TOP 6 καλύτερα παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνη Β12: χαρακτηριστικά σύνθεσης, ποιο να επιλέξετε, κριτικές

Η βιταμίνη Β12 ανήκει στην ομάδα των ουσιών που είναι απαραίτητες για τον άνθρωπο. Αυτή η βιταμίνη είναι υπεύθυνη για το σχηματισμό και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες, συμμετέχει στην αιματοποίηση, καθώς και σε πολλές άλλες διαδικασίες στο σώμα. Παρά τη μεγάλη σημασία αυτής της ουσίας, δεν γνωρίζουμε καθένας από εμάς τι είναι και σε τι χρειάζεται.

Ως εκ τούτου, έχω ετοιμάσει για εσάς ένα άρθρο από το οποίο θα μάθετε τα καλύτερα παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνη Β12 ως μοναδικό συστατικό, καθώς και σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες και μέταλλα, θα σας πω σε ποια μορφή μπορείτε να το πάρετε, πώς διάγνωση της ανεπάρκειάς του και ποιες αντενδείξεις μπορεί να έχει.

Βαθμολογία TOP 6 παρασκευασμάτων που περιέχουν βιταμίνη Β12

Ακολουθεί μια λίστα με τα πιο δημοφιλή φάρμακα με βιταμίνη Β12 στη σύνθεση:

Blomin βιταμίνη b12

Εδώ είναι ένα παρασκεύασμα που περιέχει καθαρή βιταμίνη Β12. Είναι γνωστό ότι συντίθεται μόνο από μικροοργανισμούς. Μόλις εισέλθει στο έντερο, η βιταμίνη απορροφάται και αποθηκεύεται στα νεφρά, το συκώτι και τα τοιχώματα του εντέρου. Η κύρια λειτουργία είναι η μεταφορά κινητών ομάδων μεθυλίου και υδρογόνου.

Η βιταμίνη Β12 βοηθά στην αφομοίωση πολλών λιπών και αμινοξέων, συμμετέχει στο σχηματισμό προστατευτικού περιβλήματος των νευρικών ινών, εμποδίζει την ανάπτυξη διαφόρων ειδών συναισθηματικών διαταραχών, διεγείρει το σύστημα πήξης του αίματος, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και είναι απαραίτητη για διάφορα αίματα ασθένειες.

Αυτό το φάρμακο συνιστάται να λαμβάνεται μία κάψουλα ημερησίως με τα γεύματα για ένα μήνα. Εάν είναι απαραίτητο, η λήψη μπορεί να επαναληφθεί. Πριν από τη χρήση είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Χώρα προέλευσης: Ρωσία.

Καλές βιταμίνες. Απλή, απλή συσκευασία. Οι κάψουλες είναι μικρές, εύκολο να ληφθούν, απλά πιείτε λίγο νερό. Εάν δεν σας αρέσει το γεγονός ότι η σύνθεση περιέχει ζελατίνη, μπορείτε να ανοίξετε την κάψουλα, να ρίξετε το περιεχόμενό της σε φαγητό ή ποτό και να απορρίψετε την ίδια την κάψουλα.

Βιταμίνη Β-12

Αυτό το προϊόν περιέχει φολικό οξύ και βιταμίνη Β12. Είναι γνωστό ότι η κυανοκοβαλαμίνη είναι υδατοδιαλυτή και απομακρύνεται μερικώς από το σώμα και δεν μπορεί να έχει τοξική δράση, ενώ αποτρέπει τη διήθηση του λιπώδους ήπατος, αυξάνει τη δραστηριότητα των οξειδωτικών διεργασιών, αυξάνει την κατανάλωση οξυγόνου από τα κύτταρα και έχει ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία. , και επίσης βοηθά στην απορρόφηση των τροφίμων, προστατεύει από εγκεφαλικό επεισόδιο και έμφραγμα του μυοκαρδίου, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, ανακουφίζει την κατάσταση σε διάφορες ψυχικές ασθένειες.

Το φολικό οξύ (βιταμίνη Β9) προάγει το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε ενέργεια και συμμετέχει στην παραγωγή DNA. Αυτή η βιταμίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της βρεφικής ηλικίας και της εφηβείας. Αποτρέπει επίσης την εμφάνιση νεοπλασμάτων, είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία της ανοσίας, των αιμοφόρων αγγείων και τη σύνθεση αμινοξέων. Έτσι, το φάρμακο υποδεικνύεται ως πρόσθετη πηγή των βιταμινών που αναφέρονται.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Πήρα αυτή τη βιταμίνη μαζί με άλλες βιταμίνες Β, 1-2 φορές την ημέρα. Δεν είχα κανένα πρόβλημα όσον αφορά τις παρενέργειες. Τα δισκία έχουν πολύ ευχάριστη γεύση, μούρο.

Βιταμίνη Β12 Βιταμίνη

Αυτό το φάρμακο περιέχει 7-9 mcg βιταμίνης Β12 ανά δισκίο. Η κύρια λειτουργία του είναι να συμμετέχει στην ανάπτυξη των κυττάρων του αίματος. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης οδηγεί σε επιβράδυνση του σχηματισμού και μείωση της ποσότητας νέων στοιχείων αίματος. Ένα άλλο χαρακτηριστικό του είναι η συμμετοχή στο σχηματισμό νευρικών ινών, όπου λειτουργεί ως δομικό υλικό για το σχηματισμό του περιβλήματος του νευρικού κυττάρου. Συμμετέχει επίσης στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και ανάπτυξη των κυττάρων. Η ίδια βιταμίνη χρειάζεται για το σχηματισμό μιας ενεργού μορφής φολικού οξέος και την πρόληψη της πείνας των κυττάρων με οξυγόνο. Συντίθεται μόνο από μικροοργανισμούς και απουσιάζει εντελώς στα φυτικά τρόφιμα, οπότε το φάρμακο θα είναι χρήσιμο για χορτοφάγους.

Χώρα προέλευσης: Ρωσία.

Το φάρμακο είναι καλό, αλλά περιέχει λακτόζη, επομένως δεν είναι κατάλληλο για vegans, αν και αυτή η βιταμίνη αγοράζεται κυρίως από vegans. Αφού το πήρα, ένιωσα ότι η ενέργειά μου αυξήθηκε. Μικρά δισκία, εύκολο να ληφθούν.

Φερογλοβίνη Β12

Αυτό το σκεύασμα περιέχει, εκτός από τη βιταμίνη Β12, σίδηρο, ψευδάργυρο, χαλκό, ιώδιο, βιταμίνες Β6, Β1 και Β9. Συνιστάται ως πρόσθετη πηγή βιταμινών και μετάλλων. Οι αναφερόμενες βιταμίνες και ψευδάργυρος είναι απαραίτητες για τη βιοσύνθεση αιμοσφαιρίνης και άλλων πρωτεϊνών, τον ενεργειακό μεταβολισμό και τη διατήρηση του κεντρικού νευρικού συστήματος σε φυσιολογική κατάσταση. Ο χαλκός αυξάνει την αποτελεσματικότητα της απορρόφησης σιδήρου. Το ιώδιο είναι απαραίτητο για το σχηματισμό θυροξίνης και τη ρύθμιση της λειτουργίας του θυρεοειδούς, ιδιαίτερα σε παιδιά και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τα υπόλοιπα συστατικά βελτιώνουν επίσης τη γενική κατάσταση του σώματος.

Το φάρμακο ενδείκνυται για καταστάσεις ανεπάρκειας σιδήρου, για τη βελτίωση της σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης, της όρεξης, κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά από ασθένεια και όταν είναι αδύνατο να διατηρηθεί η σωστή διατροφή.

Χώρα προέλευσης: Μεγάλη Βρετανία.

Αυτό το φάρμακο διατίθεται σε μορφή σιροπιού και κάψουλας. Το πρώτο φάρμακο είναι φαρμακευτικό, το δεύτερο είναι συμπλήρωμα διατροφής. Αφού άρχισα να παίρνω αυτό το συμπλήρωμα, η υγεία μου βελτιώθηκε, η αιμοσφαιρίνη αυξήθηκε. Ο γαστρεντερικός σωλήνας έπαιρνε τα χάπια κανονικά. Είναι κρίμα που δεν υπάρχει ούτε ένα συστατικό στη σύνθεση που βελτιώνει την απορρόφηση του σιδήρου.

Doppelherz ενεργό Φολικό οξύ + Βιταμίνες Β6 + Β12 + C + E

Η σύνθεση αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνει φολικό οξύ, βιταμίνες Β6, Β12 C, E. μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ταυτόχρονα, το ίδιο το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να δημιουργήσει αποθέματα φολικού οξέος, επομένως, για να διατηρηθεί η υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος και ολόκληρου του σώματος στο σύνολό του, οι βιταμίνες απελευθερώνονται με τη μορφή τέτοιων συμπληρωμάτων.

Οι βιταμίνες C και E που περιλαμβάνονται στο σύμπλεγμα είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά και προστατεύουν τα κύτταρα του σώματος από τις βλαβερές συνέπειες των ελεύθερων ριζών, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών και ογκολογικών παθήσεων.

Οι βιταμίνες Β συμμετέχουν ενεργά στο σχηματισμό ενζύμων που ρυθμίζουν τις μεταβολικές διεργασίες. Η ειδική επίστρωση του δισκίου παρέχει μια αργή και σταδιακή απελευθέρωση των συστατικών που περιέχονται σε αυτό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, η οποία επιτρέπει την απορρόφηση βιταμινών και μετάλλων από το σώμα όσο το δυνατόν περισσότερο. Το φάρμακο ενδείκνυται για τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων και αθηροσκλήρωσης, για την αύξηση της ελαστικότητας των αιμοφόρων αγγείων και τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.

Χώρα προέλευσης: Γερμανία.

Οι βιταμίνες διατίθενται με τη μορφή κάψουλων, είναι βολικό να χωριστούν σε δύο δόσεις. Δεν υπήρξαν παρενέργειες από το γαστρεντερικό σωλήνα. Γνωρίζω αυτόν τον Γερμανό κατασκευαστή από καιρό, του έχω εμπιστοσύνη. Με συμβούλεψαν να πάρω το φάρμακο για να βοηθήσω την καρδιά, ελπίζω το αποτέλεσμα να είναι.

Βιταμίνη Β-12

Αυτό το φάρμακο παράγεται χρησιμοποιώντας μια μοναδική τεχνολογία, τα δισκία διαλύονται γρήγορα και έχουν μια ευχάριστη γεύση μούρων. Η βιταμίνη Β12 είναι γνωστό ότι είναι απαραίτητη για την υγεία των κυττάρων του αίματος και βοηθά στην ενίσχυση του νευρικού συστήματος, στην αύξηση της ενέργειας και στην υποστήριξη της υγείας του νευρικού συστήματος. Το φάρμακο θα είναι ευεργετικό για την παραγωγή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Διατίθεται σε άμεση μορφή για λήψη οποτεδήποτε, οπουδήποτε, χωρίς νερό, τα δισκία με γεύση φράουλα μπορούν απλά να αναρροφηθούν. Κατάλληλο για χρήση από χορτοφάγους. Το φάρμακο δεν περιέχει γαλακτοκομικά και ζωικά συστατικά, τεχνητά χρώματα, γεύσεις και συντηρητικά. Περιέχει σιτάρι.

Χώρα προέλευσης: ΗΠΑ.

Άρχισα να παίρνω αυτές τις βιταμίνες πρόσφατα. Η γεύση είναι ευχάριστη, μπορείτε να διαλύσετε ήρεμα.Παίρνω ένα χάπι την ημέρα, αλλά μερικές φορές μπορώ να το παραλείψω, δεν υπάρχει τίποτα κρίσιμο, δεν επηρεάζει την κατάστασή μου. Άρχισα να νιώθω λίγο καλύτερα και πιο χαρούμενα, αλλά είναι πολύ νωρίς για να μιλήσω.

Ιδιαιτερότητες

• Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται σε μεγαλύτερο βαθμό στο συκώτι, το κόκκινο κρέας, τα ψάρια και τα νεφρά. Επίσης, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να το συνθέσει στο παχύ έντερο με τη βοήθεια μικροοργανισμών, αλλά επειδή η βιταμίνη απορροφάται στον ειλεό, που βρίσκεται παραπάνω, τα οφέλη της αυτογενούς κοβαλαμίνης είναι ελάχιστα και ως εκ τούτου το σώμα χρειάζεται μια πρόσθετη πηγή το.
• Αρχικά, προσπάθησαν να συνθέσουν τη βιταμίνη από το συκώτι, αλλά η ποσότητα της ήταν πολύ μικρή. Σήμερα η βιταμίνη λαμβάνεται αποκλειστικά μέσω μικροβιολογικής σύνθεσης.
• Ο ρόλος της βιταμίνης Β12 για το σώμα συνίσταται σε πολλές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της συμμετοχής της βιταμίνης στη σύνθεση ορισμένων απαραίτητων οξέων, καθώς και στην τόνωση των λειτουργιών του μυελού των οστών, η οποία στη συνέχεια οδηγεί στον πλήρη σχηματισμό νέου ερυθρού αίματος κύτταρα.
• Η βιταμίνη Β12 εμπλέκεται στις μεταβολικές διεργασίες, βοηθά στην καταπολέμηση της αναιμίας, των βλαβών του πεπτικού συστήματος και των νευρολογικών παθολογιών, προστατεύει τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα από βλάβες.
• Τα κύρια συμπτώματα της ανεπάρκειας βιταμινών είναι κόπωση, λήθαργος, κατάθλιψη, κακή μνήμη, δύσπνοια, πονοκέφαλοι, ωχρότητα του δέρματος, ιδίως σε ηλικιωμένους άνω των 60 ετών. Επίσης, η έλλειψη αυτής της βιταμίνης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα μανίας και ψύχωσης.
• Η βιταμίνη Β12 θα είναι χρήσιμη για όσους δεν τρώνε ζωικά προϊόντα, έχουν ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, όταν μολύνονται με παράσιτα, όταν παίρνουν αντιβιοτικά ή φάρμακα, καθώς και κατάχρηση αλκοόλ.

Πώς να επιλέξετε

• Πρώτον, πρέπει να αποφασίσετε τι είδους βιταμίνη σας λείπει. Εάν η βιταμίνη Β12 είναι αυτό που χρειάζεστε, είναι λογικό να εξετάσετε παρασκευάσματα που περιέχουν μόνο αυτήν. Εάν θέλετε να βελτιώσετε τη γενική κατάσταση του σώματος, μπορείτε να εξετάσετε φάρμακα που περιλαμβάνουν άλλες βιταμίνες ή συστατικά. Έτσι, υπάρχουν φάρμακα που βελτιώνουν την ποιότητα του αίματος και αυξάνουν το επίπεδο του σιδήρου, ορισμένα φάρμακα υποστηρίζουν το έργο της καρδιάς ή του νευρικού συστήματος.
• Υπάρχουν παρασκευάσματα με τη μορφή μασώμενων παστίλιων με ευχάριστη γεύση. Αυτή η φόρμα είναι βολική για λήψη οπουδήποτε και οποτεδήποτε, καθώς δεν απαιτεί πόση.
• Επίσης, το φάρμακο μπορεί να επιλεγεί ανάλογα με την ποσότητα βιταμίνης που περιέχεται σε ένα δισκίο. Έτσι, σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα δισκίο μπορεί να περιέχει τόσο την ελάχιστη ποσότητα του συστατικού όσο και την υψηλότερη συγκέντρωσή του.
• Ορισμένα φάρμακα έρχονται με τη μορφή σπρέι που μπορεί να ψεκαστεί στη γλώσσα.
• Αυτό το άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Συνιστάται να επιλέξετε ένα φάρμακο για τον εαυτό σας σύμφωνα με τη συνταγή του θεράποντος ιατρού.