Top 10 bedste vitaminkomplekser til gravide
Naturligvis bør en læge foreskrive et vitaminkompleks ideelt. Imidlertid må gravide ofte selv bestemme, hvilke vitaminer de skal købe. At dømme efter de mange anmeldelser er de bedste i dag sådanne komplekser som:
Pregnakea

Et kompleks, der indeholder 16 vitaminer og mineraler. Desuden bruges den sikrere beta-caroten i stedet for A-vitamin, som har en teratogen virkning. Det er værd at bemærke, at der ikke er calcium i komplekset; om nødvendigt skal det tages yderligere.
Elevit Prænatal

Oftest ordineres dette kompleks i 1. trimester, da Elevit Prenatal indeholder en høj dosis magnesium og folsyre. En sådan sammensætning hjælper ikke kun med den korrekte dannelse af fosteret, men reducerer også betydeligt risikoen for spontan abort. Det eneste er, at der ikke er noget jod i sammensætningen.
Vitrum Prænatal

Hver kapsel indeholder næsten alle vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for en gravid kvindes krop, så der er ikke behov for yderligere præparater. Det er dog værd at overveje, at lægemidlet er en høj dosis, derfor anbefales det at tage test for vitamin- og mineralstatus, før du starter udnævnelsen.
Multi-faner Perinatal

Et af de universelle komplekser, der er velegnet til næsten alle gravide. Ud over basale vitaminer og elementer indeholder dette præparat også ganske sjældne mineraler, for eksempel selen. I ekstremt sjældne tilfælde kan "Multi-tabs Perinatal" øge følelsen af kvalme ved toksikose, de fleste af disse multivitaminer har ingen ulemper.
Lonopan

Multivitaminer med en afbalanceret sammensætning: der er jern, jod og calcium. For bedre assimilation indeholder nogle kapsler (den såkaldte "morgen") kun jern og jod, mens andre - aften - indeholder calcium. Desuden øger hybenekstrakt og pantogematogen, som er en del af Lonopan, kroppens resistens over for forskellige infektionssygdomme.
Femibion

Komplekset fås i to former: separat i 1. trimester og til indlæggelse fra den 13. uge af graviditeten. Afhængigt af trimesteren er sammensætningen lidt anderledes. For eksempel indeholder vitaminer i de første 12 uger tocopherol, B9 og metapholin. Og vitaminer i 2. trimester indeholder desuden omega-3.
Mors sundhedsalfabet

Indeholder 25 næringsstoffer, som er opdelt i tre tabletter for bedre absorption. Du skal tage disse piller med mellemrum på 3-6 timer, og der er ingen fastlagt sekvens. Hvis en komponent er intolerant, er det ikke nødvendigt at stoppe med at tage hele komplekset, det er nok bare at fjerne tabletten med den ønskede farve, der indeholder det unødvendige element.
Centrum Materna

Ifølge farmaceuter er Centrum Materna et af de mest afbalancerede multivitaminkomplekser i dag. Den indeholder, udover vitamin B, C og E, beta-caroten, selen og zink. Som de fleste multikomponentlægemidler kan Materna forårsage en allergisk reaktion. I de fleste tilfælde absorberes lægemidlet imidlertid godt.
Solgar Prænatal

Sammensætningen af dette kompleks indeholder 20 næringsstoffer, der er vigtigst for gravide kvinders krop. Ifølge mange anmeldelser hjælper "Solgar" ikke kun med at opfylde behovene for mineraler og vitaminer, men hjælper også med at overleve toksikosen i 1. trimester lettere og forbedre stofskiftet.
Complivit Trimestrum

Hver trimester har sit eget vitamin- og mineralkompleks, som tager højde for alle behovene i den gravide kvindes krop på et bestemt tidspunkt i den fødsel. Kapslerne indeholder 22 essentielle mikronæringsstoffer.En vigtig kendsgerning er, at dette lægemiddel blev skabt specielt til russiske kvinder under hensyntagen til klima og kost, så risikoen for hypervitaminose er praktisk talt reduceret til nul.
Valget af et vitaminkompleks er en lige så vigtig sag, der bør tages behørigt hensyn til. Når alt kommer til alt, vil et korrekt udvalgt lægemiddel ikke kun hjælpe med at overleve den vanskelige periode med graviditet og fødsel, men også beskytte mod sundhedsproblemer i fremtiden.