TOP 6 nejlepších vitamínů pro cévy: složení, účel, pravidla, příjem

Příjem živin z potravy je důležitý pro zdraví cévního systému, zejména mluvíme o polynenasycených mastných kyselinách Omega-3. Mají pozitivní vliv na snížení lipoproteinů s nízkou hustotou, normalizují poměr cholesterolu a triglyceridů v krvi. Dnes je známo, že polynenasycené mastné kyseliny jsou základem zdravé výživy pro podporu životně důležitých funkcí srdce.

V tomto článku jsme shromáždili nejoblíbenější léky, které vám pomohou udržet váš kardiovaskulární systém v provozuschopném stavu a zlepšit stav těla jako celku.

Hodnocení TOP 6 nejlepších vitamínů pro cévy

Níže je uveden seznam nejoblíbenějších léků a doplňků stravy z této kategorie:

Doppelherzův majetek omega-3

Tento lék je určen k posílení imunitního systému, prevenci kardiovaskulárních chorob, normalizaci metabolismu lipidů a pomoci nervovému systému.

Tento doplněk je zdrojem přírodních polynenasycených mastných kyselin pocházejících z lososových ryb a vitaminu E. Pomáhá udržovat rovnováhu mezi hladinami cholesterolu a triglyceridů v krvi a snižuje riziko kardiovaskulárních chorob.

Složky tohoto léčiva inhibují tvorbu trombu, podporují imunitu, normalizují mozkový oběh, zvyšují odolnost mozkových cév vůči hypoxii a poklesu krevního tlaku.

Vitamin E brání usazování cholesterolu ve stěnách cév, chrání buňky, chrání srdce před poškozením spojeným s nedostatkem hořčíku nebo s nedostatkem kyslíku.

Věřím, že je to jedna z nejúčinnějších forem Omega-3. Kurz absolvuji jednou ročně. Beru to už tři roky. Moje nehty jsou silnější, vlasy silnější, cítím se dobře. Ale pokud máte nedostatek, je lepší pít několik měsíců v řadě, aby došlo k kumulativnímu účinku.

Doplňte selen

Zde je doplněk stravy doporučený pro prevenci kardiovaskulárních chorob, stejně jako tonikum a prostředek proti stárnutí.

Působí jako další zdroj vitamínů A, C, E, skupiny B, kyseliny listové, nikotinamidu a minerálů, jako je měď, zinek, mangan a selen.

Doplněk stravy doplňuje denní potřebu selenu v těle, což pomáhá snižovat riziko vzniku kardiovaskulárních chorob.

Docela dobré vitamíny, které pomáhají vašemu zdraví.Všiml jsem si, že poté, co jsem je začal pít, akné zmizelo a vyrážky se zmenšily. Myslím, že budu pít jednou ročně jako kurz.

Selen forte s vitamínem C.

Selen je důležitý pro antioxidační, imunitní a detoxikační systémy obrany těla, podporuje plné fungování srdce a cév. K tomu musí denně vstoupit do lidského těla v množství 50-70 mcg.

Jedna tableta tohoto doplňku obsahuje právě takové množství této esenciální látky, díky které chrání buňky před poškozením volnými radikály, posiluje imunitní systém a udržuje zdravý kardiovaskulární systém.

Poškození způsobené volnými radikály je jednou z příčin změn srdce, cév, mozku a očních tkání souvisejících s věkem. Selen chrání buněčné membrány před poškozením volnými radikály a také pomáhá dalším antioxidantům, zejména vitaminu C, aktivovat jejich antioxidační potenciál.

Posiluje selen a imunitní systém, protože je součástí mnoha imunitních proteinů a enzymů.

Další důležitou rolí této látky je účast na metabolismu cholesterolu a kontrola jeho hladiny v krvi, což zase ovlivňuje tlak a pružnost cév.

Selen se také podílí na práci slinivky břišní, jater, udržuje pružnost tkání a sexuální aktivitu. U mužů je téměř polovina selenu v těle zapojena do funkcí semenných tubulů varlat. S ejakulátem se ztrácí, takže muži potřebují více selenu než ženy.

Výrobky Evalar nakupuji již delší dobu. Začátkem podzimu jsem se rozhodl pít tyto vitamíny. Nemohu říci, co přesně se zlepšilo, ale celkové zdraví se zlepšilo. Kurz jsem vypil. Jako součást selenu přichází s vitamínem C, navzájem se zlepšují, což je velmi výhodné.

Verbena Pure nádoby Neogalene

Tento doplněk lze užívat jako antiaterosklerotický prostředek u lidí starších 40 let s aterosklerózou mozkových cév a myokardu, ke zlepšení mozkové cirkulace, v období zotavení po infarktu, mrtvici, krvácení do sítnice, s pamětí ztrátě a zabránit předčasnému stárnutí.

Kontraindikace zahrnují individuální nesnášenlivost složek, těhotenství a kojení.

Beru tento lék svému manželovi a mně. Pijeme s ním pravidelně, abychom pomohli srdci a cévám. Mezi kurzy si dáváme přestávku 2 měsíce. Tobolky je vhodné užívat. Dobře snižuje krevní tlak a pravděpodobně čistí cévy. Obsahuje spoustu bylin a přírodních složek. Abyste na kurz měli dost, musíte si koupit 6 balíčků najednou. Kurz trvá 2 měsíce.

Kardioorganický vitaterpen Omega-3

Tento doplněk od ruského výrobce bude užitečný jako prevence kardiovaskulárních poruch, jako další zdroj vitaminu E, polynenasycených mastných kyselin Omega-3, zdroj limonenu a terpenů. Ty se nacházejí v sibiřské jedli a pomáhají snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi.

Limonen se naopak nachází v citrusových plodech a je schopen předcházet vzniku nádorů, zlepšuje funkci jater a odstraňování karcinogenů z ní a snižuje hladinu cholesterolu a cukru v krvi.

Vitamin E brání usazování cholesterolu ve stěnách cév, chrání buňky, chrání srdce před poškozením spojeným s nedostatkem hořčíku nebo s nedostatkem kyslíku.

Dobré složení. Bylinné přísady. Mělo by to plavidlům pomoci. Beru to už několik měsíců, všiml jsem si, že moje vlasy začaly vypadat lépe, můj celkový zdravotní stav je dynamický. Kardiolog říká, že normalizuje hladinu cholesterolu. Samotné pilulky, bez cizí chuti, lze bezpečně užít. Snadné spolknutí.

Solgar citrát hořečnatý

Další doplněk stravy, tentokrát od amerických výrobců. Hlavní složkou je citrát hořečnatý. Pomáhá normalizovat krevní tlak, má antispasmodický účinek na svaly a cévy a má pozitivní vliv na práci kardiovaskulárního systému. Má uklidňující účinek a používá se při poruchách spánku a nervozitě. Zmírňuje premenstruační syndrom a další menstruační nepravidelnosti. Dostatek hořčíku v těle brání tvorbě ledvinových kamenů.

Citrát hořečnatý také pomáhá předcházet migrénám a zmírňuje bolesti hlavy, zmírňuje křeče v nohou a je zvláště užitečný jako prevence urolitiázy.

Alergické reakce jsou možné. Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem.

Dobrá droga. Vzal jsem to na křeče v nohách, problém vyřešil za měsíc. Také malý prst na dlouhou dobu znecitlivěl. Celkový zdravotní stav se zlepšil, stejně jako stav vlasů a nehtů. Nevím o plavidlech, nekontroloval jsem je. Pilulka je příliš velká a těžko se polyká, proto jsem ji rozdělil na polovinu a vypil. Při užívání nejsou žádné vedlejší účinky, jako je nevolnost. Cena je možná vysoká, ale jsem si jist, že deklarované komponenty jsou v pilulce, a ne v placebu.

Zvláštnosti

• Zhoršení kardiovaskulárního systému je ovlivněno nepříznivou environmentální situací, pravidelným stresem a porušováním správné výživy.
• Krevní cévy se také mohou ztenčit a ztratit pružnost v důsledku sedavého životního stylu, chronických patologií, virových a bakteriálních infekcí, užívání hormonálních léků a nadměrné fyzické námahy.
• I vitamíny a doplňky stravy mají kontraindikace.Před použitím je lepší poradit se s lékařem, zvláště pokud máte špatný zdravotní stav nebo užíváte léky.
• Monovitaminy jsou navrženy tak, aby urychlily rehabilitační období po nemoci nebo operaci. Mezi takové léky patří látky jedné skupiny, které jsou tělem relativně snadno absorbovány.
• Multivitaminy jsou vhodnější pro intenzivní fyzickou aktivitu nebo se změnami kardiovaskulárního systému souvisejícími s věkem.
• Pokud chcete vitamín doplnit prostřednictvím potravin, měli byste do stravy přidat citrusové plody, jablka a kiwi (vitamín C), ořechy, rýži a vepřové maso (thiamin, vitamín B), luštěniny, pohanku a plody moře (sloučeniny skupiny E) .
• Nepoužívejte samoléčbu. I když zhruba chápete, jaký vitamín nebo stopový prvek vám chybí, lékař má úplnější informace o stavu vašeho těla obecně a kardiovaskulárního systému zvlášť. Slepá akce může nejen způsobit selhání požadovaného výsledku, ale také způsobit škodu. Proto je před použitím doplňků nejlepší poradit se s lékařem.

Tipy pro výběr

• Všechny vitamíny lze rozdělit do tří hlavních skupin: první posiluje stěny cév, druhá reguluje viskozitu cév a třetí snižuje hladinu cholesterolu v krvi.
  Do první skupiny patří ty přípravky, které obsahují vitamíny C a P, vápník a fosfor. Posilují imunitní systém, snižují křehkost mezibuněčných membrán, zajišťují zachování pevnosti a pružnosti cév a kapilár.
  Do druhé skupiny patří přípravky s vitamínem B: ředí krev, zrychlují průtok krve, snižují pravděpodobnost vzniku krevních sraženin a zajišťují efektivní využití kyslíku.
  K regulaci cholesterolu jsou zapotřebí vitamíny D a E. Zabraňují tvorbě cholesterolových plaků a usazování vápenatých solí na stěnách tepen.
• Měli byste také věnovat pozornost rutinám. Pomáhá udržovat pružnost a pevnost cév. Doporučeno k prevenci a léčbě pavoučích žil, křečových žil a dalších cévních potíží.
• Hořčík má vazodilatační účinek a pomáhá snižovat krevní tlak.
• Koenzym Q10 posiluje srdeční sval a neutralizuje volné radikály, které způsobují předčasné stárnutí.