TOP 6 bedste vitaminer Ayherb: sammensætning, formål, effekt

I dag er det ikke så let at finde lægemidler af god kvalitet. Når vi henter en pakke medicin fra en indenlandsk producent, kan vi være sikre på, at dens kvalitet svarer til den deklarerede? I udlandet stiller de meget høje krav til produkter, og for at få adgang til markedet er det nødvendigt at indhente tilladelse fra mange seriøse myndigheder og laboratorier. Det er ikke overraskende, at medicin på et tidspunkt i vores land blev populær, distribueret via netværket af onlinebutikker iHerb. Denne interesse fortsætter den dag i dag.

I denne artikel finder du en række vitamintilskud, der er en del af netværket. Det betyder, at de opfylder de højeste kvalitetskrav. Du kan også gøre dig bekendt med den grundlæggende sammensætning, handlingsprincip og funktioner ved brugen af ​​de listede kosttilskud.

Bedømmelse TOP 6 bedste vitaminer Ayherb

Her er en liste over de mest populære Ayherb -vitaminer:

D-vitamin

Disse gelatinekapsler med vitamin D-3 giver cholecalciferol i en letfordøjelig flydende form. Normalt indtages dette vitamin enten fra mad eller produceres af huden, når det udsættes for sollys. Men i fødevarer er den indeholdt i ubetydelige mængder. Efterhånden som flere og flere mennesker undgår udsættelse for ultraviolet stråling, bliver denne vitaminmangel mere akut.

Lægemidlet er egnet til at styrke og genoprette knoglevæv og immunitet. Indeholder ikke GMO'er. Kun egnet til voksne. Overskrid ikke den anbefalede dosis.

Oprindelsesland: USA.

Lægemidlet er godt. Døsighed er gået, og overraskende er arbejdet i mave -tarmkanalen forbedret. Jeg tager et stykke hver 3. dag. Sammen med dette vitamin er det nyttigt at tage vitamin K, da de supplerer hinanden og absorberes bedre. Men før du tager det, anbefaler jeg at tage en vitamintest, fordi dette supplement har en ret stor dosering. Der er ingen klager over produktets kvalitet.

Tørt vitamin A

A -vitamin understøtter immunsystemet og hudens sundhed, såvel som øjnene og visuelle funktioner. Det fremmer også sund hud, vækst af unge celler, styrkelse af knoglevæv og tænder, genopretter slimhinderne i urinvejene, luftvejene og fordøjelsessystemet, forbedrer synet, forhindrer acne og anbefales til tør og revnet hud. Dette lægemiddel har en bekvem tør tabletform specielt til mennesker, der har svært ved at tage et oliebaseret supplement. Indeholder ikke GMO'er, gluten, hvede, velegnet til vegetarer.

Oprindelsesland: USA.

Jeg har drukket dette stof i en måned nu. Jeg havde problemer med hududslæt og måtte behandles af en hudlæge. Hun rådede til at tage vitamin A -tabletter. Valget faldt på disse vitaminer.I løbet af denne tid er hudfarven blevet bedre, udslæt i ansigtet er faldet.

Hydrolyseret kollagen med C -vitamin

Hydrolyseret kollagen med C -vitamin er et unikt produkt til genopretning af hudens fasthed. Lægemidlet stimulerer syntesen af ​​sit eget kollagen og hyaluronsyre, hvilket fører til en stigning i hudens elasticitet. Det vides, at kollagenmolekylet har en stor molekylvægt og ikke kan absorberes af kroppen uden forudgående behandling.

Derfor anvender dette supplement en unik teknologi til enzymatisk kollagenhydrolyse, hvilket fører til maksimal assimilering af produktet. Produktformlen er beriget med ascorbinsyre, som er afgørende for kollagensyntese. Lægemidlet vil være nyttigt til ledsmerter, fremme deres genopretning, forbedre hårets og neglernes tilstand.

Oprindelsesland: USA.

I lang tid gjorde knæet ondt og knuste. Før det forsøgte jeg mange forskellige præparater med kollagen, nogle drak endda i 3 måneder, men der var ingen effekt overhovedet. Jeg købte denne efter at have læst anmeldelser, den virker angiveligt hurtigt og giver resultater efter to ugers optagelse. Alt viste sig at være sandt. Tog 14 dage - smerten i den skadede led var væk. Der var ingen allergier og bivirkninger fra mave -tarmkanalen. Af ulemperne - det er meget svært at sluge så store og hårde kapsler: du skal drikke rigeligt med vand.

Solgar E -vitamin

Kapslerne fra denne amerikanske producent anbefales som et biologisk aktivt kosttilskud som en ekstra kilde til vitamin E. Lægemidlet indeholder alfa -tocopherol samt en blanding af tocopherol -isomerer, som forbedrer antioxidant -egenskaberne af vitamin E.Det beskytter også kardiovaskulære system, reducerer risikoen for for tidlig hudaldring.

Et par ord om virksomheden selv. Det har produceret 100% naturlige kosttilskud siden 1947. I dag omfatter deres sortiment mere end 500 typer vitaminer, mineraler, lægeplanter, aminosyrer, probiotika, komplekser og specialprodukter.

Oprindelsesland: USA.

Disse kapsler er fremstillet i USA og er nogle af de bedste der. God koncentration. Jeg havde veneproblemer, lægen rådgav disse. Nu kan jeg se fra min hud, at situationen er blevet bedre. Men det er værd at huske, at vitaminet kan ophobes i kroppen og give en allergisk reaktion, så du skal holde pauser mellem forløbene, hvis der er så stort behov for det.

Tyggelig C-vitamin naturlig cran-hindbær smag

Efter at have taget et valg til fordel for dette lægemiddel, vil du modtage antioxidantbeskyttelse af kroppen, optimal støtte til immunitet, du vil være i stand til at beskytte dig selv mod ondartede tumorer, holde din hud ungdommelig, fremskynde sårheling og blive en værdig konkurrent i bekæmpe anæmi.

Værktøjet har også antiallergiske og antiinflammatoriske egenskaber, har en positiv effekt på absorptionen af ​​andre vigtige elementer (jern, calcium, folsyre), forbedrer permeabiliteten af ​​de vaskulære vægge, beskytter vitamin A og E mod ødelæggelse, regulerer binyrerne og sænker kolesterol.

Dette produkt suppleres med acerolaekstrakt, har en behagelig bærsmag og absorberes let af kroppen. Tabletterne kan tygges.

Oprindelsesland: USA.

Ret gode vitaminer. Jeg følte mig bedre på den tredje indlæggelsesdag. Duft godt, børn kunne lide det. Før det tog de andre piller, men barnet kunne virkelig ikke lide smagen, han måtte drikke et stort glas saft. Og disse dufter dejligt af hindbær, spiser dem med glæde. Jeg deler pillen i to, så han tager 250 mg ad gangen. Der er ingen skillelinje på tabletterne, de er runde, men de deler let. Resultatet er allerede synligt. Barnet er ikke sygt, selvom det er let at få en infektion i børnegruppen. Disse eller andre, men hvis du ofte bliver syg, synes jeg, at det er værd at prøve.

Solgar vitamin K2

Her er endnu et kosttilskud, der er velegnet til at styrke knogler. Indeholder rent MK-7 vitamin K2.

K2-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som kroppen har brug for til proteinsyntese. Det spiller en vigtig rolle i stofskiftet, i knogler og bindevævs liv, i nyrernes arbejde, hjælper med at optage calcium og sikrer dets interaktion med vitamin D. Vitamin K2 er også nødvendigt for muskelfunktion, knogleforkalkning og for forebyggelse af osteoporose.

Oprindelsesland: USA.

Kroppen har brug for K2, men det er godt at drikke det med D3. Kvaliteten på produkterne fra denne producent er altid i top. K2 -vitamin normaliserer niveauet af calcium i blodet, styrker blodkarrene. Doseringen er praktisk, kvaliteten er fremragende, der er ingen reaktioner fra mave -tarmkanalen. Pakken indeholder hele 100 kapsler.

Særegenheder

Nedenfor finder du et par vigtige punkter vedrørende vitaminerne i denne artikel:

• vitamin D3 er ansvarlig for niveauet i blodet af mineraler som calcium og fosfor, som bidrager til bevarelse og styrkelse af bevægeapparatet (knogler, led, muskler, tænder);
• dels kommer dette vitamin ind i vores krop med mad, men der er det indeholdt i meget små mængder;
• vitamin D3 regulerer arbejdet i mere end 200 gener;
• A -vitamin har en positiv effekt på reproduktionssystemet;
• mest af alt findes vitamin E i vegetabilske olier: i gennemsnit er der omkring 50-70 mg tocopherol pr. 100 ml;
• for at E -vitamin hjælper med at styrke immunsystemet, er det bedre at tage det sammen med C -vitamin;
• på pakker med vitamin E (tocopherol) kan du nogle gange se markeringerne - D, DL og RRR. Disse bogstaver angiver oprindelsen af ​​det aktive stof.Bogstaverne D og RRR angiver, at pakken indeholder naturligt alfa-tocopherol. DL står for et syntetisk næringsstof indeholdende otte isomerer. Dens forskel ligger i henholdsvis billigere produktion, prisen på selve stoffet vil være 3-4 gange billigere. Imidlertid absorberes syntetiske komponenter af kroppen meget værre (vi kan sige, at de er ubrugelige for kroppen), så hvis du har muligheden, er det bedre at vælge en naturlig sammensætning.
• et vigtigt punkt: forskellige kilder angiver forskellige tilladte daglige mængder af tocopherol: for eksempel overstiger hastigheden i Amerika den europæiske sats med 3 gange, så det er bedre at konsultere en læge, inden du bruger;
• i sig selv dannes C -vitamin ikke i kroppen, så det skal forsynes med mad. Med en ubalanceret kost oplever en person derfor mangel på ascorbinsyre.
• Drik ikke vitaminet med juice eller mineralvand - mikroelementet vil blive absorberet værre;
• Askorbinsyre bruges bedst sammen med andre vitaminer på samme tid, herunder som en del af multivitaminer. Så det vil forbedre deres absorption og opretholde selve stabiliteten;
• C -vitaminmolekylet ændres ikke afhængigt af produkterne, derfor hentes det fra grøntsager eller opnås syntetisk, virkningen på kroppen vil være den samme;
• K2 -mangel afhænger ikke af ernæring. Mangel på vitamin fører til krænkelse af tarmmikrofloraen, sygdomme i fordøjelseskanalen samt alder over 40 år;
• Indtagelse af bredspektret antibiotika kan reducere tarm K-vitaminproduktion med op til 74%
• vitamin K2 kan præsenteres i flere former. Den vigtigste af disse er MK-4 og MK-7. Begge disse former gavner bestemt kroppen og adskiller sig en smule fra hinanden på kemisk niveau (ved tilstedeværelsen af ​​kun et par ekstra links). Imidlertid er det netop denne forskel, der er den mest betydningsfulde, da antallet af forbindelser påvirker vitaminets biologiske aktivitet og forfaldstid. Da vitamin MK-7 har flere links, forbliver det aktivt længere end MK-4-formen. Det cirkulerer i blodet i cirka 72 timer. I løbet af denne tid akkumuleres den med succes i leveren, leveres til alle organer og væv i menneskekroppen, herunder knoglestrukturer og blodkar. Således er vitamin K2 med niveauet for biotilgængelighed MK-7 den samme menaquinon, kun i en mere effektiv form;
• K2 i form af menaquinon-4 (MK-4) kan reducere risikoen for leverkræft og dets tilbagefald efter operationen, og regelmæssigt indtag af vitamin K2 (MK4) reducerer risikoen for brud og stopper knogletab.

Sådan vælger du

• E -vitamin findes i tre former: kapsler, tyggetabletter og flydende olieagtig form. Hvis du ikke har en alvorlig medicinsk tilstand, kan du vælge piller eller kapsler, som er lettere at tage.
• Kapslerne indeholder allerede olie, hvilket gør det lettere at tage (for at absorbere fedtopløselige vitaminer skal du spise fed mad), mens det er bedre at undgå røde kapsler. De indeholder det syntetiske farvestof E 124 - ponso. Det er et kræftfremkaldende stof.
• Mange skrupelløse producenter skjuler næringsstoffets oprindelse, så hvis den førnævnte mærkning med bogstaverne (D, DL og RRR) ikke er angivet på tocopherolpakken, kan dette lægemiddel betragtes som syntetisk;
• C -vitamin kan irritere maveslimhinden, især hvis det tages i en brusende form, så det er bedre for patienter med mave- eller tarmsygdomme ikke at tage det, men vælge frugter, der indeholder det: hyben, bjergaske, brændenælde blade.
• C -vitamin absorberes hurtigere fra pulvere, flydende og tyggbare former og langsommere fra tabletter og dragees.