15 bedste løbesko

Løb er en enkel og praktisk sport, der ikke kræver mange ressourcer til at dyrke. På den anden side kan alle hente tilbehør til klasser på det niveau, de har brug for. Hovedreglen ved valg af sneakers er, at de skal passe til dit formål. Brug ikke trailsko i gymnastiksalen, eller løb om foråret om vinteren.

I vores placering har vi samlet de bedste modeller af løbesko. Valgt af erfaring, anmeldelser og test blev prisen også taget i betragtning. Nedenfor finder du forskellige sko muligheder for enhver form for løb eller anden udendørs aktivitet. De rigtige sneakers handler om at passe på dig selv og dit helbred.

De bedste herresko til gaden

At gå i motionscenter er ikke altid en rentabel forretning. Men løb kræver ikke separate simulatorer, og du kan roligt gøre det i frisk luft. I sektionen udendørs sneaker præsenterer vi modeller til forskellige overflader. Tilbage står kun, at du vælger hvilken type du vil øve og vælger de passende sneakers.

4 Columbia FIRECAMP MESH II

Herresneakers til al slags vejr og tid. Columbia's mål er at levere behagelig kvalitetsløb, når du vil. Om vinteren, sommeren og enhver anden tid er FIRECAMP MESH II klar til brug. Sko er af høj kvalitet - ved at købe dem kan du glemme problemet med den årlige opdatering af sneakers.

Columbia FIRECAMP MESH II er en kombination af stil, praktisk og kvalitet. Sneakersene er lavet i form af lave sko, så de tåler godt det kolde vejr om vinteren. De kan sikkert bruges som støvler. Derfor er de velegnede både til sport og til hverdag. Men lad dig ikke rive med i hverdagen - de er bedre inden for sport. Fordi modellen er universel, er den ikke kun velegnet til løb, men til enhver form for udendørs aktivitet.

Overdelen er i tekstil, fremstillet i form af et net, som tilføjer ekstra ventilation. Sålen er let, uden unødig belastning af benet. Techlite -skum giver ekstra dæmpning og ankelstøtte. Omni-Grip ydersål i gummi bruges til god vejgreb på banen eller vejen. Under gnidning mod overfladen opnås et godt greb, og løberen behøver ikke at frygte, at han mister balancen. Der blev også tilføjet ekstra stødabsorbering til modellen.

3 Salomon XA PRO 3D GTX

Det franske firma Salomon har etableret sig som producent af alsidigt fodtøj til udendørs aktiviteter. Salomon XA PRO 3D GTX -modellen kombinerer mange kvaliteter til en gennemsnitlig pris. Den største bekvemmelighed er, at denne sko mangler en klar retning. De er velegnede til vandreture, langrendstræning og jogging om vinteren. Fordi de giver ekstra stødabsorbering, fugtbeskyttelse, og samtidig har de en minimumsvægt.

Overdel - Salomon XA Pro 3D til tunge belastninger. Tungen er helt syet fast, hvilket forhindrer snavs og kviste i at komme ind i skoene. Gore-Tex membranen giver næsten fuldstændig beskyttelse mod fugt. Et vigtigt træk er den stive hælklemme. Under det første slid kan det være ubehageligt, men benene tilpasser sig hurtigt.

Ydersålens funktioner giver ekstra støtte. Så på lange afstande bliver benene ikke særlig trætte. Platformen er afbalanceret, elastisk, men kan virke stiv. Beskyttelse mod sten og grene ydes af et 3D -chassis. Den eneste ulempe er det svage greb på flade overflader. Men sneakers har øget holdbarhed - de holder et par år længere end andre modeller.

2 Mizuno Wave Mujin 4

Japansk cross-country sneaker. De er alsidige, velegnede til enhver overflade og vejr. Mest brugt over lange afstande. I modsætning til den tidligere model er vægten reduceret fra 360 til 355 gram. Ydersålen er forblevet traditionel for Michelin -serien. Det giver forbedret vejgreb og trækkraft under rejsen.

Concave Wave - Signaturplade kombineret med lag af EVA AP + og U4iC -skum giver ekstra stabilitet uden at gå på kompromis med dæmpningen. Teknologien giver dig mulighed for at føle fuld kontrol over foden under enhver bevægelse. Sneakeren har en fuldstændig redesignet overdel. Stabiliteten er steget, sko hænger ikke længere ned på skråninger. Innovationen har forbedret sikkerheden for foden under løb.

Premium insock - 4 mm indersål. Det er blødt og behageligt, giver en behagelig følelse. Når som helst kan den ændres til en anden. Strømpen er designet til at give tæerne frihed og øge pladsen under landing for at undgå klemning. Klassisk snøring med ekstra fiksering til anklen. Mizuno Wave Mujin 4 er velegnet til løbere, der vejer 75 kg eller mere.

1 Asics Gel-Nimbus 20

Flagskibet fra det japanske firma. Det har været på markedet i over 20 år. Gennem årene har sneakeren bevist sin kvalitet og sin høje placering. For hver opdatering bliver modellen mere moderne og komfortabel. Det bruges bedst på hårde overflader som asfalt. Derfor er sneakers velegnede til halvmaraton og maraton.

Designet til en neutral holdning. Velegnet til både professionelle og amatører. Disse Asics er unikke for deres Adaptive Gel. Det forbedrer dæmpningen og tilpasser sig specifikt til foden. Modellen er fra herre -kollektionen, men dens vægt er lille - kun 306 gram. Det skal bemærkes, at de to sidste versioner (19 og 20) praktisk talt ikke adskiller sig fra hinanden. Derfor, hvis du ikke finder den nyeste model, kan du roligt tage Gel-Nimbus 19.

Den øverste del af sneakeren er 360 Fluid Skin, den tilpasser sig foden og fjerner unødvendig stress fra den. Blandt nyskabelserne er FlyteFoam, som gør ydersålen blødere og lettere, hvilket forlænger holdbarheden. Sålen er fastgjort med en særlig metode, der giver dig mulighed for at udvide pladsen til tåen. Designet er varieret - fra roligere til levende farver. Anbefalet til løbere, der vejer 85 kg eller mere, kan andre synes, det er hårdt.

De bedste indendørs sneakers til mænd

Om vinteren er det problematisk at jogge på gaden, og nogle gange endda farligt. For at undgå forskellige skader, men fortsætte med at dyrke sport, er det derfor bedre at bruge indendørs stadioner eller haller som et alternativ. Men husk - du kan ikke løbe på banen i de samme sko, som du klatrede i bjergene eller løb i ujævnt terræn. Gymnastiksalen kræver særlige sneakers.

4 Puma ST Trainer Evo SD

Puma er en pioner inden for teknologi og innovation. Virksomheden har patenteret en masse nye sneakers i verden. Særlig opmærksomhed i Puma ST Trainer Evo SD bør rettes mod ydersålen. Det er lavet, så benet bevæger sig så naturligt som muligt under løb. Sålen er blød og på grund af dette modtager foden ikke unødvendig stress under bevægelse. Materiale - blæst gummi, fyldt med skum for at forbedre fleksibilitet og fjedring i kontakt med overfladen.

Sneakers egner sig ikke kun til løb på banen, men også til en fuld træning i gymnastiksalen. På grund af form og fastgørelse vil benet ikke lide under løbetræning, og svingene bliver bløde. Og på grund af sin lave vægt vil Puma ST Tainer Evo SD ikke forårsage unødvendigt ubehag eller smerter.

Overdelen er designet til at tillade luft at cirkulere inde i skoen. Det er mesh og giver nok luft til en behagelig træning. Puma har gjort indersålen så tynd som muligt, mens den er udstyret med en antibakteriel belægning. Hun trækker vejret og fjerner den ubehagelige lugt fra hendes fødder. Nogle løbere kan finde modellen stiv. Men samtidig vil sneakers på grund af den tætte konstruktion kunne holde meget længere.

3 Adidas Galaxy 3.1

Adidas, i modsætning til andre virksomheder, kan ikke lide generelle sko. Hendes strategi var at lave en sko til hver sport for sig. Hun forklarede dette ved, at kun ved at tage alle sportens funktioner i betragtning kan du oprette den mest passende skoindstilling for ham.

Adidas Galaxy 3.1 er en herresko, der udelukkende er designet til løb.Deres eneste ulempe er, at mens de løber, glider de på fliserne, men indtil videre har de ikke afholdt løbskonkurrencer i forsamlingshallerne. Dæmpning (mere præcist, dens fremragende kvalitet) fortjener en separat artikel. Der er fuldt greb under træning, og der tilbydes anstændig fleksibilitet under træning for ikke at skade benet. Takket være Cloudfoam -ydersålen har modellen et højt stødabsorberende niveau. Hun påtager sig det meste af belastningen og lindrer derved trykket på benet.

Som forventet er skoen let, så intet forstyrrer løb. Faktisk skabes effekten af ​​en anden hud. Adidas Galaxy 3.1 er velegnet til mennesker med brede ben. Snøring er stram, og den mest behagelige fastgør foden til træning. Materialerne er slidstærke og holdbare, derfor er den gennemsnitlige brugstid fra 2 år afhængigt af plejen.

2 Reebok Print Run 2

Når det kommer til professionelle løbesko, bør vi ikke glemme Reebok. Hendes traditioner er mange år gamle, mens hun er i tendensen med alle nye teknologier. At vælge virksomhedens sneakers til publikum - at lave en gave til dine fødder.

Den øverste del af Reebok Print Run 2 får næsten ikke til at føles som en anden hud. Det er så let som muligt, der er ingen sømme. Minimalt tryk på foden, hvilket gør træning sjovere og lettere. Bag enkelheden er en dobbelt ramme. Det gør konstruktionen af ​​skoen mere pålidelig, men tilføjer ikke ekstra vægt eller ubehag til den.

Lav profil model, det gør bevægelser under sving glattere, fordi det ikke fratager benet frihed under bevægelse. Dette reducerer også belastningen på benene, og derfor kommer træthed senere end i profilerede modeller. Dæmpning - højt niveau på grund af ydersålens konstruktion. Velegnet til løbere op til 80 kg, atleter med en højere vægt vil finde dem for bløde. Ved at tilføje kulstofelementer til skoen under produktionen er skoens holdbarhed og brugstid blevet øget flere gange. Derfor er køb af en Reebok Print Run 2 en rentabel investering i dit helbred på lang sigt.

1 Nike Air Zoom Pegasus 35

Nike skabte Air Zoom Pegasus -serien for 30 år siden for at gøre det lettere for løbere at vælge en sko. Dette er et kompromis mellem pris, kvalitet og enkelhed. Air -modellen er velegnet til begyndere. Den femogtredive version af opstillingen indeholder fortidens bedste kvaliteter.

Det første plus ved skoen er dens alsidighed. Du kan øve dig i det på gaden, i fitnesscentret osv. Vi anbefaler dog at bruge den indendørs, da den i ulendt terræn ikke er så tæt som en speciel sko. Men Air Zoom Pegasus 34 er behagelig til enhver form for træning. Vægt - 295 gram. Derfor vil de, der har brugt den tidligere version, føle ekstra lethed. Det er hovedsageligt til stede i sneakers på grund af luftpuden. Du finder den ikke i andre modeller.

Puden er polstret med Premium Cushlone -skum. Således har Nike en blød sål, holdbar og uden unødvendig overbelastning. Toppen er pænt lavet uden unødvendige elementer. Alt i det er nødvendigt for at sikre et behageligt løb og reducere risikoen for skader. Yderligere understøttende tråde er skjult under et specielt net. De tilføjer foden stabilitet under bevægelse.

Bedste kvinders udendørs sneakers

Sneakerens muligheder varierer afhængigt af overfladerne. De har forskellig pasform inde i foden, dæmpning og trækkraft. Derfor er det vigtigt at vælge sko i overensstemmelse med, hvad du skal gøre. Kør ikke på asfalt i bjergmodeller, du kan komme til skade.

4 ADIDAS ULTRA BOOST UNCAGED

Pigerne vil blive henrykte over, hvor stilfulde disse kvinders sneakers er. I dem kan du sikkert erobre ikke kun sportsstier, men også modeshows. Det er svært at finde mere fleksible sko. Jeg er glad for, at du kan glemme tungen, som er så træt. Du skal ikke længere lide med det, Adidas har erstattet det med et elastikbånd, der tilpasser sig benet. Det kræver en stor indsats at strække det.

Modellen er let - 260 gram.Den høje talje giver den mest naturlige støtte til benet. På trods af deres udseende er skoen let egnet til trail løb. Den maksimale stødabsorbering leveres af støvlernes skum - det reagerer ikke på temperaturændringer og bevarer sine originale egenskaber. Continental -systemet garanterer trækkraft året rundt.

STRETCHWEB ydersål tilpasser sig forskellige overflader. Det gør bevægelsen mere stabil og sneakeren alsidig. Fodstøttesystemet består af flere faser. Overdel - Primeknit, gnider praktisk talt ikke huden og tilpasser sig foden under hensyntagen til dens egenskaber. SOCKFIT -delen giver en strammere pasform og øget støtte inde i skoen. Torson system - midfoot support, fitframe - heel care.

3 Asics Gel-Kayano 25

Asix er en af ​​de foretrukne virksomheder blandt professionelle og amatører. Og så har Gel-Kayano sneakers med succes erobret markedet og har holdt det i mange år. Asics Gel-Kayano 25 er en kombination af de bedste løsninger fra fortiden og nye teknologier. Denne model af serien kaldes royal.

Sneakersne er tungere end deres forgængere - 335 gram. Umiddelbart kan det se ud til, at dette er en ulempe. Det særegne er, at udviklerne har styrket strukturen til fastgørelse af benet ved hjælp af Meta Clutch -teknologien. Dermed er skoen blevet mere stabil. Med hensyn til holdbarhed indtager det japanske firma dristigt de første pladser.

Ortholite indersål - ånder, absorberer alt let. Den øverste del af Asiks er et to-lags net, det lader luft passere igennem og lægger ikke pres på benet. Lavede også et separat Intel Fit System. Hun er ansvarlig for særlige forstærkningsbånd i midterfodsområdet. Ydersålen bruger FlyteFoam, et Lyte -lag under hælen og Propel i forfoden. Det andet lag er tættere og øger derved skos lydhørhed ved bevægelse. Lyte - dæmper unødvendige belastninger under stød. Sneakers til løbere fra 75 kg. For lette atleter virker de hårde.

2 Mizuno Wave Rider 22

I modsætning til andre virksomheder har Mizuno sine egne stabile egenskaber, som den overfører fra en model til en anden. Men hvis du er en kender af japansk kvalitet og Mizuno, så vil du blive glædeligt overrasket over, hvordan skoene med hver ny mulighed i serien bliver bedre og bedre.

Mizuno Wave Rider 22 er fortsættelsen af ​​den berømte serie. Med hensyn til ydeevne ligner sneakeren 20 og 21, men endnu bedre. Indbygget i ydersålen er Wave -pladen - den tilføjer ekstra trækkraft under støddæmpning, hvilket gør bevægelse mere defineret og mindre traumatisk for leddene. Pladen forbedrer også balancen ved at forhindre, at skummet i skoen krymper.

Dæmpningen i Rider 22 er designet til at gøre bagsiden mere lydhør og blødere. Derfor føler atleter, der vejer mere end 75 kg, en let stivhed i tåen under landing. Og det er vigtigt at overveje, at selve skoen ikke er særlig fleksibel. Dette giver dig mulighed for mere tydeligt at spore dine bevægelser, mens du løber. Vægt - 290 gram. Til et maraton virker de hårde - modellen bruges bedst under tempo træning eller daglige løb. Slaget er elastisk, uden unødig belastning af benet.

1 Salomon SPEEDCROSS VARIO W

I bjergløbets verden kaldes Salomon sneakers benchmark. I første omgang er det værd at bemærke et minus - for piger med en bred fod vil sneakers virke smalle. I dette tilfælde skal du tage modellen en størrelse større eller kigge efter et alternativ. Fordelen ved Salomon SPEEDCROSS VARIO W er, at sneakeren sidder tættere på foden.

Den gennemsnitlige vægt af en model er 300 gram, det afhænger af størrelsen. Ydersålen er designet til temmelig hårdt underlag og er lavet af kompositmaterialer. På grund af hvad det er bedre i kontakt med asfalt eller hård jord. Samtidig er 35 fremspring på "beskytteren" lavet til vedhæftning. De er placeret for at maksimere vejgrebet, mens de kører. Modellen er behagelig og let til alle former for træning. Den lave pris gør den mere attraktiv. Udadtil er den lavet i brogede farver og vil helt sikkert tiltrække opmærksomhed.

Salomon SPEEDCROSS VARIO W er en sko designet til lange afstande.Sneakersene blev testet ved at løbe i 200 km - derefter var deres top kun lidt beskidt. Ydersålen og andre dele forbliver som nye. På grund af sneakersens konstruktion og materialer er en af ​​de største fordele holdbarhed.

Bedste indendørs sneakers til kvinder

I ethvert fitnesscenter finder du reglen om, at du kun må træne i sneakers. Ingen flip -flops eller andre usportslige sko. Kun særlige sneakers til indendørs brug. Sportsmodeller sikrer først og fremmest din sikkerhed. Vælg derfor den rigtige, tag højde for dit bens egenskaber og den type løb, du vil lave.

3 REEBOK Classic læder

Reebok elsker at skabe alsidige damesko. Derfor er REEBOK Classic Leather -modellen velegnet til fitness, let jogging og løbebånd. Den største ulempe er, at sneakers er helt uegnede til ujævnt terræn. Asfalt eller hal - dette er deres anvendelse.

Dette er en lav sneakers til kvinder. Derfor falder hovedparten af ​​fikseringen på bunden af ​​anklen. Designet giver mulighed for den mest frie bevægelighed. Dobbeltpolstret ydersål og ekstra gummiindsatser hjælper med at forbedre stabilitet og fleksibilitet.

Dæmpningen er helt uegnet til bjerge, sand og lignende overflader. Men på en flad overflade absorberer skoen fuldstændigt slagkraften under løb. Slaget er blødt, mere velegnet til atleter, der vejer op til 65 kg. Overdelen er mesh, åndbar, hvilket giver god ventilation til benene. Derfor er sko gode ikke kun til sport, men også til komfort. Piger synes designet er for kedeligt. Det er dog lettere at rengøre sneakerens overflade end på de lysere versioner. Modellen er klassisk, velegnet til enhver sportsdragt. Det anbefales til begyndere.

2 PUMA IGNITE

En af de letteste og mest behagelige løbesko i Puma -serien. De er velegnede til både erfarne atleter og amatører. Den lette vægt på 233 gram er en håndgribelig fordel, når du kører på løbebåndet. Der er ingen ekstra vægt i benene, og du kan løbe en længere distance.

Ansvaret for dæmpning er sålen på to lag Ignite Foam. Derudover er der en gummiindsats i hælområdet for yderligere dæmpning under landing. EVA -skum bruges også. Dens funktion er at udjævne belastningen under komprimering. Foden vil let kunne overgå til en anden bevægelse. Vedhæftning til overfladen er også vigtig. Og takket være ydersålen i gummi af høj kvalitet etableres den maksimalt mulige trækkraft med overfladen. Derfor, hvis du bare ville løbe om morgenen - vil PUMA IGNITE være det bedste valg.

Designet med hurtig acceleration i tankerne. Det opnås gennem fremdriftszoneindsatsen. Det tilføjer kraft under start, hvorfor start og total hastighed bliver højere. Interiøret er blødt, antibakterielt og gnider ikke, så du kan nemt lave forskellige øvelser i sneakers. Dobbelt fiksering under løb sikrer benets sundhed.

1 Nike Free RN 2018

Let, fleksibel, stilfuld - Nike Free RN 2018 sneakers. Deres vægt er kun 198 gram. De mærkes praktisk talt ikke på benet - effekten af ​​en anden hud skabes. Modellen er bygget på tanken om, at benet bevæger sig naturligt. Derfor er skoen velegnet til løbere med en neutral holdning.

Sålen er fleksibel. Dette opnås på grund af det faktum, at selve modellen og hælen er afrundede, med tilføjelse af slidser. Ydersålen er baseret på Phylon -skum til behagelig dæmpning ved løb eller anden træning. Flywire -tråde er ansvarlige for fodens greb - de gør det strammere. Dermed reduceres muligheden for skade.

Nike Free RN 2018 -damesko er alsidig. Velegnet til løbebånd, street, træning. Der er flere muligheder for denne model. Derfor kan du roligt vælge den mest egnede til dig selv. Funktioner: sømløs belægning, hurtigt snøresystem, vandafvisende overdel. Sneakeren er let og lille og let at have med.De er ideelle til indendørs aktiviteter eller til korte ture på glat asfalt. Det er praktisk at bruge dem ikke kun i sport, men også i hverdagen.