Vurdering af de bedste sukkererstatninger for diabetikere i pulver, tablet og væske

På trods af appeller fra ernæringseksperter spiser mange mennesker stadig store mængder sukker. Det er dog ikke alle af sundhedsmæssige årsager, der har råd til lidt "hvid fornøjelse". Sødestoffer og sukkererstatninger med lavt kalorieindhold kommer til undsætning. Vi vælger de bedste sukkererstatninger til diabetikere med en naturlig og sikker sammensætning til bagværk og drikkevarer. I vurderingen er der gode sukkererstatninger (sødestoffer) i tabletter, pulver, væske med anmeldelser.

De bedste sødestoffer i pulverform

En af de mest populære former for frigivelse af sukker er pulver. Det ligner sukker i udseende, det er praktisk at bruge det i bagværk samt tilføje det til forskellige drikkevarer:

Bedste sødestoffer i pulverform:

Fit Parad nr. 7

Dette sødemiddel ser ikke anderledes ud end almindeligt sukker. Smagen er også ens, de kan bruges til at sødte te, bruges til kager eller desserter. Det er et af de mest almindeligt udvalgte sødestoffer. Bruges af mennesker, der kæmper med diabetes, overvægt og fedme, det er lavt i kalorier og fremmer mundhygiejne. Tilhører gruppen af ​​sukkeralkoholer. Den kemiske forbindelse er lav i kalorier og har et lavt glykæmisk indeks, det forårsager ikke en kraftig stigning i blodsukkerniveauet, metaboliseres ikke af menneskekroppen og fjernes uændret fra det.

Egenskab	Betyder
Bind	60, 200, 400 g
Udgivelsesformular	pulver
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Indtil videre er det eneste lavt kalorieindhold bagende sødemiddel, jeg elsker. Jeg tilføjer det også til te og kaffe. Tilstrækkelig sød, en ske er nok til drikkevarer, prisen ville være lidt lavere, ville være ideel, i det hele taget anbefaler jeg dem, der følger figuren ”.

PREBIO SWEET Fitness med præbiotika

Dette sødemiddel finder dets anvendelse hos mennesker, der leder efter et sundt alternativ til hvidt sukker, såvel som dem, der bekymrer sig om deres form. Dens smag er lidt forskellig fra sukker. Produktet indeholder erythritol - en sukkerpolyol, der naturligt findes i frugt, lactulose, et præbiotikum (normaliserer mikroflora og styrker immunsystemet) samt den sikreste sukkererstatning sucralose. Produktet indeholder 0 kalorier, når det indtages, absorberes det ikke af kroppen. Det forbedrer perfekt smagen af ​​slik og passer godt til dagligdags bagværk og retter.

Egenskab	Betyder
Bind	150, 250, 300 g
Udgivelsesformular	pulver
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Ideel til bagning. Det mister ikke sødme og frem for alt bliver det ikke bittert efter bagning, som de fleste sødestoffer. Det forbruges økonomisk, efterlader ikke en eftersmag, glæder overkommelige omkostninger ”.

BIONOVA Erythritol

Naturligt sødemiddel med lavt kalorieindhold, der har 0 kalorier. Nul glykæmisk indeks - hæmmer virkningen af ​​bakterier, der forårsager huller i tænderne. Dette gør produktet til en ideel erstatning for traditionelt sukker, der ligner meget i udseende. Velegnet til sødning af kaffe, te, desserter og som ingrediens i kager. Den aktive komponent erythritol er mindre sød, har omkring 60-70% af saccharosens sødme, hvilket skal tages i betragtning i opskrifter ved udskiftning af disse produkter. Når det indtages, efterlader det en behagelig fornemmelse i munden.Produktet metaboliseres ikke af kroppen, fjernes fuldstændigt fra det og påvirker slet ikke tarmfloraen.

Egenskab	Betyder
Bind	200, 1000 g
Udgivelsesformular	pulver
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Bedste sødemiddel, jeg nogensinde har spist. Absolut bedre end stevia. Ideel til bagning. Jeg har brugt det i årevis - det ændrer ikke smagen, har ikke en metallisk eftersmag ”.

Vurdering af sukkererstatninger i tabletter

Tabletsødemiddel er en anden populær form for sødemiddel. Det vælges af folk, der værdsætter bekvemmeligheden ved dosering - oftest vælges proportionerne i tabletterne, så en tablet svarer til sødmen af ​​en teskefuld sukker.

TOPPEN over de bedste sødestoffer i tabletter inkluderer:

NOVASWEET Stevia

Stevia bruges som en aktiv ingrediens - et produkt af naturlig oprindelse. Brugt som et naturligt sødemiddel i mange år, er det sødere end almindeligt sukker. En tablet svarer til sødmen af ​​en teskefuld sukker. Praktisk automatisk dispenser gør brugen mere behagelig. Produktet har også mange gavnlige egenskaber. Forskning viser de gavnlige virkninger af stevia ved forhøjet blodtryk og diabetes. Kaloriefri, opløselig i vand og alkoholer, modstandsdygtig over for høje temperaturer, kan bruges til bagning og madlavning.

Egenskab	Betyder
Bind	150 stk
Udgivelsesformular	piller
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Jeg anbefaler denne pille sukkererstatning, den har en naturlig smag og ikke kemikalier. Det tager kun to tabletter, er ikke så sødt. "

Rio guld

Det er et lavt kalorieindhold, økonomisk sødemiddel, der erstatter sukker. Det sødder perfekt kaffe, te og andre varme, kolde drikke og desserter, frisk frugt, morgenmadsprodukter. Produktet anbefales til alle mennesker, der bekymrer sig om sundhed og korrekt ernæring, holder øje med deres vægt og bekymrer sig om deres tænder. Kan også bruges af diabetikere. 1 tablet er lige så sød som 1 tsk sukker. Produktet hæver ikke pH -værdien i munden som sukker gør, og det beskytter også tænderne mod tandfald. Praktisk og økonomisk emballage med automatisk dispenser til praktisk sødning.

Egenskab	Betyder
Bind	1200 stk
Udgivelsesformular	piller
Producentens land	Kina

Udtalelse: “Meget økonomisk produkt, mange tabletter i en pakke. Et stykke er nok til te eller kaffe. Jeg har brugt det længe, ​​jeg er vant til smagen ”.

Milford Sucralose

Dette kaloriefattige sødemiddel, der smager sukker, er ideel til diabetikere og slankere. Fås i pilleform. Indeholder naturlige ingredienser sucralose med inulin. Produktet har god stabilitet ved høje temperaturer, hvilket gør det muligt at bruge det i bagværk. Den søde eftersmag forbliver i munden meget længere end andre sødestoffer. 1 tablet svarer til en hel teskefuld sukker. Dette produkt indeholder lactose og anbefales ikke til personer med intolerance over for dette stof.

Egenskab	Betyder
Bind	370 stk
Udgivelsesformular	piller
Producentens land	Tyskland

Udtalelse: “En glimrende erstatning for sukker. Min søn har diabetes og har ikke noget problem med at erstatte sukkeret i sin te med dette sødemiddel. Det er så sødt som sukker, lavt i kalorier, naturprodukt af god kvalitet, jeg anbefaler det. ”

NOVASWEET 0 kalorier

Bordsødetabletter baseret på natriumcyclamat og saccharin er ideelle til at søde kaffe, te og andre drikkevarer uden at øge deres brændværdi eller forårsage en stigning i blodsukkerniveauet. 1 tablet til sødme svarer til 1 tsk sukker. Et sødemiddel til diabetikere er en passende erstatning for sukker. Det bruges også almindeligt af slankekure og alle, der ønsker at fjerne sukker fra deres kost, da det har et glykæmisk indeks på 0. Produktet indeholder lactose og anbefales ikke til personer med en intolerance over for denne ingrediens.

Egenskab	Betyder
Bind	650, 1200 stk
Udgivelsesformular	piller
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Når det kommer til at fjerne kalorier, opfyldte dette produkt alle mine forventninger. Det er måske ikke særlig nyttigt, men det hjælper med vægttab.

De bedste flydende sødestoffer

Flydende sødestoffer findes i en praktisk pakke, der gør det let at dispensere produktet. De er lettere at røre rundt med vand og bruges til at sødme kolde og varme drikke samt bagværk og andre retter.

Bedømmelsen af ​​de bedste flydende sødestoffer omfatter:

Smart Fit Stevia

Det er et sødestof med meget lavt glykæmisk indeks. Den indeholder naturlige sødestoffer: søde blade af Stevia -planten, erythritol og sucralose. Det bruges som en sund, naturlig og kaloriefri erstatning for sukker og kunstige sødestoffer. Produktet er nyttigt til sådanne sygdomme: diabetes - øger ikke blodsukkerniveauet, fedme - indeholder ikke kalorier og undertrykker desuden appetitten, caries - forhindrer dets dannelse. Det bruges også til behandling af tobak og alkoholafhængighed. Flydende produkt dispenseret i dråber, 1 dråbe = 1 tsk sukker. Den kan også bruges som bagesødemiddel og er varmestabil.

Egenskab	Betyder
Bind	30 ml
Udgivelsesformular	væske
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Slik har altid været min største hindring for min kost. Som et resultat lykkedes det mig aldrig at tabe mig. En ven anbefalede mig dette flydende sødemiddel, fordi hun selv havde et lignende problem. Flydende Stevia er en fremragende sukkererstatning og er kaloriefri. Jeg har brugt det i et år nu, og i løbet af denne tid lykkedes det mig at tabe 10 kg. ”

ROYAL SKOV Jordskokssirup

Det bedste naturlige sødemiddel. Det styrker og genopretter kroppen perfekt, især anbefalet til mennesker efter kemoterapi. Har en regenererende effekt, understøtter vækst og udvikling af kropsfunktioner. Det styrker immunsystemet og hjælper med kronisk træthed. Fremstillet af 100% saft af jordskoksknolde med tilsætning af en surhedsregulator. Det er en rig kilde til kalium, jern og thiamin. Den indeholder også meget inulin, som tolereres godt af diabetikere. Når det kombineres med pektiner, hjælper inulin med at fjerne toksiner fra kroppen.

Egenskab	Betyder
Bind	250, 1350 g
Udgivelsesformular	væske
Producentens land	Rusland

Udtalelse: “Omsorg for sundhed er min passion.Jeg forsøger at spise rationelt, jeg dyrker meget sport, men jeg elsker også lækre retter. Jordskokssirup fungerer meget godt som sødemiddel til mange retter og desserter. Dette er det bedste produkt af sin type, jeg har brugt. Jeg anbefaler".

Milford suss

Diabetes sukkererstatning kommer i en meget effektiv og økonomisk pakke, der let passer ind i en taske eller rygsæk. 2,5 ml flydende sødemiddel svarer til sødmen af ​​2 tsk sukker. Fremstillet på basis af natriumcyklamat, anbefales det til folk på diæt, sundhedsbevidst og slank figur. Produktet er modstandsdygtigt over for høje temperaturer, hvilket betyder, at det er velegnet til sødning af kaffe og te og ikke ændrer deres smag. Da produktet er flydende, er der ingen problemer med opløselighed. Metaboliseres ikke af menneskekroppen, udskilles i urinen.

Egenskab	Betyder
Bind	200 ml
Udgivelsesformular	væske
Producentens land	Tyskland

Udtalelse: “Jeg er meget tilfreds med smagen og levetiden på en flaske. Jeg har for nylig prøvet at lave en kage og tilføjet en erstatning i stedet for sukker. Jeg var bange for, at bitterhed ville komme ud under påvirkning af temperaturen. Heldigvis skete der ikke noget af den slags, og kagen viste sig at være fantastisk. Jeg anbefaler, men i begrænsede mængder. "

Hvilket sødemiddel er bedre?

Mange erstatninger for traditionelt hvidt sukker kan findes i butikkerne i dag. Det er bedst at vælge formuleringer af naturlig oprindelse baseret på følgende stoffer:

• Stevia. Fås på markedet i forskellige former, inkl. i tabletter eller pulverform. Det bør bruges meget lidt, fordi produktet er meget sødere end sukker. Indeholder ingen kalorier.
• Agavesirup. Det findes mest på helsekosthylder. Betragtet som en af ​​de bedste sukkererstatninger, kan dets stof ligne honning. Den er ideel til diabetikere, har lavt kalorieindhold og har et lavt glykæmisk indeks. Dens anvendelse tilføjer en masse sødme, og ændrer samtidig ikke smagen af ​​retten.
• Honning. Du kan finde det på næsten hver butikshylde. Det kan bruges som en sukkererstatning, men dens brændværdi svarer til hvidt sukker. Honning har mange sundhedsfremmende ingredienser. Hvis du bruger honning, må du ikke tilføje den til drikkevarer eller varme retter, fordi den mister sine egenskaber.
• Ahornsirup. Et meget nyttigt canadisk produkt fremstillet af stammen af ​​et ahorn træ. Du skal være forsigtig, når du bruger den, selvom den indeholder meget færre kalorier i forhold til sukker, indeholder sirupen en stor mængde saccharose. På en sukkerfri diæt bør den ikke indtages.
• Xylitol. En af de mest populære substitutter på det seneste. Det kan føjes til kager, drikkevarer og smag, der ikke kan skelnes fra hvidt sukker. Lavet af birketræ. Bedre end sukker, fordi det indeholder 40% færre kalorier og har et lavt glykæmisk indeks. Der er også mange gavnlige stoffer, der har en positiv effekt på sundheden.

Andre kendte sukkererstatninger er f.eks. Dadelsirup, melasse, erythritol.

Det er umuligt at sige entydigt, hvilket sødemiddel der er bedst for kroppen. Det hele afhænger af, hvilke vitaminer en person har mest brug for, hvilken slags liv han fører, og hvad hans sundhedstilstand er. Det er værd at huske ovenstående, og derefter vælge en af ​​dem enten ved hjælp af en læge eller af personlig erfaring.