10 beste Vitamine für den Frühling
Die meisten Menschen wissen, dass Sie im Frühjahr Vitamine trinken müssen, aber wenn es darum geht, den am besten geeigneten Komplex auszuwählen, dreht sich Ihr Kopf. Ein Mangel an Vitaminen kann zu Schwindel im wahrsten Sinne des Wortes sowie zu einer Schwächung des Immunsystems, einer Verschlechterung des Zustands von Haut, Haaren, Nägeln, chronischer Müdigkeit und Energiemangel führen. Dies liegt daran, dass der Körper mit Beginn des Frühlings Stress erfährt. Der Winter schwächt das Immunsystem von Erwachsenen und Kindern: Wir bewegen uns weniger, erleben Temperaturschwankungen, werden von nützlichem und nahrhaftem Gemüse und Obst beraubt und sind durch die Tageslichtstunden eingeschränkt. Mit der Ankunft des Frühlings beginnt sich der Körper stark neu aufzubauen, braucht viel Energie, hat aber keine inneren Ressourcen. Eine gute Ernährung und Vitaminzufuhr können Ihnen helfen, all diese Probleme zu vermeiden.
Es gibt viele Komplexe, die für eine Vielzahl von Bevölkerungsgruppen und Alterskategorien konzipiert sind. Um die richtige Wahl zu treffen, haben wir die besten Vitamine für den Frühling ausgewählt. Während der Zusammenstellung der Bewertung haben unsere Experten die Zusammensetzung jedes Arzneimittels sorgfältig untersucht, sich mit Apothekern beraten und sich auch nach den Bewertungen von Personen erkundigt, die die Wirkung des Komplexes bereits an sich selbst ausprobiert hatten.
Es gibt Kontraindikationen. Fragen Sie Ihren Arzt.
Die besten Vitamine für Kinder im Frühling
Kinder sind besonders anfällig für Vitaminmangel, da sie ständig wachsen und sich entwickeln. Ihr ganzer Körper arbeitet in einem verbesserten Modus, während sie die Welt lernen, physisch und emotional geformt werden. Im Frühjahr nimmt die Aktivität der Kinder zu, die Anzahl der Spiele im Freien nimmt zu und erfordert zusätzliche Energie. Auch Gehirnzellen, die im Zusammenhang mit dem Lernen stark beansprucht werden, brauchen eine verbesserte Ernährung. Der Frühling fällt mit dem Ende des Schuljahres zusammen und fasst seine Ergebnisse zusammen, besteht Prüfungen oder Tests. All diese Ereignisse verschlechtern den emotionalen und psychischen Zustand von Kindern. Während dieser Zeit ist das Problem der Auswahl eines geeigneten Vitaminkomplexes für Eltern besonders akut.
3 Pikovit Plus
Von den Wirkstoffen in der Zusammensetzung von "Pikovit Plus" ist an erster Stelle Kalzium, Ascorbinsäure, Zink. Insgesamt 12 Vitamine und 4 Mineralstoffe sind in einer Tablette ausgewogen. Calcium ist unverzichtbar für die Bildung von Knochengewebe, antioxidative Vitamine helfen aktiv bei der Proteinsynthese, verbessern das Sehvermögen, den Zustand der Nägel, Haare, fördern die schnelle Heilung von Abschürfungen, Kratzern, B-Vitamine sind für das Nervensystem verantwortlich.
Die regelmäßige Einnahme von "Pikovit Plus" verbessert sehr gut den Appetit und die Stimmung, stimuliert die aktive körperliche Entwicklung. Der Komplex ist universell und für alle Kinder im Schulalter geeignet, aber die Dosierung variiert: für Kinder von fünf bis sechs Jahren eine Kautablette von sechs bis 14 Jahren - die Dosierung wird verdoppelt. Der Komplex ist hypoallergen, es gibt keine unnötigen chemischen Zusätze in Form von künstlichen Farb- oder Zusatzstoffen.
2 VitaMishki IMMUNO +
Hauptbestandteil der Vitamine dieser Serie ist Sanddorn, der viel Vitamin C enthält, und die Beere hilft auch, Entzündungsprozessen zu widerstehen und wirkt antimikrobiell. Weitere Bestandteile sind Vitamin D, Natrium und Zink.
Die Zusammensetzung von "VitaMishka" IMMUNO + ist auf den ersten Blick nicht reich, aber selbst bei solch komplexen Vitaminen erfüllen die Vitamine perfekt die Funktion, die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen nachteilige äußere Einflüsse zu stärken. Natürliche Inhaltsstoffe erhöhen die Wahrscheinlichkeit einer schnellen Aufnahme von Vitaminen. In Rezensionen stellen Erwachsene fest, dass Kinder bereitwillig bärenförmige Gummibärchen akzeptieren, die unterschiedliche Geschmäcker haben und sich leicht in der Farbe unterscheiden. Empfohlen für Kinder von drei bis sieben Jahren, einmal täglich einen Monat lang eingenommen.
1 Multi-Tabs "Kind"
Vitamine werden in Tablettenform hergestellt, man muss sie nicht ganz schlucken, man kann sie vorher kauen, sie haben einen angenehmen Beerengeschmack, den alle Kinder mögen. "Multi-Tabs Baby" ist einfach einzunehmen - nur eine Tablette pro Tag, der Kurs ist auf einen Monat ausgelegt. Entworfen für Kinder von einem bis vier Jahren. Auf Wunsch des Herstellers sollten sie die Hauptwirkung im Frühjahr zeigen, wenn ein hohes Risiko für ARVI oder ARI besteht.
Der Komplex enthält fast alle notwendigen Vitamine und Mineralstoffe. Den ersten Platz nehmen Vitamin A, Ascorbinsäure, Eisen, Folsäure, Jod ein, dann folgen die restlichen Hilfselemente. Alle Komponenten werden synthetisiert, aber die Aufnahme und Verträglichkeit der Komposition ist für jedes Kind individuell. Es wird als prophylaktisches Mittel empfohlen, daher ist es besser, es vor dem Risiko des Ausbruchs der Krankheit und nicht während der Krankheit einzunehmen.
Die besten Vitamine für Frauen im Frühling
Der Frühling ist für Frauen sehr verantwortlich, warme Winterkleidung ist in Kleiderschränken versteckt und ermöglicht es, ihre Schönheit in vollem Umfang zu demonstrieren. Leider erleben viele Frauen nach dem Winter saisonale Veränderungen in Form von brüchigem Haar, abblätternden Nägeln und trockener Haut. Bei jungen Müttern manifestieren sich solche Veränderungen doppelt so häufig, insbesondere das Syndrom der chronischen Müdigkeit und des Schlafmangels bringt große Beschwerden mit sich. Eine große Gefahr liegt im emotionalen Zustand einer Frau im Frühjahr. Energiemangel verursacht unangemessene Reizungen, Schlaflosigkeit, Unzufriedenheit mit sich selbst und anderen, all dies führt zu Depressionen und verschlechtert den körperlichen Zustand. Dies kann durch die Einnahme des richtigen Vitamin- und Mineralstoffkomplexes vermieden werden.
4 Vitrum Centuri
Vitamine der Vitrum-Serie zeichnen sich durch eine breite Verbraucherabdeckung aus. Der Hersteller versucht, Altersmerkmale, besondere Belastungen, Lebensstilaktivitäten und saisonale Veränderungen zu berücksichtigen. Auf diese Weise wurden Gruppen von Menschen mit ähnlichen Bedürfnissen gebildet, für die Vitrum unter Berücksichtigung aller Merkmale dieser oder jener Kategorie einen eigenen Vitaminkomplex produziert. "Vitrum Centuri" ist auf das Alter ausgerichtet, soll die Leistungsfähigkeit steigern, das Gehirn und das Herz-Kreislauf-System aktivieren.
Bei der Einnahme von Vitrum Centuri verlangsamt sich der Alterungsprozess im Körper und das Risiko für onkologische Erkrankungen wird reduziert. Es ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung von Schlaganfällen und Herzinfarkten, die oft mit Beginn des Frühlings auftreten, und hilft gut in der Rehabilitationsphase. Die Besonderheit der Zusammensetzung liegt in einer großen Menge an Mineralien und Spurenelementen, unter denen unter anderem Beta-Carotin enthalten ist.
3 Komplizit „Mama“
Der Komplex besteht aus 11 Vitaminen und 7 Mineralien, die für schwangere und stillende Frauen bestimmt sind. Unterstützt den Körper während der Schwangerschaft und Stillzeit, wenn der Körper einer Frau etwas erschöpft ist und zusätzliche Ressourcen benötigt. Im Frühjahr ist es für alle anderen Frauen geeignet, sodass Sie sich dank des reichen Inhalts der notwendigen Komponenten in der Anlage in kürzerer Zeit erholen können.
Die Zusammensetzung ist harmlos, Tabletten mit neutralem Geschmack und Geruch, beige. Vor der Anwendung wird unbedingt empfohlen, sich an Spezialisten zu wenden, da Chemie noch in geringer Menge vorhanden ist. Außerdem sollten Sie sich strikt an die Anweisungen halten und die Pille einmal täglich nach den Mahlzeiten einnehmen, insbesondere gilt dieser Punkt für Schwangere, die zu einer Toxikose neigen. Ein hoher Gehalt an B-Vitaminen, Ascorbinsäure, Vitamin A, E, Eisen, Phosphor und Kalzium, der in zwei Formen präsentiert wird.
2 Supradinen
"Suradin" enthält 12 Vitamine, 8 Mineralstoffe und Hilfsstoffe. Die Dosierung der in einer Tablette enthaltenen Komponenten überrascht in ihrer Großzügigkeit. Von den negativen Bestandteilen - Lebensmittelfarbe - verleiht es den Tabletten eine leuchtend rote Farbe.Der Rest der Zusammensetzung ist nicht schlecht, erhöht den Appetit, die hämatopoetische Funktion des Körpers, normalisiert die Haarstruktur. Vitamine sollten einmal täglich eingenommen werden. Der Komplex enthält 30 Tabletten.
"Suradin" ist auch in Form von auflösenden Brausetabletten erhältlich, die sich schneller auflösen, aber vor der Anwendung einige Zeit brauchen. Jeder wählt selbst, welche Form für ihn geeignet ist, in löslicher Form enthält der Komplex 20 Tabletten zum gleichen Preis. Vitamine wirken kumulativ, alle positiven Veränderungen, die Ihnen passieren werden, bleiben nach Beendigung des Kurses noch lange erhalten.
1 Duovit für Frauen
"Duovit" kombiniert in seiner Zusammensetzung 12 Vitamine und 5 Mineralien und ist in Gläsern in Form von länglichen rosa Kapseln erhältlich. Enthält Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und die Regeneration des Körpers verbessern, Eisen, Zink, B-Vitamine, die das blutbildende und Nervensystem des Körpers stimulieren.
Den Bewertungen nach zu urteilen, können Sie nach 2 Wochen Aufnahme Verbesserungen im Körper feststellen, von denen die wichtigste gute Laune ist. Das Haar wird nicht mehr brüchig, die trockene Haut nimmt allmählich ab, die Nägel erhalten ein schönes, gesundes Aussehen. "Duovit" ist ein sehr gutes Mittel zur Vorbeugung von Anämie bei Frauen, um den Frühlingsblues und die Apathie loszuwerden. In den Testberichten stellen viele klar, dass die Kapseln recht groß sind, was das Schlucken für manche erschwert.
Die besten Vitamine für Männer im Frühling
Die starke Hälfte der Menschheit ist nicht immer stark. Männer sind auch Stress ausgesetzt, sie sind für die wichtigsten körperlichen Aktivitäten in der Familie verantwortlich, die Verantwortung für die Lösung der wichtigsten Probleme und da sie im Ausdruck von Emotionen eingeschränkt sind, neigen sie nicht dazu, ihre Probleme auszusprechen, sie zu bringen zur Diskussion stehen, werden sie oft Opfer verschiedener Krankheiten. Manchmal ertragen Männer Beschwerden und Beschwerden viel akuter als Frauen und Kinder. Die Frühjahrssaison ist für sie keine Ausnahme. Apotheker ignorierten die Vertreter der starken Hälfte der Menschheit nicht und setzten für sie geeignete Vitaminkomplexe frei.
3 Velman
Vitamine "Velmen for Men" haben nicht nur im Frühjahr oder Herbst eine starke stärkende Wirkung. Der Komplex kommt gut mit Überarbeitung zurecht, lindert den Zustand nach längerer körperlicher Anstrengung, längerer Krankheit, Einnahme chemischer Medikamente und bekämpft die Folgen des Lebens in einer ökologisch ungünstigen Umgebung. Vitamine "Velmen" sind 30 Kapseln, die zur Einnahme empfohlen werden, eine pro Tag. Es ist wichtig, sich an die Hauptbedingung für die Einnahme von Velmen zu erinnern: während einer Mahlzeit oder danach, auf keinen Fall auf nüchternen Magen.
Die Wirkung von Vitaminen ist so stark, dass die Einnahme von Velmen vor dem Zubettgehen wegen des Energieschubs und der Lebhaftigkeit, der Sie am sofortigen Einschlafen hindert, auch nicht empfohlen wird. Die Zusammensetzung enthält die gleichen Komponenten wie in ähnlichen Komplexen A, C, E, eine Gruppe von Vitaminen B, Ascorbinsäure, jedoch in unterschiedlichen Anteilen. Von den Unterschieden enthält die Zusammensetzung Beta-Carotin, Ginseng und Knoblauchpulver.
2 Centrum für Herren
Centrum For Men Blue Tabletten liefern wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Mit 1 Tablette täglich versorgt sich ein Mann mit mehr als 50 Vitaminen und Mineralstoffen. Der Komplex beschleunigt den Stoffwechsel perfekt, erhält den Tonus des Herzmuskels und synthetisiert Hormone. Centrum wird für jedes Alter und zu jeder Zeit empfohlen, aber es ist besonders effektiv für Männer, die ein Kind bekommen möchten.
Der Empfang von "Centrum for Men" in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und einem aktiven Lebensstil schafft hervorragende Voraussetzungen für die Geburt eines gesunden, starken und schönen Babys. Es wird empfohlen, Vitamine über einen längeren Zeitraum einzunehmen, ohne die Dosierung zu überschreiten. Im Frühlingsanfang, wenn das Immunsystem geschwächt ist und der Körper sich nur schwer für die neue Saison wieder aufbauen kann, wird die Relevanz von „Centrum for Men“ viel größer.
1 AlfaVit für Männer
Die Alphabet-Reihe hat eines gemeinsam. Alle Komplexe bestehen aus Tabletten in drei verschiedenen Farben und sollten mit einer Pause von 4 Stunden eingenommen werden. Für diejenigen, die es gewohnt sind, eine Pille den ganzen Tag einzunehmen, kann diese Form der Verabreichung unbequem erscheinen. Die Erklärung ist einfach. Es gibt eine Theorie, dass Vitamine und Mineralstoffe in Kombination eingenommen die Wirkung gegenseitig zerstören. Das Alphabet hat diese Vitamine und Mineralstoffe so in drei Tabletten unterteilt, dass diese negative Wechselwirkungen ausgeschlossen sind.
AlfaVit für Männer besteht aus 13 Vitaminen und 9 Mineralstoffen, enthält außerdem Carotinoide, organische Säuren und sibirische Ginsengwurzel. Der Hauptzweck des Komplexes besteht darin, die verbrauchte Energie und männliche Stärke wiederherzustellen. Wenn Sie die Bedingung erfüllen, die Pillen dreimal täglich einzunehmen, lässt die Wirkung nicht lange auf sich warten.
