Η όραση ενός ατόμου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το αν το σώμα του έχει αρκετές βιταμίνες και μέταλλα. Οι περισσότερες βιταμίνες που χρειάζονται τα μάτια σας
Διαβάστε περισσότερα
Το ασβέστιο είναι ένας «διεπιστημονικός ειδικός» στο ανθρώπινο σώμα. Η ανεπάρκεια του επηρεάζει όχι μόνο τα οστά, αλλά και την καρδιά, νευρική και
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί, κατά τη διάρκεια επιδημιών, όλοι τρέχουν αναζητώντας την πολυπόθητη βιταμίνη C; Ποια είναι η δύναμή του; Αποδεικνύεται ότι η βιταμίνη C (υδατοδιαλυτή) βοηθά
Διαβάστε περισσότερα
Η σημασία των βιταμινών για το ανθρώπινο σώμα δύσκολα μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν τόσα πολλά σε έτοιμα τρόφιμα,
Διαβάστε περισσότερα
Με σωστή διατροφή, λαμβάνουμε τη σωστή ποσότητα βιταμινών από τα τρόφιμα. Αλλά τι να κάνετε εάν με την ηλικία, σε συνθήκες συνεχούς στρες
Διαβάστε περισσότερα