Top 10 vitaminer at tage i efteråret
Uanset hvor mange friske frugter og grøntsager du spiser om sommeren, er det umuligt at fylde op med vitaminer for hele året. Kroppen har konstant brug for dem. August og den varme september er det bedste tidspunkt at styrke din immunitet med et ekstra indtag af vitaminkomplekser. De er af to typer.
- Vitaminer. Formlen indeholder en type påkrævet komponent. Ofte modtager en person dem med mad.
- Multivitaminkomplekser. De indeholder en kombination af flere nyttige komponenter.
De bedste vitaminer at tage i efteråret for voksne
5 Centrum
Centrum er et kompleks, der genopfylder alle de nødvendige næringsstoffer i kroppen. En af de positive egenskaber ved tabletter er tilstedeværelsen af antioxidantkomponenter, der hjælper med at fjerne frie radikaler fra kroppen. I sig selv er handlingen både afslappende og hjælper med at lagre energi. På grund af sin sammensætning har Centrum en positiv effekt på muskler, knogler, indre organer og det visuelle apparat. Det er sandsynligt, at stofskiftet vil accelerere efter et kursus med at tage disse piller.
Sammensætningen hjælper også med at assimilere nyttige sporstoffer, der kommer ind i menneskekroppen fra mad. Antioxidant egenskaber er fuldt ud begrundet i fremragende sundhed og vitalitet. Derudover forbedres hudens beskyttende egenskaber mærkbart, hvilket kan lide i efteråret. Generelt understreger loyale anmeldelser af disse vitaminer kun deres effektive virkning, mange brugere anser dem for at være de bedste.
4 multi-faner
I sit sortiment har det europæiske lægemiddel ikke en så stor variation. Ikke desto mindre er det værd at være opmærksom på grund af tilstedeværelsen af en særlig sammensætning med det formål at opretholde immunitet. To-lags tabletter indeholder ikke kun 11 vitaminer og 7 mineraler, men også et præbiotikum. Det vides, at denne komponent hjælper med at holde fordøjelsessystemets mikroflora normal og redder fra dysbiose. Derfor er det bedre at drikke Multi-Tabs om efteråret, når risikoen for forkølelse er høj, hvilket også påvirker de beskadigede tarm dårligt.
Ud over det specialiserede middel præsenteres et klassisk kompleks at vælge imellem, hvilket hjælper med den generelle styrkelse af tilstanden. Der er også piller til at øge energi og produktivitet for at hjælpe dig med at modstå følelsesmæssig stress. Denne sammensætning kan drikkes af eleverne under sessionen. En gravid kvinde kan stoppe ved perinatale kapsler. Anmeldelser af stoffet er for det meste positive.
3 Complivit
Multivitamin og multimineral cocktail til voksen sundhed. Lægemidlet er produceret på vores lands område, hvilket kan garantere dets effektivitet. Inden opretningen af formlen studerede producenterne den gennemsnitlige russers kost for at finde ud af manglen på visse gavnlige komponenter. Derfor vil modtagelsen være særlig effektiv. Justering af dosis vil hjælpe dig med at bruge medicinen i lang tid og undgå overdosering.
Køberen kan tage 1 ud af 19 medicin til rådighed. Ud over skønhedskomplekser, tabletter til forbedring af synet og stærke knogler, er der vitaminer til vordende mødre, opdelt i graviditetens trimestre. En kvinde fra 45 år kan også vælge et passende lægemiddel til sig selv. Produktet fås også i form af gummier til voksne.
2 Vitrum
Den klassiske hvide krukke er fyldt med 60 hvide tabletter. Hver formel indeholder 14 vitaminer og 17 mineraler. Værktøjet er ideelt til behandling af vitaminmangel og til styrkelse af kroppens generelle tilstand, herunder immunitet. Den daglige dosis næringsstoffer normaliserer organernes funktion og hjælper en voksen med at beskytte mod forkølelse og influenza. En pakke med et minimum antal piller er nok til en to-måneders behandling.
Ud over klassiske vitaminer indeholder linjen lægemidler, der eliminerer hypovitaminose, der hjælper kroppen over voksne over 50 år, formler til forebyggelse af åreforkalkning. Der er også komplekser til gravide kvinder, piger, der passer på skønheden i hår og negle, og genopretter synet.
1 Immunal
Lægemidlet fås i to praktiske former. Tabletterne kan bæres med dig, og opløsningen kan drikkes derhjemme. Den aktive ingrediens i disse lægemidler er purpurea echinacea juice. Det hjælper med at lindre primær forkølelse, som er let at blive syg om efteråret. Styrkelse af immunsystemet betragtes som en aktiv handling. På grund af sin høje effektivitet hjælper echinacea kroppen med at genoprette sine beskyttende egenskaber på egen hånd.
Generelt rapporterer mange patienter en bedre effekt på immunitet. De fleste rådgiver dog ikke om at misbruge brugen af denne medicin og erstatte terapi med multivitaminkomplekser, som bringer alle de nødvendige elementer i kroppen i tilfælde af udbrud af efterårssygdomme.
De bedste vitaminer at tage i efteråret for børn
5 Bid
Hovedkomponenten i lægemidlet er Omega-3 eller fiskeolie. Dens frigivelse i kapsler vil ikke skræmme barnet, men tværtimod vil det interessere ham. De gavnlige virkninger af denne komponent er længe blevet bevist af mange års erfaring fra mødre og bedstemødre. Det hjælper med at fokusere på studier, udvikler udholdenhed og forbedrer hjernen. Hvis du drikker stoffet i efteråret, vil det desuden have en gavnlig effekt på at opretholde barnets immunitet. Søvn forstærkes af vitamin A og D.
4 Supradin børn
Multivitaminer hjælper et barn ikke kun med at styrke immuniteten i en periode med farlige sygdomme i efteråret, men bidrager også til udviklingen af så vigtige funktioner for ham som hukommelse, opmærksomhed, udholdenhed og intelligens. Som et resultat begynder barnet at lære bedre, huske og gengive information. Der er vitaminer i form af gummibjørne og fisketabletter. Producenten råder til at skifte lægemiddels frigivelsesformer for større effektivitet.
3 Alfabet
De nyttige komponenter i præparatet er opdelt i tre måltider. Dette forstyrrer ikke kun deres virkning, men hjælper tværtimod bedre med at assimilere. Denne tilgang til pilleproduktion hjælper med at øge effektiviteten og reducerer også risikoen for allergi til nul. Frigivelsesform - tyggetabletter. Dette vil hjælpe i behandlingen af selv de mest kræsne børn, fordi tabletterne ligner almindelig sød marmelade. For de mindste producerer virksomheden et pulver.
Det lave niveau af provokerende allergier øger forældrenes tillid til dette lægemiddel, hvilket bekræftes af anmeldelser. Ansøgningen forbedrer barnets søvn, fremskynder vækst, styrker nerverne, når de består skoletest og test. Komplekset forstærker naturligvis immuniteten hos et lille familiemedlem.
2 Pikovit
Brugen af produktet kan startes fra et år. Den indeholder 9 vitaminer, der hjælper med at eliminere vitaminmangel og styrker babyens helbred. Barnet vil ikke være i stand til at assimilere mange elementer fra mad, derfor er deres kunstige syntese nødvendig. Den eneste ulempe kan være manglen på mineraler i lægemiddelformlen. På grund af sin alsidighed anbefales sammensætningen imidlertid aktivt af forældre til hinanden. Sirup kan tages som et supplement til børn fra et år til 14 år.
Ifølge anmeldelser har stoffet en kumulativ forsinket handling. Barnets trivsel forbedres først efter to ugers brug. Mange mødre vælger tabletformatet i stedet for sukkersirupen, men det er en smagssag. Det vigtigste er, at værktøjet fungerer, og dette er blevet bevist af mange familier.
1 Vitamishki
En anden vitamin i vores rating, som er produceret i form af gummy elsket af børn. Når de bruges, fyldes næringsstoffer op, beskyttelsen mod forkølelse og virussygdomme forbedres, og immunsystemet øger dets beskyttelsesfunktioner. Et vigtigt plus er fraværet i formlen af skadelige tilsætningsstoffer som farvestoffer og konserveringsmidler samt kunstige smagsstoffer.En af de aktive ingredienser er havtorn.
Forældre er tilfredse med virkningen af midlet og med den vilje, som børn accepterer dem. Dette skyldes sandsynligvis den behagelige frugtagtige smag af medicinen. Prisen på midler kan dog blive en betydelig ulempe. På nogle apoteker er det for højt. Og selve "bjørnenes" form, hvis de opbevares forkert, forårsager ubehagelig fastklæbning af pastiller til hinanden.
