferol ralentiza el envejecimiento de las células, mantiene la estabilidad de los eritrocitos, previene la hemólisis y normaliza el funcionamiento de las gónadas, tejido nervioso y muscular. La tiamina participa en el metabolismo de los carbohidratos, afecta el funcionamiento del sistema nervioso. La riboflavina es responsable de la respiración celular. La piridoxina participa en el metabolismo de las proteínas y la síntesis de neurotransmisores. El ácido ascórbico acelera la síntesis de colágeno, que, a su vez, es responsable de la elasticidad de la piel. El calcio forma la sustancia ósea, mejora la coagulación de la sangre y la transmisión de los impulsos nerviosos, es responsable de la contracción normal de los músculos esqueléticos y lisos, regula el trabajo del miocardio y también regenera el epitelio y el endotelio. La cianocobalamina es esencial para el crecimiento, la hematopoyesis y el desarrollo de las células epiteliales. El ácido lipoico regula el metabolismo de lípidos y carbohidratos, afecta el metabolismo del colesterol y mejora la función hepática. El fósforo fortalece los huesos y los dientes, mejora la mineralización y es parcialmente responsable de la energía en las células. El hierro entrega oxígeno a los tejidos. El manganeso previene la osteoartritis, suprime los procesos inflamatorios en el cuerpo. El cobre combate la anemia y la falta de oxígeno de los tejidos y órganos, previene la osteoporosis, fortalece las paredes de los vasos sanguíneos. El zinc fortalece el sistema inmunológico, mejora la absorción de vitamina A, acelera los procesos de regeneración en el cuerpo y el crecimiento del cabello. El magnesio ayuda a mantener la presión arterial estable, calma, previene la formación de cálculos renales. Y el cobalto regula los procesos metabólicos y fortalece el sistema inmunológico.

Como puede ver, este medicamento ayudará no solo a la piel y el cabello, sino también a todo el cuerpo.
Es ideal para la deficiencia de vitaminas, deficiencias de minerales, aumento del estrés físico y mental, cuando se recupera de enfermedades de larga duración, con un desequilibrio y desnutrición, o siguiendo una dieta estricta.

Se recomienda tomar una tableta al día. La duración del curso la determina el médico. Tenga cuidado, puede haber reacciones alérgicas a componentes individuales del medicamento. Es posible que la orina se manche de color amarillo brillante debido a la presencia de riboflavina en la composición, y esto es absolutamente inofensivo. También absténgase de usar este remedio junto con otros complejos de vitaminas y minerales. Si está tomando medicamentos al mismo tiempo, se recomienda consultar a un médico, ya que muchas vitaminas y minerales pueden afectar la absorción de ciertas sustancias por parte del cuerpo.

Cada primavera trato de tomar multivitamínicos, solía tomar Doppelherz, pero desapareció de los estantes, tuve que tomar esto. La inmunidad se hizo más fuerte, comencé a enfermarme menos con los resfriados. Pero debes tener cuidado con la composición, mi amigo tenía una fuerte alergia a ella.

Perfectil

El medicamento es una cápsula con un complejo de vitaminas y minerales destinados a mejorar el crecimiento del cabello y el estado de la piel y las uñas. Los fabricantes se han centrado en el betacaroteno, que tiene un efecto inmunoestimulante en el cuerpo, participa en la regeneración de los tejidos, aumenta su resistencia a las infecciones y protege la piel de los efectos nocivos de los rayos ultravioleta.
Las vitaminas C y E son conocidas por sus propiedades antioxidantes y protegen al cuerpo de factores ambientales negativos.Las vitaminas B y el hierro intervienen en la formación de hemoglobina, mejoran la circulación sanguínea, aportan nutrientes a la piel, aceleran la regeneración de la piel, reducen la sequedad y ayudan a combatir las grietas en las comisuras de los labios y las llagas en la boca. La vitamina B3 mejora la microcirculación en los vasos superficiales de la piel. El zinc y el silicio están involucrados en el metabolismo del tejido conectivo, mejoran el estado de la piel y las uñas. Otro ingrediente interesante es la equinácea y el extracto de bardana. El primero aumenta las funciones protectoras del cuerpo, tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos, antivirales y antifúngicos, elimina las sustancias nocivas del cuerpo. El segundo: restaura el hígado, reduce la hinchazón, alivia las encías sangrantes, mata los microbios en el cuerpo, fortalece el esmalte de los dientes, suprime los virus y los resfriados, limpia los riñones y la vejiga y hace muchas cosas útiles.
El medicamento debe tomarse con una deficiencia pronunciada de vitaminas y microelementos en caso de enfermedades de la piel, piel seca, aumento de la fragilidad de las uñas y cambios en la estructura del cabello.
Para una mejor absorción, es mejor tomar el producto después de las comidas. El curso del tratamiento es de 30 días, después de consultar con un médico, se puede repetir. En cuanto a los efectos secundarios, son posibles reacciones alérgicas a los componentes del medicamento.
Otro punto importante: dado que la preparación contiene hierro, las heces pueden volverse negras. Es completamente seguro para el cuerpo. Si le van a hacer un análisis de glucosa y otras sustancias en la sangre y la orina, el medicamento debe cancelarse unos días antes del parto, ya que sus componentes también pueden afectar el resultado.

Buen remedio. Cuando comencé a tomarlo, la caída del cabello disminuyó gradualmente. Mis uñas están bien, pero mi madre dijo que sus uñas se volvieron mucho más fuertes (tiene 60 años, nos la gastamos en beber el curso juntas). La piel también está notablemente mejor. Tal vez para alguien el precio sea alto, pero entre cursos necesitas tomarte un descanso, así que para mí el precio es aceptable.

Complejo de vitaminas y minerales Alerana (fórmula día-noche)

Aquí hay un complejo de vitaminas y minerales que se puede utilizar como una fuente adicional de vitaminas, aminoácidos y minerales (macro y microelementos) necesarios para el fortalecimiento y crecimiento de un cabello sano, mejorando la condición del cuero cabelludo, para prevenir el corte y el cabello. pérdida.
La preparación contiene vitaminas C, E, B1, así como magnesio, hierro, betacaroteno, ácido fólico y selenio para proteger eficazmente los folículos pilosos, mejorar la condición del cabello, darle brillo y aumentar su densidad. Además, estos componentes tienen un efecto fortalecedor y antioxidante general.
Hay dos tipos de comprimidos en el envase: para la mañana y para la noche. Para que aparezca un efecto estable, es mejor beber tres platos con un descanso. Es posible que el efecto no se note de inmediato, ya que el medicamento debe acumularse en el cuerpo. Mucho también depende del estado de salud. Puede consultar a su médico antes de usar.

Estaba sufriendo de alopecia, decidí probar estos suplementos dietéticos. El cabello comenzó a caerse mucho menos, el efecto apareció al final del primer mes. Bebo así: tomo la droga durante 3 meses, luego un descanso durante 1 mes. Pasé a la segunda ronda. Me peino y me queda poco pelo en el peine. Se volvieron brillantes, y cuando paso mi mano, siento que el erizo está creciendo. Seguiré bebiendo este suplemento.

Nagipol-1 piel cabello uñas

El fármaco está enriquecido con vitaminas y minerales para normalizar el estado de las uñas, el cabello y la piel que han perdido su salud por falta de nutrientes. Contiene vitaminas del grupo B. Por lo tanto, B2 previene la aparición de dermatitis, eccemas, caspa, seborrea, caída del cabello, restaura el trabajo de las glándulas sebáceas. B5 ayuda con la dermatitis y las erupciones cutáneas, reduce la sequedad y la descamación de la piel, suaviza las arrugas tempranas. Las vitaminas B1, E y el selenio protegen al organismo de la radiación ultravioleta, reducen las manchas de la edad y el riesgo de desarrollar neoplasias malignas en la piel. El calcio, el zinc y el hierro serán buenos para las uñas quebradizas. El zinc mejora el crecimiento de la piel y las células ciliadas.
El medicamento debe tomarse 3-5 tabletas 3 veces con las comidas durante 30 días, luego se toma un descanso de 2 meses y luego se repite el curso. Cuando se vive en zonas ambiental y climáticamente desfavorables, se recomienda tomar 3 cursos de dos meses en un año.
En cuanto a los efectos secundarios, solo son posibles las reacciones alérgicas a los componentes del medicamento.

Fue interesante hacerlo: un frasco no es suficiente para el curso, necesitas comprar varios a la vez, no es muy conveniente, en mi opinión. Para ver el efecto, debe tomar varios comprimidos al día. Personalmente, me avergüenza la necesidad de comer pastillas a puñados. Si toma 1-2 piezas, no verá el efecto. No me arrepiento de haberlo intentado, pero la próxima vez me llevaré otros.

Biotin forte con extracto de bambú

Este medicamento de un fabricante ruso está disponible en forma de cápsulas de 60 piezas por paquete. Es un complejo de vitaminas y minerales que debe consumirse como complemento de la dieta principal.
El producto está enriquecido con biotina y silicio natural, beneficioso para el sistema nervioso y el metabolismo. Con la falta de biotina en el cuerpo, el nivel de azúcar cae, el estado del cabello, las uñas, la piel, el trabajo del sistema nervioso se deteriora y, como resultado, se produce fatiga y se produce insomnio. El uso de suplementos dietéticos prolonga la juventud del cuerpo, fortalece el sistema inmunológico y mejora la absorción de azufre por parte del cuerpo, que a su vez es un componente integral de la salud del cabello, las uñas y la piel. Entre otras cosas, el medicamento también contiene vitaminas B, ácido fólico, ácido pantoténico.
El silicio está presente en el extracto de bambú, es bueno para los vasos sanguíneos e importante para el cabello.
Se recomienda tomar el medicamento 1 cápsula 2 veces al día con las comidas. Como en todos los demás casos, es posible que se produzcan reacciones alérgicas a los componentes del fármaco. Es mejor consultar a un médico antes de usar.

El cabello se cayó mucho, compré Biotin Forte. Después de un tiempo, aparecieron los primeros resultados. Noté que las uñas empezaron a crecer más rápido y dejaron de exfoliar. El cabello se cae menos. Hay dos tipos de cápsulas en el paquete, por lo que las vitaminas incompatibles se pueden tomar por separado. Le di una oportunidad a mi hermana, a ella también le gustó. Obtuve el efecto hacia el final del curso, pero esto es normal, considerando que la sustancia debe acumularse en el cuerpo. Tomaré más.

Pantovigar

Pantovigar está diseñado para compensar la deficiencia de vitaminas y microelementos, promueve el crecimiento del cabello y las uñas, restaura la estructura del cabello dañado y lo protege de la exposición a los rayos ultravioleta. Contiene los componentes principales necesarios para restaurar la salud del cabello y las uñas: calcio, cistina, aminoácidos, queratina, magnesio, silicio.
Con un uso adecuado en el cuerpo, se produce la normalización de los procesos metabólicos de proteínas, carbohidratos y grasas. A menudo se observa un fortalecimiento de la inmunidad, se reduce el proceso de recuperación después del exceso de trabajo y disminuye la susceptibilidad a los factores ambientales negativos.
Dado que la formación de cabello nuevo es un proceso largo, es importante tomar el medicamento en las dosis indicadas durante 3-6 meses. Al tomar medicamentos, es mejor consultar a un médico, ya que los componentes de Pantovigar pueden afectar la absorción de medicamentos.

Me quemé el cabello mientras lo decoloraba en casa. La chica de la farmacia los aconsejó, no tenía muchas esperanzas en ellos, bebí dos platos y comencé a notar los primeros cambios. El cabello comenzó a caerse menos y apareció una pequeña capa interna. Si tu cabello es fino, puede que no ayude, pero reparar el cabello dañado es otra cuestión. Si quieres ver el resultado, es mejor beber tres platos.

Solgar para piel, cabello y uñas

Aquí hay un medicamento del fabricante estadounidense Solgar Vitamin and Herb. Contiene metilsulfonilmetano, un compuesto antiinflamatorio que tiene un efecto beneficioso en el tratamiento y fortalecimiento de las articulaciones, aunque aún no se ha entendido del todo su acción farmacológica.
Las algas rojas son ricas en calcio (con todas las consecuencias consiguientes), luchan eficazmente contra las neoplasias, mejoran el metabolismo, protegen el cerebro de la hipoxia y el cuerpo de los parásitos, mejoran el funcionamiento de los sistemas circulatorio y nervioso.
Otros componentes importantes son el ácido ascórbico, lisina, zinc y cobre. La droga está declarada como complemento alimenticio como fuente adicional de vitamina C, zinc y cobre. Si no confía en los fabricantes nacionales, puede valer la pena probar este remedio, aunque puede encontrar suplementos dietéticos con una composición más rica y un precio más bajo.

El medicamento no se recomienda para la lactancia, el embarazo y la intolerancia individual a los componentes del medicamento. Es mejor consultar a un médico antes de usar.

Hay un efecto, pero no directamente en todos los aspectos. Tengo las uñas dobladas. Después de tomarlo, se volvieron más firmes, aunque comenzaron a exfoliar menos, pero no pararon. Quizás aún no haya pasado mucho tiempo. Tampoco tengo problemas con el cabello, pero noté que comenzaban a caerse menos. Es mejor tomarlos con comida para evitar náuseas. Mi amiga tuvo una leve reacción alérgica a estas pastillas, aunque no es alérgica. De todos modos, la composición es rica, creo, nada sorprendente.

Peculiaridades

1. Incluso las vitaminas útiles, si se usan sin control, pueden ser dañinas.
2. La ingesta de vitaminas debe ajustarse según la temporada.
3. Los complejos de vitaminas le dan al cuerpo un requerimiento diario de vitaminas y minerales esenciales.
4. Las vitaminas liposolubles (A, D, E) se absorberán solo con alimentos grasos, por lo que dichas vitaminas deben tomarse después de las comidas o lavarse con leche. Los fabricantes a menudo los liberan en cápsulas llenas de grasa.
5. Es imposible lograr una sobredosis de vitaminas con los alimentos, pero con el uso incontrolado de vitaminas, esto puede suceder. Una sobredosis de vitaminas A y D es especialmente peligrosa.
6. Desafortunadamente, con la falta de vitaminas en el cuerpo, la piel, el cabello y las uñas comienzan a sufrir primero.
7. Por sí mismas, las vitaminas son útiles, pero cuando se combinan con otros componentes o medicamentos, pueden causar diversas reacciones, desde menores hasta bastante peligrosas, por lo que se recomienda consultar a un médico antes de usarlas. Especialmente estamos hablando de grupos de personas como mujeres embarazadas, mujeres lactantes, ancianos, niños y personas con enfermedades crónicas o que toman medicamentos fuertes.

Sugerencias de selección

Como se mencionó anteriormente, la falta de vitaminas en el cuerpo afecta principalmente la condición del cabello, la piel y las uñas. Al elegir vitaminas para usted, preste atención a la composición.
A continuación se muestran las vitaminas más importantes para el cabello:

• grupo A y B: sin ellos, la piel se vuelve sensible y comienza a desprenderse, el cabello pierde su elasticidad y brillo saludable, las uñas se exfolian;
• grupo B (B2, B5, B8, B9): reduce la caída del cabello, ayuda a eliminar la caspa, fortalece los folículos pilosos, previene las puntas abiertas;
• vitamina C: sin ella, el cabello se vuelve quebradizo y opaco, aparecen manchas blancas en las uñas;
• vitamina E: útil para los folículos pilosos, su deficiencia se acumula gradualmente y se necesita más tiempo para restablecer el equilibrio, por lo que es mejor agregar a la dieta alimentos que la contengan (nueces, aceite, huevos);
• vitamina D3: juega un papel importante en la lucha contra la caída del cabello, estimula el crecimiento de cabello nuevo.

A pesar de que, cuando se usan correctamente, los suplementos dietéticos no dañan el cuerpo, creo que tiene sentido obtener algunas de las vitaminas con los alimentos.