TOP 6 καλύτερες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες: τα κύρια συστατικά, το αποτέλεσμα, ποιες να επιλέξουν

Όταν μια γυναίκα φέρει παιδί, η ανάγκη του σώματός της για μέταλλα και βιταμίνες αυξάνεται. Επομένως, κατά την πρώτη εξέταση, συνιστάται συχνά σε γυναικολόγο να αρχίσει να λαμβάνει πολυβιταμίνες. Ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα της μητέρας και του εμβρύου. Τέτοια σκευάσματα δημιουργούνται χρησιμοποιώντας μια ειδική τεχνολογία, έτσι ώστε τα κύρια συστατικά να αφομοιώνονται εύκολα και πλήρως.

Σε αυτό το άρθρο, έχουμε συντάξει μια λίστα με τις πιο δημοφιλείς βιταμίνες για έγκυες γυναίκες, αναλύσαμε τη σύνθεσή τους, τις αντενδείξεις, τις παρενέργειες και τα χαρακτηριστικά εφαρμογής.

Βαθμολογία TOP 6 καλύτερες βιταμίνες για έγκυες γυναίκες

Ακολουθεί μια λίστα με τα πιο δημοφιλή μέσα για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης:

Pregnoton μαμά

Αυτό το φάρμακο συνιστάται ως βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής και πηγή Ω-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, καθώς και πρόσθετη πηγή βιταμινών C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, φυλλικών οξέων, Β12, βιοτίνης , μακρο- και μικροστοιχεία: ψευδάργυρος, σίδηρος, ιώδιο, σελήνιο. Κατάλληλο τόσο στο στάδιο του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης όσο και για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Αντενδείξεις είναι η ατομική δυσανεξία στα συστατικά.

Μια κάψουλα είναι σε θέση να καλύψει τις ανάγκες του γυναικείου σώματος σε όλα τα στάδια της εγκυμοσύνης με τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Προωθεί την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύει από επιπλοκές της εγκυμοσύνης, αυξάνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, δεν προκαλεί δυσφορία από το γαστρεντερικό σωλήνα όταν λαμβάνεται, περιέχει επαρκή ποσότητα ιωδίου για την πρόληψη δυσπλασιών του παιδιού. Λαμβάνεται μία κάψουλα ημερησίως για ένα μήνα. Η υποδοχή μπορεί να επαναληφθεί. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση. Τα άτομα με διαταραχές του θυρεοειδούς συμβουλεύονται να συμβουλευτούν έναν ενδοκρινολόγο.

Χώρα προέλευσης: Τσεχία.

Άρχισα να πίνω αυτό το φάρμακο πριν από πέντε μήνες, στον δεύτερο μήνα. Κυριολεκτικά έσωσε τα μαλλιά μου, που ανέβαιναν, σαν να αποφάσισε το σώμα μου να τα πετάξει, σαν περιττό έρμα. Wasταν πολύ λυπηρό να κοιτάξω στον καθρέφτη. Είναι εκπληκτικό πώς ένα χάπι θα μπορούσε να μου αλλάξει τη διάθεση και την κατάσταση. Αυτή η αιώνια κούραση έφυγε. Τους δύο πρώτους μήνες κοιμήθηκα για 12 ώρες. Τώρα είναι χαρούμενη, χαρούμενη και δραστήρια. Πάω για ψώνια, ετοιμάζομαι για τοκετό. Η σύνθεση περιέχει όλα όσα χρειάζεστε που μπορεί να χρειαστούν μόνο το σώμα μου και το σώμα του μωρού και αυτό που χρειαζόμαστε και οι δύο. Παραγγέλνω μέσω Διαδικτύου, είναι δύσκολο να το βρεις στα φαρμακεία.

Femibion ​​natalker ii

Εδώ είναι ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής ως πρόσθετη πηγή φολικού οξέος, βιταμινών Β1, Β2, Β6, Β12, C, Ε, βιοτίνης, νικοτιναμίδης, παντοθενικού οξέος και ιωδίου. Τα ενεργά συστατικά του προϊόντος κατανέμονται μεταξύ δύο μορφών δοσολογίας: δισκία και μαλακές κάψουλες.

Πρέπει να πάρετε το φάρμακο κατά τη διάρκεια των γευμάτων με ένα κρύο ποτό. Είναι προτιμότερο να παίρνετε το δισκίο και την κάψουλα softgel ταυτόχρονα με ένα γεύμα.Η σειρά με την οποία λαμβάνεται το δισκίο και η μαλακή γέλη δεν επηρεάζει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος.

Συνιστάται η έναρξη λήψης από τη δέκατη τρίτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης έως το τέλος της περιόδου γαλουχίας, ένα δισκίο και ένα μαλακό καψάκιο την ημέρα. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν ατομική δυσανεξία στα συστατικά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, η συνιστώμενη δόση δεν πρέπει να υπερβαίνεται και το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο μιας πλήρους ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν περιέχει ιχθυέλαιο και ζελατίνη ψαριού. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση.

Χώρα προέλευσης: Αυστρία.

Το φάρμακο περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Αποδέχομαι τη δεύτερη εγκυμοσύνη τους, απόλυτα ικανοποιημένη. Περίμενα ότι η κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών και των δοντιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επιδεινωθεί πολύ, αλλά χάρη σε αυτές τις βιταμίνες αυτό δεν συνέβη. Βελτιώνει την ευημερία, τη βολική μορφή χορήγησης. Αυτό το φάρμακο χωρίζεται σε δύο τύπους ανάλογα με τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για λήψη από τη δέκατη τρίτη εβδομάδα, πρέπει να πιείτε άλλα χάπια. Η συσκευασία περιέχει 30 δισκία και 30 κάψουλες, τα παίρνω με τα γεύματα. Τα ωμέγα-3 βρίσκονται σε ξεχωριστές κάψουλες.

Elevit προγεννητικός

Πριν από εσάς είναι ένα φαρμακευτικό προϊόν, το οποίο είναι ένα σύμπλεγμα πολυβιταμινών με μακρο και μικροστοιχεία. Περιέχει 12 βασικές βιταμίνες, τέσσερα μέταλλα και τρία ιχνοστοιχεία. Η ποσοτική περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα αντιστοιχεί στη δόση που συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Περιέχει βιταμίνες Α, βιταμίνες Β, C, D3, E, βιοτίνη, νικοτιναμίδη, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, μαγγάνιο, χαλκό και ψευδάργυρο.

Η υπερδοσολογία του φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει υπερβιταμίνωση βιταμινών Α και D, υπερασβεστιαιμία, καθώς και υπερδοσολογία σιδήρου και χαλκού. Συμπτώματα οξείας υπερδοσολογίας: ξαφνικός πονοκέφαλος, σύγχυση, γαστρεντερικές διαταραχές.

Το φάρμακο συνιστάται να λαμβάνεται για την πρόληψη και τη θεραπεία της υποβιταμινώσεως, της έλλειψης μετάλλων και ιχνοστοιχείων στο στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, ένα δισκίο την ημέρα με τα γεύματα, με λίγο νερό. Το φάρμακο συνιστάται να λαμβάνεται εντός ενός μήνα πριν από την εγκυμοσύνη, καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού σύμφωνα με τις συνιστώμενες δόσεις. Το φάρμακο δεν επηρεάζει την ταχύτητα των ψυχοκινητικών αντιδράσεων όταν οδηγείτε αυτοκίνητο και εργάζεστε με μηχανισμούς. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση.

Χώρα προέλευσης: Γερμανία.

Ένα άξιο προϊόν για όσους σχεδιάζουν εγκυμοσύνη ή βρίσκονται ήδη σε θέση. Τα μαλλιά μου έγιναν καλύτερα, τα νύχια επίσης, έγινα πιο χαρούμενη. Το φάρμακο δεν προκάλεσε αλλεργική αντίδραση. Παράγεται από γερμανική εταιρεία. Διατίθεται σε μορφή χαπιού, πρέπει να παίρνετε ένα καθημερινά με τα γεύματα. Δεν είχα παρενέργειες. Μπορείτε να το πιείτε ακόμη και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, αλλά εκτός από αυτό θα χρειαστείτε ασβέστιο και ιώδιο.

Vitrum Prenatal Plus

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής παρέχει αναπλήρωση της έλλειψης βιταμινών και μετάλλων στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Ενδείκνυται για υπο- και αβιταμίνωση, έλλειψη μετάλλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας (πρόληψη και θεραπεία), αναιμία από έλλειψη σιδήρου και έλλειψη ασβεστίου σε έγκυες γυναίκες, καθώς και ως πρόληψη της ανάπτυξης συγγενών εμβρυϊκών ανωμαλιών.

Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου και κακοήθη αναιμία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση. Πάρτε ένα δισκίο ημερησίως με το φαγητό.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Αρκετά καλές βιταμίνες. Μην αισθάνεστε άρρωστοι μετά από αυτά. Βολική συσκευασία με καπάκι. Το φάρμακο βοηθά και αναπληρώνει την ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στο σώμα, μετά την έναρξη του μαθήματος άρχισε να αισθάνεται πιο έντονος. Δεν υπάρχει αρκετός σίδηρος στη σύνθεση, δεν υπάρχει μαγνήσιο και πολύ ιώδιο. Νομίζω ότι πρέπει να πάρετε αυτές τις βιταμίνες σύμφωνα με τις ανάγκες του σώματος. Αλλά αυτό το φάρμακο δεν είναι πάντα εύκολο να βρεθεί στα φαρμακεία.

Complivit Mom για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες

Εδώ είναι ένα συνδυασμένο παρασκεύασμα πολυβιταμινών με μικρο- και μακροστοιχεία, η δράση των οποίων οφείλεται στην επίδραση των συστατικών συστατικών του. Η συμβατότητά τους μεταξύ τους σε ένα δισκίο παρέχεται από μια ειδική τεχνολογία για την παραγωγή συμπλεγμάτων βιταμινών και μετάλλων. Το προϊόν ενδείκνυται για την πρόληψη και τη θεραπεία της υποβιταμινώσεως και των ελλείψεων μετάλλων κατά την προετοιμασία για την εγκυμοσύνη και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Το φάρμακο συνιστάται να λαμβάνεται ένα δισκίο μία φορά την ημέρα κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το γεύμα με άφθονο υγρό. Η διάρκεια του μαθήματος καθορίζεται ξεχωριστά.

Ως παρενέργεια, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά του φαρμάκου. Επίσης, το φάρμακο αντενδείκνυται για χρήση σε ουρολιθίαση. Δεν συνιστάται η λήψη αυτού του προϊόντος μαζί με άλλα σκευάσματα πολυβιταμινών για να αποφευχθεί η υπερδοσολογία. Είναι δυνατόν να λεκιάσετε τα ούρα σε έντονο κίτρινο χρώμα, το οποίο δεν αποτελεί κίνδυνο, καθώς οφείλεται στην παρουσία ριβοφλαβίνης στη σύνθεση του φαρμάκου. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, συμβουλευτείτε γιατρό. Το φάρμακο μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση άλλων φαρμάκων, οπότε αν παίρνετε χάπια (ειδικά αντιβιοτικά), θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Χώρα προέλευσης: Ρωσία.

Καλές βιταμίνες, προσιτή τιμή, αλλά είχα ατομική δυσανεξία. Το φάρμακο προκαλεί εμετό. Προσπάθησα να πιω με άδειο στομάχι και με γεμάτο στομάχι, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Ένας φίλος τους έπινε επίσης, λέει, αν πάρετε πολύ, μπορείτε να δείτε "ελέφαντες". Το παρασκεύασμα έχει καλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, σε αντίθεση με πολλά σύμπλοκα πολυβιταμινών, οπότε αν δεν αισθάνεστε άρρωστοι από αυτά, νομίζετε ότι είστε τυχεροί.

Vitrum Prenatal Forte

Εδώ είναι ένα παρασκεύασμα πολυβιταμινών με μέταλλα, η δράση του οποίου καθορίζεται από τις ιδιότητες των βιταμινών και μετάλλων που το αποτελούν. Αναπληρώνει την ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στο σώμα μιας γυναίκας κατά την προετοιμασία για την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ενδείκνυται ως προφύλαξη από υποβιταμίνωση και έλλειψη μετάλλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ως προφύλαξη από αναιμία από έλλειψη σιδήρου σε έγκυες γυναίκες, έλλειψη ασβεστίου στο σώμα της μητέρας.

Δεν συνιστάται η λήψη του προϊόντος ταυτόχρονα με σκευάσματα που περιέχουν βιταμίνες Α και D, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης υπερδοσολογίας αυτών των βιταμινών.

Η χρήση του φαρμάκου αντενδείκνυται για υπερασβεστιουρία και ουρολιθίαση. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Υπάρχει μια αίσθηση από αυτές τις βιταμίνες. Το δισκίο είναι αρκετά μεγάλο, αλλά αν πίνετε αρκετό νερό, τότε δεν θα υπάρξουν προβλήματα. Συνεχίζω να παίρνω αυτά τα δισκία ενώ θηλάζω για να διατηρώ τα μαλλιά μου. Η σύνθεση περιέχει σίδηρο. Όταν άρχισα να πίνω, δεν υπήρχε ναυτία και τοξίκωση, ούτε πόνος στο στομάχι. Γέννησε ένα υγιές παιδί.

Τι βιταμίνες χρειάζονται οι έγκυες γυναίκες;

• Η βιταμίνη Α εμπλέκεται στη σύνθεση διαφόρων ουσιών (πρωτεΐνες, λιπίδια, βλεννοπολυσακχαρίτες) και εξασφαλίζει τη φυσιολογική λειτουργία του δέρματος, των βλεννογόνων και του οργάνου της όρασης.
• Η βιταμίνη Β1 ομαλοποιεί τη δραστηριότητα της καρδιάς και συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Η βιταμίνη Β2 προάγει τις διαδικασίες αναγέννησης των ιστών, συμπεριλαμβανομένων. κύτταρα του δέρματος.
• Η βιταμίνη Β5 συμμετέχει στο μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων.
• Η βιταμίνη Β6 βοηθά στη διατήρηση της δομής και της λειτουργίας των οστών, των δοντιών, των ούλων και έχει επίδραση στην ερυθροποίηση.
• Η βιταμίνη Β9 διεγείρει την ερυθροποίηση, εμποδίζει την ανάπτυξη συγγενών ελαττωμάτων στο έμβρυο (ελάττωμα νευρικού σωλήνα).
• Η βιταμίνη Β12 εμπλέκεται στην ερυθροποίηση, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Οι βιταμίνες Β εμπλέκονται στο σχηματισμό διαφόρων ενζύμων που ρυθμίζουν διαφορετικούς τύπους μεταβολισμού στο σώμα.
• Η βιταμίνη C εμπλέκεται στην οξείδωση πολλών βιολογικά ενεργών ουσιών, στη ρύθμιση του μεταβολισμού στον συνδετικό ιστό, στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, στην πήξη του αίματος και στην αναγέννηση των ιστών, διεγείρει το σχηματισμό στεροειδών ορμονών και ομαλοποιεί την τριχοειδή διαπερατότητα.
• Η βιταμίνη D3 παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ισορροπίας ασβεστίου και φωσφόρου στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας. Τα παιδιά με ανεπάρκεια βιταμίνης D αναπτύσσουν ραχίτιδα.
• Η βιταμίνη Ε είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό.
• Η βιοτίνη συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες, προάγει την αφομοίωση πρωτεϊνών.
• Η νικοτιναμίδη συμμετέχει σε οξειδοαναγωγικές διεργασίες, παρέχει τη μεταφορά υδρογόνου και φωσφορικών.
• Το ασβέστιο εμπλέκεται στο σχηματισμό οστικού ιστού, στην πήξη του αίματος, στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, στη συστολή των σκελετικών και λείων μυών.
• Το μαγνήσιο εμπλέκεται στο σχηματισμό μυϊκών και οστικών ιστών και επίσης συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών.
• Ο σίδηρος είναι μέρος του μορίου της αιμοσφαιρίνης, εμπλέκεται στη μεταφορά οξυγόνου στο σώμα και εμποδίζει την ανάπτυξη αναιμίας, συμπ. κατα την εγκυμοσύνη.
• Ο φώσφορος, μαζί με το ασβέστιο, συμμετέχει στο σχηματισμό οστών και δοντιών και συμμετέχει επίσης στις διαδικασίες μεταβολισμού ενέργειας.
• Το μαγγάνιο προάγει την ορυκτοποίηση των οστών.
• Ο χαλκός είναι απαραίτητος για τη φυσιολογική λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων και το μεταβολισμό του σιδήρου.
• Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για τον φυσιολογικό σχηματισμό του σκελετού του εμβρύου και την αναγέννηση των ιστών και είναι μέρος ορισμένων ορμονών, συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης.

Τι άλλο πρέπει να γνωρίζετε

• Η ανάγκη για βιταμίνες και μέταλλα θα εξαρτηθεί από το τρίμηνο. Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της ανάπτυξης του εμβρύου και της πορείας της εγκυμοσύνης.
• Στο πρώτο τρίμηνο, υπάρχει ειδική ανάγκη για φολικό οξύ, ρετινόλη και τοκοφερόλη. Είναι υπεύθυνοι για να διασφαλίσουν ότι το ωάριο συνδέεται κανονικά με το τοίχωμα της μήτρας. Με τη βοήθειά τους, συμβαίνει η σωστή τοποθέτηση οργάνων και του εμβρύου.
• Στο δεύτερο τρίμηνο, είναι σημαντικό να λαμβάνετε βιταμίνες Β για τον πλήρη σχηματισμό του νευρομυϊκού συμπλέγματος.
• Στο τρίτο τρίμηνο, χρειάζονται μέταλλα και βιταμίνη D. Βοηθούν στο σχηματισμό και την ανάπτυξη του εμβρυϊκού σκελετικού συστήματος.
• Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να ληφθούν όλα τα μέταλλα και οι βιταμίνες, δηλαδή τα σύμπλοκα. Εκτός από αυτά, χρειάζονται επίσης ιώδιο, σίδηρος, ασβέστιο, φώσφορος και μαγνήσιο.
• Η απόφαση για το ποιες πολυβιταμίνες και σε ποια δοσολογία πρέπει να ληφθεί λαμβάνεται ξεχωριστά και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, για παράδειγμα, από την ηλικία και το βάρος της γυναίκας, από την εξέλιξη της εγκυμοσύνης, από την περιοχή, τις διατροφικές συνήθειες, τα φάρμακα και τον χρόνο του έτους.
• Δεν χρειάζεται να λαμβάνετε συνηθισμένες βιταμίνες, αλλά αυτές που έχουν αναπτυχθεί ειδικά για έγκυες γυναίκες. Το κύριο χαρακτηριστικό τους έγκειται στη σύνθεση και τη συγκέντρωση βιταμινών και μετάλλων, λαμβάνοντας υπόψη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς η καθημερινή ανάγκη για βιταμίνες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αυξάνεται σημαντικά.
• Εάν μια γυναίκα ακολουθεί μια θρεπτική διατροφή, οι πολυβιταμίνες μπορούν να ληφθούν όχι τακτικά, αλλά διαλείπουσα. Σε κάθε περίπτωση, το ίδιο το φάρμακο και οι κανόνες για τη χορήγησή του πρέπει να συνταγογραφούνται και να καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό.