Top 10 der besten Testosteron-Booster
Nicht nur Frauen haben hormonelle Probleme. Für Männer ist es wichtig, einen ausreichenden Testosteronspiegel im Körper zu haben. Dieses Hormon ist einer der Indikatoren für die männliche Gesundheit.
Laut Hersteller führt ihre Einnahme zu einem Anstieg des Testosterons, wodurch innerhalb einer Woche die Kraftindikatoren steigen und die Muskelmasse zunimmt. Im Gegensatz zu anabolen Steroiden, die bei den Menschen beliebt sind, bestehen Testosteron-Booster aus gesundheitlich unbedenklichen Komponenten und können rezeptfrei in jeder Apotheke gekauft werden.
Die besten Booster mit ecdisten
3 TestoBoost Academy-T
In einer Tagesdosis (6 Kapseln) dieses Nahrungsergänzungsmittels ist nicht so viel Ecdysteron selbst enthalten - nur 15 mg. Es wird jedoch mit anderen Substanzen ergänzt, die für sportliche Leistungen und die Erhaltung der Gesundheit im Allgemeinen wertvoll sind: L-Carnitin, die Vitamine A, C, B6 und E sowie Mikro- und Makroelemente - Zink, Selen, Magnesium. Es ist bemerkenswert, dass der Komplex aus Zink, Magnesium und Vitamin B6 an sich als ziemlich aktiver Testosteron-Booster gilt, daher wird das Produkt von "Academy-T" oft als 2 in 1 bezeichnet.
Die Kombination erwies sich nach den Rückmeldungen der Auszubildenden als sehr erfolgreich. Nach der ersten Woche bemerken sie eine Zunahme der Ausdauer - es ist einfacher, das Gewicht zu erhöhen, es wird weniger Zeit benötigt, um sich zwischen Sätzen und Trainingseinheiten zu erholen. Laut Analysen eines Athleten stieg der Testosteronspiegel nach 3 Wochen Einnahme um 5 Einheiten an. Auch der Sexualtrieb nimmt zu, was für Männer über 40-50 Jahren sehr wichtig ist. Über die Nebenwirkungen wird kein Wort verloren, woraus wir schließen, dass das Medikament sicher genug ist.
2 Weider Beta-Ecdysteron
Sportergänzungsmittel werden oft als "Chemie" bezeichnet und diejenigen, die sie einnehmen, werden oft als "Chemiker" bezeichnet. Doch die Firma Weider liebt es, Mythen zu zerstören und bringt Produkte aus natürlichen Zutaten auf den Markt. In ihrem vorgeschlagenen Testosteron-Booster sind die Wirkstoffe also 3 Kräuterextrakte - aus Spinat (Ecdysteron), Reiskleie (Gamma-Oryzanol) und Dioscorea (Diosgenin). Zusammen wirken sie positiv auf den Körper, indem sie den Blutzuckerspiegel stabilisieren, die Bildung von Unterhautfett verhindern, die Produktion von körpereigenem Testosteron stimulieren, die Kraft und das magere Körpergewicht erhöhen.
1 Frog Tech Ecdysteron 100%
Hierbei handelt es sich um ein spezielles hochkonzentriertes Ecdysteron mit einem hohen Wirkstoffgehalt - 500mg des reinsten Ecdysterons pro Portion. Entwickelt für eine beschleunigte Erholung, einen erhöhten Testosteronspiegel, ein schnelles Muskelwachstum und eine schnelle Kraft. Die interessantesten Wirkungen von Ecdysteron aus Sicht eines Sportlers sind: Beschleunigung des Muskelwachstums, Erholung, keine Schädigung des Hormonsystems und des Körpers.
Die beliebtesten Tribulus-Extrakt-Ergänzungen
3 Optimale Ernährung Tribulus 625
Wahrscheinlich haben alle Bodybuilder das berühmte "Gold Standard" Whey Protein Isolat dieser Firma schon einmal probiert. Wenn Tribulus 625 nicht so beliebt ist, dann nur, weil es eine Sonderbeilage ist und nicht jedem Auszubildenden gezeigt wird. Der Hersteller überwacht die Sicherheit seiner Produkte sorgfältig, verlangt von den Lieferanten Qualitätszertifikate für Rohstoffe, führt interne Tests und unabhängige Tests durch und verfügt über eine GMP-Akkreditierung. Leider ist die Zahl der gefälschten Produkte der Kultmarke so hoch wie ihre Popularität.
Was das Medikament selbst betrifft, so ist die Tribulusmenge auf den ersten Blick ein wenig angegeben - nur 625 mg in 1 Kapseln. Die Saponine von Furastenol - seine Wirkstoffe - enthalten jedoch mehr als 40%, daher hat der Booster eine gute Wirkung auf die Produktion des eigenen Testosterons. Dadurch kann es in der komplexen Post-Cycle-Therapie (PCT) eingesetzt werden, um den natürlichen hormonellen Hintergrund wiederherzustellen und die gewonnene Muskelmasse zu erhalten.Die Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels als Monotherapie führt in den meisten Fällen nicht zu den erwarteten Ergebnissen und es gibt keinen merklichen Anstieg des Testosterons.
2 BioTech USA Tribooster
Der amerikanische Hersteller BioTech ist bekannt für seine qualitativ hochwertige Sportnahrung. Alle Produkte werden aus sicheren Inhaltsstoffen nach ISO- und GMP-Standards hergestellt, haben einzigartige Formeln und Empfehlungen von Sportweltmeistern. Erfreulich ist auch ihr treuer Wert. Zum Beispiel enthält das Produkt Tribooster nicht weniger als 2 mg des Wirkstoffs, und die Spezialisten des Unternehmens empfehlen, nur 1 Kapsel pro Tag zu verwenden, dh 1 Packung mit 60 Kapseln reicht für 2 Kurse von 1 Monat, zwischen denen Sie benötigen die gleiche Pause machen.
1 VP Labor Tribulus Terrestris
Neben dem Tribulus-Extrakt entschieden sich die Formulierungsentwickler für die Zugabe von Zinkcitrat. Diese Verbindung hat eine hohe Bioverfügbarkeit, ist am Testosteronstoffwechsel beteiligt und für das reibungslose Funktionieren der Prostata notwendig. Jede Kapsel enthält 600 mg reinen Tribulus-Extrakt bzw. 3,3 mg Zink, wobei eine maximale Tagesdosis (3 Kapseln), 1800 mg und 10 mg in den Körper gelangen. Dies reicht aus, um die empfohlene Menge an Tribulus (vollständig) und Zink (zur Hälfte) zu decken – es wird davon ausgegangen, dass die restlichen 10 mg mit Nahrung eingenommen werden sollten.
100 % pflanzliche Inhaltsstoffe ermöglichen vegetarischen Sportlern die Einnahme des Teigboosters – selbst die Kapselhülle besteht nicht aus Gelatine, sondern aus einer pflanzlichen Substanz namens Hydroxypropylmethylcellulose. Die Bewertungen dazu sind jedoch ziemlich widersprüchlich: Es hat einer Kategorie von Verbrauchern nicht geholfen, die andere erlaubte es, die Libido zu steigern, die Stimmung und die Ausdauer zu steigern, beeinflusste jedoch die körperlichen Indikatoren nicht besonders, die dritte lieferte gute Ergebnisse nach Training und Gewichtszunahme. Gleichzeitig gaben Athleten aus der letztgenannten Kategorie an, den VP Lab Testosteron-Booster in Kombination mit Protein und Kreatin einzunehmen.
Komplexe Präparate - pflanzliche und pharmazeutische
4 Seien Sie der Erste Agmatinsulfat
Eine Ergänzung mit Agmatinsulfat kann auch für aktive Menschen von Interesse sein, die den Testosteronspiegel auf natürliche Weise erhöhen möchten. Es ist bekannt, dass Agmatin selbst im menschlichen Körper vorhanden ist und seine zusätzliche Einnahme zu einer erhöhten Sekretion von Gonadotropin führt, einem Hormon, von dem die Testosteronproduktion abhängt. Darüber hinaus gibt es Annahmen von Endokrinologen, dass die Anwesenheit von Gonadotropin für den Verbrauch von Fettreserven sorgt, während die Muskeln vor Katabolismus geschützt werden.
Andere Auswirkungen der Einnahme des Produkts sind für eine Person, die sich um ihre Gesundheit kümmert, nicht weniger interessant: eine Verringerung der Adrenalinausschüttung und ein Gefühl der Ruhe, eine Senkung des Blutdrucks, eine Unterdrückung von Schmerzen nach einem starken Training. 1 Kapsel enthält 550 mg Agmatinsulfat, und der Hersteller empfiehlt die Einnahme von 1-3 Stück / Tag. Vor dem Training ist es besser, den Booster als Teil eines Pre-Workout-Komplexes einzunehmen, damit seine Komponenten die beruhigende Wirkung von Agmatin neutralisieren.
3 Now Foods TestoJack 300
Das Medikament soll die Gesundheit von Männern verbessern, daher beeinflusst seine Einnahme die Veränderungen der sportlichen Leistung und der Körperstruktur indirekt und nicht direkt. Es besteht aus einem einzigen Inhaltsstoff - einem Extrakt aus der Wurzel von Eurycoma longifolia oder, wie er auch genannt wird, malaysischer Ginseng. Dieses Kraut ist seit langem als starkes Aphrodisiakum bekannt, das auch Ausdauer und Muskelmasse verbessern und Körperfett reduzieren kann.
Der TestoJack 300 Booster enthält 300 mg Extrakt und der Hersteller empfiehlt, nur 1 Kapsel täglich einzunehmen. Mit dieser Dosierung erhalten Sportler eine Wirkung in Form einer Steigerung der Libido, einer Steigerung des Testosterons und der Zahlen auf der Waage. Laut ihren Bewertungen wirkt die Zusammensetzung sanft, es gibt keine Manifestationen einer Testosteronaggression - im Gegenteil, die allgemeine Anspannung nimmt ab und die Stimmung wird besser.Das Produkt kann auch von Vegetariern eingenommen werden, da es keine tierischen Inhaltsstoffe enthält.
2 Seien Sie die erste D-Asparaginsäure
Traditionell ist Sporternährung ziemlich teuer, aber aufgrund der heimischen Herkunft kostet eine Ergänzung mit D-Asparaginsäure weniger als 500 Rubel. Seine Popularität wurde jedoch weniger durch die erschwinglichen Kosten als durch das klar ausgedrückte Ergebnis erleichtert. Die Verbraucher stellen fest, dass sie dank der DAA der russischen Marke Be First einen mäßigen Blutstrom in den Muskeln (Pumpen) verspürten, eine Verbesserung des Gedächtnisses und eine Zunahme der Libido bemerkten, die Muskeln begannen besser auf eine Zunahme der Belastung zu reagieren . Zwar beklagte sich ein gewisser Prozentsatz der Befragten über den Rollback-Effekt nach Kursende.
Ein wirksamer Kurs sollte mindestens 4 Wochen dauern, in denen Sie täglich 1-3 Kapseln einnehmen müssen. Die Linie enthält eine Pulverform eines Additivs mit einem Gewicht von 200 g im Wert von 600 Rubel. Es ist nicht so praktisch wie Kapseln, aber es ist sparsamer und ermöglicht es Ihnen, die tägliche Dosis der Aminosäure genauer zu regulieren. Weder Kapseln noch Pulver enthalten Zucker und Süßstoffe, daher ist das saure Pulver nicht jedermanns Geschmack. Wenn Sie es gemäß den Empfehlungen einnehmen - zusammen mit der Nahrung, wird dieser Mangel ausgeglichen.
1 ZMA Ultimative Ernährung
Sportler benötigen bei hoher Belastung eine erhöhte Menge an bestimmten Nährstoffen. Vitamin B6 erhöht also ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, es ist auch für die Proteinsynthese notwendig und sie müssen 15–20 mg dieser Substanz pro Tag konsumieren. Zink ist ein Teil der anabolen Hormone und wird während des Trainings stark konsumiert, sodass Gewichtheber bis zu 30 mg davon zu sich nehmen müssen. Schließlich gilt Magnesium als König der Nahrungsergänzung für Bodybuilder, da es die Trainingsleistung erheblich steigert - die tägliche Dosis an Makronährstoffen beträgt für sie 400-450 mg.
Das Produkt ZMA von Ultimate Nutrition enthält alle notwendigen Elemente in biologisch verfügbarer Form und in der richtigen Menge: B6 - 10,5 mg, Zn - 30 mg, Mg - 450 mg (die Menge wird pro Tagesdosis angegeben - 3 Kapseln). Es gibt keine Nebenwirkungen nach der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels, im Gegenteil, es gibt einen Kraftschub, der Schlaf verbessert sich, Muskelkrämpfe verschwinden. Sie sollten keinen merklichen Anstieg des Testosterons erwarten, insbesondere wenn der Verbraucher ein gesunder Mensch ist, der es gewohnt ist, richtig zu essen. Aber auch Menschen mit einem Mangel an den oben beschriebenen Substanzen hilft ZMA gut.
