TOP 8 der besten Vitamine für die Immunität bei Erwachsenen: Zusammensetzung, Zweck

Ein harter Herbst naht, das Coronavirus will Positionen nicht aufgeben, was bedeutet, dass es an der Zeit ist, Ihrem Körper mit zusätzlichen Mitteln zu helfen. Zur Stärkung des Immunsystems sind Vitamin C, Hagebutte, Echinacea und B-Vitamine ideal.

In Apotheken finden Sie leicht das Medikament, das Sie benötigen, um die Schutzeigenschaften des Körpers zu stärken, die Funktion des Kreislauf-, Atmungs- und Nervensystems zu verbessern und sich auch vor dem Coronavirus zu schützen. Später in diesem Artikel werden wir uns die beliebtesten Tools für diese Zwecke ansehen.

Bewertung TOP 8 der besten Vitamine für die Immunität bei Erwachsenen

Hier ist eine Liste der beliebtesten Mittel zur Stärkung des Immunsystems:

Aktimmun Multivitamin

Hier sind Vitamine in Kapselform erhältlich. Die Zusammensetzung enthält Leinöl, Vitamin E, Vitamin D3. Der Vitamin- und Mineralstoffkomplex enthält die Vitamine C, PP, B6, B2, B1, A, Zink und Folsäure.

Letzteres fördert das Wachstum und die Entwicklung des Herz-Kreislauf- und Immunsystems. Pantothensäure verbessert den Stoffwechsel, stellt die Zellstruktur wieder her.

Empfohlen als Nahrungsergänzung, als zusätzliche Vitaminquelle.

Das Medikament ist bei individueller Unverträglichkeit der Bestandteile des Produkts, Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert. Vor der Anwendung ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren.

Gute Vitamine in einer praktischen Freisetzungsform. Für den Kurs reicht ein Paket. Ich trinke sie im Frühjahr und Herbst. Ich habe keine dramatischen Veränderungen bemerkt, nur gute Gesundheit, Immunität und keine Grippe. Niedriger Preis.

Fruchtbare Vitamine für die Immunität

Holunder ist eine der beliebtesten Zutaten im Kampf um eine starke Immunität. Es wird nicht nur in Russland, sondern auch in Europa und Amerika zur Zusammensetzung von Vitaminen und Medikamenten hinzugefügt. Alles dank seiner starken antioxidativen, antiviralen und entzündungshemmenden Wirkung. Und die Medizin liebt Holunder wegen seiner fiebersenkenden, antimikrobiellen und schleimlösenden Eigenschaften. Daher sind gummiartige Kautabletten eine nützliche und schmackhafte Hilfe für Ihr Immunsystem.

Dieses Medikament erhöht die Abwehrkräfte des Körpers, verringert das Risiko von Erkältungen und fördert eine schnelle Genesung von Krankheiten.

Sehen wir uns nun die Zusammensetzung an.
Vitamin C ist ein bekanntes Immunstimulans. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, neutralisiert freie Radikale, schützt Lungenzellen.

Vitamin E erhöht die Abwehrkräfte des Körpers, verbessert die Funktion des Kreislauf-, Muskel- und Nervensystems.

Zink stärkt zudem das Immunsystem, beschleunigt die Wundheilung, erhält die Sehschärfe und beteiligt sich am Knochenaufbau. Es verhindert übrigens die Vermehrung des Coronavirus, indem es die Enzyme blockiert, durch die das Virus in die Zellen eindringt.

Wer hat gesagt, dass nur Kinder Marmelade lieben? Ich liebe ihn auch! Sie hatten eine großartige Idee, Vitamine in Form von Gummis freizusetzen. Soweit ich weiß, gibt es verschiedene Variationen dieser Vitamine. Meine Schwester hat diese während der Schwangerschaft genommen, und ich nehme sie zur Erhaltung. Ich fühle mich gut.

Multi-B-Komplex Vitamir

Dieser Komplex ist besonders geeignet für diejenigen, die einen Mangel an Vitaminen der Gruppe B haben. Ich möchte daran erinnern, dass sich diese Gruppe auf wasserlösliche Verbindungen bezieht, die an Stoffwechselprozessen beteiligt sind und die Freisetzung von Energie aus den Zellen fördern. Da sie vom Körper ausgeschieden werden, müssen ihre Reserven regelmäßig (mit Nahrung oder Nahrungsergänzungsmitteln) aufgefüllt werden. Die ganze Gruppe hat ein Ziel - den Stoffwechsel zu verbessern, das Immunsystem und das Nervensystem zu stärken. Die meisten dieser Vitamine wirken sich gleichzeitig auf den Zustand von Haut, Nägeln und Haaren aus. Darüber hinaus ist die Wirkung besser, wenn Sie sie alle zusammen und nicht getrennt einnehmen.

Ich trinke diese Vitamine regelmäßig. Die Freisetzungsform - Tabletten - passt zu mir. Ich bin nicht mehr nervös, meine Haare fallen weniger aus, meine Nägel brechen nicht. Natürlich ist die Wirkung vorübergehend, während ich Vitamine nehme, und für weitere 1-2 Monate nach dem Ende des Kurses, aber immer noch. Für diejenigen, die nicht genug Vitamin B haben, empfehle ich diesen Komplex. Es enthält die gesamte Gruppe.

Mineral- und Vitaminkomplex vplab Ultra Immun

Hier ist ein Nahrungsergänzungsmittel der neuen Generation, das darauf abzielt, Ihren Körper vor den negativen Auswirkungen der Umwelt zu schützen und die Mikroflora und die Darmfunktion wiederherzustellen. Das Präparat enthält ein komplettes Set an Vitaminen und Mineralstoffen für jeden Tag sowie 9 nützliche Bakterienstämme zur Verbesserung der Darmfunktion. Sie verbessern die Aufnahme von Nährstoffen. Präbiotika stimulieren das Wachstum und die Aktivität der nützlichen Mikroflora.

Die Zusammensetzung umfasst Ascorbin-, Pantothen- und Nikotinsäure, Riboflavin, Thiamin, Folsäure, Tocopherol sowie Calcium, Magnesium, Kupfer, Eisen, Mangan, Selen, Zink und Phosphor.

Das Produkt hilft, das Immunsystem zu stärken, die Verdauung zu verbessern, sich von körperlichem und geistigem Stress zu erholen, das Energieniveau zu erhöhen, Müdigkeit zu lindern, die Schönheit von Haaren und Nägeln wiederherzustellen.

Irgendwie traue ich unseren Herstellern nicht wirklich. Nun, beurteilen Sie selbst, wer die Qualität der Vitamine überprüft. Und in Europa ist dies strikt. Daher nehme ich diese Vitamine. Ich trinke, wenn ich müde und erschöpft bin. Und ich höre auf, es zu nehmen, sobald es mir besser geht. Normalerweise reicht mir eine halbe Packung, um den Körper wieder zu stärken, daher ist der Verzehr akzeptabel.

Virusaktives Vitamir

Während der Erkältungsperiode wird empfohlen, Antioxidantien zu sich zu nehmen. Sie werden auch zur Erholung und zur Vorbeugung von Hypovitaminose unverzichtbar sein. Wie bereits erwähnt, ist Vitamin C an fast allen lebenswichtigen Prozessen des Körpers beteiligt, es ist ein wichtiger Baustein zur Stärkung des Immunsystems. Ohne sie wird eine Person nicht in der Lage sein, vollständig zu leben und sich zu entwickeln.

Dieses Medikament gehört zu Nahrungsergänzungsmitteln. Es wird empfohlen zur Vorbeugung von Influenza, bei einem Mangel an Spurenelementen, bei Vitaminmangel, zur Genesung von Vorerkrankungen. Dient als zusätzliche Quelle für die Vitamine A, C, E, B6, Fol- und Bernsteinsäure sowie Rutin, Eisen, Zink, Chrom und Selen.

Letzten Frühling habe ich angefangen, nach saisonalen Vitaminen für den Herbst und Frühling zu suchen, um meinem Körper zu helfen. Alle in der Umgebung sind an Grippe erkrankt. Die Schwester hat diese geraten. Ich beschloss, es zu versuchen, es hat mir gefallen. Die Zusammensetzung enthält alle notwendigen Spurenelemente. Die Packung enthält 30 Tabletten. Sie können es im Herbst trinken und sich keine Sorgen um Ihre Gesundheit machen. Sie sind für die nächsten sechs Monate geschützt.

Echinacea Vitamin C und Zn Komplex

Zur Vorbeugung von Grippe, Stärkung des Immunsystems und allgemeinem Tonikum können Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren. Die Zusammensetzung enthält Ascorbinsäure, Zink, Echinacea-Extrakt. Letzteres hat sich als immunstimulierendes, entzündungshemmendes und antivirales Mittel etabliert. Schützt den Körper auf zellulärer Ebene, bekämpft Grippe- und Herpesviren, reduziert die Vermehrung von Krankheitserregern und beschleunigt die Genesung.

1 x täglich 1 Beutel für Erwachsene zu den Mahlzeiten einnehmen. Das Pulver wird auf die Zunge gegossen und geschluckt. Sie brauchen kein Wasser zu trinken.

Echinacea mit Zink stärkt perfekt das Immunsystem. Ich trinke es im Frühjahr und Herbst, und wenn ich ARVI habe, dann in milder Form. Aber öfter geht die Kälte an mir vorbei. Guter Preis. Nachteile: in Pulverform erhältlich. Ich akzeptiere es ruhig, aber meine Tochter ist launisch. Sie mag Kapseln lieber.

UltraVit Vitamin C

Wenn Sie nur Vitamin C benötigen, können Sie die Verwendung dieses Arzneimittels einschränken. Wir möchten Sie daran erinnern, dass Vitamin C das wichtigste Vitamin zur Stärkung des Immunsystems ist. Es verbessert auch die Gesundheit, den Hautzustand und verlängert die Jugend. Eine Kautablette mit Orangengeschmack enthält 125 mg Vitamin C. Außerdem enthält sie Hagebuttenfruchtextrakt.

Geeignet für Sportler, aber auch Kinder können es verwenden. Nach den Mahlzeiten einnehmen.

Als Kontraindikationen sind die individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen von Nahrungsergänzungsmitteln, Schwangerschaft und Stillzeit, Thrombophlebitis, Thromboseneigung und Diabetes mellitus zu erwähnen.

Ich betreibe aktiv Sport, Vitamin C ist mir wichtig. Ich habe verschiedene Hersteller ausprobiert, aber oft werden der Zusammensetzung zusätzliche Zutaten hinzugefügt, die nicht immer notwendig sind, und dadurch sinkt die Konzentration des Vitamins. Und in diesen Pillen ist das Niveau hoch, genau das, was Sie brauchen. Daher schaue ich nicht auf den Preis, ich kaufe bei ihnen.

Dr. Wistong

Dieses komplexe Präparat auf der Basis von Echinacea purpurea und B-Vitaminen stärkt nicht nur Ihre Immunität, sondern gleicht auch den Vitaminmangel aus. Dadurch verbessern Sie den Energiestoffwechsel sowie die Arbeit der inneren Organe und Systeme.

Das Medikament hat eine bronchodilatatorische, schleimlösende, schleimlösende und entzündungshemmende Wirkung.

Es wird zur symptomatischen Behandlung von akuten und chronischen Erkrankungen der Atemwege eingesetzt, die von trockenem Husten oder Husten mit Schleim begleitet werden.

Zu den Kontraindikationen zählt die individuelle Unverträglichkeit der Komponenten.

Die Idee an sich ist gut, aber es gibt ein paar Nachteile. Echinacea in Sirup ist weniger als 1%. Und sein Geschmack ist meiner Meinung nach zu süß. Aber besser so als bitter. Eher für Kinder geeignet. Ich habe es einmal genommen, der Deckel des Glases ist locker aufgeschraubt, es kann auslaufen, alles drumherum wird klebrig. Es ist schnell verbraucht. Wenn Sie einen Esslöffel gemäß den Anweisungen trinken, hält er eine Woche lang. Der empfohlene Kurs beträgt 2-3 Wochen, Sie müssen also 2-3 Packungen gleichzeitig kaufen.

Besonderheiten

• Es gibt ungefähr 20 Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren, die am Stoffwechsel beteiligt sind. Die meisten davon können über die Nahrung aufgenommen werden. Wenn Sie nicht gut essen oder schlechte Gewohnheiten haben (Rauchen), ist es in diesem Fall besser, den Vitaminmangel auszugleichen.
• Es ist wichtig zu bedenken, dass nicht alle Vitamine miteinander kombiniert werden. Machen Sie sich vor dem Kauf besser mit der Zusammensetzung vertraut.
• Bei der Wahl zwischen Poly- und Monovitaminen sollten Sie sich besser auf letztere konzentrieren. Welche Vitamine Ihnen fehlen, lässt sich nur schwer feststellen, und ein Übermaß an Vitaminen ist auch nicht besonders gut. Multivitamine können eingenommen werden, wenn Ihr Arzt sie verschrieben hat.

Worauf Sie bei der Auswahl achten sollten

• Dosierung nützlicher Komponenten,
• die Bedürfnisse des Körpers nach einer bestimmten Substanz;
• die Zusammensetzung des Komplexes;
• Herkunft und Qualität der Rohstoffe;
• Bewertungen über die Wirksamkeit des Arzneimittels;
• die Dauer des Kurses und die Häufigkeit seiner Wiederholungen.

Vergessen Sie auch nicht, dass Vitamine synthetisch und natürlich sein können. Es ist besser, sich für letzteres zu entscheiden.