Top 5 motiverende selvhjælpsbøger: anbefalet læseorden, anmeldelser, fordele og ulemper

Hvor ofte hører vi og siger vi selv sætningen “Jeg starter mandag, næste måned, nytår ..!”. Vi ventede endelig på det, det er tid til at starte selvudvikling. Men hvorfor er det svært at komme i gang? Masser af bøger, en overflod af oplysninger, reklamer for bestsellere, anbefalinger fra venner, kolleger, bloggere, psykologer ... Et utal af motiverende litteratur blinker for dine øjne på bogreoler og i netbutikker.

Når du sætter dig selv det mål at arbejde på dig selv, har du dog altid brug for en algoritme med sekventielle handlinger. Og her er det vigtigt ikke at rekruttere lignende bøger-motivatorer, ens i indhold, men at vælge litteratur, der er forskellig i indhold, bøger, der påvirker alle livets sfærer, hvor der er teori og praksis, der supplerer hinanden.

Vurdering af TOP 5 motiverende bøger om selvudvikling

Jeg har valgt 5 bøger, der forsigtigt og omhyggeligt vil bringe de længe ventede ændringer i dit liv.

Det er nok at bruge mindst en time om dagen til læsning, og snart vil du miste din stereotype tankegang, du vil begynde at leve et virkelig fuldt og meningsfuldt liv, hvor der ikke vil være plads til frygt og usikkerhed.

Joe Dispenza "Underbevidsthedens magt eller hvordan du ændrer dit liv på 4 uger"

Den menneskelige hjerne er kendt for at være det mest mystiske og dårligt studerede organ i kroppen. Forskning viser, at mennesker kun bruger 10% af deres hjernekapacitet.

Det skal huskes på, at hjernen ikke skelner mellem virkelige begivenheder og tanker i vores hoved. Hvis vi lærer at bruge hjernens evner korrekt, vil vi være i stand til at opbygge vores liv, som vi ønsker. Forfatteren giver os værktøjerne hertil: nyttige metoder, effektive teknikker, korrigerende, meditative teknikker. Og efter at have læst videnskabelig forskning og fascinerende eksempler fra livet, vil du gerne begynde at passe på din hjerne, så dit liv bliver bedre.

Dr. Joe Dispenzas job er at give dig mulighed for at frigive negative overbevisninger og ændre dem til positive. Hans smarte, informative og praktiske bog hjælper dig med at finde dit bedste og frieste jeg, så du, som Dr. Joe skriver, kan "tage et skridt mod din egen skæbne".

Colin tipper "Radikal tilgivelse"

Den anerkendte bog om det vigtigste skridt til at frigøre dig fra harme vil uden tvivl have indflydelse på din fortid og nutid: du kan genoverveje dit liv. Sand tilgivelse er lettere og hurtigere end andre former for tilgivelse. Du vil hæve niveauet for dine vitale vibrationer, frigøre dig fra byrderne af harme, forventninger og en tilstand af opofrelse og til sidst åbne dig selv for verden.

Bogen er en åndelig teknologi til at helbrede relationer, slippe af med vrede og skyld, finde gensidig forståelse i enhver situation.

Denne bog er en åndelig lære efter læsning, som du allerede ser på kendte ting på en helt anden måde.Forfatteren giver levende eksempler fra livet, herunder sit eget. De akkumulerede klager har derfor en ekstremt negativ effekt på vores fysiske tilstand. Derfor er det ifølge forfatteren vigtigt at opleve alle følelser uden at dele dem i godt og ondt. En person kan ændre sin holdning til det, der sker, mens han ændrer livet omkring ham. Dette er ikke "læsning" for fornøjelsens skyld, dette er ægte arbejde med dig selv!

Marian Rojas "Kemi af lykke"

Bestsellerbog # 1 i Spanien, den evige kærligheds og velstands land, fra forfatteren Marian Rojas, specialist i familieterapi "Kemi af lykke".

Indholdet i denne bog vil, ligesom en let havbrise, omslutte dig med varme vibrationer med en positiv indstilling og give dig stråler af gode følelser. Han vil introducere mysteriet om de vigtigste 3 systemer i vores krop - endokrine, immun og nervøse og afsløre hemmeligheden bag deres indflydelse på vores opfattelse af virkeligheden.

Når du ved, at følelser og tanker direkte påvirker vores helbredstilstand og endda kan udløse kroppens kemiske reaktion, vil du uden tøven beslutte at genoverveje dit syn på mange begivenheder i dit liv og udelukkende ønsker at koncentrere dig om de positive aspekter af livet.

Bogen opsummerer alt, der vedrører stress og psykologiske problemer, depression og giver måder at slippe af med angst, giver klare råd, giver eksempler på virkelige historier og historiske oplysninger. Forfatteren er en praktiserende læge med stor erfaring, så du kan umiddelbart tro på hendes historie.

Dmitry Trotsky "Hej-jeg-ikke-jeg"

Bogens forfatter er en meget ekstraordinær personlighed, en palmist, der ikke længere forudsiger skæbnen i hånden, men tror på muligheden for at ændre den.

I bogen giver han trin-for-trin instruktioner om, hvordan man forstår de vigtigste livsspørgsmål for hver person, river maskerne af og afslører dermed enhver sande ansigt. Efter at have læst denne bog, vil du endelig forstå, hvad din rolle er.

Forfatterens system "Matryoshka" vil gøre læseren bekendt med de niveauer, der skal studeres og udarbejdes igen for at udvide deres bevidsthed.

Dette er en ægte Destiny Transformation. Bag forfatteren står ikke bare en lærer, men en hel undervisning, der har passeret årtusinder. Dmitry formåede fantastisk at tilpasse gammel viden til vores moderne, forståelige sprog.

Chris Bailey "Mit produktive år"

Denne bog kan trygt kaldes et lagerhus med nyttig og relevant information: forfatteren har jo selv undersøgt og testet mange teknikker og teknikker til at øge sin egen produktivitet i lang tid.

Som et resultat valgte jeg de 25 mest effektive og effektive metoder. Her er det grundlæggende, begyndelsen på begyndelsen, tidsstyring, balance mellem afslapning og koncentration, lindring af mental stress, styring af opmærksomhed og nå et nyt produktivitetsniveau.

Chris har skrevet en detaljeret guide til, hvordan man får liv i gang. Læs hans bog, og du kan ikke kun gøre mere. Men du vil også gøre det med glæde.

Anbefalet læserækkefølge

Det er bedre at læse bøger i den rækkefølge, de er nummereret i artiklen.

Underbevidsthedens kraft af Joe Dispenza vil forberede dig og din hjerne til at forstå, at alt er muligt, vil give dig grundlæggende viden og værktøjer til at arbejde med dig selv og lancere de mekanismer, der er nødvendige for at assimilere nye færdigheder i høj kvalitet.

Colin Tippings “Radikal tilgivelse” giver dig mulighed for at rense sjælen fra mentalt traume, lindre vrede og skyldfølelse, vil give dig mulighed for at helbrede relationer. Vil give drivkraft til vækst.

Lykkeets kemi af Mariana Rojas vil endelig give dig mulighed for at efterlade fortiden, lære dig at nyde nutiden og se på fremtiden med tillid.

"Bye-me-not-me" af D. Trotsky indeholder praktiske råd, der hjælper dig med at træffe en beslutning, giver dig en forståelse af, hvad der skal gøres på et givet tidspunkt. Arbejd dit forhold globalt.

Og endelig efter at have læst en bog Chris Bailey "Mit produktive år", vil du stoppe med at udsætte vigtige ting, rydde op i murbrokkerne i sager, lære at prioritere og nå mål.

Kun ved at begynde at handle, kan du opnå det ønskede resultat. Du kan købe alle bøgerne i verden, men hvis de samler støv på hylderne, er der ingen mening i dem.

Læs og nyd livet!