Βαθμολογία των καλύτερων στύλων για σκανδιναβικό περπάτημα: από ερασιτέχνες έως επαγγελματίες
Το σκανδιναβικό περπάτημα ήταν δημοφιλές από τον περασμένο αιώνα. Πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο το κάνουν οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου. Αυτή η δραστηριότητα βελτιώνει τη σωματική και συναισθηματική κατάσταση, δίνει μια αίσθηση ελαφρότητας για όλη την ημέρα. Αυτό είναι ένα πλήρες άθλημα που είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Το περπάτημα με μπαστούνια μπορεί να τονώσει όλες τις μυϊκές ομάδες, να βελτιώσει τον συντονισμό και την αίσθηση ισορροπίας, να αποκαταστήσει το μυοσκελετικό σύστημα και να βελτιώσει τη λειτουργία των πνευμόνων και της καρδιάς. Υποχρεωτικά στοιχεία του σκανδιναβικού περπατήματος είναι ειδικοί πόλοι, η συνολική άνεση της άσκησης και η επίδραση στο σώμα εξαρτώνται από την ποιότητά τους. Αυτή η βαθμολογία θα σας βοηθήσει να κάνετε τη σωστή επιλογή.
TOP 7 καλύτεροι στύλοι για βόρειο περπάτημα
Σήμερα, τα μπαστούνια μπορούν να αγοραστούν σε αθλητικό κατάστημα ή να παραγγελθούν στο διαδίκτυο. Παρουσιάζονται σε μεγάλη ποικιλία. Υπάρχουν μοντέλα διαφορετικών σχεδίων, μηκών, υλικών και τιμών. Με λάθος εξοπλισμό, μπορείτε να έχετε το λάθος αποτέλεσμα που θα θέλατε. Επομένως, είναι σημαντικό να αναλάβετε την αγορά με υπευθυνότητα. Εδώ είναι οι καλύτεροι σκανδιναβικοί πόλοι πεζοπορίας:
Ecos AQD B017-770
Ελαφρύς, ανθεκτικός και ευέλικτος σκανδιναβικός περίπατος. Το τηλεσκοπικό σύστημα εσωτερικού κλειδώματος τα καθιστά εύκολα στο χειρισμό ακόμη και για αρχάριους. Η ρύθμιση ύψους τους επιτρέπει να χρησιμοποιούνται από άνδρες και γυναίκες με ύψος 135 εκ. Έως 2 μ. Οι άνετες λαβές δεν προκαλούν ενόχληση κατά τη μετακίνηση. Το αποσπώμενο κορδόνι Velcro σας επιτρέπει να τα κάνετε συμπαγή και συναρμολογημένα. Το κοφτερό στέλεχος με άκρη είναι ιδανικό για σκληρό έδαφος. Συνοδεύεται από εύχρηστα κλιπ. Τα ραβδιά αυτού του μοντέλου πωλούνται κυρίως σε μπλε χρώμα.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Διάμετρος τμήματος | 4/16 χλστ |
| Ενα στυλό | PP + EVA |
| Ρύθμιση ραβδιού | 135 cm έως 200 cm |
| Υλικό παπουτσιού | Καουτσούκ |
Πλεονεκτήματα:
- υπάρχει ένα βολικό αποσπώμενο κορδόνι.
- διαθέτουν εσωτερικό σύστημα με κλειδαριά.
- μοντέρνα και άνετη λαβή.
- κατάλληλο για σκληρό έδαφος.
- μην σπάσεις.
Μειονεκτήματα:
- παράγονται σε περιορισμένη έκδοση ·
- υπερτιμημένο.
Ένοπλο STC035-859
Πρόκειται για μοντέρνους πόλους δύο τεμαχίων που χρησιμοποιούνται για σκανδιναβικό περπάτημα. Η άνετη λαβή σας επιτρέπει να ρυθμίσετε το ύψος ανάλογα με το ύψος του ατόμου. Αφού επιλέξετε το απαιτούμενο ύψος, μπορεί να στερεωθεί χρησιμοποιώντας έναν βολικό μηχανισμό. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, η λαβή δεν γλιστράει χάρη σε έναν ειδικό βρόχο που βρίσκεται στη λαβή προσάρτησης. Υπάρχει σύστημα Antishock, το οποίο μειώνει το φορτίο κρούσης στις αρθρώσεις. Αν θέλετε να περπατήσετε με μπαστούνια κατά τη διάρκεια χιονόπτωσης, υπάρχει μια ειδική ενσωματωμένη συσκευή που αποτρέπει την ολίσθηση. Παρέχεται αφαιρούμενο δαχτυλίδι στήριξης για περπάτημα στο έδαφος. Οι σκανδιναβικοί στύλοι βάδισης μπορούν να αντέξουν ένα μέγιστο φορτίο 110 κιλών. Από τον κατασκευαστή έρχεται εγγύηση έως και 12 μήνες.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Μέγιστο φορτίο | 110 Kg |
| Διάμετρος τμήματος | 4/16 χλστ |
| Υψος | 650-1350 χλστ |
| Το βάρος | 0,62 κιλά |
Πλεονεκτήματα:
- εξοπλισμένο με μια άνετη λαβή σε σχήμα Τ.
- ομαλά ρυθμιζόμενο σε ύψος.
- υπάρχει μια βολική άκρη πτώσης.
- μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε στερεό έδαφος.
- πρακτικός.
Μειονεκτήματα:
- δεν είναι κατάλληλο για περπάτημα στην άμμο.
- μπορεί να σπάσει με ισχυρή πίεση.
ErgoforceЕ 0676-1120
Αξιόπιστοι σκανδιναβικοί πόλοι σταθερού μήκους. Το σετ περιλαμβάνει 2 τύπους χειρολαβών και ειδικό εξάρτημα δακτυλίου. Η ράβδος είναι κατασκευασμένη από ελαφρύ αλλά ανθεκτικό υλικό (σύνθεση: 15% ίνες άνθρακα, 85% υαλοβάμβακα). Η λαβή παρέχει ασφαλές κράτημα, κατασκευασμένο από πολυπροπυλένιο και ξύλο μπαλσά. Απορροφά τέλεια τον ιδρώτα και αποτρέπει την ολίσθηση των χεριών. Εξοπλισμένο με ένα άνετο κορδόνι με κούμπωμα που στερεώνει με ασφάλεια τον ιμάντα στον καρπό σας. Το κορδόνι παρέχει επιπλέον άνεση και είναι επίσης γρήγορο και εύκολο να αποκολληθεί.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Ρύθμιση ραβδιού | 116-180 εκ |
| Μέγιστο φορτίο | 110 Kg |
| Το βάρος | 0,65 κιλά |
| Κατασκευαστής | Ρωσία |
Πλεονεκτήματα:
- δύο βολικές συμβουλές?
- υπάρχει ένα ειδικό ακροφύσιο δακτυλίου.
- η λαβή είναι ικανή να παρέχει άνετο κράτημα.
- η ράβδος είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικό υλικό.
- βολικό στη χρήση.
Μειονεκτήματα:
- μπορεί να χαλάσει γρήγορα?
- είναι ακριβά.
Gess Basic Walker-1155
Σχετικά φθηνό τηλεσκοπικό σύγχρονο σκανδιναβικό στύλο δύο τμημάτων. Κατάλληλο για εδάφη όπως χώμα, άμμο, γυμναστήριο, δάσος, άσφαλτο, λακκούβες, χιόνι. Κατασκευασμένο από ελαφρύ αλλά ανθεκτικό κράμα αλουμινίου. Η όμορφη και άνετη λαβή είναι κατασκευασμένη από ένα σύνθετο μείγμα. Υπάρχει ένα άνετο κορδόνι με τη μορφή μισού γαντιού, αποσπώμενο αμορτισέρ και αφαιρούμενο ακροφύσιο - παπούτσι. Το εύρος ρύθμισης μήκους κυμαίνεται από 80-135 εκ. Και το πλήρες μήκος όταν διπλωθεί μπορεί να φτάσει - 80 εκ.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Υλικό άξονα | Αλουμίνιο |
| Μηχανισμός κλειδώματος | Σε συνδυασμό |
| Αριθμός πτυχώσεων | 2 τεμ |
| Το βάρος | 0,65 κιλά |
Πλεονεκτήματα:
- κατάλληλο για κάθε έδαφος.
- το υλικό κατασκευής είναι αλουμίνιο, οπότε τα ραβδιά είναι πολύ ελαφριά.
- άνετο κορδόνι?
- καλό μήκος?
- βολικός μηχανισμός κλειδώματος.
Μειονεκτήματα:
- όχι κατάλληλο για παιδιά;
- δεν αντέχουν σε βαριά φορτία.
Yamaguchi Kodo-3700
Αυτά τα μπαστούνια, όπως και πολλά άλλα, είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό αλουμίνιο. Είναι πολύ ελαφριά και ταυτόχρονα ανθεκτικά. Ο ελαφρύς σχεδιασμός 320g τα καθιστά εύκολα στο χειρισμό ακόμη και για αρχάριους. Τα κοντάρια μπορούν εύκολα να διπλωθούν στο πορτμπαγκάζ του αυτοκινήτου σας και να τα πάρετε μαζί σας για πεζοπορία. Κατασκευασμένο από τρία τμήματα και τηλεσκοπικό. Μια τέτοια σύγχρονη συσκευή μπορεί να ρυθμιστεί σε ύψος για άτομα με ύψος 160 έως 195 εκ. Για την ευκολία της προσαρμογής, εφαρμόζεται μια ειδική κλίμακα στους πόλους. Για να ορίσετε το σωστό μήκος, είναι απαραίτητο να επεκτείνετε το τέταρτο τμήμα και να καθορίσετε σε αυτό την τιμή που αντιστοιχεί στο επιθυμητό ύψος.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Βάρος ενός ραβδιού | 320 γρ |
| Υλικό σώματος | Αλουμίνιο |
| Ρύθμιση ραβδιού | από 195 έως 160 εκατοστά |
| Διάμετρος τμήματος | 4/16 χλστ |
Πλεονεκτήματα:
- υπάρχει ένα βολικό εσωτερικό σύστημα στερέωσης Flexy.
- το ύψος είναι πολύ εύκολο να ρυθμιστεί.
- κατάλληλο για αρχάριους και επαγγελματίες.
- μην δημιουργείτε κραδασμούς κατά τη χρήση.
- υπάρχουν άνετες συμβουλές.
Μειονεκτήματα:
- αρκετά βαρύ;
- περιορισμένη γκάμα χρωμάτων.
Fizan Nw Fitness-3900
Κλασικοί διμερείς τηλεσκοπικοί πόλοι για αρχάριους. Η κορυφή είναι κατασκευασμένη από ελαφρύ και ανθεκτικό αλουμίνιο 7075. Το συναρμολογημένο μήκος είναι 75 εκ., Αλλά ξεδιπλώνεται έως 125 εκ. Οι λαβές είναι εξοπλισμένες με κορδόνια FR3, τα οποία διαθέτουν ενσωματωμένο μηχανισμό που σας επιτρέπει να ανοίγετε και να κλείνετε γρήγορα τους πόλους Το Επιπλέον, το σύστημα ασφάλισης κορδονιών Fizan δεν δονείται κατά τη χρήση. Αυτά τα ραβδιά έχουν σχεδιαστεί για περπάτημα στο έδαφος, επειδή εξοπλισμένο με ένα αιχμηρό και άνετο άκρο. Χάρη στις διαστάσεις χαραγμένες με λέιζερ, το επίπεδο που απαιτείται από τον χρήστη μπορεί να προσδιοριστεί εύκολα.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Ρύθμιση ραβδιού | 75-125 εκ |
| Διάμετρος | 16/14 χλστ |
| Κατασκευαστής | Φιζάν, Ιταλία |
| Το βάρος | 420 γρ |
Πλεονεκτήματα:
- κατάλληλο για αρχάριους.
- έχουν δύο άνετα τμήματα.
- μικρό συναρμολογημένο?
- ελαφρύ και άνετο?
- έχουν άνετες λαβές.
Μειονεκτήματα:
- μη πρακτικό σε άμμο ή άλλες ανώμαλες επιφάνειες.
- άβολη κλίμακα προσαρμογής.
Leki Smart Traveller -11990
Μοντέρνα μέγιστα ελαφριά κοντάρια 3 τμημάτων σχεδιασμένα για σκανδιναβικό περπάτημα. Το πάνω και το μεσαίο τμήμα είναι κατασκευασμένα από αλουμίνιο, ενώ το κάτω από άνθρακα. Τα ραβδιά κατασκευάζονται σύμφωνα με όλα τα σύγχρονα πρότυπα ποιότητας των προϊόντων. Η λαβή είναι κατασκευασμένη από μαλακό και αναπνεύσιμο υλικό που δεν ιδρώνει και δεν γλιστράει στα χέρια σας. Μπορεί ακόμη και να διπλωθεί ενώ κινείστε. Οι πόλοι είναι κατάλληλοι για περπάτημα οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου και σε οποιοδήποτε έδαφος. Υπάρχουν περιορισμοί ηλικίας - κατάλληλοι για άτομα από 12 ετών.
| Χαρακτηριστικό γνώρισμα | Εννοια |
| Ρύθμιση ραβδιού | 62-130 εκ |
| Διάμετρος | 16/14 χλστ |
| Διπλωμένο μήκος | 52 εκ |
| Το βάρος | 212 γρ |
Πλεονεκτήματα:
- εξαιρετικά ελαφριά ραβδιά?
- Ανθεκτικό, ελαφρύ αλουμινένιο επάνω μέρος για εύκολο περπάτημα
- η βολική δομή σας επιτρέπει να βελτιστοποιήσετε την ισορροπία.
- φτιαγμένο με άριστη ποιότητα?
- μελετημένη μέχρι την παραμικρή λεπτομέρεια.
Μειονεκτήματα:
- δεν είναι κατάλληλο για παιδικό περπάτημα.
- μπορεί να μην καλύπτει πλήρως μια μεγάλη βούρτσα.
Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι το σκανδιναβικό περπάτημα είναι ένα μεγάλο σύγχρονο άθλημα. Δεν είναι δύσκολο να αποκτήσετε τον απαραίτητο εξοπλισμό για εκπαίδευση σήμερα. Τα ραβδιά μπορεί να διαφέρουν ως προς το βάρος, το μήκος, το άνοιγμα και το δίπλωμα. Μερικά από αυτά είναι κατάλληλα μόνο για χώμα, άλλα για οποιοδήποτε χώμα. Επίσης, τα μπαστούνια για επαγγελματίες διαφέρουν από αυτά για αρχάριους. Μετά την ανάγνωση αυτού του άρθρου, θα γίνει πολύ πιο εύκολο να επιλέξετε το απαιτούμενο μοντέλο και το περπάτημα θα είναι άνετο και ευχάριστο.
