Top 5 motivierende Selbsthilfebücher: empfohlene Lesereihenfolge, Rezensionen, Vor- und Nachteile

Wie oft hören und sagen wir selbst den Satz „Ich fange am Montag an, nächsten Monat, neues Jahr ..!“. Wir haben endlich darauf gewartet, es ist Zeit, mit der Selbstentwicklung zu beginnen. Aber warum fällt der Einstieg schwer? Viele Bücher, eine Fülle von Informationen, Anzeigen für Bestseller, Empfehlungen von Freunden, Kollegen, Bloggern, Psychologen ... Unzählige motivierende Literatur blitzt in Bücherregalen und in Online-Shops vor Ihren Augen.

Wenn Sie sich jedoch das Ziel setzen, an sich selbst zu arbeiten, benötigen Sie immer einen Algorithmus sequenzieller Aktionen. Und hier gilt es, nicht ähnliche Buchmotivatoren zu rekrutieren, die inhaltlich ähnlich sind, sondern inhaltlich unterschiedliche Literatur auszuwählen, Bücher, die alle Lebensbereiche berühren, in denen sich Theorie und Praxis ergänzen.

Bewertung der TOP 5 motivierenden Bücher zur Selbstentwicklung

Ich habe 5 Bücher ausgewählt, die sanft und behutsam die lang ersehnten Veränderungen in Ihr Leben bringen.

Es reicht aus, sich mindestens eine Stunde am Tag dem Lesen zu widmen, und schon bald verlieren Sie Ihr stereotypes Denken, Sie werden ein wirklich erfülltes und sinnvolles Leben führen, in dem Ängste und Unsicherheit keinen Platz haben.

Joe Dispenza "Die Macht des Unterbewusstseins oder Wie Sie Ihr Leben in 4 Wochen verändern"

Das menschliche Gehirn gilt als das mysteriöseste und am wenigsten untersuchte Organ des Körpers. Untersuchungen zeigen, dass der Mensch nur 10 % seiner Gehirnkapazität nutzt.

Dabei ist zu bedenken, dass das Gehirn nicht zwischen realen Ereignissen und Gedanken in unserem Kopf unterscheidet. Wenn wir lernen, die Fähigkeiten des Gehirns richtig zu nutzen, können wir unser Leben so gestalten, wie wir es wollen. Der Autor stellt uns hierfür die Werkzeuge zur Verfügung: nützliche Praktiken, effektive Techniken, korrigierende, meditative Techniken. Und nachdem Sie wissenschaftliche Forschungen und faszinierende Beispiele aus dem Leben gelesen haben, möchten Sie sich um Ihr Gehirn kümmern, damit Ihr Leben besser wird.

Die Aufgabe von Dr. Joe Dispenza besteht darin, Sie zu befähigen, negative Überzeugungen loszulassen und in positive umzuwandeln. Sein kluges, informatives und praktisches Buch wird Ihnen helfen, Ihr bestes und freistes Selbst zu finden, damit Sie, wie Dr. Joe schreibt, „einen Schritt in Richtung Ihres eigenen Schicksals“ machen können.

Colin Tipping "Radikale Vergebung"

Das gefeierte Buch über den wichtigsten Schritt zur Befreiung von Ressentiments wird zweifellos Auswirkungen auf Ihre Vergangenheit und Gegenwart haben: Sie können Ihr Leben komplett neu denken. Wahre Vergebung ist einfacher und schneller als andere Formen der Vergebung. Sie werden das Niveau Ihrer Lebensschwingungen anheben, sich von den Lasten des Grolls, der Erwartungen und des Opferzustands befreien und sich endlich der Welt öffnen.

Das Buch ist eine spirituelle Technologie, um Beziehungen zu heilen, Wut und Schuld loszuwerden und in jeder Situation gegenseitiges Verständnis zu finden.

Dieses Buch ist eine spirituelle Lehre, bei der man nach der Lektüre Vertrautes schon ganz anders betrachtet.Der Autor gibt lebendige Beispiele aus dem Leben, einschließlich seiner eigenen. Die angesammelten Beschwerden wirken sich dadurch extrem negativ auf unsere körperliche Verfassung aus. Daher ist es laut Autor wichtig, alle Gefühle zu erleben, ohne sie in Gut und Böse zu unterteilen. Eine Person kann ihre Einstellung zu dem, was passiert, ändern, während sie das Leben um sie herum ändert. Das ist kein "Lesen" zum Vergnügen, das ist echte Arbeit an sich selbst!

Marian Rojas "Chemie des Glücks"

Bestseller Nr. 1 in Spanien, dem Land der ewigen Liebe und des Wohlstands, vom Autor Marian Rojas, Spezialist für Familientherapie „Chemie des Glücks“.

Der Inhalt dieses Buches wird Sie, wie eine leichte Meeresbrise, in warme Schwingungen einer positiven Einstellung einhüllen und Ihnen gute Gefühle strahlen. Er wird in das Mysterium der wichtigsten 3 Systeme unseres Körpers - endokrin, immun und nervös - einführen und das Geheimnis ihres Einflusses auf unsere Wahrnehmung der Realität enthüllen.

Im Wissen, dass Emotionen und Gedanken direkt unseren Gesundheitszustand beeinflussen und sogar chemische Reaktionen des Körpers auslösen können, werden Sie ohne zu zögern entscheiden, Ihre Sicht auf viele Ereignisse in Ihrem Leben zu überdenken und sich ausschließlich auf die positiven Aspekte des Lebens zu konzentrieren.

Das Buch fasst alles zusammen, was mit Stress und psychischen Problemen, Depressionen zu tun hat und bietet Möglichkeiten, Angstzustände loszuwerden, gibt klare Ratschläge, gibt Beispiele für echte Geschichten und historische Informationen. Die Autorin ist praktizierende Ärztin mit langjähriger Erfahrung, sodass man ihre Geschichte sofort glauben kann.

Dmitri Trotzki "Tschüss-ich-nicht-ich"

Der Autor des Buches ist eine sehr außergewöhnliche Persönlichkeit, ein Palmist, der das Schicksal nicht mehr von Hand vorhersagt, sondern an die Möglichkeit glaubt, es zu ändern.

In dem Buch gibt er Schritt-für-Schritt-Anleitungen, wie man die wichtigsten Lebensthemen jedes Menschen versteht, reißt die Masken ab und enthüllt so das wahre Gesicht eines jeden. Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, werden Sie endlich verstehen, was Ihre Rolle ist.

Das System des Autors "Matroschka" macht den Leser mit den Ebenen bekannt, die der Reihe nach studiert und bearbeitet werden müssen, um sein Bewusstsein zu erweitern.

Dies ist eine echte Schicksalstransformation. Hinter dem Autor steht nicht nur ein Lehrer, sondern eine ganze Lehre, die Jahrtausende überdauert hat. Dmitry hat es auf erstaunliche Weise geschafft, altes Wissen in unsere moderne, verständliche Sprache zu übertragen.

Chris Bailey "Mein produktives Jahr"

Dieses Buch kann getrost als Vorrat an nützlichen und relevanten Informationen bezeichnet werden: Schließlich hat der Autor selbst lange Zeit viele Techniken und Techniken zur Steigerung der eigenen Produktivität erforscht und getestet.

Als Ergebnis habe ich die 25 funktionierenden und effektivsten Methoden ausgewählt. Hier sind die Grundlagen, der Anfang der Anfänge, Zeitmanagement, die Balance von Entspannung und Konzentration, Abbau von psychischem Stress, Aufmerksamkeitsmanagement und das Erreichen einer neuen Produktivitätsstufe.

Chris hat eine detaillierte Anleitung geschrieben, wie man das Leben zum Laufen bringt. Lesen Sie sein Buch und Sie können nicht nur mehr tun. Aber Sie werden es auch mit Freude tun.

Empfohlene Lesereihenfolge

Es ist besser, Bücher in der Reihenfolge zu lesen, in der sie im Artikel nummeriert sind.

Die Macht des Unterbewusstseins von Joe Dispenza bereitet Sie und Ihr Gehirn darauf vor, zu verstehen, dass alles möglich ist, vermittelt Ihnen grundlegende Kenntnisse und Werkzeuge zur Arbeit an sich selbst und startet die Mechanismen, die für eine qualitativ hochwertige Aneignung neuer Fähigkeiten erforderlich sind.

Colin Tippings „radikale Vergebung“ ermöglicht es Ihnen, die Seele von psychischen Traumata zu reinigen, Wut und Schuldgefühle zu lindern und Beziehungen zu heilen. Wird dem Wachstum einen Schub geben.

Chemie des Glücks von Mariana Rojas wird es Ihnen ermöglichen, die Vergangenheit endlich hinter sich zu lassen, die Gegenwart zu genießen und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken.

"Bye-me-not-me" von D. Trotzki enthält praktische Ratschläge, die Ihnen bei der Entscheidungsfindung helfen und Ihnen ein Verständnis dafür vermitteln, was in einem bestimmten Moment zu tun ist. Arbeiten Sie Ihre Beziehung global.

Und endlich nach dem Lesen eines Buches Chris Bailey "Mein produktives Jahr", hören Sie auf, wichtige Dinge aufzuschieben, räumen den Trümmern der Fälle auf, lernen Prioritäten zu setzen und Ziele zu erreichen.

Nur wenn Sie anfangen zu handeln, können Sie das gewünschte Ergebnis erzielen. Sie können alle Bücher der Welt kaufen, aber wenn sie in den Regalen verstauben, haben sie keinen Sinn.

Lesen Sie und genießen Sie das Leben!