TOP 10 bedste vitaminer til energi og vitalitet: bedømmelse fra en ernæringsekspert
Allerede ved frokosttid eller om aftenen er der ingen energi, døsighed eller alvorlig træthed? Der er en løsning, og de vil være de bedste vitaminer til energi. De giver en tilstrømning af vitalitet, forhindrer for tidlig udtømning af energi og holder dig i gang hele dagen. Vitaminkomplekset dækker manglen på nyttige mikroelementer i kroppen, hvilket forårsager træthed. Sådanne lægemidler forbedrer også humøret, øger muskeltonen og hjælper mennesker i forskellige aldre med at finde en anden vind.
De bedste vitaminer til energi
Når du vælger, hvilke vitaminer der er bedre til energi, er det værd at være opmærksom på formuleringer med en høj koncentration af vitamin C, E, A, D og gruppe B. De øger energiforsyningen hos kvinder og mænd, hjælper med let at udholde psyko- følelsesmæssige og fysiske belastninger, og fungerer også i rollen som antioxidanter. Følgende er de bedste vitaminer til energi og kraft, hvor alle de listede elementer er til stede i tilstrækkelig koncentration.
Levende - daglig energiforsyning
Dette er et multivitaminkompleks, der udelukkende består af naturlige ingredienser. Den er baseret på tørret frugt og grønt, samt B -vitaminer, som kroppen let kan omdanne til energi. Komplekset er fokuseret på mænd, men intet forhindrer kvinder i at drikke det. Sikkert supplement indeholder ikke skadelig koffein, men indeholder 18 essentielle vitaminer og mineraler, der er nødvendige for at opretholde kroppens ydeevne hele arbejdsdagen. Det anbefales at tage 1 tablet dagligt med mad.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Piller |
Målgruppen | Mænd |
fordele
- godt for hjertet;
- styrker knogler;
- forbedrer immunfunktionen;
- helbreder hår, negle og hud;
- vitamin A, C, E sammen med zink og lutein forbedrer synet.
Minusser
- kan ikke bruges af ammende mødre under graviditeten;
- uacceptabelt for børn.
Future Biotics - Maksimal energi til mænd
Det er et effektivt kosttilskud formuleret med hi-energy teknologi. Det er rettet mod mænd med en aktiv livsstil eller dem, der har et fysisk eller følelsesmæssigt udfordrende job. Advanced Rhodiola Complex er fri for salte, ubrugelige fyldstoffer, allergiske produkter og farvestoffer. Lægemidlet kom ind i TOP på grund af positiv feedback fra brugerne. Mænd har virkelig mere styrke, de bliver sjældnere syge, oplever ikke tegn på vitaminmangel
Navn
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Piller |
Målgruppen | Mænd |
fordele
- effekten observeres efter et par dage;
- høj koncentration af essentielle vitaminer;
- forbedrer immunitet;
- eliminerer symptomerne på vitaminmangel, hvilket er især vigtigt i det tidlige forår og sene efterår;
- i 3 tabletter den daglige norm for vitamin C, D, E, B1, B2, B6, B12.
Minusser
- store tabletter, svære at sluge;
- du skal drikke 3 tabletter om dagen;
- urinen bliver let gul.
Solgar multitab
Det er et kosttilskud rig på vitaminer, hvor sammensætningen indeholder alle de sporstoffer, der er nødvendige for et aktivt liv. Takket være fordøjelsesenzymer og antioxidanter absorberes stoffet ikke kun godt af kroppen, men også beskyttet mod de skadelige virkninger af frie radikaler. Brugere rapporterer en generel forbedring af trivsel og er mindre tilbøjelige til at blive syge på grund af styrkelsen af immunsystemet. Komplekset har også en kosmetisk effekt - det hjælper med at udglatte rynker, returnere en sund farve og effekten af hudens udstråling.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Piller |
Målgruppen | Kvinder og mænd |
fordele
- let at tage, kun 1 tablet om dagen;
- forbedrer neglens og hårets tilstand og fremskynder også deres vækst;
- fremskynder stofskiftet;
- indeholder jod, som er nødvendigt for funktionen af skjoldbruskkirtlen;
- stimulerer mentale evner;
- fjerner døsighed.
Minusser
- bør ikke gives til børn;
- relativt høj pris.
NU Lycetin Triple Strength
Bedømmelsen indeholder et værdigt lægemiddel til forbedring af nervesystemet og hjernens funktion, da årsagen til træthed normalt ligger i stress. Det er baseret på naturligt forekommende fedtsyrer og inositol, som bliver kilder til phosphhalipider - nøgleelementer, der er nødvendige for leverens, hjernens, nervefibrenes og mange andre organers sundhed. Antioxidantvirkningen hjælper med at beskytte mod virkningen af frie radikaler, og den ledende funktion forbedrer ledningen af impulser i nervesystemet.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Kapsler |
Målgruppen | Mennesker med øget psyko-følelsesmæssig stress |
fordele
- hjælper med lidelser i centralnervesystemet;
- forbedrer hukommelsen;
- fremmer fokusering af opmærksomhed;
- bekæmper leversygdomme;
- fremstillet i USA.
Minusser
- store kapsler;
- ret dyrt.
Kompliment med Super Energy med Ginseng
Det er et kosttilskud, der forbedrer mental og fysisk præstation. Det forhindrer udviklingen af kronisk træthedssyndrom og har en adaptogen effekt. Det er tildelt mennesker, der arbejder under forhold med høj belastning. Takket være L-carnitin og ginseng rodekstrakt kan en person bedre udholde følelsesmæssig og fysisk stress samt genoprette hurtigere efter dem. Kroppen tilpasser sig også lettere til stressende forhold.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Brusetabletter |
Målgruppen | Mænd |
fordele
- mange vitamin C og gruppe B (B1, B2, B6, B12);
- kan gives til børn fra 12 år;
- effekten observeres efter 10 dages indlæggelse;
- høj koncentration af magnesium, zink og selen;
- pakken er nok til optagelsesforløbet.
Minusser
- væske med en skarp smag;
- ikke alle mærker effekten.
Gerimax Energy
Mest sandsynligt er det de bedste vitaminer til energi, som er af terapeutisk og profylaktisk formål. Lægemidlet hjælper med at fremskynde stofskiftet, hvilket hjælper kroppen med at komme sig efter sygdomme samt tabe sig. Blandt de ekstra ekstremt nyttige effekter: forbedring af hukommelseskvaliteten, øget koncentration. Det er ordineret til svækkelse af fysisk og mental præstation.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Piller |
Målgruppen | Alt |
fordele
- arbejdet er mindre udmattende;
- blød, men mærkbar handling for de fleste købere;
- forbedrer humøret
- fremmer hudregenerering;
- er økonomisk brugt
- fornuftig pris.
Minusser
- hos nogle mennesker er effekten næsten usynlig;
- kontraindiceret under graviditet og amning.
Energi alfabet
Et budgetmæssigt indenlandsk kompleks, der er opdelt i flere forskellige tablets. Hver af dem har sin egen effekt. Den gule kapsel er beregnet til at fjerne døsighed tidligt om morgenen, det hjælper med at vågne hurtigere. Den orange pille hjælper med at opretholde en aktiv livsrytme hele arbejdsdagen. Grønne vitaminer hjælper med at genoprette styrken efter en svær arbejdsdag og sørge for, at en romantisk aften bliver vellykket.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Dragee |
Målgruppen | Mænd |
fordele
- hjælper med at opretholde mental og fysisk aktivitet;
- naturlige ekstrakter i sammensætningen;
- toner kroppen op;
- overkommelig pris;
- giv kraft i lang tid.
Minusser
- du skal huske og tage forskellige piller rettidigt;
- ikke egnet til alle.
De bedste vitaminer til energi
Hvis det er svært at vågne tidligt om morgenen, og hele dagen går i et søvnigt tempo, er det værd at ty til vitaminkomplekser for livskraft.
Alerana - vitamin- og mineralkompleks
Komplekset, rig på vitaminer, mineraler og aminosyrer, ordineres i tilfælde af mangel på de anførte komponenter i kroppen.Det ordineres ofte for at styrke hår, negle og hud og for at aktivere væksten af smukke tråde. Blandt dens virkninger er forebyggelse af snitning og hårtab hos både mænd og kvinder. Komplekset er opdelt i 2 tabletter: "Dag" for at beskytte hårsækkene og give dem en sund glans, og "Nat" - for at berige kroppen med næringsstoffer til vækst af tråde.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Piller |
Målgruppen | Kvinder, sjældnere mænd |
fordele
- forhindrer hårtab og gør dem tykke;
- forstærkende effekt;
- antioxidant virkning;
- giver kraft;
- hjælper med at genoprette hår.
Minusser
- nogle brugere bemærker ikke accelerationen af hårvækst;
- mange bivirkninger.
Doppelgerz Active
Sammensætningen er fokuseret på aktive og motiverede mennesker, hvis arbejde medfører en høj mental, fysisk og følelsesmæssig stress. Produktet giver en følelse af munterhed og en stigning i energi. Effekten skyldes tilstedeværelsen i sammensætningen af 13 vigtige vitaminer og 11 mineraler, som øger kroppens modstandsdygtighed over for stressforhold og skadelige ydre faktorer. Depot -tabletter adskiller sig fra analoger ved langsom opløsning og gradvis frigivelse af næringsstoffer over 12 timer.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Piller |
Målgruppen | Alt |
fordele
- høj procentdel af fordøjelighed
- langsigtet effekt;
- minimal risiko for bivirkninger
- lav pris;
- det er praktisk at tage 1 tablet om dagen, og effekten mærkes inden for en uge.
Minusser
- der er syntetiske stoffer i sammensætningen;
- øger surheden i maven.
Supradin - generel tonic
Den yderst effektive formel fra det berømte Bayer -selskab har til formål at opretholde kraft hele dagen. Det giver en gradvis strøm af energi og forbedrer humøret. Kliniske undersøgelser har bekræftet tilstedeværelsen af positive resultater hos 85% af de undersøgte personer. Den opfattede effektivitet er resultatet af den øgede koncentration af vitaminer og mineraler sammenlignet med konkurrenter.
Egenskab | Betyder |
Udgivelsesformular | Brusetabletter |
Målgruppen | Alt |
fordele
- mærkbar effekt;
- forbedrer immunitet;
- forhindrer træthed;
- kan bruges af både kvinder og mænd;
- behagelig smag af drikken.
Minusser
- der kan være individuel intolerance;
- dyrt.
Hvis du ikke har nok naturlig energi eller en følelse af munterhed, bør du vælge det optimale vitaminkompleks til dig selv. Rangordningen indeholder de 10 bedste formuleringer, der er klar til at hjælpe med at opretholde en aktiv livsstil, selv under fysisk og følelsesmæssigt vanskelige arbejdsforhold.