TOP 6 de las mejores vitaminas para los ojos: componentes principales, propósito, revisiones

La visión de una persona depende en gran medida de si su cuerpo tiene suficientes vitaminas y minerales. La mayoría de las vitaminas que necesitan los ojos no se sintetizan en el cuerpo, deben consumirse con los alimentos. Pero, ¿qué pasa si una persona no puede o no quiere usar algunos de ellos? La misma situación puede surgir si el producto requerido es estacional y periódicamente desaparece de los estantes de las tiendas o se vuelve muy caro. Es en tales casos que puede ayudar a sus ojos con aditivos adicionales, porque los ojos están trabajando todos los días.

En este artículo, encontrará una descripción de las vitaminas más populares para los ojos, averiguará qué componentes son necesarios para una buena visión en primer lugar y también conocerá algunos consejos sobre cómo elegir el medicamento adecuado para usted.

Clasificación de las 6 mejores vitaminas para los ojos

A continuación se muestra una lista de los medicamentos y suplementos dietéticos más populares de esta categoría:

Forte de arándanos con vitaminas y zinc

Aquí hay un suplemento dietético diseñado para mejorar la visión. Sirve como tónico general para la prevención y ante los primeros síntomas de enfermedades oculares, para mejorar la visión diurna y crepuscular, así como una fuente adicional de vitaminas y minerales.

La composición incluye extracto de arándano, ya que mejora la visión crepuscular, su agudeza, alivia la fatiga. Acelera los procesos de regeneración de la retina, protege contra la luz brillante y también apoya el funcionamiento fisiológico del aparato visual en su conjunto.

Los taninos y las antocianinas facilitan el trabajo prolongado con poca luz o el trabajo que requiere fatiga visual. Los estudios de laboratorio han demostrado que los arándanos pueden prevenir la aparición de una serie de enfermedades o incluso tratar algunas de ellas, como el desprendimiento de retina.

Buenas pastillas, mi hermano menor las toma. Se sienta en la computadora durante mucho tiempo, periódicamente le compramos estas vitaminas para ayudar a sus ojos. Los roe, se sacia. Buen empaque.

Vitrum vision fuerte

Es un medicamento para mejorar la visión. Recomendado para su uso en caso de fatiga visual (al leer, usar lentes de contacto, trabajar con una computadora), para la terapia compleja de diversos grados de miopía, retinopatía diabética, distrofia retiniana central y periférica, durante el período de recuperación después de la cirugía ocular, como así como en violación de los mecanismos de adaptación de la visión a la oscuridad.

El medicamento es un complejo multivitamínico-mineral con ingredientes a base de hierbas. Además del extracto del fruto del arándano, contiene luteína (un pigmento que se acumula en la retina y es responsable de la agudeza visual, protege los ojos de la radiación ultravioleta, combate la inflamación), zeaxantina (otro pigmento natural que también protege los ojos de los nocivos efectos de la luz, es responsable de la visión crepuscular (aumenta su severidad).

Trabajo como maestra, mis ojos se han cansado mucho últimamente. Decidí beber esta droga. Lo tomé durante un mes, una tableta 2 veces al día. Poco a poco, la fatiga de sus ojos pasó. Antes en la noche había dolor y dolor, tuve que hacer descansos y ejercicios para los ojos, ahora comencé a notar que la fatiga no aparecía. La visión se ha vuelto más clara.

Strix fuerte

Este complemento alimenticio está destinado al tratamiento de cataratas, glaucoma y simplemente para mejorar la visión. Es una fuente de antocianósidos, luteína y una serie de vitaminas y minerales. Tiene efecto regenerador, antioxidante y angioprotector.

Puede desarrollarse una reacción alérgica como efecto secundario. Los adultos toman de 1 a 2 comprimidos al día con las comidas. La duración del curso es de 1-3 meses. La sustancia no es un medicamento. Puedes tomar a partir de los 14 años.

La composición incluye extracto de arándano, luteína (responsable de la agudeza visual, protege los ojos de los efectos nocivos de la luz), vitaminas A y E, así como zinc y selenio.

Muy buenas vitaminas, supongo. No noté mucha diferencia, para ser honesto. Tienen un sabor horrible, amargo. A veces comienza a sentir náuseas después de tomarlos, por lo que es mejor tomarlos con comida. Y parece haber un tinte en la composición. El precio es alto para nuestra pequeña ciudad.

Luteína fuerte

El medicamento contribuye al funcionamiento normal de los órganos de la visión, mantiene el tono del músculo ocular, mejora la agudeza visual y la percepción del color. También se recomienda su uso en caso de trastornos circulatorios en la coroides de los ojos, para la prevención de la aparición y progresión de enfermedades oculares.

Este suplemento es una fuente adicional de carotenoides: luteína, zeaxantina, flavonoides, vitaminas A, E, C, minerales como zinc, selenio, cobre y cromo y taurina. No es una droga.
La luteína y la zeaxantina se acumulan en la parte central de la retina y el cristalino, actuando como filtro de luz y protegiendo estructuras importantes del ojo de la parte agresiva del espectro de luz diurna.

El extracto de Ginkgo biloba mejora la circulación cerebral, reduce el riesgo de trombosis y reduce la permeabilidad vascular.

La taurina estimula la regeneración y el metabolismo del tejido ocular.

La vitamina A interviene en el intercambio de pigmentos, que es responsable de la percepción del color y la capacidad de ver al anochecer.

La vitamina C restaura los pigmentos visuales, reduce la presión intraocular y reduce el riesgo de desarrollar glaucoma.

La vitamina E restaura las células dañadas, mejora la respiración de los tejidos y previene la fragilidad capilar.

Después de que comencé a beber el curso, la sensación de fatiga de los ojos desapareció gradualmente, los puntos en los ojos desaparecieron y el enrojecimiento desapareció. No es un mal suplemento. Si el precio le conviene y quiere mejorar su vista, puede probar estos. En la composición de vitaminas y minerales, nada superfluo.

Pestañas Taufon

Aquí hay un medicamento diseñado para mejorar la visión.Se usa como profilaxis para la deficiencia de vitaminas y minerales, así como para el síndrome de fatiga visual (cuyos signos son fatiga y dolor en los ojos), al leer y trabajar en una computadora durante mucho tiempo, en violación de visión crepuscular.

Se trata de una preparación combinada que contiene un complejo de vitaminas, oligoelementos y carotenoides vegetales. La compatibilidad de los componentes en una tableta está diseñada de tal manera que no entren en conflicto entre sí y no excedan la ingesta diaria.

El ácido ascórbico regula la permeabilidad capilar, repara los daños y aumenta la resistencia a las infecciones.

La vitamina B1 es responsable de la transmisión de los impulsos nerviosos, normaliza el trabajo de los vasos sanguíneos.

Vitaminas B: B2, B6 y B12 mejoran los procesos metabólicos, participan en la síntesis de sustancias útiles y la hematopoyesis.

El ácido fólico ayuda a combatir la anemia, proporciona estabilidad a los procesos metabólicos.

Mi vista está bien. Pero hace un tiempo, por la noche, un velo comenzó a aparecer frente a mis ojos, parpadeo y todo a mi alrededor está nublado. Y la sensación de dolor y ardor. Fui al oftalmólogo. Dijo que tenía una infección en los ojos. Le receté estas vitaminas y las mismas gotas. Era necesario gastar en beber tres platos. Después del primero, todos los síntomas desaparecieron y nunca volvieron, pero aun así llegaré al final. La composición contiene oligoelementos y vitaminas necesarios para los ojos, ya que trabajo en una computadora, creo que tal aditivo no será superfluo, dado que el precio para mí es bastante democrático.

Complivit Ophthalmo

Este medicamento será útil para la prevención de deficiencias de vitaminas y minerales, con el síndrome de fatiga visual al leer y trabajar en la computadora, al usar lentes de contacto, para combatir los trastornos de la visión crepuscular.

La composición incluye la llamada rutina, que interviene en las reacciones redox, tiene propiedades antioxidantes, previene la oxidación y almacena ácido ascórbico en los tejidos. Fortalece las paredes capilares y aumenta su permeabilidad.

La vitamina A apoya la función visual, es responsable de la percepción de la luz por el ojo. Eficaz para la ceguera nocturna, enfermedades de la retina y de la córnea.

La composición contiene los pigmentos muy necesarios, luteína y zeaxantina, necesarios para el funcionamiento normal de la retina. Protegen el órgano de la visión de los efectos nocivos de la luz y los radicales libres.

El selenio mejora las propiedades adaptativas del cuerpo, tiene un efecto antioxidante pronunciado.

El zinc previene el desarrollo de "ceguera nocturna", protege contra una disminución en la percepción del color, previene el desarrollo de cataratas.

Mis ojos comenzaron a cansarse mientras trabajaba en la computadora. Decidí probar estas vitaminas. La fatiga ha pasado, al parecer, comencé a ver mejor en el crepúsculo. Como parte de las vitaminas y minerales habituales, nada más.Los tomo con las comidas, no hay náuseas. Es mejor no probarlo con el estómago vacío, probablemente se sienta mal.

Peculiaridades

• Es importante comprender que los medicamentos de este tipo no están destinados a "curar" la miopía, la hipermetropía o el astigmatismo. Aquí no habrá suficientes aditivos.
• Se deben tomar vitaminas para los ojos con el fin de normalizar su trabajo, ralentizar los cambios relacionados con la edad en la retina y proporcionar su nutrición en presencia de distrofia. Ocurre con un alto grado de miopía.
• Siempre puedes ayudar al cuerpo con la comida. La vitamina A se encuentra en los arándanos, las zanahorias y los pomelos, el hígado de res y de cerdo y el aceite de pescado.
• Busque vitamina B1 en el pan de trigo integral, la soja, los guisantes, las espinacas, los riñones de cerdo y res, y el hígado.
• La vitamina B2 se encuentra en las semillas de girasol, las verduras y los huevos.
• Para obtener vitamina B6, coma huevos, hígado y pescado.
• El betacaroteno se encuentra en zanahorias, calabaza, melón, albaricoques, arándanos y tomates.
• Las fuentes de luteína son la espinaca, el perejil, los guisantes, la calabaza.
• El zinc se encuentra en el salvado de trigo, legumbres, papas, nueces y carnes rojas.
• El selenio se puede encontrar en las semillas de girasol, el salmón rosado, el atún, los huevos de gallina, el requesón y los frijoles.

Sugerencias de selección

Debe elegir un medicamento para los ojos de acuerdo con su composición. Los siguientes son los componentes más necesarios para la agudeza visual:

• Asegúrese de buscar vitamina A o retinol en la composición. Fortalece la córnea del ojo, tiene un efecto positivo sobre la agudeza visual. Un signo de su deficiencia es una disminución de la agudeza visual al anochecer o la llamada "ceguera nocturna". Otro signo es una violación de la percepción del color.
• La vitamina B1 es responsable de la transmisión ininterrumpida de impulsos nerviosos entre el sistema visual y el cerebro y normaliza la presión intraocular.
• La vitamina B2 mejora la circulación sanguínea en los vasos y también es muy importante para los ojos. También afecta la percepción del color y la visión nocturna.
• La vitamina B6 restaura la circulación sanguínea en los ojos y el pleno funcionamiento de las fibras nerviosas.
• El betacaroteno tiene un efecto antioxidante y en términos de efectividad puede ser comparable a la vitamina A, mientras que no se acumula en el cuerpo y no es tóxico.
• La luteína previene la opacidad del cristalino.
• El zinc mejora la absorción de vitamina A.
• El selenio ralentiza la degradación de la retina relacionada con la edad.