ТОП 7 най -добри марки овесено мляко: рейтинг, характеристики, кое е по -добре, плюсове и минуси

Овесеното мляко е питателна и богата на микроелементи билкова напитка, получена след накисване на овес във вода. Външно продуктът е почти неразличим от кравето мляко: има бял оттенък и лека кремообразна консистенция. Напитката не съдържа млечна захар, поради което е подходяща за хора с непоносимост към лактоза.

Сред многото видове алтернативно мляко, именно овесеното мляко е особено търсено поради приятен вкус и полезни свойства. Може да се добавя към каша, гранола, печени изделия, капучино и много други. В тази статия ще разгледаме качествените характеристики на 7 -те най -известни марки овесено мляко и ще ви кажем какво да търсите, когато купувате този продукт в магазин.

Рейтинг ТОП 7 сорта овесено мляко

"Немолоко"

Естествена напитка, приготвена от овес, отглеждан в южната част на Русия и Поволжието. За неговото производство се използват само екологично чисти суровини от руски произход. Съдържа рапично масло, богато на полиненаситени киселини Омега 3 и 6. Лек и вкусен продукт с деликатна текстура е алтернатива на кравето мляко. Богат на протеини, диетични фибри и микроелементи.

Напитката може да се консумира както в чист вид, така и да се добави към чай, кафе, овесени ядки. Разклатете добре преди употреба. Срокът на годност е 1 година от датата на производство, след отваряне да се съхранява не повече от 3 дни.

Много вкусна напитка, която прилича на мляко и има вкус на течна овесена каша. Перфектно притъпява апетита, ако пиете през нощта с лъжица мед - спите много добре.

"Здравословно меню"

Овесена напитка от избрано зърно, направена в съответствие с ГОСТ. Продуктът има приятен, леко сладък вкус, текстурата е деликатна и хомогенна. Напитката е добре балансирана с протеини, въглехидрати и мазнини, лесно се усвоява и помага за възстановяване на жизнеността. Подходящ за хора с дефицит на лактоза, вегетарианци и гладуващи.

Въз основа на напитката можете да готвите каша, да приготвяте сладкиши и сладолед, да добавяте към мюсли, кафе или чай. Срокът на годност е 12 месеца, след отваряне се препоръчва да се използва в рамките на 4 дни.

Правя с него вегетариански коктейли, става много вкусно. В сравнение с конкурентите, цената е доста достъпна. В чист вид - за любител, той оставя горчив послевкус.

"Овес Рисо Скоти"

Растително мляко на основата на овес с добавка на водорасли. Органичен италиански продукт, обогатен с калций: една чаша напитка отговаря на 30% от дневните нужди на този микроелемент. Има лека текстура и приятен обгръщащ вкус.Водораслите съдържат фосфор, флуор, магнезий в състава си, което помага за нормализиране на минералния баланс при редовна употреба.

Напитката е подходяща за консумация по всяко време на деня, самостоятелно или като съставка. Продуктът може да се използва в продължение на 10 месеца; при отваряне трябва да се съхранява в хладилник за не повече от 4 дни.

Дете с алергия към млечни компоненти харесва много повече от „Немолоко“, пие с удоволствие. Напитката е много здравословна, съдържа много калций, жалко, че е толкова скъпа.

"Хапя"

Пастьоризирана овесена напитка, обогатена с растителни протеини и фибри. Лесно смилаем продукт с богат аромат на овесени ядки, характеризиращ се с естествена сладост без добавена захар, лека текстура и приятен аромат. Напитката, обогатена с витамини и минерали, е подходяща за употреба от спортисти, както и за хора с високи нива на холестерол. Съдържа глутен.

Продуктът ще се превърне в питателна закуска през целия ден и може да се добави към гранола, зърнени храни и смутита. Срок на годност: 12 месеца, след отваряне е добре за 3-4 дни.

За първи път срещам такъв състав в овесено мляко, с изключение на самия овес и водата, без добавки! Купувам го много често, добавям го към кафе и овесени ядки. Ако пиете просто така, тогава ще трябва да свикнете с вкуса, в началото той е необичаен и може да не се хареса на всички.

"Вальо Одлигуд"

Ултра-пастьоризирано растително мляко от Финландия на базата на овес, обогатено с витамини, минерали и йод. Рапичното масло, включено в състава, насища продукта с мастни киселини Омега 3 и 6. Естествените захари, съдържащи се в състава, придават на напитката естествена сладост, а бета-глюканът помага за контролиране на холестерола и метаболизма.

Напитката може да се консумира както охладена, така и затоплена, препоръчително е да се разклати преди употреба. Срок на годност 1 година, отворена опаковка може да се съхранява 4 или 5 дни в хладилник.

Може би най -доброто растително мляко за приготвяне на капучино, камшиците са чудесни. Вкусът на кафето е почти неразличим от нискомаслената крава. Цената, разбира се, хапки, но има и по -скъпи.

"Алпро"

Овесена напитка, обогатена с калций и витамини от белгийски производител. Продуктът съдържа изключително растителни съставки с ниско съдържание на наситени мазнини. Растителното мляко е богато на диетични фибри, калций. Съдържа само естествени захари без добавени подсладители.

Подходящ като добавка към зърнени храни, смутита, кафе, може да се консумира охладен. Продуктът може да се използва в рамките на 9 месеца от датата на производство, при отваряне може да се съхранява в хладилник за 5 дни.

Обичам да готвя каша с това мляко! Вкусът е невероятен. От всички видове растително мляко, това е най -харесваното от мен. Скъпо, разбира се, но продуктът си заслужава!

"Natrue Oat"

Естествено растително мляко от Испания на базата на овес и вода. Има лека, немазна текстура и приятен сладникав послевкус. Продуктът с нисък гликемичен индекс е подходящ за диабетици и хора на диета без лактоза.

Напитката може да се консумира охладена или да се добави към топли напитки. Срокът на годност е 12 месеца, след отваряне се препоръчва да се съхранява не повече от 3-4 дни.

Обичам мляко, но имам непоносимост към лактоза, затова реших да опитам овесено мляко от испански производител. Цената е, разбира се, уау, но не можете да намерите грешки в състава. Това е много полезен продукт, хареса ми.

Какво да търсите при избора на мляко на растителна основа в магазин

Днес магазините предлагат много добра селекция от алтернативно мляко. Продуктът е сравнително нов на пазара и мнозина имат очевиден въпрос кой да предпочете. Следните препоръки трябва да ви помогнат бързо да вземете решение за избора не само на овес, но и на всеки друг зеленчуков аналог на традиционното мляко:

• Най -често изборът в полза на растителното мляко се прави от хора с индивидуална непоносимост или особености на личната им диета. Ето защо трябва внимателно да проучите състава. В идеалния случай трябва да има 2 съставки - тогава продуктът определено ще подхожда дори на страдащите от алергии. Тези, на които е забранено да използват глутен, трябва съответно да изберат алтернативи без глутен.
• За приготвяне на кафе напитки и готвене на зърнени храни, овесеното мляко е най-добрият вариант: има деликатна кремообразна текстура, разбива добре и има почти неразличим вкус от краве мляко в готови ястия. Соевият вариант ще бъде оптималният източник на растителен протеин: той съдържа повече от него в сравнение с други сортове. Бадемът има богат орехов вкус и е най -подходящ за печене, коктейли, оризът е богат на въглехидрати и се препоръчва за хора с хранителни алергии. Кокосът е най -добре използван като основа за десерти, кремообразни супи и къри.
• Качественият продукт не трябва да съдържа добавена захар или консерванти. Колкото по -малко са добавките, толкова по -голяма е ползата. Разрешено е добавянето на лецитин - той действа като стабилизатор. Не се притеснявайте, ако овесената напитка съдържа растително масло, особено рапично: съдържа полезни полиненаситени мазнини.