Ein Baby zu bekommen ist ein sehr wichtiger Schritt und viele Paare ziehen es vor, dieses wichtige Ereignis im Voraus zu planen, anstatt sich auf den Zufall zu verlassen. Der Maßnahmenkomplex, der die Vorbereitung auf die Empfängnis ausmacht, umfasst die Einnahme von Vitaminen sowohl bei einer Frau als auch bei einem Mann. Gleichzeitig ist dies für eine Frau von größerer Bedeutung, da ihr Körper den Fötus tragen und mit allem versorgen wird, was er braucht.

Um sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten, sollte eine Frau 2-3 Monate vor der geplanten Schwangerschaft eine richtige Ernährung entwickeln und eine Vitaminkur trinken. Das Nötigste im Planungszeitraum:

• Folsäure. Beteiligt sich am Prozess der Zellteilung, ist für das Wachstum des Fötus notwendig, reduziert das Risiko der Entwicklung von Pathologien.
• Jod. Es ist für die volle Funktion der Schilddrüse notwendig, die die Schwangerschaft beeinflusst. Es beeinflusst auch die Entwicklung des Nervensystems des Kindes.
• Vitamin A. Notwendig bei der Planung, aber verboten während der Schwangerschaft. Wesentlich für die Bildung der Plazenta.
• Vitamin D. Erforderlich für die volle Fortpflanzungsaktivität des weiblichen Körpers.
• Vitamin E. Beeinflusst die Fortpflanzungsfunktionen.

Sie können alle diese Vitamine selektiv kaufen und einnehmen, aber die beste Lösung wäre die Einnahme eines Vitamin-Mineral-Komplexes. Wir machen Sie auf eine kleine Übersicht der besten Vitamine für Frauen aufmerksam, die sich für die Einnahme während der Schwangerschaftsplanung eignen.

Es gibt Kontraindikationen. Fragen Sie Ihren Arzt.

Top 10 der besten Vitamine für die Planung einer Schwangerschaft

10 ZENTRUM Materna

Dieser Vitaminkomplex wird während der Schwangerschaftsplanung vom berühmten Kinderarzt Yevgeny Komarovsky empfohlen. Seiner Meinung nach ist "Materna" das beste Medikament unter den bestehenden, das den Körper auf die Empfängnis vorbereiten und danach unterstützen kann. Darüber hinaus haben Vitamine eine hervorragende Wirkung auf die Entwicklung des Fötus und sind kein "Mischfutter" für das Kind. Das heißt, Babys werden klein (bei normalem Gewicht) geboren und die Fontanelle schließt sich in Zukunft zu einem der Norm entsprechenden Zeitpunkt.

Bewertungen des Vitaminkomplexes sind mehrdeutig. Jemand lobt und stellt fest, dass es dank ihm keine Toxikose nach der Empfängnis gab. Andere wiederum neigen zu der Annahme, dass das Medikament die Entwicklung des Fötus negativ beeinflusst. In seltenen Fällen wurde eine allergische Reaktion festgestellt, die jedoch weitgehend von den Eigenschaften des Organismus abhängt. In jedem Fall lohnt es sich, vor der Einnahme von Vitaminen, auch in der Zeit, in der nur eine Schwangerschaft geplant ist, einen Arzt aufzusuchen.

9 Komplizite Mama

Einer der besten Vitamin- und Mineralstoffkomplexe, der bei Frauen beliebt ist, die eine Schwangerschaft planen. Dies liegt nicht nur an der ausgewogenen Zusammensetzung, sondern auch an dem Preis, den sich die meisten Menschen leisten können. Nehmen Sie Vitamine 1-2 Monate vor der geplanten Empfängnis ein, dann liefern sie garantiert alle notwendigen Mineralstoffe. Gleichzeitig können Sie es während der Schwangerschaft und Stillzeit weiterhin einnehmen, um verschwendete Reserven zu erhalten und wieder aufzufüllen.

Die Wirkung von Vitaminen ist kumulativ, daher sollten Sie früher als 3 Wochen nach Beginn der Einnahme nicht auf die Wirkung warten. Viele Frauen beschweren sich über die Form der Pillen, sie sind ziemlich groß und für manche schwer zu schlucken. Nach der Einnahme des Medikaments werden Haare und Nägel merklich stärker, Müdigkeitssymptome treten seltener auf, übermäßige Schläfrigkeit verschwindet. Wenn Sie einen preiswerten, aber wirksamen Vitaminkomplex benötigen, ist Complivit Mama eine ausgezeichnete Wahl.

8 Gesundheit der Alphabet-Mutter

Ein weiterer Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen, der den weiblichen Körper perfekt auf die bevorstehende Schwangerschaft vorbereiten kann. Eine Besonderheit des Medikaments ist, dass Sie es dreimal täglich zu den Mahlzeiten einnehmen müssen.Das heißt, der Komponentenkomplex befindet sich nicht in einer Tablette, sondern ist in drei Pillen unterteilt, von denen jede aus "freundlichen" Inhaltsstoffen besteht. Bei der Planung einer Schwangerschaft reicht es aus, wenn eine Frau einen Monat lang Vitamine trinkt, um die notwendige Versorgung zu erhalten. Die Zusammensetzung enthält alle notwendigen Komponenten: Folsäure, Kalzium, Jod und andere. Der Mangel an Vitamin A ermöglicht es Ihnen, es in Zukunft einzunehmen, um den Körper zu erhalten.

Bewertungen von Frauen, die das Medikament einnahmen, sind positiv. Der einzige erwähnte Nachteil war die Aufteilung der Rezeption in Teile. Oft gibt es Situationen, in denen sie vergessen, eine der Tabletten des Komplexes einzunehmen. Aber wenn mit Gedächtnis und Selbstorganisation alles in Ordnung ist, ist "Alphabet of Mom's Health" eine ausgezeichnete Vitaminauswahl bei der Planung einer Schwangerschaft.

7 Schwangerschaftsvit

Diese Vitamine werden Frauen, die sich für eine Schwangerschaft entscheiden, aktiv empfohlen. Viele verzichten auf die gebräuchlicheren Medikamente. Es bereitet den Körper der Frau und insbesondere das Fortpflanzungssystem perfekt auf die bevorstehende Empfängnis vor, liefert alle notwendigen Mikroelemente, damit ein neues Leben entstehen und im Mutterleib überleben kann. Als Ergebnis der Verwendung des Arzneimittels werden die Stärke von Nägeln und Haaren, ein ausgezeichneter Hautzustand und die Stabilität des Nervensystems festgestellt.

Bewertungen von erfolgreichen Müttern im Netzwerk sind äußerst positiv. Es wurden keine Beschwerden festgestellt, außer dass die Kosten für das Medikament ziemlich greifbar sind. Aber hier ist es erwähnenswert, dass fast alle Vitamin- und Mineralstoffkomplexe, die zur Vorbereitung auf die Schwangerschaft entwickelt wurden, viel kosten. Darüber hinaus ist es eines der wenigen Medikamente, die während der Schwangerschaft empfohlen werden, um den Hämoglobinspiegel im Blut ohne Nebenwirkungen zu erhöhen.

6 Aevit

Das Medikament enthält beeindruckende Dosen fettlöslicher Vitamine, die die Produktion lebenswichtiger Enzyme durch den Körper sicherstellen. Der hohe Gehalt an Tocopherol (Vitamin E) wirkt sich positiv auf die Funktion der Fortpflanzungsorgane aus. Aus diesem Grund zeigen Vitamine gute Ergebnisse, wenn sie während der Schwangerschaftsplanung eingenommen werden. Vor dem Hintergrund eines Tocopherolmangels treten hormonelle Überspannungen auf, die den Vitaminkomplex normalisieren. Es liefert auch die notwendigen Substanzen, damit sich der Embryo von den ersten Tagen seines Auftretens an entwickeln kann.

Frauen, die das Medikament einnahmen, reagieren nur positiv darauf. Demnach sind die Änderungen nach 3 Wochen ab Aufnahmebeginn sichtbar. Und um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, lohnt es sich, 2-3 Monate vor der geplanten Empfängnis Vitamine einzunehmen. Sie haben jedoch eine Reihe von Kontraindikationen, mit denen Sie sich unbedingt vertraut machen sollten. Dies gilt insbesondere für das Zulassungsverbot im ersten Trimester. Letzteres liegt daran, dass Substanzen, die den Körper nach der Schwangerschaft auf die Empfängnis vorbereiten, dem Fötus schaden können.

5 Höhe

Dieser Vitaminkomplex wird sehr oft von Gynäkologen für Frauen empfohlen, die sich entscheiden, Mutter zu werden. Laut Ärzten ist dieses Medikament ideal, um den Körper zu erhalten und die notwendigen Mineralien für die Empfängnis und das Gebären eines Kindes zu sammeln. Darüber hinaus wird empfohlen, während der Stillzeit Vitamine einzunehmen, damit Mutter und Kind die notwendige Nährstoffversorgung erhalten. Der Komplex "Elevit Pronatal" zeichnet sich durch seine reiche Zusammensetzung aus, die von Mineralien dominiert wird. Bei der Einnahme dieser Vitamine müssen Frauen jedoch eine zusätzliche Jod- und Kalziumquelle finden, da ihre Menge im Komplex eindeutig nicht ausreicht.

Nach den Bewertungen der Mädchen, die "Elevit" eingenommen haben, ist das Medikament gut geeignet, um den Körper während einer wichtigen Zeit zu erhalten. Aber die Notwendigkeit, zusätzlich andere Vitamine einzunehmen, die nicht nach Belieben in den Komplex aufgenommen werden sollten. Wenn Sie dieser Zustand nicht stört, ist "Elevit Pronatal" die beste Wahl.

4 Vitrum Prenatal Forte

Der Vitamin- und Mineralstoffkomplex hat eine ideal ausgewogene Zusammensetzung.Unter den Vitaminen und Mineralstoffen gibt es Jod und Kalzium in der richtigen Menge für eine Frau, die eine Mutter werden möchte. Laut Ärzten kann der Komplex lange eingenommen werden und keine Angst vor einer Überdosierung haben, er hat keine Nebenwirkungen. Vitrum Prenatal Forte wird den Körper perfekt auf eine zukünftige Schwangerschaft vorbereiten und während der Schwangerschaft und Stillzeit unterstützen.

Bewertungen von Frauen, die den Komplex eingenommen haben, weisen auf seine Wirksamkeit hin. Haare und Nägel werden stark, die Haut bekommt auch einen gesunden Farbton, was auf die wohltuende Wirkung des Komplexes hinweist. Es wird nicht helfen, bei Problemen schwanger zu werden, aber es wird den Körper perfekt auf einen verantwortungsvollen Schritt vorbereiten. Frauen, denen es nach der Vorbereitung gelungen ist, schwanger zu werden, stellen fest, dass das erste Trimester ohne Toxikose und andere Freuden viel ruhiger war.

3 Femibion-1

Im Internet gibt es die Meinung, dass Femibion-1 den Körper nicht nur auf die bevorstehende Empfängnis vorbereitet, sondern auch dazu beiträgt. In dieser Hinsicht ist das Medikament bei Frauen, die diesbezüglich Schwierigkeiten haben, sehr beliebt. Tatsächlich sättigt der Vitaminkomplex den Körper nur vor der bevorstehenden wichtigen Periode mit den notwendigen Mikroelementen, Sie sollten kein Wunder davon erwarten. Aber die positive Wirkung des Komplexes ist offensichtlich, nach einer Vitaminkur werden Haare und Nägel kräftiger, Teint und allgemeines Wohlbefinden verbessern sich.

Im Allgemeinen kann das Medikament zu den besten unter denen zugeschrieben werden, die bei der Schwangerschaftsplanung helfen können. Es verursacht keine allergischen Reaktionen und wird vollständig vom Körper aufgenommen. Es wirkt allgemein stärkend und hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Nach Angaben von Frauen, die das Medikament einnahmen, hat es eine kumulative Wirkung, die nach Abschluss des Kurses lange anhält.

2 Superkomplexe NSP

Die teuersten Vitamine aus unserem Test, aber gleichzeitig eines der effektivsten. Sie kombinieren die Eigenschaften aller oben genannten Medikamente. Dies gilt zunächst für Vitamine, die sich gegenseitig stören. Trotz der Tatsache, dass die Kapsel einmal eingenommen wird, besteht ihr innerer Inhalt aus Mikrokapseln mit den notwendigen Elementen, die zu unterschiedlichen Zeiten im menschlichen Körper freigesetzt werden und die Assimilation nicht beeinträchtigen. Dadurch werden Vitamine in der erforderlichen Menge zugeführt und der Komplex muss nicht mehrmals täglich eingenommen werden.

Die Benutzer weisen in ihren Rezensionen auf die natürliche Zusammensetzung hin, während die meisten einheimischen Medikamente aus Elementen bestehen, die auf chemischem Wege gewonnen werden. Auch viele Menschen mögen die Dosierung, da sie erhöht wird, dauert es nicht so lange, auf das Ergebnis der Anwendung zu warten. Der Komplex ist nicht nur für die Planung der Empfängnis, sondern auch während der Schwangerschaft indiziert.

1 Schwangerschaft

Das Medikament liegt in Form eines Pulvers vor, das in Wasser aufgelöst und getrunken werden muss. Seine Zusammensetzung zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Folsäure, Zink, Selen, Magnesium und anderen Elementen aus, die für eine Schwangerschaft nicht ausreichen. Bei der Planung der Empfängnis sollten Sie auf diesen Komplex achten, da er nicht nur nach Ansicht von Ärzten, sondern auch Frauen selbst zu den besten gehört. Es ist jedoch zu beachten, dass Vitamine nur während der Schwangerschaftsplanung eingenommen werden müssen. In Zukunft ist ihre Verwendung kontraindiziert.

Ärzte empfehlen am häufigsten einen Vitamin-Mineral-Komplex bei hormonellen Störungen, da sie in den meisten Fällen der Grund für das Ausbleiben einer Schwangerschaft sind. Dieses Medikament hat die meisten begeisterten Bewertungen online von denen, die nach der Einnahme schwanger werden. Viele schreiben, dass sie vor der Einnahme von "Pregnoton" lange Zeit kein Kind bekommen konnten und schließlich erreicht haben, was sie wollten. Gleichzeitig gibt es jedoch negative, die darauf hinweisen, dass der Komplex den Zyklus verändert und nicht zum lang erwarteten Ergebnis führt.