TOP 6 der besten Vitamine für Schwangere: die Hauptkomponenten, die Wirkung, welche man wählen sollte

Wenn eine Frau ein Kind trägt, steigt der Bedarf ihres Körpers an Mineralien und Vitaminen. Daher wird einem Gynäkologen bei der ersten Untersuchung oft empfohlen, mit der Einnahme von Multivitaminen zu beginnen. Sie regulieren Stoffwechselprozesse im Körper von Mutter und Fötus. Solche Präparate werden mit einer speziellen Technologie hergestellt, damit die Hauptkomponenten leicht und vollständig aufgenommen werden können.

In diesem Artikel haben wir eine Liste der beliebtesten Vitamine für Schwangere zusammengestellt, deren Zusammensetzung, Kontraindikationen, Nebenwirkungen und Anwendungsmerkmale analysiert.

Bewertung TOP 6 der besten Vitamine für Schwangere

Hier ist eine Liste der beliebtesten Mittel zur Aufrechterhaltung der Schwangerschaft:

Schwangere Mama

Dieses Medikament wird als biologisch aktives Nahrungsergänzungsmittel und als Quelle für mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren sowie als zusätzliche Quelle für die Vitamine C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, Folate, B12, Biotin empfohlen , Makro- und Mikroelemente : Zink, Eisen, Jod, Selen. Geeignet sowohl in der Phase der Schwangerschaftsplanung als auch für schwangere und stillende Frauen. Kontraindikation ist eine individuelle Unverträglichkeit der Komponenten.

Eine Kapsel ist in der Lage, den Bedarf des weiblichen Körpers in allen Stadien der Schwangerschaft mit den notwendigen Nährstoffen zu decken. Fördert die Entwicklung des Immunsystems und schützt vor Schwangerschaftskomplikationen, erhöht den Hämoglobinspiegel, verursacht bei der Einnahme keine Beschwerden im Magen-Darm-Trakt, enthält eine ausreichende Menge Jod, um Missbildungen des Kindes vorzubeugen. Eine Kapsel wird einen Monat lang täglich eingenommen. Der Empfang kann wiederholt werden. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren. Personen mit Schilddrüsenerkrankungen wird empfohlen, einen Endokrinologen aufzusuchen.

Herkunftsland: Tschechien.

Ich habe vor fünf Monaten angefangen, dieses Medikament zu trinken, im zweiten Monat. Er rettete buchstäblich mein Haar, das kletterte, als ob mein Körper beschloss, es wie unnötigen Ballast abzuwerfen. Es war sehr traurig, in den Spiegel zu schauen. Es ist erstaunlich, wie eine Pille meine Stimmung und meinen Zustand verändern kann. Diese ewige Müdigkeit ist weg. Die ersten zwei Monate habe ich 12 Stunden geschlafen. Jetzt ist sie fröhlich, fröhlich und aktiv. Ich gehe einkaufen, bereite mich auf die Geburt vor. Die Komposition enthält alles, was Sie brauchen, was nur mein Körper und der Körper des Babys brauchen, und das, was wir beide brauchen. Ich bestelle über das Internet, es ist in Apotheken schwer zu finden.

Femibion ​​natalker ii

Hier ist ein biologisch aktives Nahrungsergänzungsmittel als zusätzliche Quelle für Folsäure, Vitamine B1, B2, B6, B12, C, E, Biotin, Nicotinamid, Pantothensäure und Jod. Die Wirkstoffe des Produkts sind auf zwei Darreichungsformen verteilt: Tabletten und Weichkapseln.

Sie müssen das Medikament während der Mahlzeiten mit einem kalten Getränk einnehmen. Es ist vorzuziehen, die Tablette und die Softgel-Kapsel gleichzeitig mit einer Mahlzeit einzunehmen.Die Reihenfolge der Einnahme von Tablette und Softgel hat keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Produkts.

Es wird empfohlen, ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zum Ende der Stillzeit eine Tablette und eine Weichkapsel pro Tag einzunehmen. Zu den Kontraindikationen gehört eine individuelle Unverträglichkeit der Komponenten. Während der Schwangerschaft und Stillzeit sollte die empfohlene Dosis nicht überschritten und das Arzneimittel nicht als Ersatz für eine vollwertige ausgewogene Ernährung verwendet werden. Das Produkt enthält Fischöl und Fischgelatine. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren.

Herkunftsland: Österreich.

Das Medikament enthält alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe. Ich akzeptiere ihre zweite Schwangerschaft, vollkommen zufrieden. Ich hatte erwartet, dass sich der Zustand von Nägeln, Haaren und Zähnen während der Schwangerschaft stark verschlechtern würde, aber dank dieser Vitamine ist dies nicht passiert. Verbessert das Wohlbefinden, bequeme Darreichungsform. Dieses Medikament wird je nach Dauer der Schwangerschaft in zwei Typen unterteilt. Für den Empfang ab der dreizehnten Woche müssen Sie andere Pillen trinken. Die Packung enthält 30 Tabletten und 30 Kapseln, ich nehme sie zu den Mahlzeiten. Omega-3 ist in separaten Kapseln enthalten.

Pronatales Heben

Vor Ihnen liegt ein Arzneimittel, bei dem es sich um einen Komplex von Multivitaminen mit Makro- und Mikroelementen handelt. Enthält 12 essentielle Vitamine, vier Mineralstoffe und drei Spurenelemente. Der mengenmäßige Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen entspricht der für die Anwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlenen Dosis. Die Zusammensetzung umfasst Vitamine A, Vitamine der Gruppe B, C, D3, E, Biotin, Nicotinamid, Calcium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Mangan, Kupfer und Zink.

Eine Überdosierung des Arzneimittels kann eine Hypervitaminose der Vitamine A und D, Hyperkalzämie sowie eine Überdosierung von Eisen und Kupfer verursachen. Symptome einer akuten Überdosierung: plötzliche Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Magen-Darm-Störungen.

Das Medikament wird zur Vorbeugung und Behandlung von Hypovitaminose, Mangel an Mineralien und Spurenelementen in der Planungsphase der Schwangerschaft, während der Schwangerschaft, nach der Geburt und während der Stillzeit empfohlen, eine Tablette pro Tag zu den Mahlzeiten mit etwas Wasser. Es wird empfohlen, das Medikament innerhalb eines Monats vor der Schwangerschaft, während der gesamten Schwangerschaft und während der Stillzeit in Übereinstimmung mit den empfohlenen Dosen einzunehmen. Das Arzneimittel beeinflusst nicht die Geschwindigkeit psychomotorischer Reaktionen beim Autofahren und beim Arbeiten mit Mechanismen. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren.

Herkunftsland: Deutschland.

Ein würdiges Produkt für diejenigen, die eine Schwangerschaft planen oder bereits in der Lage sind. Meine Haare wurden besser, meine Nägel auch, ich wurde fröhlicher. Das Medikament verursachte keine allergische Reaktion. Hergestellt von einer deutschen Firma. Erhältlich in Tablettenform, Sie müssen eine pro Tag zu den Mahlzeiten einnehmen. Ich hatte keine Nebenwirkungen. Sie können es auch während der Stillzeit trinken, benötigen jedoch zusätzlich Kalzium und Jod.

Vitrum Prenatal Plus

Dieses Nahrungsergänzungsmittel sorgt für den Ausgleich des Vitamin- und Mineralstoffmangels im Körper während der Schwangerschaft und Stillzeit. Es ist indiziert bei Hypo- und Avitaminose, Mineralstoffmangel während der Schwangerschaft und Stillzeit (Vorbeugung und Behandlung), Eisenmangelanämie und Kalziummangel bei Schwangeren sowie zur Vorbeugung der Entwicklung angeborener fetaler Anomalien.

Kontraindikationen sind Überempfindlichkeit gegen die Bestandteile des Arzneimittels und perniziöse Anämie.In seltenen Fällen kann eine allergische Reaktion auftreten. Nimm täglich eine Tablette während der Mahlzeit.

Herkunftsland: USA.

Ganz gute Vitamine. Fühlen Sie sich nach ihnen nicht krank. Praktische Verpackung mit Deckel. Das Medikament hilft und füllt den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper aus, nachdem sich der Kurs nach Beginn des Kurses kräftiger anfühlte. Es gibt nicht genug Eisen in der Zusammensetzung, es gibt kein Magnesium und viel Jod. Ich denke, Sie müssen diese Vitamine entsprechend den Bedürfnissen des Körpers einnehmen. Aber dieses Medikament ist in Apotheken nicht immer leicht zu finden.

Complivit Mom für Schwangere und Stillende

Hier handelt es sich um ein kombiniertes Multivitaminpräparat mit Mikro- und Makroelementen, dessen Wirkung auf die Wirkung seiner Bestandteile zurückzuführen ist. Ihre Verträglichkeit untereinander in einer Tablette wird durch eine spezielle Technologie zur Herstellung von Vitamin- und Mineralstoffkomplexen gewährleistet. Das Produkt ist zur Vorbeugung und Behandlung von Hypovitaminose und Mineralstoffmangel während der Schwangerschaftsvorbereitung und während der Stillzeit indiziert.

Es wird empfohlen, das Medikament einmal täglich während oder unmittelbar nach einer Mahlzeit mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen. Die Kursdauer wird individuell festgelegt.

Als Nebenwirkung können allergische Reaktionen auf die Bestandteile des Arzneimittels auftreten. Außerdem ist das Medikament für die Anwendung bei Urolithiasis kontraindiziert. Es wird nicht empfohlen, dieses Produkt zusammen mit anderen Multivitaminpräparaten einzunehmen, um eine Überdosierung zu vermeiden. Es ist möglich, Urin in einer intensiven gelben Farbe zu färben, die keine Gefahr darstellt, da dies auf das Vorhandensein von Riboflavin in der Zusammensetzung des Arzneimittels zurückzuführen ist. Bei Überdosierung einen Arzt aufsuchen. Das Medikament kann die Aufnahme anderer Medikamente beeinträchtigen. Wenn Sie also Tabletten (insbesondere Antibiotika) einnehmen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Herkunftsland: Russland.

Gute Vitamine, erschwinglicher Preis, aber ich hatte eine individuelle Unverträglichkeit. Das Medikament löst Erbrechen aus. Ich habe versucht, auf nüchternen Magen zu trinken und auf vollen Magen, der Effekt ist der gleiche. Eine Freundin habe sie auch getrunken, sagt sie, wenn man zu viel trinkt, sieht man "Elefanten". Das Präparat hat im Gegensatz zu vielen Multivitaminkomplexen einen guten Vitamin-A-Gehalt. Wenn Sie sich also nicht krank fühlen, denken Sie, dass Sie Glück haben.

Vitrum Prenatal Forte

Hier ist ein Multivitaminpräparat mit Mineralien, dessen Wirkung von den Eigenschaften der Vitamine und Mineralstoffe bestimmt wird, aus denen es besteht. Füllt den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im Körper einer Frau während der Vorbereitung auf die Schwangerschaft, während der Schwangerschaft und während der Stillzeit aus. Es ist angezeigt zur Prophylaxe von Hypovitaminose und Mineralstoffmangel während der Schwangerschaft, zur Prophylaxe von Eisenmangelanämie bei Schwangeren, Kalziummangel im Körper der Mutter.

Es wird nicht empfohlen, das Produkt gleichzeitig mit Präparaten einzunehmen, die die Vitamine A und D enthalten, da dies das Risiko einer Überdosierung dieser Vitamine erhöht.

Die Verwendung des Arzneimittels ist bei Hyperkalziurie und Urolithiasis kontraindiziert. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren.

Herkunftsland: USA.

Es gibt ein Gefühl von diesen Vitaminen. Die Tablette ist ziemlich groß, aber wenn Sie genug Wasser trinken, gibt es keine Probleme. Ich nehme diese Tabletten weiterhin während der Stillzeit, um meine Haare zu pflegen. Die Zusammensetzung enthält Eisen. Als ich anfing zu trinken, gab es keine Übelkeit und Toxikose, keine Magenschmerzen. Sie brachte ein gesundes Kind zur Welt.

Welche Vitamine brauchen Schwangere?

• Vitamin A ist an der Synthese verschiedener Stoffe (Proteine, Lipide, Mucopolysaccharide) beteiligt und sorgt für eine normale Funktion der Haut, der Schleimhäute und des Sehorgans.
• Vitamin B1 normalisiert die Herztätigkeit und trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
• Vitamin B2 fördert Geweberegenerationsprozesse, inkl. Hautzellen.
• Vitamin B5 ist am Stoffwechsel von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten beteiligt.
• Vitamin B6 trägt zur Erhaltung der Struktur und Funktion von Knochen, Zähnen und Zahnfleisch bei und wirkt sich auf die Erythropoese aus.
• Vitamin B9 stimuliert die Erythropoese, verhindert die Entwicklung angeborener Defekte beim Fötus (Neuralrohrdefekt).
• Vitamin B12 ist an der Erythropoese beteiligt und trägt zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
• B-Vitamine sind an der Bildung verschiedener Enzyme beteiligt, die verschiedene Arten des Stoffwechsels im Körper regulieren.
• Vitamin C ist an der Oxidation einer Reihe von biologisch aktiven Substanzen beteiligt, reguliert den Stoffwechsel im Bindegewebe, den Kohlenhydratstoffwechsel, die Blutgerinnung und die Geweberegeneration, stimuliert die Bildung von Steroidhormonen und normalisiert die Kapillarpermeabilität.
• Vitamin D3 spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts von Kalzium und Phosphor im Körper einer schwangeren Frau. Kinder mit Vitamin-D-Mangel entwickeln Rachitis.
• Vitamin E ist ein natürliches Antioxidans.
• Biotin nimmt an Stoffwechselprozessen teil, fördert die Proteinassimilation.
• Nicotinamid nimmt an Redoxprozessen teil, sorgt für die Übertragung von Wasserstoff und Phosphat.
• Calcium ist an der Bildung von Knochengewebe, der Blutgerinnung, der Übertragung von Nervenimpulsen, der Kontraktion der Skelett- und glatten Muskulatur beteiligt.
• Magnesium ist an der Bildung von Muskel- und Knochengewebe beteiligt und beteiligt sich auch an der Proteinsynthese.
• Eisen ist Teil des Hämoglobinmoleküls, ist an der Sauerstoffübertragung im Körper beteiligt und verhindert die Entwicklung von Anämie, inkl. während der Schwangerschaft.
• Phosphor ist zusammen mit Kalzium an der Bildung von Knochen und Zähnen sowie an den Prozessen des Energiestoffwechsels beteiligt.
• Mangan fördert die Knochenmineralisierung.
• Kupfer ist für die normale Funktion der roten Blutkörperchen und den Eisenstoffwechsel unerlässlich.
• Zink ist für die normale Bildung des fetalen Skeletts und die Geweberegeneration unerlässlich und ist Teil einiger Hormone, einschließlich Insulin.

Was musst du sonst noch wissen

• Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen hängt vom Trimester ab. Dies ist auf die Besonderheiten der Entwicklung des Fötus und des Schwangerschaftsverlaufs zurückzuführen.
• Im ersten Trimester besteht ein besonderer Bedarf an Folsäure, Retinol und Tocopherol. Sie sind dafür verantwortlich, dass die Eizelle normalerweise an der Gebärmutterwand anhaftet. Mit ihrer Hilfe erfolgt die korrekte Verlegung von Organen und des Fötus.
• Im zweiten Trimester ist die Einnahme von B-Vitaminen für die vollständige Bildung des neuromuskulären Komplexes wichtig.
• Im dritten Trimester werden Mineralstoffe und Vitamin D benötigt, die den Aufbau und die Entwicklung des fetalen Skelettsystems unterstützen.
• Während der Schwangerschaft müssen alle Mineralien und Vitamine, dh Komplexe, eingenommen werden. Darüber hinaus werden Jod, Eisen, Kalzium, Phosphor und Magnesium benötigt.
• Die Entscheidung, welche Multivitamine in welcher Dosierung eingenommen werden sollen, wird individuell getroffen und hängt von vielen Faktoren ab, zum Beispiel vom Alter und Gewicht der Frau, vom Verlauf der Schwangerschaft, von der Region, Ernährungsgewohnheiten, Medikamenten und der Jahreszeit .
• Sie müssen keine gewöhnlichen Vitamine einnehmen, sondern solche, die speziell für Schwangere entwickelt wurden. Ihr Hauptmerkmal liegt in der Zusammensetzung und Konzentration von Vitaminen und Mineralstoffen unter Berücksichtigung der Schwangerschaftsdauer, da der tägliche Vitaminbedarf in dieser Zeit deutlich ansteigt.
• Wenn eine Frau eine nahrhafte Diät einhält, können Multivitamine nicht regelmäßig, sondern zeitweise eingenommen werden. In jedem Fall sollten das Medikament selbst und die Regeln für seine Verabreichung vom behandelnden Arzt verschrieben und festgelegt werden.