TOP 6 der besten Ascorbinsäuren: Eigenschaften, Zweck, Zulassungsregeln

Der Hype um das Coronavirus lässt mit der Zeit nicht nach. Krankenhäuser sind überfüllt, der Krankenwagen geht nicht ans Telefon, man darf ohne Maske nicht auf die Straße gehen. Das Beste, was Sie in einer solchen Situation tun können, ist, Ihrem Körper zu helfen und das Immunsystem zu stärken. Vitamin C bewältigt das am besten: Machen Sie im Frühjahr und Herbst einen Kurs, wenn Sie ein solches Bedürfnis verspüren, und jede Infektion wird Sie umgehen.

Normalerweise erhalten wir dieses nützliche Vitamin mit einer ausgewogenen Ernährung (ansonsten finden Sie unten eine Liste von Lebensmitteln, die Ihnen helfen, die Situation zu beheben). Wenn Sie pharmazeutische Präparate verwenden möchten - die Idee moderner Pharmaunternehmen -, schlage ich vor, dass Sie sich mit den in diesem Artikel vorgestellten Vitaminen vertraut machen.

TOP 6 Bewertung der besten Ascorbinsäuren

Nachfolgend finden Sie eine Liste der beliebtesten Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel aus dieser Kategorie:

Zink + Vitamin C

Der einfachste und effektivste Weg, den Körper zu unterstützen, besteht darin, Ihre Immunität mit Zink und Vitamin C zu versorgen, Mikronährstoffen, die zum Schutz vor Infektionen und starker Aktivität notwendig sind. Der Zusammenhang zwischen dem Gehalt an Zink, Vitamin C und der Aktivität des Immunsystems ist seit langem belegt.

Diese Ergänzung deckt den täglichen Bedarf an einer leicht assimilierbaren Form von Zink und dem genannten Vitamin.

Der Kurs kann bei Einnahme von 1 Tablette pro Tag bis zu 1,5 Monate dauern. Für den Kurs reicht ein Paket.

Kontraindikationen sind individuelle Unverträglichkeiten der Komponenten, Schwangerschaft und Stillzeit. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren.

Gute Vitamine, günstig. Es ist bequem einzunehmen und gefällt der Dosierung, es reicht aus, eine Tablette pro Tag zu trinken. Ausreichend Zinkgehalt in der aktuellen Pandemie. Jetzt können Sie sicher zu den Menschen gehen. Ein Freund trinkt sie im Herbst. Und obwohl sie allergisch ist, gab es keine Reaktionen auf Vitamine. Guter Preis.

Vitamin C

Diese Pillen werden in der JSC Ufa Vitamin Plant hergestellt und sollen den Vitamin-C-Mangel ausgleichen. Es wird auch empfohlen, bei körperlicher und geistiger Überlastung, Dystrophie, trägen heilenden Wunden, Knochenbrüchen und Erholung von langen -befristete schwere Erkrankungen.

Was Ascorbinsäure angeht, möchte ich Sie daran erinnern, dass sie eine wichtige Rolle bei Redoxprozessen, Kohlenhydratstoffwechsel, Blutgerinnung und Geweberegeneration spielt. Erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers.

Erwachsene nehmen 1 Tablette nach den Mahlzeiten ein. Kinder können ab 5 Jahren 1 Tablette pro Tag einnehmen. Zur Behandlung erhöhen Erwachsene die Einnahme auf 3-5 Stück pro Tag und Kinder - bis zu 2-3 pro Tag. Dieses Medikament kann während der Schwangerschaft und Stillzeit nach Anweisung Ihres Arztes eingenommen werden.

Nebenwirkungen sind oft mit einer Überdosierung verbunden. Zu den Kontraindikationen gehört eine individuelle Unverträglichkeit der Komponenten.

Ich erinnere mich an diese Pillen aus meiner Kindheit. Eigentlich bin ich allergisch gegen Zitrusfrüchte, aber damit zumindest etwas Vitamin in den Körper gelangt, nehme ich dieses Medikament regelmäßig ein. Aus irgendeinem Grund reagiert er nicht. Ich mag den Geschmack, erst süß, dann sauer. Bequeme Form der Freigabe, keine Probleme bei der Zulassung. Das Glas ist klein und stark, Sie können es mitnehmen.

Ascorbinsäure CRAZY BALLS mix

Hier ist Ascorbinsäure in Form von bunten Pillen, die Ihre Kinder zu schätzen wissen. Am Gaumen nicht sehr sauer und nicht sehr süß. Die Packung enthält 100 Pillen. Aromen sind Orange, grüner Apfel, Erdbeere und Vanille. Die Tagesdosis beträgt 1-2 Stück.

In der Zusammensetzung finden Sie neben der Ascorbinsäure selbst Bienenwachs, Sonnenblumenöl, Aromen, Lebensmittelfarben und Trennmittel. Im Allgemeinen sollten Sie, wenn Sie allergisch sind, die Zusammensetzung sorgfältig lesen, es gab jedoch keine Fälle von starken allergischen Reaktionen.

Ich möchte Sie auch daran erinnern, dass es sich nicht um ein Medikament, sondern um ein Nahrungsergänzungsmittel handelt. Es erhöht die Widerstandskraft des Immunsystems gegen Infektionen, wirkt entzündungshemmend und antiseptisch. Es ist auch ein starkes Antioxidans.

Das Dragee schmeckt gut. Das Kind muss nicht gezwungen werden, sie zu akzeptieren, es isst mit Vergnügen. Ich selbst habe einen starken Körper, ich habe den Unterschied nicht wirklich gemerkt, aber das Kind schien weniger krank zu sein. Zumindest in der Gruppe niesen andere, aber meiner hält noch durch. Von den Minuspunkten: Die Zusammensetzung enthält Farbstoffe und Eshki, wahrscheinlich sollten Allergiker vorsichtiger sein.

Vitamin C

Hier ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung des Immunsystems, das eine tonisierende, verjüngende, antioxidative Wirkung hat. Hilft bei Hypo- und Vitaminmangel.

Kontraindikation ist eine individuelle Unverträglichkeit der Komponenten.

Die Zusammensetzung umfasst Glucose, Ascorbinsäure selbst, Stearinsäure, Maisstärke, natürliche Aromen "Zitrone" und "Orange".

Erwachsene können 1-3 Tabletten pro Tag zu den Mahlzeiten einnehmen, Kinder über 1 Jahr - 1 Tablette pro Tag. Die Aufnahmedauer sollte 1 Monat betragen.

Noch einmal zur Wirkung: Das Medikament erhöht die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen bakterielle und virale Infektionen, chemische Vergiftung, Überhitzung, Abkühlung, Sauerstoffmangel. Schützt Lymphozyten vor Schäden, stimuliert das Wachstum, verbessert die Gewebeatmung und den Aminosäurestoffwechsel, normalisiert den Cholesterinstoffwechsel, verbessert die Leberfunktion, fördert die Eisenaufnahme und eine normale Blutbildung.

Wie Sie sehen, stärken Sie durch die Einnahme dieses Medikaments nicht nur das Immunsystem, sondern helfen auch dem gesamten Körper.

Eine gewöhnliche Ascorbinsäure, wie alle anderen. Bequeme Einnahmeform, angenehmer Geschmack, süß-säuerlich, erinnert an Kindheit. Sie können es Kindern geben, ich bin sicher, sie werden es mögen. Der Preis ist nicht hoch. Ich habe keine Mängel festgestellt.

Ascorbinsäure mit Glucose

Hier ist ein Medikament von so erfahrenen Herstellern wie Pharmstandard-Marbiopharm (Russland). Die Zusammensetzung enthält tatsächlich Ascorbinsäure und Glucose.

Dieser Vitaminwirkstoff hat eine metabolische Wirkung, reguliert Redoxprozesse, Kohlenhydratstoffwechsel, verbessert die Blutgerinnung, Geweberegeneration, beeinflusst die Synthese von Steroidhormonen, erhöht die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen, verringert die Gefäßdurchlässigkeit, reduziert den Bedarf an Vitaminen B1, B2, A, E , Folsäure und Pantothensäure.

Anwendungsgebiete: Hypo- und Vitamin C-Mangel, erhöhter Bedarf an Ascorbinsäure, zur Erhöhung der Immunresistenz, bei intensiver körperlicher und geistiger Überlastung, zur Erholung nach längerer Krankheit.

Ich mag diese Vitamine mehr. Sie schmecken wie alle anderen auch: süß und leicht sauer, aber wenn man sich die Zusammensetzung anschaut, dann ist es hier einfacher. Kann Kindern gegeben werden. Kommt gut mit Erkältungen zurecht. Aus irgendeinem Grund mag ich diese mehr als die im Blister. Ich kaufe einmal im Jahr, im Herbst, ein Glas.

Ascorbinsäure mit Glucose

Ein weiteres Vitaminpräparat, das von vielen russischen Pharmaunternehmen hergestellt wird. Es hat eine metabolische Wirkung, ist an der Regulierung vieler wichtiger innerer Prozesse beteiligt.

Allergische Reaktionen auf die Bestandteile des Arzneimittels sind möglich.

Das Medikament ist während des Wachstums, der Schwangerschaft, des Stillens, bei hoher körperlicher und geistiger Belastung, Überarbeitung, Stresszuständen, während der Erholungsphase nach schweren Erkrankungen angezeigt.

Früher habe ich diese Vitamine gekauft, ich mochte es. Die Verpackung war schnell aufgebraucht. Zuerst gab es eine weiche Blase, jetzt haben sie eine gemacht und der Preis ist gestiegen, obwohl das Medikament das gleiche ist. Warum zu viel bezahlen, wenn Sie ein billigeres Analog kaufen können? Ascorbinsäure sollte nicht teuer sein, wie für mich.

Besonderheiten

Natürlich ist es besser, kein synthetisiertes Vitamin einzunehmen, sondern das in Gemüse und Beeren enthaltene. Obwohl Studien gezeigt haben, dass sowohl natürliche als auch synthetische Vitamine gleichermaßen auf den Körper wirken, vergessen Sie nicht, dass Lebensmittel andere Komponenten enthalten, die der Körper benötigt.

Folgendes sollten Sie in Ihre Ernährung aufnehmen, wenn Sie Ihr Immunsystem auf natürliche Weise stärken möchten:

• Hagebutte (trocken - 1200 mg / 100g, frisch - 650 mg / 100g)
• Paprika (bulgarisch) (200 mg / 100g)
• Schwarze Johannisbeere (200 mg / 100g)
• Sanddorn (200 mg / 100g)
• Petersilie (Grün) (150 mg / 100g)

Tagegeld:

• Kinder (1-3 Jahre) - 15 mg
• Kinder (4-8 Jahre) - 25 mg
• Jugendliche (9-13 Jahre) - 45 mg
• Jugendliche (14-18 Jahre) - 65-75 mg
• Erwachsene Frauen (ab 19 Jahren) 75 mg
• Erwachsene Männer (ab 19 Jahren) 90 mg
• Schwangere (ab 19 Jahren) 85 mg
• Stillende Frauen (ab 19 Jahren) 120 mg
• Raucher benötigen täglich 35 mg Vitamin C mehr als Nichtraucher (da Tabak Vitamin C im Körper zerstört. Gleiches gilt für Ethanol).
• Für gestillte Babys sollten Säuglingsnahrung und Nahrung die einzigen Vitamin-C-Quellen sein.

Auswahltipps

• Wenn Sie nur den Mangel an diesem Vitamin ausgleichen müssen, können Sie ein Monopräparat wählen. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben (oder wissen), dass Sie andere Nährstoffe benötigen, ist ein Multivitaminkomplex ausreichend.
• Bei der Auswahl eines geeigneten Medikaments sollten Sie sich mit der Zusammensetzung vertraut machen. Wenn Sie verschiedene Mineralascorbate im Namen sehen (Calciumascorbat, Natriumascorbat usw.), seien Sie nicht beunruhigt, sie sind notwendig, damit Ascorbinsäure die Magen-Darm-Schleimhaut nicht reizt. Gleichzeitig wird ein gesunder Mensch diese "Reizung" nicht einmal bemerken, aber für diejenigen, die einen hohen Säuregehalt oder einen empfindlichen Magen haben, ist es besser, Medikamente mit Ascorbaten zu wählen.
• Bei der Einnahme eines Vitamins ist zu überlegen, wie es mit anderen Medikamenten kombiniert werden kann. Wenn Sie beispielsweise Antibiotika einnehmen, konsultieren Sie am besten Ihren Arzt.