TOP 6 καλύτερες βιταμίνες Ayherb: σύνθεση, σκοπός, αποτέλεσμα

Στις μέρες μας, δεν είναι εύκολο να βρούμε καλής ποιότητας φάρμακα. Όταν παραλαμβάνουμε ένα πακέτο φαρμάκων από έναν εγχώριο κατασκευαστή, μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι η ποιότητά του αντιστοιχεί στη δηλωμένη; Στο εξωτερικό, επιβάλλουν πολύ υψηλές απαιτήσεις σε προϊόντα και για να αποκτήσουν πρόσβαση στην αγορά, είναι απαραίτητο να λάβουμε άδεια από πολλές σοβαρές αρχές και εργαστήρια. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι κάποια στιγμή στη χώρα μας, τα φάρμακα έγιναν δημοφιλή, διανέμονται μέσω του δικτύου ηλεκτρονικών καταστημάτων iHerb. Αυτό το ενδιαφέρον συνεχίζεται μέχρι σήμερα.

Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε μια ποικιλία συμπληρωμάτων βιταμινών που αποτελούν μέρος του δικτύου. Αυτό σημαίνει ότι πληρούν τις υψηλότερες απαιτήσεις ποιότητας. Μπορείτε επίσης να εξοικειωθείτε με τη βασική σύνθεση, την αρχή της δράσης και τα χαρακτηριστικά της χρήσης των αναφερόμενων συμπληρωμάτων διατροφής.

Βαθμολογία TOP 6 καλύτερες βιταμίνες Ayherb

Ακολουθεί μια λίστα με τις πιο δημοφιλείς βιταμίνες Ayherb:

Βιταμίνη D-3

Αυτές οι κάψουλες ζελατίνης με βιταμίνη D-3 θα παρέχουν χοληκαλσιφερόλη σε μια εύπεπτη υγρή μορφή. Συνήθως, αυτή η βιταμίνη είτε καταπίνεται μέσω τροφής είτε παράγεται από το δέρμα όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως. Ωστόσο, στα τρόφιμα, περιέχεται σε ασήμαντες ποσότητες. Καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφεύγουν την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία, αυτή η ανεπάρκεια βιταμινών γίνεται πιο οξεία.

Το φάρμακο είναι κατάλληλο για την ενίσχυση και την αποκατάσταση του οστικού ιστού και της ανοσίας. Δεν περιέχει ΓΤΟ. Κατάλληλο μόνο για ενήλικες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Το φάρμακο είναι καλό. Η υπνηλία έχει περάσει και, εκπληκτικά, το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα έχει βελτιωθεί. Παίρνω ένα κομμάτι κάθε 3 ημέρες. Μαζί με αυτή τη βιταμίνη, είναι χρήσιμο να λαμβάνετε βιταμίνη Κ, αφού αλληλοσυμπληρώνονται και απορροφώνται καλύτερα. Αλλά πριν πάρετε, συνιστώ να κάνετε μια δοκιμή βιταμινών, επειδή αυτό το συμπλήρωμα έχει μια αρκετά μεγάλη δοσολογία. Δεν υπάρχουν παράπονα για την ποιότητα του προϊόντος.

Ξηρή βιταμίνη Α

Η βιταμίνη Α υποστηρίζει την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος και του δέρματος, καθώς και τα μάτια και την οπτική λειτουργία. Προωθεί επίσης το υγιές δέρμα, την ανάπτυξη νεαρών κυττάρων, ενισχύει τον οστικό ιστό και τα δόντια, αποκαθιστά τους βλεννογόνους του ουροποιητικού συστήματος, του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος, βελτιώνει την όραση, προλαμβάνει την ακμή και συνιστάται για ξηρό και σκασμένο δέρμα. Αυτό το φάρμακο έχει μια βολική μορφή ξηρού δισκίου ειδικά για άτομα που δυσκολεύονται να λάβουν συμπλήρωμα με βάση το λάδι. Δεν περιέχει ΓΤΟ, γλουτένη, σιτάρι, κατάλληλο για χορτοφάγους.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Πίνω αυτό το φάρμακο εδώ και ένα μήνα. Είχα προβλήματα με δερματικά εξανθήματα και έπρεπε να αντιμετωπιστώ από δερματολόγο. Συμβουλεύει τη λήψη δισκίων βιταμίνης Α. Η επιλογή έπεσε σε αυτές τις βιταμίνες.Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η χροιά έγινε καλύτερη, τα εξανθήματα στο πρόσωπο μειώθηκαν.

Υδρολυμένο κολλαγόνο με βιταμίνη C

Το υδρολυμένο κολλαγόνο με βιταμίνη C είναι ένα μοναδικό προϊόν για την αποκατάσταση της σφριγηλότητας του δέρματος. Το φάρμακο διεγείρει τη σύνθεση του δικού του κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος, το οποίο οδηγεί σε αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος. Είναι γνωστό ότι το μόριο κολλαγόνου έχει μεγάλο μοριακό βάρος και δεν μπορεί να απορροφηθεί από το σώμα χωρίς προκαταρκτική επεξεργασία.

Επομένως, αυτό το συμπλήρωμα χρησιμοποιεί μια μοναδική τεχνολογία για ενζυματική υδρόλυση κολλαγόνου, η οποία οδηγεί στη μέγιστη αφομοίωση του προϊόντος. Ο τύπος του προϊόντος είναι εμπλουτισμένος με ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι απαραίτητο για τη σύνθεση κολλαγόνου. Το φάρμακο θα είναι χρήσιμο για τον πόνο στις αρθρώσεις, θα προωθήσει την ανάρρωσή τους, θα βελτιώσει την κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Για πολύ καιρό το γόνατο πονούσε και τσακίζονταν. Πριν από αυτό δοκίμασα πολλά διαφορετικά σκευάσματα με κολλαγόνο, μερικά έπιναν ακόμη και για 3 μήνες, αλλά δεν υπήρχε καθόλου αποτέλεσμα. Αγόρασα αυτό μετά την ανάγνωση κριτικών, υποτίθεται ότι λειτουργεί γρήγορα και δίνει αποτελέσματα μετά από δύο εβδομάδες εισαγωγής. Όλα αποδείχθηκαν αληθινά. Χρειάστηκαν 14 ημέρες - ο πόνος στην τραυματισμένη άρθρωση είχε φύγει. Δεν υπήρξαν αλλεργίες και παρενέργειες από το γαστρεντερικό σωλήνα. Από τα μειονεκτήματα - είναι πολύ δύσκολο να καταπιείτε τόσο μεγάλες και σκληρές κάψουλες: πρέπει να πίνετε άφθονο νερό.

Solgar βιταμίνη Ε

Οι κάψουλες αυτού του Αμερικανού κατασκευαστή συνιστώνται ως βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής ως πρόσθετη πηγή βιταμίνης Ε. Το φάρμακο περιέχει άλφα τοκοφερόλη, καθώς και μίγμα ισομερών τοκοφερόλης, τα οποία ενισχύουν τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε. Προστατεύει επίσης καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης του δέρματος.

Λίγα λόγια για την ίδια την εταιρεία. Κατασκευάζει 100% φυσικά συμπληρώματα διατροφής από το 1947. Σήμερα η συλλογή τους περιλαμβάνει περισσότερους από 500 τύπους βιταμινών, μετάλλων, φαρμακευτικών φυτών, αμινοξέων, προβιοτικών, συμπλεγμάτων και ειδικών προϊόντων.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Αυτές οι κάψουλες κατασκευάζονται στις ΗΠΑ και είναι από τις καλύτερες εκεί. Καλή συγκέντρωση. Είχα προβλήματα φλεβών, ο γιατρός τα συμβούλεψε. Τώρα βλέπω από το δέρμα μου ότι η κατάσταση έχει βελτιωθεί. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι η βιταμίνη μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα και να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, οπότε πρέπει να κάνετε διαλείμματα μεταξύ μαθημάτων εάν υπάρχει τόσο μεγάλη ανάγκη.

Μασώμενη βιταμίνη C Φυσική γεύση κρανιού-βατόμουρου

Έχοντας κάνει μια επιλογή υπέρ αυτού του φαρμάκου, θα λάβετε αντιοξειδωτική προστασία του σώματος, βέλτιστη υποστήριξη της ανοσίας, θα είστε σε θέση να προστατευθείτε από κακοήθεις όγκους, να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό, να επιταχύνετε την επούλωση των πληγών και να γίνετε άξιος ανταγωνιστής καταπολέμηση της αναιμίας.

Επίσης, το εργαλείο έχει αντιαλλεργικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, έχει θετική επίδραση στην απορρόφηση άλλων σημαντικών στοιχείων (σίδηρος, ασβέστιο, φολικό οξύ), βελτιώνει τη διαπερατότητα των αγγειακών τοιχωμάτων, προστατεύει τις βιταμίνες Α και Ε από καταστροφή, ρυθμίζει τα επινεφρίδια και μειώνει τη χοληστερόλη.

Αυτό το προϊόν συμπληρώνεται με εκχύλισμα acerola, έχει ευχάριστη γεύση μούρων και απορροφάται εύκολα από το σώμα. Τα δισκία μπορούν να μασήσουν.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Αρκετά καλές βιταμίνες. Ένιωσα καλύτερα την τρίτη ημέρα εισαγωγής. Μυρίζει καλά, άρεσε στα παιδιά. Πριν από αυτό, πήραν άλλα χάπια, αλλά το παιδί δεν του άρεσε πολύ η γεύση, έπρεπε να πιει ένα μεγάλο ποτήρι χυμό. Και αυτά μυρίζουν ωραία βατόμουρα, τα τρώνε με ευχαρίστηση. Χώρισα το χάπι στα δύο, έτσι ώστε να παίρνει 250 mg τη φορά. Δεν υπάρχει διαχωριστική γραμμή στα δισκία, είναι στρογγυλά, αλλά χωρίζονται εύκολα. Το αποτέλεσμα είναι ήδη ορατό. Το παιδί δεν είναι άρρωστο, αν και στην ομάδα των παιδιών είναι εύκολο να πάρει μια λοίμωξη. Αυτά ή άλλα, αλλά αν αρρωσταίνετε συχνά, νομίζω ότι αξίζει να το δοκιμάσετε.

Solgar βιταμίνη Κ2

Εδώ είναι ένα άλλο συμπλήρωμα διατροφής που είναι κατάλληλο για την ενίσχυση των οστών. Περιέχει καθαρή βιταμίνη Κ2 MK-7.

Η βιταμίνη Κ2 είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που χρειάζεται το σώμα για τη σύνθεση πρωτεϊνών. Παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό, στη ζωή των οστών και του συνδετικού ιστού, στο έργο των νεφρών, βοηθά στην απορρόφηση ασβεστίου και εξασφαλίζει την αλληλεπίδρασή του με τη βιταμίνη D. Η βιταμίνη Κ2 είναι επίσης απαραίτητη για τη λειτουργία των μυών, την ασβεστοποίηση των οστών και πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Το σώμα χρειάζεται Κ2, αλλά καλό είναι να το πίνουμε με Δ3. Η ποιότητα των προϊόντων αυτού του κατασκευαστή είναι πάντα στην κορυφή. Η βιταμίνη Κ2 ομαλοποιεί το επίπεδο ασβεστίου στο αίμα, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Η δοσολογία είναι βολική, η ποιότητα είναι εξαιρετική, δεν υπάρχουν αντιδράσεις από το γαστρεντερικό σωλήνα. Η συσκευασία περιέχει έως και 100 κάψουλες.

Ιδιαιτερότητες

Παρακάτω θα βρείτε μερικά σημαντικά σημεία σχετικά με τις βιταμίνες που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο:

• η βιταμίνη D3 είναι υπεύθυνη για το επίπεδο στο αίμα των μετάλλων όπως το ασβέστιο και ο φώσφορος, τα οποία συμβάλλουν στη διατήρηση και την ενίσχυση του μυοσκελετικού ιστού (οστά, αρθρώσεις, μύες, δόντια).
• εν μέρει αυτή η βιταμίνη εισέρχεται στο σώμα μας με τροφή, αλλά εκεί περιέχεται σε πολύ μικρές ποσότητες.
• Η βιταμίνη D3 ρυθμίζει το έργο περισσότερων από 200 γονιδίων.
• η βιταμίνη Α έχει θετική επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα.
• κυρίως βιταμίνη Ε βρίσκεται στα φυτικά έλαια: κατά μέσο όρο, υπάρχουν περίπου 50-70 mg τοκοφερόλης ανά 100 ml.
• για να βοηθήσει η βιταμίνη Ε να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, είναι καλύτερο να τη λαμβάνετε μαζί με βιταμίνη C.
• σε συσκευασίες βιταμίνης Ε (τοκοφερόλη) μερικές φορές μπορείτε να δείτε τα σημάδια - D, DL και RRR. Αυτά τα γράμματα υποδεικνύουν την προέλευση της δραστικής ουσίας.Τα γράμματα D και RRR υποδεικνύουν ότι η συσκευασία περιέχει φυσική άλφα-τοκοφερόλη. Το DL σημαίνει συνθετικό θρεπτικό συστατικό που περιέχει οκτώ ισομερή. Η διαφορά του έγκειται στην φθηνότερη παραγωγή, αντίστοιχα, η τιμή του ίδιου του φαρμάκου θα είναι 3-4 φορές φθηνότερη. Ωστόσο, τα συνθετικά συστατικά απορροφώνται από το σώμα πολύ χειρότερα (μπορούμε να πούμε ότι είναι άχρηστα για το σώμα), οπότε αν έχετε την ευκαιρία, είναι προτιμότερο να επιλέξετε μια φυσική σύνθεση.
• ένα σημαντικό σημείο: διαφορετικές πηγές υποδεικνύουν διαφορετικές επιτρεπόμενες ημερήσιες τιμές τοκοφερόλης: για παράδειγμα, το ποσοστό στην Αμερική υπερβαίνει το ευρωπαϊκό ποσοστό κατά 3 φορές, οπότε είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από τη χρήση.
• από μόνη της, η βιταμίνη C δεν σχηματίζεται στο σώμα, επομένως πρέπει να παρέχεται με τροφή. Κατά συνέπεια, με μια μη ισορροπημένη διατροφή, ένα άτομο βιώνει έλλειψη ασκορβικού οξέος.
• Μην πίνετε τη βιταμίνη με χυμούς ή μεταλλικό νερό - το μικροστοιχείο θα απορροφηθεί χειρότερα.
• Το ασκορβικό οξύ χρησιμοποιείται καλύτερα με άλλες βιταμίνες ταυτόχρονα, συμπεριλαμβανομένων των πολυβιταμινών. Έτσι θα βελτιώσει την απορρόφησή τους και θα διατηρήσει την ίδια τη σταθερότητα.
• το μόριο βιταμίνης C δεν αλλάζει ανάλογα με τα προϊόντα, επομένως λαμβάνεται από λαχανικά ή συνθετικά, η επίδραση στο σώμα θα είναι η ίδια.
• Η ανεπάρκεια Κ2 δεν εξαρτάται από τη διατροφή. Η έλλειψη βιταμινών οδηγεί σε παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας, ασθένειες του πεπτικού συστήματος, καθώς και σε ηλικία άνω των 40 ετών.
• Η λήψη αντιβιοτικών ευρέως φάσματος μπορεί να μειώσει την παραγωγή βιταμίνης Κ στο έντερο έως και 74%
• Η βιταμίνη Κ2 μπορεί να παρουσιαστεί σε διάφορες μορφές. Τα πιο σημαντικά από αυτά είναι τα MK-4 και MK-7. Και οι δύο αυτές μορφές σίγουρα ωφελούν το σώμα και διαφέρουν ελαφρώς μεταξύ τους σε χημικό επίπεδο (με την παρουσία μερικών μόνο πρόσθετων συνδέσμων). Ωστόσο, αυτή η διαφορά είναι η πιο σημαντική, καθώς ο αριθμός των συνδέσμων επηρεάζει τη βιολογική δραστηριότητα και το χρόνο διάσπασης των βιταμινών. Δεδομένου ότι η βιταμίνη MK-7 έχει περισσότερους δεσμούς, παραμένει ενεργή περισσότερο από τη μορφή MK-4. Κυκλοφορεί στο αίμα για περίπου 72 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συσσωρεύεται επιτυχώς στο ήπαρ, παραδίδεται σε όλα τα όργανα και τους ιστούς του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβανομένων των δομών των οστών και των αιμοφόρων αγγείων. Έτσι, η βιταμίνη Κ2 με το επίπεδο βιοδιαθεσιμότητας του MK-7 είναι η ίδια μενακινόνη, μόνο σε πιο αποτελεσματική μορφή.
• Το K2 με τη μορφή menaquinone-4 (MK-4) μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος και την επανεμφάνισή του μετά από χειρουργική επέμβαση και η τακτική λήψη βιταμίνης K2 (MK4) μειώνει τον κίνδυνο καταγμάτων και σταματά την οστική απώλεια.

Πώς να επιλέξετε

• Η βιταμίνη Ε έρχεται σε τρεις μορφές: κάψουλες, μασώμενα δισκία και υγρή λιπαρή μορφή. Εάν δεν έχετε σοβαρή ιατρική κατάσταση, μπορείτε να επιλέξετε χάπια ή κάψουλες, τα οποία είναι ευκολότερα στη λήψη.
• Οι κάψουλες περιέχουν ήδη λάδι, το οποίο διευκολύνει τη λήψη (για την απορρόφηση λιποδιαλυτών βιταμινών, πρέπει να τρώτε λιπαρά τρόφιμα), ενώ είναι καλύτερο να αποφεύγετε τις κόκκινες κάψουλες. Περιέχουν τη συνθετική βαφή Ε 124 - πόνσο. Είναι καρκινογόνο.
• Πολλοί αδίστακτοι κατασκευαστές κρύβουν την προέλευση του θρεπτικού συστατικού, οπότε εάν η προαναφερθείσα επισήμανση με τα γράμματα (D, DL και RRR) δεν αναγράφεται στη συσκευασία τοκοφερόλης, αυτό το φάρμακο μπορεί να θεωρηθεί συνθετικό.
• Βιταμίνη C φύλλα τσουκνίδας.
• Η βιταμίνη C απορροφάται ταχύτερα από σκόνες, υγρές και μασώμενες μορφές και πιο αργά από ταμπλέτες και κουφέτα.