TOP 8 mejores vitaminas para la inmunidad en adultos: composición, propósito

Se acerca un duro otoño, el coronavirus no quiere ceder puestos, lo que quiere decir que ha llegado el momento de ayudar a tu organismo con fondos adicionales. Para fortalecer el sistema inmunológico, la vitamina C, el escaramujo, la equinácea y las vitaminas B son ideales.

En las farmacias, puede encontrar fácilmente el medicamento que necesita para fortalecer las propiedades protectoras del cuerpo, mejorar el funcionamiento de los sistemas circulatorio, respiratorio y nervioso, y también protegerse del coronavirus. Más adelante en este artículo veremos las herramientas más populares para estos fines.

Clasificación de las 8 mejores vitaminas para la inmunidad en adultos

Aquí hay una lista de los remedios más populares para fortalecer el sistema inmunológico:

Multivitamínico Aktimmun

Aquí hay vitaminas disponibles en forma de cápsulas. La composición incluye aceite de lino, vitamina E, vitamina D3. El complejo de vitaminas y minerales contiene vitaminas C, PP, B6, B2, B1, A, zinc y ácido fólico.

Este último promueve el crecimiento y desarrollo de los sistemas cardiovascular e inmunológico. El ácido pantoténico mejora el metabolismo, restaura la estructura celular.

Recomendado para ser tomado como complemento alimenticio, como fuente adicional de vitaminas.

El medicamento está contraindicado en caso de intolerancia individual a los componentes del producto, embarazo y lactancia. Antes de usarlo es necesario consultar a un médico.

Buenas vitaminas en una forma de liberación conveniente. Un paquete es suficiente para el curso. Los bebo en primavera y otoño. No noté ningún cambio dramático, solo buena salud, inmunidad y nada de gripe. Precio bajo.

Vitaminas frutales para la inmunidad

La baya del saúco es uno de los ingredientes más populares en la lucha por una inmunidad fuerte. Se agrega a la composición de vitaminas y medicamentos no solo en Rusia, sino también en Europa y América. Todo gracias a sus potentes efectos antioxidantes, antivirales y antiinflamatorios. Y la medicina ama la baya del saúco por sus propiedades antipiréticas, antimicrobianas y expectorantes. Por lo tanto, las pastillas masticables gomosas serán una ayuda útil y sabrosa para su sistema inmunológico.

Este fármaco aumenta las defensas del organismo, reduce el riesgo de resfriados y favorece la rápida recuperación de la enfermedad.

Ahora veamos la composición.
La vitamina C es un estimulante inmunológico bien conocido. Tiene propiedades antiinflamatorias, neutraliza los radicales libres, protege las células pulmonares.

La vitamina E aumenta las defensas del organismo, mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorio, muscular y nervioso.

El zinc también fortalece el sistema inmunológico, acelera la cicatrización de heridas, mantiene la agudeza visual y participa en la formación de huesos. Por cierto, previene la multiplicación del coronavirus al bloquear las enzimas a través de las cuales el virus ingresa a las células.

¿Quién dijo que a los niños únicos les encanta la mermelada? ¡Yo tambien lo amo! Se les ocurrió una gran idea de liberar vitaminas en forma de gomitas. Hasta donde yo sé, existen varias variaciones de estas vitaminas. Mi hermana los tomó durante el embarazo y yo los tomo para mantenerlos. Me siento bien.

Vitamir multi complejo B

Este complejo es especialmente indicado para quienes presentan deficiencia de vitaminas del grupo B. Permítanme recordarles que este grupo se refiere a compuestos solubles en agua que intervienen en los procesos metabólicos y que favorecen la liberación de energía de las células. Dado que se excretan del cuerpo, sus reservas deben reponerse regularmente (con alimentos o con suplementos dietéticos). Todo el grupo tiene un propósito: mejorar el metabolismo, fortalecer el sistema inmunológico y el sistema nervioso. La mayoría de estas vitaminas afectan simultáneamente el estado de la piel, las uñas y el cabello. Además, si los toma todos juntos, y no por separado, el efecto será mejor.

Bebo estas vitaminas con regularidad. La forma de liberación, tabletas, me conviene. Dejé de estar nerviosa, se me cae menos el cabello, no se me rompen las uñas. Por supuesto, el efecto es temporal, mientras tomo vitaminas, y durante otros 1-2 meses después del final del curso, pero aún así. Para aquellos que no tienen suficiente vitamina B, les recomiendo este complejo. Contiene todo el grupo.

Complejo de minerales y vitaminas vplab Ultra Immune

He aquí un complemento alimenticio de nueva generación destinado a proteger su organismo de los efectos negativos del medio ambiente, restaurando la microflora y la función intestinal. La preparación contiene un conjunto completo de vitaminas y minerales para todos los días, así como 9 cepas de bacterias beneficiosas para mejorar la función intestinal. Mejoran la absorción de nutrientes. Los prebióticos estimulan el crecimiento y la actividad de la microflora beneficiosa.

La composición incluye ácidos ascórbico, pantoténico y nicotínico, riboflavina, tiamina, ácido fólico, tocoferol, así como calcio, magnesio, cobre, hierro, manganeso, selenio, zinc y fósforo.

El producto ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión, recuperarse del estrés físico y mental, aumentar los niveles de energía, aliviar la fatiga, restaurar la belleza del cabello y las uñas.

De alguna manera, realmente no confío en nuestros fabricantes. Bueno, juzgue usted mismo quién verificará la calidad de las vitaminas. Y en Europa, esto es estrictamente. Por lo tanto, tomo estas vitaminas. Bebo cuando me siento cansado y agotado. Y dejo de tomarlo tan pronto como me siento mejor. Por lo general, la mitad de un paquete es suficiente para devolverle la fuerza al cuerpo, por lo que el consumo es aceptable.

Vitamir activo frente a virus

Durante el período de resfriados, se recomienda consumir antioxidantes. También serán indispensables para la recuperación y para la prevención de la hipovitaminosis. Como se mencionó anteriormente, la vitamina C está involucrada en casi todos los procesos vitales del cuerpo, es un componente clave en el fortalecimiento del sistema inmunológico. Sin él, una persona no podrá vivir y desarrollarse plenamente.

Este medicamento pertenece a los suplementos dietéticos. Se recomienda su uso para la prevención de la influenza, con deficiencia de oligoelementos, con deficiencia de vitaminas, para la recuperación de enfermedades previas. Sirve como fuente adicional de vitaminas A, C, E, B6, ácidos fólico y succínico, además de rutina, hierro, zinc, cromo y selenio.

La primavera pasada comencé a buscar algunas vitaminas de temporada para el otoño y la primavera para ayudar a mi cuerpo. Todos los que nos rodean están enfermos de gripe. La hermana les aconsejó. Decidí probarlo, me gustó. La composición contiene todos los oligoelementos necesarios. El paquete contiene 30 comprimidos. Puedes beberlo en otoño y no preocuparte por tu salud. Estás protegido durante los próximos seis meses.

Equinácea Vitamina C y Complejo Zn

Para la prevención de la influenza, el fortalecimiento del sistema inmunológico y el tónico general, puedes probar este complemento alimenticio. La composición incluye ácido ascórbico, zinc, extracto de equinácea. Este último se ha consolidado como agente inmunoestimulante, antiinflamatorio y antivírico. Protege el cuerpo a nivel celular, combate los virus de la influenza y el herpes, reduce la multiplicación de patógenos y acelera la recuperación.

Tomar 1 sobre para adultos 1 vez al día con las comidas. El polvo se vierte en la lengua y se ingiere. No es necesario beber agua.

La equinácea con zinc fortalece perfectamente el sistema inmunológico. Lo bebo en primavera y otoño, y si tengo ARVI, entonces en forma suave. Pero más a menudo el frío me pasa por alto. Buen precio. Contras: disponible en forma de polvo. Lo acepto con calma, pero mi hija es caprichosa. A ella le gustan más las cápsulas.

Vitamina C UltraVit

Si solo necesita vitamina C, puede limitar el uso de este medicamento. Te recordamos que la vitamina C es la vitamina más importante para fortalecer el sistema inmunológico. También mejora la salud, el estado de la piel y prolonga la juventud. Una pastilla masticable con sabor a naranja contiene 125 mg de vitamina C. Además, contiene extracto de fruta de rosa mosqueta.

Apto para deportistas, pero los niños también pueden utilizarlo. Tomar después de las comidas.

En cuanto a las contraindicaciones, cabe mencionar la intolerancia individual a los componentes de los suplementos dietéticos, el embarazo y la lactancia, la tromboflebitis, la tendencia a la trombosis y la diabetes mellitus.

Participo activamente en deportes, la vitamina C es importante para mí. Probé con diferentes fabricantes, pero a menudo se agregan ingredientes adicionales a la composición, que no siempre son necesarios, y debido a esto, la concentración de la vitamina cae. Y en estas pastillas el nivel es alto, justo lo que necesitas. Por lo tanto, no miro el precio, les compro.

Dr. Wistong

Esta compleja preparación está hecha a base de Echinacea purpurea y vitaminas B. No solo fortalecerá su inmunidad, sino que también compensará la falta de vitaminas. Como resultado, mejorará el metabolismo energético, así como el trabajo de los órganos y sistemas internos.

El fármaco tiene un efecto broncodilatador, mucolítico, expectorante y antiinflamatorio.

Se utiliza en el tratamiento sintomático de enfermedades agudas y crónicas del tracto respiratorio, acompañadas de tos seca o tos con flema.

Entre las contraindicaciones se encuentra la intolerancia individual a los componentes.

La idea en sí es buena, pero tiene algunos inconvenientes. La equinácea en almíbar es menos del 1%. Y su sabor, en mi opinión, es demasiado dulce. Sin embargo, mejor que amargo. Más adecuado para niños. Lo tomé una vez, la tapa del frasco está suelta, se puede derramar, todo a su alrededor estará pegajoso. Se consume rápidamente. Si bebe una cucharada de acuerdo con las instrucciones, durará una semana. El curso recomendado es de 2-3 semanas, por lo que debe comprar 2-3 paquetes a la vez.

Peculiaridades

• Hay aproximadamente 20 vitaminas, minerales y aminoácidos que intervienen en el metabolismo. La mayoría de ellos se pueden obtener de los alimentos. Si no comes bien o tienes malos hábitos (fumar), en este caso, es mejor suplir la falta de vitaminas.
• Es importante recordar que no todas las vitaminas se combinan entre sí. Antes de comprar, es mejor familiarizarse con la composición con más detalle.
• Al elegir entre polivitaminas y monovitaminas, es mejor que prestes atención a estas últimas. Es bastante difícil averiguar qué vitaminas le faltan, y una sobreabundancia de ellas tampoco es muy buena. Se pueden tomar multivitaminas si su médico se las ha recetado.

Que buscar al elegir

• dosis de componentes útiles,
• las necesidades del cuerpo de una sustancia específica;
• la composición del complejo;
• origen y calidad de las materias primas;
• revisiones sobre la efectividad de la droga;
• la duración del curso y la frecuencia de sus repeticiones.

Además, no olvide que las vitaminas pueden ser sintéticas y naturales. Es mejor hacer la elección a favor de este último.