Τα καλύτερα δημητριακά για την πρώτη σίτιση: ρύζι, φαγόπυρο, καλαμπόκι, βρώμη

Τα άμεσα μωρά δημητριακά καταλαμβάνουν πολύ χώρο στα ράφια με προϊόντα για τα μικρά. Ωστόσο, για πολλούς γονείς, αυτό το φαγητό είναι ένα μεγάλο άγνωστο. Δεν τα συστήνουν όλοι οι παιδίατροι ως ένα από τα πρώτα στοιχεία επέκτασης της διατροφής. Ωστόσο, ο λόγος είναι μάλλον η έλλειψη πληροφοριών σχετικά με αυτό το προϊόν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αξίζει να τα συμπεριλάβετε στο καθημερινό μενού του παιδιού, γιατί αυτό είναι ένα πολύτιμο και ικανοποιητικό στοιχείο της διατροφής. Ακολουθεί μια αντικειμενική βαθμολογία των καλύτερων δημητριακών για την πρώτη σίτιση ενός μωρού σε γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα: φαγόπυρο, ρύζι, καλαμπόκι, βρώμη. Επιλέγουμε καλές εταιρείες δημητριακών για συμπληρωματικά τρόφιμα σύμφωνα με κριτικές.

Τα καλύτερα δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά για την πρώτη σίτιση

Η επέκταση της διατροφής ενός μωρού που θηλάζει ξεκινά συνήθως γύρω στην ηλικία των 6 μηνών. Ανάλογα με την απόφαση των γονέων, στο καθημερινό μενού του παιδιού εμφανίζονται και κλασικά δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά. Είναι απαλλαγμένες από λακτόζη και πρωτεΐνες γάλακτος, επομένως μπορούν επίσης να προστεθούν στη διατροφή των παιδιών με τροφικές αλλεργίες. Παρασκευάζονται με βάση τροποποιημένο ή μητρικό γάλα. Μπορείτε επίσης να αναμίξετε αυτόν τον χυλό με νερό, αλλά στη συνέχεια θα έχει λιγότερη θρεπτική αξία.

Η κορυφή των καλύτερων περιλαμβάνει τέτοια σιτηρά χωρίς γαλακτοκομικά για τη σίτιση μωρών:

Ρύζι FrutoNanny

Αυτός ο συμπληρωματικός χυλός ρυζιού είναι μια ειδική τροφή για βρέφη άνω των 4 μηνών. Η λεπτή, εύπεπτη υφή είναι μια καλή αρχή για να επεκτείνετε τη διατροφή του μωρού σας, η οποία μπορεί να βασίζεται σε ανθρώπινο ή τροποποιημένο γάλα. Είναι φτιαγμένο από αλεύρι ρυζιού και δεν περιέχει γλουτένη, μια φυτική πρωτεΐνη που είναι ισχυρό αλλεργιογόνο για ορισμένα παιδιά. Είναι πηγή σύνθετων υδατανθράκων που περιέχουν βιταμίνη Β1, η οποία είναι σημαντική για τον σωστό ενεργειακό μεταβολισμό και το νευρικό σύστημα.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Ρωσία
Το Ίδρυμα	χωρίς γάλα
Ηλικία, μήνες	4+
Όγκος, γρ	200

Μαρτυρία: «Πολύ καλός χυλός, το κύριο πράγμα είναι μη γαλακτοκομικός, οπότε για ένα μωρό με ανεπάρκεια πρωτεΐνης, μπορείτε να το μαγειρέψετε με βάση έναν αντικαταστάτη γάλακτος. Πολύ θρεπτικό, χωρίς περιττά πρόσθετα όπως ζάχαρη κλπ. Εύκολο στον ατμό, δεν μπαίνει σε σβώλους ».

Bebi φαγόπυρο

Ο χυλός είναι υπέροχος και χρησιμοποιείται συχνά σε πρώιμα συμπληρωματικά τρόφιμα. Δεν υπάρχουν επιβλαβή πρόσθετα στο προϊόν. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Μπορεί να χορηγηθεί σε βρέφη που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη, καθώς η σύνθεση δεν περιέχει γάλα. Το προϊόν βασίζεται σε φαγόπυρο και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, που συμβάλλει στην καλή απορρόφηση από ανώριμα πεπτικά όργανα. Το φαγόπυρο είναι το πιο υγιεινό δημητριακό. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες Β, οι οποίες είναι καλές για το νευρικό σύστημα και είναι πλούσιες σε μέταλλα όπως ασβέστιο, φώσφορο και μαγνήσιο για την ενίσχυση της ανοσίας, καθώς και σίδηρο, ψευδάργυρο και ιώδιο.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Σλοβενία
Το Ίδρυμα	χωρίς γάλα
Ηλικία, μήνες	4+
Όγκος, γρ	200

Κριτική: «Καλό κουάκερ φαγόπυρου για την πρώτη σίτιση. Στο μωρό άρεσε αισθητά. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί, δεν μαζεύεται σε σβώλους. Χωνεύεται καλά, δεν έχει προκαλέσει ποτέ δυσκοιλιότητα ».

Fleur Alpine ρύζι

Ο Χυλός Ολικής Αλέσεως είναι ένα εύκολο στη παρασκευή τρόφιμο που δεν περιέχει τροποποιημένο γάλα, είναι απόλυτα ισορροπημένο ως προς τα θρεπτικά συστατικά και προσαρμοσμένο στις ηλικιακές απαιτήσεις του παιδιού.Κατά τη διάρκεια της παραγωγής, διατηρήθηκαν όλα τα φυσικά θρεπτικά συστατικά, τα οποία παρέχουν στο σώμα του μωρού τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Ο χυλός μπορεί να μαγειρευτεί σε νερό ή μητρικό γάλα, καθώς και τροποποιημένο γάλα, εάν το παιδί δεν είναι αλλεργικό στη λακτόζη. Έχει λεπτή υφή, λεπτή γεύση και εύπεπτο, κατάλληλο για την πρώτη σίτιση.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Γερμανία
Το Ίδρυμα	χωρίς γάλα
Ηλικία	4+
Όγκος, γρ	175

Κριτική: «Αποφάσισα να αγοράσω το προϊόν μετά από συμβουλή παιδίατρου. Αμέσως άρεσε στην κόρη μου. Μέχρι στιγμής, χρησιμοποιούμε μόνο μία φορά την ημέρα ως συμπληρωματικό φαγητό. Μπορώ να το συστήσω με ασφάλεια σε άλλες μητέρες. Καλή γεύση, εύκολο στην παρασκευή. Η τιμή ταιριάζει με την αξία. "

Υποαλλεργικό ρύζι Nestlé

Αυτός ο τρυφερός, ένας κόκκος ρυζιού είναι εμπλουτισμένος με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Λόγω της ουδέτερης γεύσης του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο σε γαλακτοκομικά πιάτα, πιάτα λαχανικών και σούπες. Το προϊόν είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες των βρεφών από την ηλικία των 4 μηνών. Περιέχει βιταμίνη Β1, η οποία εμπλέκεται στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, στη σωστή ανάπτυξη και λειτουργία του νευρικού συστήματος. Περιλαμβάνει επίσης καλλιέργεια βακτηρίων Bifidobacterium lactis, τα οποία αποικίζουν φυσικά τη γαστρεντερική οδό των βρεφών που θηλάζουν.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Πολωνία
Το Ίδρυμα	χωρίς γάλα
Ηλικία, μήνες	6+
Όγκος, γρ	165

Κριτική: «Kashka σε πολύ καλή τιμή, που παρουσιάζεται σε πολλά καταστήματα. Η συσκευασία διατηρεί την κατάλληλη ξηρότητα του προϊόντος, έτσι ώστε η υγρασία να μην εισέρχεται στα δημητριακά. Είναι θρεπτικό, ευχάριστο στη γεύση, δίνει ενέργεια στο μωρό και το μαθαίνει σε μια νέα συνέπεια φαγητού ».

Fleur Alpine Corn με πρεβιοτικά

Ένα από τα πιο νόστιμα και ταυτόχρονα τα πιο γρήγορα γεύματα για μωρά. Αυτή είναι μια εξαιρετική ιδέα για ένα απογευματινό γεύμα για τα μικρά. Το προϊόν είναι απαλλαγμένο από τεχνητά χρώματα και πρόσθετη ζάχαρη (φυσικά βρίσκεται στα δημητριακά). Χωρίς γλουτένη και μη αλλεργιογόνο. Στην παραγωγή του έχουν χρησιμοποιηθεί μόνο οργανικά συστατικά που πληρούν υψηλές προδιαγραφές. Η σύνθεση περιέχει πρεβιοτικά - φρουκτο -ολιγοσακχαρίτες, εξασφαλίζουν τη σωστή ανάπτυξη της εντερικής μικροχλωρίδας, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα και υγιή πέψη.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Γερμανία
Το Ίδρυμα	χωρίς γάλα
Ηλικία, μήνες	5+
Όγκος, γρ	200

Ανασκόπηση: «Μου άρεσε πολύ ο χυλός καλαμποκιού, τα συμπληρωματικά τρόφιμα μετά τον θηλασμό έφυγαν με το σκασμό! Είναι αλεσμένο και δεν φράζει τις θηλές όπως άλλα κοινά δημητριακά. Ευχάριστη συνοχή, εύκολη στην προετοιμασία, δεν συσσωρεύεται. Αγοράζω πολλά πακέτα ταυτόχρονα, καθώς δεν είναι πάντα διαθέσιμα προς πώληση. Συνιστώ".

Βαθμολογία σιτηρών γάλακτος για την πρώτη σίτιση του μωρού

Αυτά τα δημητριακά περιέχουν τροποποιημένο γάλα. Αυτά τα τρόφιμα είναι μια καλή επιλογή για βρέφη που τρέφονται με φόρμουλα και δεν είναι αλλεργικά στις πρωτεΐνες του γάλακτος. Αυτά τα δημητριακά επιλέγονται σύμφωνα με την ηλικία του μωρού, σύμφωνα με τις ενδείξεις στη συσκευασία. Για τα μικρά, υπάρχουν προϊόντα χωρίς γλουτένη που, μετά το μαγείρεμα, έχουν πολύ ελαφριά σύσταση και περιέχουν πρόσθετα φρούτα. Εισάγονται στη διατροφή του μωρού στην αρχή της επέκτασης, όπως μήλα και μπανάνες.

Η βαθμολογία των σιτηρών για τη διατροφή με γάλα περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

Φαγόπυρο Kabrita με κατσικίσιο γάλα

Ο στιγμιαίος χυλός από μείγμα κατσικίσιο γάλα προορίζεται για τη διατροφή μωρών από την ηλικία των 4 μηνών, ως ένα από τα στοιχεία μιας ισορροπημένης διατροφής. Περιέχει μια βέλτιστη ποσότητα φυτικών ινών, καθιστώντας την ιδανική για παιδιά που συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα με την αφόδευση. Κάθε μερίδα χυλού προσαρμόζεται στο μέγεθος μιας μικρής κοιλιάς και ταυτόχρονα περιέχει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, όπως υδατάνθρακες, καθώς και μέταλλα, όπως σίδηρο και ψευδάργυρο, απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Ολλανδία
Το Ίδρυμα	στο κατσικίσιο γάλα
Ηλικία, μήνες	4
Όγκος, γρ	180

Μαρτυρία: «Παιδική τροφή κορυφαίας ποιότητας. Εύκολο στην πέψη, ιδανικό για το πρώτο γεύμα της ημέρας. Προωθεί την καλή πέψη και τις τακτικές κινήσεις του εντέρου. Δεν προκάλεσα αλλεργίες στο παιδί μου ».

Φαγόπυρο MAMAKO με κατσικίσιο γάλα

Αυτός ο χυλός φαγόπυρου παρασκευάζεται με βάση ένα μείγμα αιγοπρόβειου γάλακτος, χωρίς προσθήκη ζάχαρης και προορίζεται για βρέφη μετά από 4 μήνες. Χρησιμοποιείται για την επέκταση της διατροφής και την αναπλήρωση της έλλειψης σιδήρου, που υποστηρίζει το σχηματισμό των κυττάρων του αίματος σε όλα τα στάδια ανάπτυξης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για ανεπάρκεια ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για τα οστά και τα δόντια. Ο χυλός ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, λόγω της περιεκτικότητας σε πολλές πολύτιμες βιταμίνες, συμπεριλαμβανομένων των Α, C και D. Είναι εύκολο στην παρασκευή του, έχει απαλή υφή και απορροφάται εύκολα από ένα νεαρό σώμα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρώτη σίτιση.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Σερβία
Το Ίδρυμα	στο κατσικίσιο γάλα
Ηλικία	4+
Όγκος, γρ	200

Μαρτυρία: «Εξαιρετική σύνθεση, πολύ ισορροπημένη, πολλές βιταμίνες. Ο χυλός αποδεικνύεται αρωματικός, νόστιμος και χορταστικός, αρέσει στα παιδιά μου. Είναι αφομοιωμένο καλά, τα κόπρανα βελτιώνονται αισθητά. Το προτείνω ως πρώτη σίτιση. »

Winnie φαγόπυρο με πρεβιοτικά

Αυτός ο χυλός από γάλα φαγόπυρου είναι υγιεινός και πλούσιος σε βιταμίνες, βοηθά στην επέκταση της διατροφής των βρεφών μετά την ηλικία των 4 μηνών. Χάρη στην ελαφριά υφή και τη μοναδική γεύση, το προϊόν απολαμβάνουν μικροί καλοφαγάδες. Ο χυλός είναι εύπεπτος, περιέχει πρεβιοτικά που βοηθούν στην πέψη του μωρού και βοηθούν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, καθώς και ένα σύμπλεγμα σημαντικών βιταμινών και μετάλλων όπως Α, C, D, ψευδάργυρο, ασβέστιο και σίδηρο. Είναι πηγή πολύτιμων ινών, οι οποίες είναι σημαντικές για ένα νεαρό σώμα.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Ρωσία
Το Ίδρυμα	σε ξηρό πλήρες αγελαδινό γάλα
Ηλικία	4+
Όγκος, γρ	220

Κριτική: «Η γεύση, η μυρωδιά και η συνοχή είναι πολύ ευχάριστα. Το παιδί τρώει πρόθυμα, είναι εύκολο να αφομοιωθεί. Εύκολο στο μαγείρεμα, χωρίς σβώλους, Ο γιος μου δεν είναι αλλεργικός στη λακτόζη, συνιστώ να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι το πλήρες αγελαδινό γάλα δεν είναι κατάλληλο για αλλεργικούς ».

FrutoNanny βρώμη

Αυτός ο νόστιμος χυλός είναι πλούσιος σε βιταμίνες και ασβέστιο. Προσθέτει μια ώθηση ενέργειας στο μωρό. Το προϊόν περιέχει αλεύρι βρώμης, γλυκό και θρεπτικό πουρέ μήλου και μπανάνας. Κατάλληλο για χρήση μετά το θηλασμό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σχεδόν οποιαδήποτε δίαιτα για βρέφη από 6 μηνών. Ο πουρές φρούτων είναι μια πολύτιμη πηγή βιταμίνης C και φυτικών ινών, η οποία ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου και προστατεύει από τη δυσκοιλιότητα.Η βρώμη περιέχει πολύ εύπεπτη πρωτεΐνη, πολύτιμα λίπη, υδατάνθρακες, φυτικές ίνες και λουτεΐνη, καθώς και πολλές βιταμίνες και στοιχεία, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, του μαγνησίου, του νατρίου, του καλίου και του χαλκού.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Ρωσία
Το Ίδρυμα	σε ξηρό πλήρες αγελαδινό γάλα
Ηλικία	6+
Όγκος, γρ	200

Μαρτυρία: «Νομίζω ότι ο χυλός παίζει πολύ καλά τον ρόλο του, τον ταΐζω σε ένα παιδί από 6 μηνών. Το πλιγούρι βρώμης κάνει θαύματα όταν πρόκειται για προβλήματα εντέρου σε ένα μικρό παιδί. Συνιστώ".

Βρεφικό καλαμπόκι (Nutricia)

Αυτό είναι ένα προϊόν που μπορεί να χορηγηθεί σε παιδιά από 5 μηνών χωρίς κίνδυνο αλλεργιών. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να χορηγηθεί με ασφάλεια σε βρέφη μετά το θηλασμό. Ο τροποποιημένος χυλός καλαμποκιού γάλακτος παρέχει στο μωρό θρεπτικά συστατικά για καλύτερη ανάπτυξη. Περιέχει σίδηρο και βιταμίνη C, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην πρόληψη της αναιμίας. Είναι πολύ εύκολο να ετοιμαστεί, απλά ρίξτε το με ζεστό νερό. Θρεπτικό και απορροφάται εύκολα από το σώμα του παιδιού, συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία των εντέρων.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα	Εννοια
Χώρα κατασκευής	Ρωσία
Το Ίδρυμα	προσαρμοσμένο μίγμα γάλακτος
Ηλικία	5+
Όγκος, γρ	220

Κριτική: «Ο χυλός είναι πολύ νόστιμος και εύκολος στην παρασκευή του. Η κόρη μου την αγαπάει πολύ, και τέλος την ποικιλία μεταξύ ρυζιού και φαγόπυρου. Εύκολο στο μαγείρεμα, δεν γίνεται σβώλος αν γίνει σωστά. Προσιτή τιμή, το συνιστώ. »

Ποιες μάρκες κουάκερ είναι καλύτερες για την πρώτη σίτιση;

Υπάρχει μεγάλος αριθμός κατασκευαστών παιδικών σιτηρών στην αγορά, οι καλύτεροι από αυτούς είναι:

• Η πολωνική εταιρεία Nestle προσφέρει ποικιλία βρεφικών δημητριακών. Η ποικιλία περιλαμβάνει γαλακτοκομικές και μη γαλακτοκομικές συνθέσεις, υπάρχουν πολλές παραλλαγές γεύσης, καθώς χρησιμοποιούνται 11 είδη φρούτων στην παραγωγή.
• Εγχώριες μάρκες FrutoNyanya και Vinnie. Αποτελούν μια πιο οικονομική εναλλακτική λύση για τις ακριβές ευρωπαϊκές επιχειρήσεις. Η γκάμα τους προσφέρει φυσικά προϊόντα που είναι υγιή και χωρίς επιβλαβή πρόσθετα όπως τεχνητά χρώματα, γεύσεις και συντηρητικά.
• Τα Kabrita και MAMAKO φτιάχνουν δημητριακά με βάση κατσικίσιο γάλα για μωρά, η φόρμουλα τους περιέχει πολλές πολύτιμες βιταμίνες και μέταλλα, καθώς και ωμέγα-3 και ω-6 λιπαρά οξέα.
• Η Nutricia παράγει προϊόντα προσαρμοσμένα στις μοναδικές ανάγκες των μωρών, ελέγχονται προσεκτικά, πληρούν αυστηρά πρότυπα και δεν περιέχουν συστατικά επιβλαβή για το παιδί.
• Ο γερμανικός κατασκευαστής FLEUR ALPINE είναι πιστοποιημένος από την ευρωπαϊκή κοινωνία. Δημιουργεί σκευάσματα βασισμένα σε βιολογικά προϊόντα, προσφέρει μια μεγάλη γκάμα βρεφικών δημητριακών με και χωρίς γάλα. Περιέχει βιταμίνες και μέταλλα, δεν περιλαμβάνει επιβλαβή συστατικά και ζάχαρη.

Με ποιο χυλό είναι καλύτερο να ξεκινήσετε συμπληρωματικά τρόφιμα;

Συχνά, οι νέοι γονείς δεν γνωρίζουν ποιο χυλό είναι καλύτερο για την πρώτη σίτιση. Είναι σημαντικό να προγραμματίσετε σωστά με ποια δημητριακά θα ξεκινήσετε. Μερικές φορές αρνούνται να πάρουν ρύζι ή καλαμπόκι για πρώτη φορά υπέρ πιο πολύτιμων δημητριακών (για παράδειγμα, κεχρί, φαγόπυρο, βρώμη). Ωστόσο, πολλά εδώ εξαρτώνται από τις προτιμήσεις γεύσης του μωρού. Δεδομένου ότι τα μωρά έχουν πολύ μικρό στομάχι και μπορούν να τρώνε μόνο μικρές ποσότητες στερεάς τροφής, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι ακόμη και ένας απλός χυλός είναι πλούσιος σε θερμίδες και θρεπτικά συστατικά.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με χυλό, ο οποίος:

• έχει ουδέτερη γεύση.
• ομαλή υφή που ρέει όταν μαγειρεύεται.
• χωρίς γλουτένη, μια μικρή ποσότητα γλουτένης εισάγεται στη διατροφή του παιδιού από 5-6 μηνών.

Πώς να επιλέξετε τα καλύτερα δημητριακά για την πρώτη σίτιση;

Κατά την επιλογή οποιωνδήποτε προϊόντων για παιδιά, οι γονείς πρέπει να καθοδηγούνται από την αρχή: όσο λιγότερα πρόσθετα στη σύνθεση, τόσο το καλύτερο.Αυτό είναι το ίδιο κλειδί που πρέπει να χρησιμοποιήσετε όταν ψάχνετε για έναν κατάλληλο χυλό για το μωρό σας.

Πρέπει να κατανοήσετε τα χαρακτηριστικά κάθε δημητριακού:

• Το σιμιγδάλι (περιέχει γλουτένη) είναι ένα μικροσκοπικό δημητριακό που παρασκευάζεται από αλεσμένους κόκκους σιταριού. Το κύριο πλεονέκτημά του είναι η εύκολη πέψη του. Το σιμιγδάλι περιέχει επίσης υψηλές ποσότητες αμύλου και ιωδίου. Μπορεί να χορηγηθεί σε μωρά που θηλάζουν από 6 μηνών και βρέφη που θηλάζουν από 5 μηνών.
• Κουσκούς (περιέχει γλουτένη) - σκληρό σιτάρι. Χωνεύεται εύκολα και περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Λόγω του λεπτότερου αλέσματος, τα τρίμματα συνιστώνται για μωρά από 9 μηνών.
• Κριθάρι (περιέχει γλουτένη) - λαμβάνεται από κόκκους κριθαριού. Είναι ένα δημητριακό που έχει θετική επίδραση στη διαδικασία της πέψης. Περιέχει μεγάλες ποσότητες νιασίνης (βιταμίνη PP). Συνιστάται για βρέφη, ανάλογα με τον κατακερματισμό, από 7-9 μηνών.
• Το σιτάρι είναι κυρίως πηγή υδατανθράκων. Η ινουλίνη που περιέχεται σε αυτήν προάγει την καλύτερη απορρόφηση των μετάλλων που είναι απαραίτητα για τη δημιουργία οστών.
• Η βρώμη είναι ένα δημοφιλές γεύμα για μικρά παιδιά που έχει πολλά οφέλη για την υγεία. Σε σύγκριση με άλλους κόκκους, η βρώμη περιέχει σχετικά περισσότερη πρωτεΐνη με υψηλή θρεπτική αξία και λίπος, που αποτελείται κυρίως από ακόρεστα λιπαρά οξέα. Υποστηρίζουν τη σωστή ανάπτυξη του νευρικού συστήματος του παιδιού.
• Είδος σίκαλης. Οι κόκκοι φαγόπυρου διαφέρουν από τους άλλους κόκκους επειδή περιέχουν σχετικά περισσότερη πρωτεΐνη. Περιέχει επίσης πολλά πολύτιμα μέταλλα, όπως μαγγάνιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, κάλιο, χαλκό ή φώσφορο.
• Το ρύζι περιέχει την ιδανική ποσότητα θρεπτικών συστατικών, είναι εύπεπτο και δεν περιέχει γλουτένη. Περιέχει μόνο ρύζι, ο βιολογικός χυλός ρυζιού είναι ένα εξαιρετικό πρώτο γεύμα για μικρά παιδιά.

Η επιλογή ενός δημητριακού που είναι προσαρμοσμένο στην ηλικία του μωρού είναι εξαιρετικά σημαντική για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού. Κατά την επέκταση της διατροφής του μωρού, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε οικολογικά και βιολογικά προϊόντα σιτηρών με βάση συστατικά που δεν περιέχουν ακαθαρσίες και χημικά. Τα δημητριακά που αναφέρονται παραπάνω είναι ιδανικά για την πρώτη σίτιση.