TOP 6 nejlepších vitamínů pro těhotné ženy: hlavní složky, účinek, které si vybrat

Když žena nosí dítě, zvyšuje se potřeba minerálů a vitamínů v jejím těle. Proto se při prvním vyšetření často doporučuje gynekologovi začít užívat multivitaminy. Regulují metabolické procesy v těle matky a plodu. Takové přípravky jsou vytvářeny pomocí speciální technologie, takže hlavní součásti jsou snadno a plně asimilovány.

V tomto článku jsme sestavili seznam nejoblíbenějších vitamínů pro těhotné ženy, analyzovali jsme jejich složení, kontraindikace, vedlejší účinky a vlastnosti aplikace.

Hodnocení TOP 6 nejlepších vitamínů pro těhotné ženy

Zde je seznam nejoblíbenějších prostředků k udržení těhotenství:

Pregnoton mami

Tento lék je doporučován jako biologicky aktivní doplněk stravy a zdroj polynenasycených mastných kyselin Omega-3, jakož i další zdroj vitamínů C, E, D3, B1, B2, B3, B5, B6, folátů, B12, biotinu , makro a mikroelementy: zinek, železo, jód, selen. Vhodný jak ve fázi plánování těhotenství, tak pro těhotné a kojící ženy. Kontraindikací je individuální nesnášenlivost složek.

Jedna kapsle je schopna uspokojit potřeby ženského těla ve všech fázích těhotenství potřebnými živinami. Podporuje vývoj imunitního systému a chrání před komplikacemi těhotenství, zvyšuje hladinu hemoglobinu, při užívání nezpůsobuje nepohodlí z gastrointestinálního traktu, obsahuje dostatečné množství jódu, aby se zabránilo malformacím dítěte. Jedna kapsle se užívá denně po dobu jednoho měsíce. Příjem lze opakovat. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem. Osobám s poruchou štítné žlázy se doporučuje poradit se s endokrinologem.

Země původu: Česká republika.

Začal jsem pít tento lék před pěti měsíci, ve druhém měsíci. Doslova mi zachránil vlasy, které lezly, jako by se moje tělo rozhodlo je shodit, jako zbytečný balast. Pohled do zrcadla byl velmi smutný. Je úžasné, jak jedna pilulka může změnit moji náladu a stav. Tato věčná únava pominula. První dva měsíce jsem spal 12 hodin. Nyní je veselá, veselá a aktivní. Jdu nakupovat, chystám se na porod. Složení obsahuje vše, co potřebujete jen moje tělo a tělo dítěte, a to, co potřebujeme oba. Objednávám přes internet, v lékárnách je těžké najít.

Femibion ​​natalker ii

Zde je biologicky aktivní doplněk stravy jako další zdroj kyseliny listové, vitamínů B1, B2, B6, B12, C, E, biotinu, nikotinamidu, kyseliny pantothenové a jódu. Aktivní složky produktu jsou distribuovány mezi dvě dávkové formy: tablety a měkké tobolky.

Drogu musíte užívat během jídla se studeným nápojem. Je vhodnější užít tabletu a tobolku softgel současně s jedním jídlem.Sekvence, ve které se užívá tableta a softgel, neovlivňuje účinnost přípravku.

Doporučuje se začít užívat od třináctého týdne těhotenství až do konce laktace jednu tabletu a jednu měkkou tobolku denně. Kontraindikace zahrnují individuální nesnášenlivost složek. Během těhotenství a kojení by neměla být překročena doporučená dávka a lék by neměl být používán jako náhrada kompletní vyvážené stravy. Výrobek obsahuje rybí tuk a rybí želatinu. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem.

Země původu: Rakousko.

Droga obsahuje všechny potřebné vitamíny a minerály. Jejich druhé těhotenství přijímám, naprosto spokojená. Čekala jsem, že se stav nehtů, vlasů a zubů během těhotenství velmi zhorší, ale díky těmto vitamínům se tak nestalo. Zlepšuje pohodu, pohodlnou formu podávání. Tento lék je rozdělen na dva typy v závislosti na délce těhotenství. Pro příjem od třináctého týdne musíte vypít další pilulky. Balení obsahuje 30 tablet a 30 kapslí, beru je s jídlem. Omega-3 je v samostatných kapslích.

Elevit pronatal

Before you je léčivý přípravek, což je komplex multivitaminů s makro a mikroelementy. Obsahuje 12 základních vitamínů, čtyři minerály a tři stopové prvky. Kvantitativní obsah vitamínů a minerálů odpovídá dávce doporučené pro použití během těhotenství a kojení. Kompozice obsahuje vitamíny A, vitamíny skupiny B, C, D3, E, biotin, nikotinamid, vápník, hořčík, železo, fosfor, mangan, měď a zinek.

Předávkování lékem může způsobit hypervitaminózu vitamínů A a D, hyperkalcémii a také předávkování železem a mědí. Příznaky akutního předávkování: náhlá bolest hlavy, zmatenost, gastrointestinální poruchy.

Doporučuje se užívat lék k prevenci a léčbě hypovitaminózy, nedostatku minerálů a stopových prvků ve fázi plánování těhotenství, během těhotenství, po porodu a během kojení, jednu tabletu denně s jídlem, zapít trochou vody. Doporučuje se užívat lék do jednoho měsíce před těhotenstvím, během těhotenství a během kojení v souladu s doporučenými dávkami. Lék neovlivňuje rychlost psychomotorických reakcí při řízení auta a práci s mechanismy. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem.

Země původu: Německo.

Hodný produkt pro ty, kteří plánují těhotenství nebo již jsou v pozici. Moje vlasy se zlepšily, nehty také, začal jsem být veselejší. Droga nevyvolala alergickou reakci. Vyrábí německá společnost. K dispozici ve formě pilulek, musíte si vzít jednu denně s jídlem. Neměl jsem žádné vedlejší účinky. Můžete ho pít i během laktace, ale kromě něj budete potřebovat vápník a jód.

Vitrum Prenatal Plus

Tento doplněk stravy zajišťuje doplnění nedostatku vitamínů a minerálů v těle během těhotenství a kojení. Je indikován pro hypo- a avitaminózu, nedostatek minerálů během těhotenství a laktace (prevence a léčba), anémii s nedostatkem železa a nedostatku vápníku u těhotných žen, jakož i jako prevence vzniku vrozených anomálií plodu.

Kontraindikace zahrnují přecitlivělost na složky léčiva a perniciózní anémii. Ve vzácných případech může dojít k alergické reakci. Užívejte jednu tabletu denně s jídlem.

Země původu: USA.

Celkem dobré vitamíny. Nebuďte po nich nemocní. Pohodlné balení s víkem. Droga pomáhá a doplňuje nedostatek vitamínů a minerálů v těle, po zahájení kurzu se začal cítit energičtěji. Ve složení není dostatek železa, není hořčík a hodně jódu. Myslím, že tyto vitamíny musíte užívat podle potřeb těla. Ale tento lék není vždy snadné najít v lékárnách.

Complivit Mom pro těhotné a kojící ženy

Zde je kombinovaný multivitaminový přípravek s mikro- a makroprvky, jehož účinek je způsoben účinkem jeho složek. Jejich kompatibilita mezi sebou v jedné tabletě je zajištěna speciální technologií pro výrobu vitamínových a minerálních komplexů. Přípravek je indikován k prevenci a léčbě hypovitaminózy a minerálních nedostatků během přípravy na těhotenství a během kojení.

Doporučuje se užívat jednu tabletu jednou denně během jídla nebo bezprostředně po jídle a zapít dostatečným množstvím tekutiny. Délka kurzu je stanovena individuálně.

Jako vedlejší účinek se mohou objevit alergické reakce na složky léčiva. Také je lék kontraindikován pro použití při urolitiáze. Nedoporučuje se užívat tento přípravek společně s jinými multivitaminovými přípravky, aby se zabránilo předávkování. Je možné barvit moč intenzivně žlutou barvou, což nepředstavuje nebezpečí, protože je to způsobeno přítomností riboflavinu ve složení léčiva. V případě předávkování vyhledejte lékaře. Droga může ovlivnit vstřebávání jiných léků, takže pokud užíváte jakékoli pilulky (zejména antibiotika), rozhodně byste se měli poradit s lékařem.

Země původu: Rusko.

Dobré vitamíny, dostupná cena, ale měl jsem individuální nesnášenlivost. Droga vyvolává zvracení. Zkoušel jsem pít nalačno i na plný žaludek, účinek je stejný. Pila je také kamarádka, říká, když si vezmete příliš mnoho, můžete vidět „slony“. Přípravek má na rozdíl od mnoha multivitaminových komplexů dobrý obsah vitaminu A, takže pokud vám z nich není špatně, myslíte si, že máte štěstí.

Vitrum Prenatal Forte

Zde je multivitaminový přípravek s minerály, jehož působení je určeno vlastnostmi vitamínů a minerálů, které ho tvoří. Doplňuje nedostatek vitamínů a minerálů v ženském těle během přípravy na těhotenství, během těhotenství a během kojení. Je indikován jako profylaxe hypovitaminózy a nedostatku minerálů během těhotenství, jako profylaxe anémie z nedostatku železa u těhotných žen, nedostatek vápníku v těle matky.

Nedoporučuje se užívat přípravek současně s přípravky obsahujícími vitamíny A a D, protože to zvyšuje riziko vzniku předávkování těmito vitamíny.

Použití léku je kontraindikováno pro hyperkalciurii a urolitiázu. Před použitím se doporučuje poradit se s lékařem.

Země původu: USA.

Z těchto vitamínů je cítit. Tableta je poměrně velká, ale pokud budete pít dostatek vody, nebudou žádné problémy. Pokračuji v užívání těchto tablet během kojení, abych si udržel vlasy. Složení obsahuje železo. Když jsem začal pít, nebyla žádná nevolnost a toxikóza, žádná bolest žaludku. Porodila zdravé dítě.

Jaké vitamíny potřebují těhotné ženy?

• Vitamín A se podílí na syntéze různých látek (bílkoviny, lipidy, mukopolysacharidy) a zajišťuje normální funkci kůže, sliznic a zrakového orgánu.
• Vitamín B1 normalizuje činnost srdce a přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
• Vitamin B2 podporuje procesy regenerace tkání, vč. kožní buňky.
• Vitamín B5 se podílí na metabolismu tuků, bílkovin a sacharidů.
• Vitamín B6 pomáhá udržovat strukturu a funkci kostí, zubů, dásní a má vliv na erytropoézu.
• Vitamín B9 stimuluje erytropoézu, brání rozvoji vrozených vad plodu (defekt neurální trubice).
• Vitamín B12 se podílí na erytropoéze, přispívá k normální činnosti nervového systému.
• Vitaminy B se podílejí na tvorbě různých enzymů, které regulují různé druhy metabolismu v těle.
• Vitamín C se podílí na oxidaci řady biologicky aktivních látek, regulaci metabolismu v pojivové tkáni, metabolismu uhlohydrátů, srážení krve a regeneraci tkání, stimuluje tvorbu steroidních hormonů a normalizuje kapilární propustnost.
• Vitamín D3 hraje důležitou roli při udržování rovnováhy vápníku a fosforu v těle těhotné ženy. U dětí s nedostatkem vitaminu D vzniká rachita.
• Vitamin E je přírodní antioxidant.
• Biotin se účastní metabolických procesů, podporuje asimilaci bílkovin.
• Nikotinamid se účastní redoxních procesů, zajišťuje přenos vodíku a fosfátu.
• Vápník se podílí na tvorbě kostní tkáně, srážení krve, přenosu nervových vzruchů, stahování kosterních a hladkých svalů.
• Hořčík se podílí na tvorbě svalové a kostní tkáně a podílí se také na syntéze bílkovin.
• Železo je součástí molekuly hemoglobinu, podílí se na přenosu kyslíku v těle a brání rozvoji anémie, vč. během těhotenství.
• Fosfor se spolu s vápníkem podílí na tvorbě kostí a zubů a podílí se také na procesech energetického metabolismu.
• Mangan podporuje mineralizaci kostí.
• Měď je nezbytná pro normální funkci červených krvinek a metabolismus železa.
• Zinek je nezbytný pro normální tvorbu kostry plodu a regeneraci tkání a je součástí některých hormonů, včetně inzulínu.

Co ještě potřebujete vědět

• Potřeba vitamínů a minerálů bude záviset na trimestru. To je způsobeno zvláštnostmi vývoje plodu a průběhu těhotenství.
• V prvním trimestru existuje zvláštní potřeba kyseliny listové, retinolu a tokoferolu. Jsou odpovědné za to, že se vajíčko normálně přichytí ke stěně dělohy. S jejich pomocí dochází ke správnému pokládání orgánů a plodu.
• Ve druhém trimestru je důležité užívat vitamíny B pro plnou tvorbu nervosvalového komplexu.
• Ve třetím trimestru jsou potřebné minerály a vitamín D. Pomáhají vzniku a vývoji kosterního systému plodu.
• Během celého těhotenství je nutné užívat všechny minerály a vitamíny, to znamená komplexy. Kromě nich je potřebný také jód, železo, vápník, fosfor a hořčík.
• Rozhodnutí o tom, které multivitaminy a v jaké dávce je třeba užívat, se přijímá individuálně a závisí na mnoha faktorech, například na věku a hmotnosti ženy, na průběhu těhotenství, na regionu, stravovacích návycích, lécích a ročním období. .
• Nemusíte užívat běžné vitamíny, ale ty, které byly vyvinuty speciálně pro těhotné ženy. Jejich hlavní rys spočívá ve složení a koncentraci vitamínů a minerálů, s přihlédnutím k délce těhotenství, protože denní potřeba vitamínů během tohoto období se výrazně zvyšuje.
• Pokud žena dodržuje výživovou dietu, multivitaminy lze brát ne pravidelně, ale přerušovaně. V každém případě by samotný lék a pravidla pro jeho podávání měl předepisovat a určovat ošetřující lékař.