10 bedste nakke- og skuldermassager

Udstyr til skønhed og sundhed

Massage af livmoderhalsbåndet er bestemt det bedste middel mod træthed, hovedpine, følelsesløshed i hænderne og utilpashed. Efter denne procedure accelereres passagen af nerveimpulser, og blodcirkulationen i alle organer, der er i nærheden af nakkehvirvlerne - skjoldbruskkirtlen, hjernen, øjnene osv. Forbedres. Og de fleste mennesker har ikke noget imod at forkæle sig selv med massage , hvis ikke for et problem - du løber ikke ind i en massør, og det er ekstremt ubelejligt at gøre dem for dig selv.

Hvor der er efterspørgsel, er der altid udbud. Relativt for nylig er elektriske massageapparater til nakke og skuldre dukket op på markedet, ved hjælp af hvilket du kan udføre en session med mekanisk massage når som helst og på et behageligt sted. Ved at bruge dem regelmæssigt kan du opnå meget imponerende resultater:

lindre smerter og tæthed i nakken;
gendanne tonen eller omvendt slappe af musklerne;
forbedre kropsholdning, øge ydeevnen;
slippe af med migræne og kronisk træthed;
forhindre eller stoppe udviklingen af osteochondrose, hypertension, skulderblad-artrose.

For at erhverve en familie "massør" kræves et beløb på cirka 1000 rubler. Selv for få penge kan du købe en pålidelig og effektiv massager med en rulle- eller slagtøjstype. Men i popularitetsbedømmelserne er de ledende steder optaget af modeller med en lidt højere pris, men med mere funktionalitet - de har indbyggede IR -varmeapparater, der er automatisk kontrol, der er separate vedhæftede filer til ansigt, hals, skuldre, etc.

For at afgøre, hvilken slags enhed du har brug for, angiv de opgaver, han skal løse, og tjek bedømmelsen af de bedste elektriske enheder. Vi kompilerede det under hensyntagen til brugerfeedback, den påtænkte effekt af brug og værdi for pengene. Vær forsigtig i udvælgelsesprocessen: mange massageapparater har en hel liste over kontraindikationer, og vi anbefaler ikke at behandle dem let.

Bedste håndholdte massagere

Den manuelle enhed er et design med et eller flere massagehoveder og en praktisk holder. Med en sådan massager er det praktisk at lindre krampe i muskelfibre, der er trætte efter at have dyrket sport eller på grund af en langvarig statisk position. Dens største fordele er overkommelighed og effektivitet, tæt på den helbredende effekt af klassisk massage. Du behøver dog ikke smigre dig selv - det hjælper dig ikke med at tabe sig, og selve enheden skal håndteres forsigtigt.

3 Dolphin AMG 6093 Gezatone

I udseende ligner denne massager mere et barns legetøj, men samtidig er det et ret seriøst værktøj til at forbedre trivsel. Det kombinerer funktionen af vibrationsmassage med opvarmning af infrarøde lamper. Effektens art reguleres af procedurens varighed, intensiteten (der er to niveauer) og udskiftelige vedhæftede filer: grundlæggende (til generel massage), akupressur (til shiatsu -massage), nål (til sart træning af følsomme områder) .

Produktet kan bruges til at massere ikke kun nakke eller skuldre, men også lår, fødder, arme, lænd. Længden af "delfinen" er nok til at udføre en session med selvmassage af ryggen. Anmeldelserne indikerer, at den største effekt opnås efter et dagligt forløb, der varer 10-15 minutter: lethed mærkes i nakken, skuldrene slapper af, huden strammes, og musklerne bliver mere elastiske. Producenten hævder også muligheden for at tabe sig på grund af opdelingen af fedtlaget, men vi tror, at dette kun er muligt med en integreret tilgang.

2 Beurer MG80

I klassisk massage bruger mestere sjældent en sådan teknik som vibration - denne bevægelse er for energikrævende, og de bliver hurtigt trætte af den.Men med en manuel massager fra det kendte tyske firma Beurer kan du massere skuldre og nakke samt bryst, mave, ryg og generelt hele kroppen med høj kvalitet. Hovedarbejdet udføres af to vedhæftede filer - de er placeret, så belastningen falder på området langs rygsøjlen og ikke på rygsøjlen. Dette bemærkes i anmeldelserne som et ubestrideligt plus.

Enheden indtastede bedømmelsen som den bedste takket være den jævne regulering af vibrationsgraden, designens omtanke, effektens effekt og massagens kvalitet. Kombinationen af vibration og opvarmning viste sig at være særlig vellykket, men kun erfarne brugere kan modstå det, og begyndere bør stifte bekendtskab med massagerens muligheder ved at starte med lave hastigheder. Enheden er ikke et individuelt tilbehør, hele familien kan bruge den, du skal bare gøre dig bekendt med kontraindikationerne: identificeret onkologi, hypertension, trombose, infektiøs dermatitis, blodsygdomme og ARVI.

1 Casada Tappymed 3

Det er logisk, at enheden, der i starten var ubelejlig at bruge, vil samle støv på den fjerneste hylde. Omvendt, hvis massagerens design er gennemtænkt som i Tappymed-modellen, garanteres langsigtet drift, synlige resultater og positive brugeranmeldelser. Casada -virksomheden frigiver allerede den 3. version af enheden, og den indtager altid topplaceringerne i vurderingen af onlinebutikker. Og alt takket være det komfortable, skridsikre håndtag, optimal længde og afbalanceret vægt.

Det er nok i 8-10 minutter at ælte problemområder i en cirkulær bevægelse, og vibrerende aflytning af en af de 4 silikonespidser vil gøre underværker med dem: på grund af vasodilatation vil blod strømme til huden og bringe livgivende ilt og næringsstoffer til det masserede område. Og for dette vil hun takke hende med elasticitet, modstandsdygtighed og skønhed. Med en minimumsintensitet og en særlig dyse kan massageapparatet endda bruges til at massere hovedet, men igen skal der tages hensyn til kontraindikationer.

Bedste rullemassager

Denne gruppe af nakke- og skuldermassagere har vundet særlig popularitet på grund af dens alsidighed og brugervenlighed. Deres handlingsprincip er at rulle massagevalser og skabe let tryk på visse dele af kroppen, mens de opvarmes. I modsætning til håndholdte enheder, både mekaniske og elektriske, kræver de ikke manuel manipulation, hvilket tillader fuldstændig afslapning. Der findes flere varianter af cervicale elektriske massageapparater, men rulleapparater, der bæres rundt om halsen som tørklæder, er mest bekvemme til at maksimere udviklingen af halsbåndszonen.

4 Medisana NM 860

Medisanas produkter har længe været velkendte for europæiske og indenlandske forbrugere - det har udviklet produkter til forebyggende sundhedspleje i over 30 år. En af de mest berømte enheder i sit sortiment i dag er den elektriske shiatsu -massager, der er udstyret med 4 massageelementer, der skaber effekten af at røre ved fingerspidserne. Med en delikat påvirkning af visse områder af kroppen samtidigt (hvis det ønskes) med deres opvarmning med IR-lamper, giver enheden dig mulighed for at modtage fuldgyldige massageprocedurer derhjemme.

Belastningsregulering udføres på to måder - manuelt (ved at trække hænderne i specielle seler) og bruge den indbyggede styreenhed, der ændrer intensitetstilstande. Anmeldelserne bemærker massagerens fremragende kvalitet, den samvittighedsfulde undersøgelse af nakke, lænd og skuldre, men indikerer samtidig, at det er bedre at supplere det med en anden model til massage af benene, for eksempel Medisana MFB .

3 Kragen (GESS-012) Gess

Moderne mennesker har ofte ikke tid til ikke kun at gå til en massør, men endda bruge 15 minutter på en apparatmassage, som de skal betale med smerter i nakken og en følelse af stivhed i skuldrene.Men med en elektrisk enhed, der kan fungere fra en "cigarettænder", kan du passe på dit helbred på vej til arbejde eller fra træning. Kragen manuel massager er lavet af medicinsk læder, der er modstandsdygtigt over for mekaniske skader, fugtbestandigt og kan rengøres med desinfektionsmidler.

Indvendigt er der 2 massagehoveder med 4 rulleelementer, der giver en intens æltemassage. Opvarmningsfunktionen ælter og forbereder musklerne til det kommende arbejde, og rullerne "trænes" til at ændre rotationsretningen på det rigtige tidspunkt, hvorfor ligheden med manuel massage forstærkes kraftigt. Af de fordele, der er angivet i anmeldelserne, skal der nævnes tilstedeværelse af vægte i enderne af "tørklædet", hvorfor der sikres en tættere tilpasning til det masserede område. Af ulemperne kan uforberedte mennesker have ondt i nakken. Lad dig ikke rive med og læs kontraindikationer!

2 Casada Neck Massager 2

Enhver, der kender førstehånds om fremspring af rygsøjlen, efter lægemiddelterapi og et kompleks af træningsterapi, forbliver før eller siden alene med det gamle problem - overbelastning i nakkeområdet efter mange timers siddende. For at forhindre tilbagefald skal du fjerne årsagen til sygdommen, det vil sige at røre musklerne op, fjerne klemning og fjerne hævelser. Hvis du tror på anmeldelserne, er det bedst at gøre det hjemme med 2. generation af nakkemassager.

Dens indre del er lavet af højkvalitets, behageligt at røre ved materiale, der ligner filt og holder på varmen i lang tid. Der er varme- og vibrationsfunktioner, men valgmuligheden for rullemassage er mest efterspurgt. For implementeringen er 2 massagehoveder ansvarlige, hvis bevægelsesretning kan styres ved at trykke på en knap. Massagerens vægt er 1,5 kg, og nogen i anmeldelserne kalder det tungt, men producenten lavede det specifikt på en sådan måde, at det gav massage af høj kvalitet. En anden god løsning er at tilvejebringe brede sløjfer for at trække dine arme igennem dem og øge belastningen med naturlig spænding.

1 YAMAGUCHI AXIOM HALS

Sundhedssystemet i Japan er et af de mest magtfulde i verden, og det fokuserer primært på forebyggelse. Det er ikke overraskende, at det var japanske ingeniører, der formåede at udvikle en så populær model af en nakke- og skuldermassager - Axiom Neck. Den har form af en halvring, bekvemt placeret omkring halsen og kan trækkes fra hinanden for at øge dækningsradius. På siderne er der 4 massageruller, hvis opgave er at træne musklerne i nakke og skuldre.

En yderligere effekt skabes af infrarød opvarmning og et elektromagnetisk felt: de forbedrer blodcirkulationen, mikrocirkulationen i hjernen og stimulerer intracellulære metaboliske processer. Massageapparatet er elektrisk, men det fungerer ikke fra lysnettet, men fra batterier. Dette giver dig mulighed for at tage massagebehandlinger, mens du rejser, på kontoret og derhjemme, uanset tilgængelighed af stikkontakt og elektricitet. At dømme efter anmeldelserne er enhedens funktionalitet i en højde, og den kan strække musklerne i arme, lår, underben, ryg og bryst. I brugsprocessen bør man ikke glemme kontraindikationer: i tilfælde af febertilstand, alvorlige blodsygdomme, trombose anbefales det ikke at bruge enheden uden anbefalinger fra den behandlende læge.

Bedste slagmassager

Shock-cam-mekanismen er skjult inde i chok-massagerne, hvis handling føles som en hyppig trommeslag. For sit arbejde er en persons deltagelse absolut ikke påkrævet, men samtidig strækker effekten sig til dybere lag end nogen anden form for massage. Udover rulle fungerer elektriske slagtøjsenheder fra lysnettet eller batterierne og slukker automatisk efter en programmeret periode. En anden fordel er et betydeligt udvalg af autoprogrammer (i nogle modeller når deres antal 40-50).Men de har også mere betydelige kontraindikationer: feber, tilstedeværelse af hudlæsioner, inflammatoriske processer i kroppen, blodsygdomme.

3 Sund ryg Ny Bradex

Ved dybt pres på muskelvæv søger thailandske massageterapeuter at udvide blodkar, øge blodgennemstrømningen og forbedre hudens ernæring. Den samme effekt udøves af massageapparatet med det sigende navn "Sund ryg". Den kan bruges til at massere nakke, skuldre, lænd, lår og læg, mens du ligger eller sidder. Impact-cam-enheden, der er skjult i tekstilhylsteret, giver ensartet vibration, infrarøde emittere er ansvarlige for opvarmning af det masserede område, og elektronisk kontrol giver dig mulighed for at vælge en af 12 driftstilstande og et af 9 trykniveauer.

Massagekappen følger perfekt nakkens konturer, da den er formet som en hestesko med to sløjfer i enderne. Ved at trække dem med dine hænder kan du yderligere justere massageprocessen. Af anmeldelserne at dømme er produktets kvalitet meget god, så der er alle forudsætninger for en lang og problemfri levetid. Der blev også fundet et minus, men det refererer snarere til tjenesten: ved køb udsteder nogle onlinebutikker ikke et garantikort, så vi råder dig til at være opmærksom på dette punkt.

2 cervikal massagesjal

Folk i anmeldelser klager undertiden over nyerhvervede massageapparater - de mangler enten slagkraften, så er den overdreven, og proceduren gør ondt. Og med denne enhed sker et sådant problem ikke: 2 tilstande (manuel og automatisk), 38 variationer af indstillinger, 9 hastigheder - det er nok til at programmere massagen af den nødvendige intensitet. Procedurens varighed justeres automatisk, og efter 10 minutter slukker massageapparatet, men hvis du ønsker det, kan du stoppe eller fortsætte arbejdet ved at trykke på tænd / sluk -knappen.

I drift er enheden enkel og ligetil. Du behøver ikke at holde den i dine hænder - bare læg den på din hals og dæk deres skuldre, og tænd den tilstand, der svarer til dit humør og behov. Forresten er det elektroniske kontrolpanel placeret meget bekvemt for brugeren - så han ikke behøver at dreje hovedet, når han vælger et program eller niveau. Enheden er kraftig nok, så begyndende med det, bør du fokusere på minimumsindstillingerne, og først efter at have vænnet dig til dem, gå videre til det næste niveau.

1 Rumba Us Medica

Denne enhed har et meget smart gennemtænkt modvægtssystem - den implementeres ved hjælp af almindelige håndlommer. Takket være deres position sikres massagerens optimale position under drift, massens intensitet reguleres, kappens position og følgelig behandlingsområdet ændres. Så enheden kan massere ikke kun nakke og skuldre, men også lænden, interscapular og andre områder, hvor blodstase og muskelspasmer ofte dannes.

Rumba bruger to grundlæggende massageteknikker - tapping og tapping. Lyden af rytmisk vekslende beats ligner takten i et musikalsk stykke - rumba, deraf modellens romantiske navn. Ved maksimale indstillinger er effekten af "dansende" enhed imidlertid meget mærkbar, så producenten anbefaler ikke at starte de første massagesessioner med dem og blive overdrevent båret af deres varighed. Det kan bruges, hvor det er muligt at oprette forbindelse til det elektriske netværk.