TOP 7 bedste mærker af havremælk: rating, funktioner, hvilket er bedre, fordele og ulemper

Havremælk er en næringsrig og rig på sporstoffer urtedrik fremstillet efter blødning af havre i vand. Udadtil kan produktet næsten ikke skelnes fra komælk: det har en hvid farvetone og en let cremet konsistens. Drikken indeholder ikke mælkesukker, derfor er den velegnet til mennesker med laktoseintolerance.

Blandt de mange typer alternativ mælk er det havremælk, der er særlig efterspurgt på grund af dets behagelige smag og gavnlige egenskaber. Det kan tilsættes grød, granola, bagværk, cappuccino og meget mere. I denne artikel vil vi se på kvalitetskarakteristika for de 7 mest kendte havemælksmærker og fortælle dig, hvad du skal kigge efter, når du køber dette produkt i en butik.

Bedømmelse TOP 7 sorter havremælk

"Nemoloko"

En naturlig drink fremstillet af havre dyrket i det sydlige Rusland og Volga -regionen. Til fremstilling bruges kun miljøvenlige råvarer af russisk oprindelse. Indeholder rapsolie, rig på flerumættede syrer Omega 3 og 6. Let og velsmagende produkt med sart konsistens er et alternativ til komælk. Rig på protein, kostfibre og mikronæringsstoffer.

Drikken kan indtages både i ren form og tilsættes te, kaffe, havregryn. Ryst godt inden brug. Opbevaringstid er 1 år fra fremstillingsdatoen, efter åbning, opbevares højst 3 dage.

En meget velsmagende drink, der ligner mælk og smager af flydende havregryn. Dæmper perfekt appetitten, hvis du drikker om natten med en ske honning - du sover meget godt.

"Sund menu"

Havre drink fra udvalgte korn, fremstillet i overensstemmelse med GOST. Produktet har en behagelig, let sødlig smag, teksturen er delikat og homogen. Drikken er velbalanceret i proteiner, kulhydrater og fedtstoffer, er let at fordøje og hjælper med at genoprette vitaliteten. Velegnet til mennesker med laktosemangel, vegetarer og fastende mennesker.

På basis af drikken kan du tilberede grød, tilberede kager og is, tilføje til müsli, kaffe eller te. Holdbarheden er 12 måneder, efter åbning anbefales det at bruge den inden for 4 dage.

Jeg laver veganske cocktails med ham, det viser sig meget velsmagende. Sammenlignet med konkurrenter er prisen ganske overkommelig. I sin rene form - for en amatør efterlader den en bitter eftersmag.

"Riso Scotti Havre"

Vegetabilsk mælk baseret på havre med tilsætning af tang. Et økologisk italiensk produkt beriget med calcium: et glas drikkevarer opfylder 30% af det daglige behov for dette sporstof. Den har en let konsistens og en behagelig omsluttende smag.Tang indeholder fosfor, fluor, magnesium i dets sammensætning, hvilket hjælper med at normalisere mineralbalancen ved regelmæssig brug.

Drikken er egnet til forbrug på ethvert tidspunkt af dagen, enten alene eller som ingrediens. Produktet kan bruges i 10 måneder; når det åbnes, bør det opbevares i køleskab i højst 4 dage.

Et barn med allergi over for mejeriprodukter kan lide meget mere end "Nemoloko", han drikker med glæde. Drikken er meget sund, indeholder meget calcium, det er ærgerligt, at den er så dyr.

"Bid"

Pasteuriseret havredrik beriget med vegetabilsk protein og fibre. Et letfordøjeligt produkt med en rig havregrynsmag, det er kendetegnet ved naturlig sødme uden tilsat sukker, let konsistens og behagelig aroma. Drikken, der er beriget med vitaminer og mineraler, er velegnet til brug for atleter såvel som for mennesker med højt kolesteroltal. Indeholder gluten.

Produktet bliver en nærende snack hele dagen og kan føjes til granola, korn og smoothies. Holdbarhed: 12 måneder, efter åbning er den god i 3-4 dage.

For første gang møder jeg en sådan sammensætning i havremælk, undtagen havre selv og vand, ingen tilsætningsstoffer! Jeg køber det meget ofte, jeg tilføjer det til kaffe og havregryn. Hvis du drikker bare sådan, bliver du nødt til at vænne dig til smagen, i første omgang er det usædvanligt og glæder måske ikke alle.

"Valio Oddlygood"

Ultrapasteuriseret vegetabilsk mælk fra Finland baseret på havre, beriget med vitaminer, mineraler og jod. Rapsolien indeholdt i sammensætningen mætter produktet med fedtsyrer Omega 3 og 6. De naturlige sukkerarter i sammensætningen giver drikken en naturlig sødme, og beta-glucan hjælper med at kontrollere kolesterol og stofskifte.

Drikken kan indtages både kølet og opvarmet, det anbefales at ryste den inden brug. Opbevaringstid i 1 år, åbnet emballage kan opbevares i køleskab i 4 eller 5 dage.

Måske den bedste vegetabilske mælk til fremstilling af cappuccino, piske fint. Smagen i kaffe kan næsten ikke skelnes fra fedtfattig ko. Prisen bider selvfølgelig, men der er også dyrere.

"Alpro"

Havredrik beriget med calcium og vitaminer fra en belgisk producent. Produktet indeholder udelukkende plantebaserede ingredienser med et lavt indhold af mættet fedt. Vegetabilsk mælk er rig på kostfibre, calcium. Indeholder kun naturligt sukker uden tilsatte sødestoffer.

Velegnet som tilsætningsstof til korn, smoothies, kaffe, kan indtages kølet. Produktet kan bruges inden for 9 måneder fra produktionsdatoen, når det åbnes, kan det opbevares i køleskab i 5 dage.

Jeg elsker at lave grød med denne mælk! Smagen er fantastisk. Af alle typer plantemælk er det den, jeg bedst kan lide. Dyrt, selvfølgelig, men produktet er det værd!

"Natrue havre"

Naturlig vegetabilsk mælk fra Spanien baseret på havre og vand. Har en let, ikke-fedtet konsistens og en behagelig sødlig eftersmag. Produktet med et lavt glykæmisk indeks er velegnet til diabetikere og mennesker på en laktosefri diæt.

Drikken kan indtages kølet eller tilsættes varme drikke. Holdbarhed er 12 måneder, efter åbning anbefales det at opbevare ikke mere end 3-4 dage.

Jeg elsker mælk, men jeg er laktoseintolerant, så jeg besluttede mig for at prøve havremælk fra en spansk producent. Prisen er selvfølgelig wow, men du kan ikke finde fejl med sammensætningen. Det er et meget nyttigt produkt, jeg kunne lide det.

Hvad skal man kigge efter, når man vælger plantebaseret mælk i en butik

I dag tilbyder butikker et meget godt udvalg af alternativ mælk. Produktet er relativt nyt på markedet, og mange har et oplagt spørgsmål, hvilket man bør foretrække. Følgende anbefalinger skal hjælpe dig med hurtigt at træffe beslutning om valget af ikke kun havre, men også enhver anden vegetabilsk analog af traditionel mælk:

• Oftest foretages valget til fordel for plantemælk af mennesker med individuelle intolerancer eller særegenheder ved deres personlige kost. Derfor skal du omhyggeligt studere sammensætningen. Ideelt set skal der være 2 ingredienser - så vil produktet helt sikkert passe selv allergikere. Dem, der ikke må bruge gluten, bør derfor vælge glutenfrie alternativer.
• Til fremstilling af kaffedrikke og tilberedning af korn er havremælk den bedste mulighed: den har en delikat cremet konsistens, pisker godt og smager næsten ikke til at skelne fra komælk i færdige retter. Sojaversionen vil være den optimale kilde til vegetabilsk protein: den indeholder mere af den end andre sorter. Mandel har en rig nøddesmag og er bedst egnet til bagværk, cocktails, ris er rig på kulhydrater og anbefales til personer med fødevareallergi. Kokos bruges bedst som base til desserter, flødesupper og karryretter.
• Et kvalitetsprodukt må ikke indeholde tilsat sukker eller konserveringsmidler. Jo færre tilsætningsstoffer, desto større er fordelen. Tilsætning af lecithin er tilladt - det fungerer som en stabilisator. Bare rolig, hvis havredrikken indeholder vegetabilsk olie, især rapsolie: den indeholder nyttige flerumættede fedtstoffer.